Как укрепить ноги. Сергей Бадюк - Как укрепить ноги

В этом видео ролике вы узнаете, как можно укрепить ноги без особых условий на тренировки. А результат будет очень эффективный.

Пікірлер: 3

  • @user-vt2rg1vc4s
    @user-vt2rg1vc4sАй бұрын

    Прикольно 😅

  • @user-nc4gd7me5t
    @user-nc4gd7me5t7 жыл бұрын

    эти приседания подойдут для восстановление?

  • @SadrStar

    @SadrStar

    7 жыл бұрын

    На мой взгляд, лучше для восстановления упражнения Тай Чи: kzread.info/dash/bejne/rKZhktKKhL3OqtI.html Есть еще несколько других упражнений, если Вам надо, могу выслать. Я получил колосальный результат, избавился от палки.

Келесі