Как я ушла из корпорации в никуда | Мой опыт эмоционального выгорания в ИТ

Друзья, привет!
Я возвращаюсь с откровенным видео, где поделюсь с вами своим опытом эмоционального выгорания.
Буду рада прочитать ваши истории на тему увольнений, выгорания и как вы с этим справлялись.
Мои ссылки:
социальная сеть с картинками:
taran_uli?i...
телега:
t.me/taran_uli
таймкоды:
00:00 Начало
01:00 Вводная
01: 45 Про ИТ
03:04 Первые звоночки выгорали
06:07 Ухудшение физического состояния
07:22 Точка невозврата
09:15 Принятие решения уйти
10:35 Что теперь?
11:34 Для тех, кто тоже выгорел
12:35 Мои планы
15:24 Минутка заботы
16:34 Заключение

Пікірлер: 22

  • @user-wg4ni7xw3g
    @user-wg4ni7xw3g5 ай бұрын

    Я в 45 уволилась из банка в "никуда"... прошло 3 года и у меня совершенно другое любимое дело - банное - собираю группы, парю индивидуально, пары, делаю массажи - работаю с телом и психикой человека и много тех, кто на перепутье - по-старому уже не возможно, п по-новому ещё не понятно как...

  • @taran_uli

    @taran_uli

    5 ай бұрын

    Спасибо, что делитесь своим опытом. У вас замечательное дело🔥

  • @korobu98
    @korobu985 ай бұрын

    Также 1,5 недели назад ушла с работы. Спонтанно, в середине рабочего дня. Очень хотела уволиться, но не знала а что дальше делать. В день увольнения тоже не знала, но почувствовала, что момент пришел. Спустя неделю нашла работу мечты в данный период.

  • @taran_uli

    @taran_uli

    5 ай бұрын

    классно, что вы теперь работаете там, где нравится. А кто вы по профессии?

  • @user-mn1ul3kk6i
    @user-mn1ul3kk6i5 ай бұрын

    Удачи Вам!💫Спасибо за честность и искренность.Это утешает в эпоху успешного успеха. Пока вы ничем не обременены позвольте порекомендовать Вам книгу ,если конечно вы ее не читали😉 "Мартин Иден" Джека Лондона она про человека стремящегося к успеху и достигшего его. Это не в моем стиле писать коментарии а тем более что то советовать🤪Но посмотрев Ваше видео как то откликнулись такое желание)

  • @taran_uli

    @taran_uli

    5 ай бұрын

    спасибо за ваш комментарий, очень приятно. Книгу читала, замечательная литература)

  • @Anna_Under_Fire
    @Anna_Under_Fire5 ай бұрын

    Юлия, классное видео, спасибо что поделилась! Желаю тебе восстановления, побольше отдыха и перезагрузки.

  • @taran_uli

    @taran_uli

    5 ай бұрын

    Спасибо, очень приятно))

  • @marinascandic
    @marinascandic5 ай бұрын

    Хочется весенний влог для вдохновения 😊❤

  • @taran_uli

    @taran_uli

    5 ай бұрын

    Принято, сниму обязательно))

  • @nikogdanesdavatsja
    @nikogdanesdavatsja5 ай бұрын

    Желаю успехов в дальнейшей карьере!)

  • @taran_uli

    @taran_uli

    5 ай бұрын

    спасибо большое))

  • @mirvobyektive
    @mirvobyektive5 ай бұрын

    Я работал 2,5 года на одном месте, тоже в один момент все надоело. Пошел к начальнику объяснил ситуацию меня перевели на новое место да еще и повысили. Это явно не то что я ожидал. Но с другой стороны он меня подзарядил еще на какое-то время😅

  • @taran_uli

    @taran_uli

    5 ай бұрын

    Какая классная история, начальнику респект. А сейчас продолжаешь на этом месте?

  • @AllaAndreevna

    @AllaAndreevna

    5 ай бұрын

    В итоге то что? Продолжаешь работать или все таки уволился?

  • @mirvobyektive

    @mirvobyektive

    5 ай бұрын

    Ну еще да :) Пока мозг привыкает к новому, и не замечает рутин xD@@taran_uli

  • @alex_vimcent_x
    @alex_vimcent_x5 ай бұрын

    Все норм. Проходили. Держитесь. Всегда нужно брать отдых раз в квартал +-

  • @taran_uli

    @taran_uli

    5 ай бұрын

    Спасибо) можно упаковать в закон - даешь отдых каждый квартал 😅

  • @juliafroz
    @juliafroz5 ай бұрын

    Юлия, спасибо.. очень вас понимаю.. у меня примерно такое же состояние, только признаться себе в том, что я видимо выгорела, я смогла лишь свалившись с болезнью. Ничего страшного, но так сильно я не болела очен давно.. причем, на ровном месте. У меня свой бизнес уже 12 лет и это постоянный режим многозадачности, ответственности за все и всех и, конечно же, кайф от работы, но кажется, я в таком режиме уже не тяну и не хочу. Не знаю что с этим делать.. но и сидеть ничего не делать для меня ужасно.

  • @taran_uli

    @taran_uli

    5 ай бұрын

    хочу вас поддержать и сказать, что вы не одна. Если есть возможность, то лучше обратиться за помощью к психологу и постараться вернуть опору на себя. Все обязательно получится!

  • @user-vk2lg9qm8v
    @user-vk2lg9qm8v5 ай бұрын

    А мы хотим обзор и блоГ!

  • @taran_uli

    @taran_uli

    5 ай бұрын

    на что обзор желаете?

Келесі