Как ударить сильно за счёт ног. Тренировка по боксу. Как правильно двигаються на ногах

Спорт

Как работать ногами чтобы сильно бить руками
nikko.ua Клуб единоборств Nikki Fight Club Тренируемся вместе! 💪
Олег Волошко / oleg_voloshko
✅ Онлайн тренировки 👉 bit.ly/2J869e6

Пікірлер: 26

  • @user-cu4mo9hx2v
    @user-cu4mo9hx2v6 ай бұрын

    Ну наконец то грамотное видео по постановке удара! Хоть кто-то понимающий нашёлся в ютубе!

  • @SeregaBichurin
    @SeregaBichurin6 ай бұрын

    Олег лучший тренер от Гибралтара до уральских гор 👏👏👏

  • @Yastreb_
    @Yastreb_6 ай бұрын

    Олег, ну Вы Мастер! Как всегда, очень сложная техника, филигранное исполнение, полезная информация. Нас, конечно, в ВУЗе не так учили, поэтому мне сложно запоминать всю технику. У нас было узкое направление, и без вариантов ударов, а у Вас - по 5 вариантов каждого удара. Так что мне учиться ещё и учиться. Первый раз подумала, когда встретила Ваш клуб в ютубе, насколько сложные могут быть комбинации. Мы несколько лет, в двух группах (только у одного спецназовца - рукопашка, а было ещё и карате) отрабатывали всё по схеме - атака-контратака-добив, в парах. И так - по кругу, по кругу. Вообще, работа с партнером - великая вещь, а новички иногда думают - да что там, сейчас мне поставят пару ударов, и я - Король. Но боевое искусство на то и искусство, что учиться ему надо годами. Концовка супер!😁

  • @Nsilkingt
    @Nsilkingt5 ай бұрын

    Почему их не призывают?

  • @moyarobot8542
    @moyarobot85426 ай бұрын

    Спасибо.

  • @lexx8089
    @lexx80896 ай бұрын

    Хорош👍

  • @olegseamalyshev3245
    @olegseamalyshev32455 ай бұрын

    Отлично 👍👏👏👏👏👏👏👏

  • @ifrostbitten
    @ifrostbitten6 ай бұрын

    Красавчик! Занимайся спортом, не лезь в политику. Пожалуйста.

  • @Jgffjkt6

    @Jgffjkt6

    6 ай бұрын

    Сам разберётся куда ему лезть а куда нет

  • @Jgffjkt6

    @Jgffjkt6

    6 ай бұрын

    Рашист сам лезишь в политоту

  • @user-kb1id9fj8k

    @user-kb1id9fj8k

    5 ай бұрын

    ​@@Jgffjkt6рот закрой

  • @MeridaLongMan
    @MeridaLongMan6 ай бұрын

    Крутий урок, дякую, є питання як вліяє зріст та вага на силу і швидкість?

  • @user-zs5rd3tx9p
    @user-zs5rd3tx9p6 ай бұрын

    👍👍👍

  • @user-mq5vq1hm3p
    @user-mq5vq1hm3p6 ай бұрын

  • @user-zj3jz1su6d
    @user-zj3jz1su6d6 ай бұрын

    🥊

  • @uralskuralsk6772
    @uralskuralsk67726 ай бұрын

    👍

  • @dimkaddd7674
    @dimkaddd76746 ай бұрын

    Внатуре, шторм потярялся :(

  • @Filonenko_Olexander
    @Filonenko_Olexander6 ай бұрын

    Ліктем удари це саме просте і надійне

  • @ilinpain3855
    @ilinpain38556 ай бұрын

    Привет.Как там Шторм?

  • @pppoooln

    @pppoooln

    6 ай бұрын

    Он в другом городе, с ним всё в порядке)

  • @Filonenko_Olexander
    @Filonenko_Olexander6 ай бұрын

    Я обираю ніж😁 чи томогавк 😁

  • @qwerty123ewq
    @qwerty123ewq6 ай бұрын

    Что делать, если твой противник не боксёрская груша? 🤔

  • @r0danrus228

    @r0danrus228

    6 ай бұрын

    Во первых не писать такие комментарии, во вторых уметь драться и знать тактику ведения боя

  • @SeregaBichurin

    @SeregaBichurin

    6 ай бұрын

    Нарабатывать навык в спарингах

  • @XXX-rl7xi
    @XXX-rl7xi5 ай бұрын

    Олежа-красава! Привет из Крыма! Бережи СЕБЯ! Ты настоящее и будующее спортивной Украины! Войны заканчиваются, а спорт остаётся!!!

  • @yuriyyivtushenko6553
    @yuriyyivtushenko65536 ай бұрын

    Широта амплитуды -это да. А ещё при постановке удара, не лишне наработать эффект плети. Эт когда придаёшь стопе задней ноги функционал плёточной рукояти, а до костяшек волной доходит кончик хлыста

Келесі