Как ударить сильно за счёт ног. Тренировка по боксу. Как правильно двигаються на ногах
Спорт
Как работать ногами чтобы сильно бить руками
nikko.ua Клуб единоборств Nikki Fight Club Тренируемся вместе! 💪
Олег Волошко / oleg_voloshko
✅ Онлайн тренировки 👉 bit.ly/2J869e6
Пікірлер: 26
Ну наконец то грамотное видео по постановке удара! Хоть кто-то понимающий нашёлся в ютубе!
Олег лучший тренер от Гибралтара до уральских гор 👏👏👏
Олег, ну Вы Мастер! Как всегда, очень сложная техника, филигранное исполнение, полезная информация. Нас, конечно, в ВУЗе не так учили, поэтому мне сложно запоминать всю технику. У нас было узкое направление, и без вариантов ударов, а у Вас - по 5 вариантов каждого удара. Так что мне учиться ещё и учиться. Первый раз подумала, когда встретила Ваш клуб в ютубе, насколько сложные могут быть комбинации. Мы несколько лет, в двух группах (только у одного спецназовца - рукопашка, а было ещё и карате) отрабатывали всё по схеме - атака-контратака-добив, в парах. И так - по кругу, по кругу. Вообще, работа с партнером - великая вещь, а новички иногда думают - да что там, сейчас мне поставят пару ударов, и я - Король. Но боевое искусство на то и искусство, что учиться ему надо годами. Концовка супер!😁
Почему их не призывают?
Спасибо.
Хорош👍
Отлично 👍👏👏👏👏👏👏👏
Красавчик! Занимайся спортом, не лезь в политику. Пожалуйста.
@Jgffjkt6
6 ай бұрын
Сам разберётся куда ему лезть а куда нет
@Jgffjkt6
6 ай бұрын
Рашист сам лезишь в политоту
@user-kb1id9fj8k
5 ай бұрын
@@Jgffjkt6рот закрой
Крутий урок, дякую, є питання як вліяє зріст та вага на силу і швидкість?
👍👍👍
❤
🥊
👍
Внатуре, шторм потярялся :(
Ліктем удари це саме просте і надійне
Привет.Как там Шторм?
@pppoooln
6 ай бұрын
Он в другом городе, с ним всё в порядке)
Я обираю ніж😁 чи томогавк 😁
Что делать, если твой противник не боксёрская груша? 🤔
@r0danrus228
6 ай бұрын
Во первых не писать такие комментарии, во вторых уметь драться и знать тактику ведения боя
@SeregaBichurin
6 ай бұрын
Нарабатывать навык в спарингах
Олежа-красава! Привет из Крыма! Бережи СЕБЯ! Ты настоящее и будующее спортивной Украины! Войны заканчиваются, а спорт остаётся!!!
Широта амплитуды -это да. А ещё при постановке удара, не лишне наработать эффект плети. Эт когда придаёшь стопе задней ноги функционал плёточной рукояти, а до костяшек волной доходит кончик хлыста