Как СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ? Психологические аспекты счастливой жизни

Купить авторский ежедневник Karmalogic: shop.karmalogic.net/catalog/n...
Сегодня мы поговорим о том, почему многие люди не чувствуют себя счастливыми, несмотря на все усилия. Вы узнаете, как осознанность, благодарность и преодоление трудностей могут изменить вашу жизнь.
Я расскажу о духовных и психологических аспектах счастья и предложу практические советы по саморазвитию и личностному росту. Мы обсудим, как вести дневник благодарности, жить в настоящем моменте и найти баланс в жизни.
Досмотрите видео до конца, чтобы открыть для себя секреты счастья и начать жить полной и осмысленной жизнью.
А вы чувствуете себя счастливыми прямо сейчас? Поделитесь в комментариях!
🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски: / @alexeysitnikov
🔽Навигация по видео:
00:00 Введение
00:21 Что такое счастье?
00:44 Как появляется чувство счастья?
04:26 Известные люди о счастье
06:14 Принципы счастья
07:48 Заключение
Инстаграм*: / dr.alexeysitnikov
Вконтакте: dr.alexeysitnikov
Проект Алексея Ситникова Karmalogic: shop.karmalogic.net/
Все проекты Алексея Ситникова: taplink.cc/dr.alexeysitnikov
*Компания Meta является запрещённой в Российской Федерации
#алексейситников #психология #счастье #осознанность #благодарность #саморазвитие

Пікірлер: 212

  • @trillionerlive1730
    @trillionerlive1730Ай бұрын

    Счастья и здоровья каждому, кто читает мой комментарий)))

  • @user-fn8pw6bd5c

    @user-fn8pw6bd5c

    Ай бұрын

    Благодарю 🙏 мира и добра вам

  • @user-fh5sm2fx4c

    @user-fh5sm2fx4c

    Ай бұрын

    Поддерживаю! Взаимно❤

  • @user-bd2bl7gr6y

    @user-bd2bl7gr6y

    Ай бұрын

    Спасибо! Взаимно!

  • @1000joys

    @1000joys

    Ай бұрын

    Благодарю и благопринимаю! 🙏🌷🌷🌷

  • @juliadyll7983

    @juliadyll7983

    Ай бұрын

    Благодарю!❤ Взаимно!

  • @pavel.groovy
    @pavel.groovyАй бұрын

    Конспект : Принципы помогающие обрести счастье : 1. Определить цель 2. Быть в моменте 3. Работать над собой 4. Развивать круг общения 5. Выражать благодарность 6. Найти баланс (труда / отдыха / общения) 7. Постоянно самосовершенствоваться - Ловим состояние потока в делах и соблюдаем свою миссию. Спасибо за ролик.

  • @Sotnik1651

    @Sotnik1651

    Ай бұрын

    Спасибо

  • @user-ev9cb5ef4m

    @user-ev9cb5ef4m

    Ай бұрын

    Спасибо. И, по моему успешному опыту в бизнесе - полностью поддерживаю и всем рекомендую быть в правильном потоке энергий. Это архиважно!

  • @alexandernoname2272

    @alexandernoname2272

    Ай бұрын

    Круг общения?? А если Я мизантроп!!?? Я не люблю общение!!

  • @ldjdj65U

    @ldjdj65U

    Ай бұрын

    Одни и те же вещи говорят по кругу или мне так кажется?

  • @alexandernoname2272

    @alexandernoname2272

    Ай бұрын

    @@ldjdj65U совершенно верно! Набор банальностей для наивных и зомбируемых, не воспринимающих самоанализ и творчество Достоевского.

  • @nadezdahulo3699
    @nadezdahulo3699Ай бұрын

    Спасибо профессор за напоминание: "если хочешь быть счастливым - будь им!"

  • @user-tm4og9nf2c

    @user-tm4og9nf2c

    Ай бұрын

    Ш

  • @Roman-dc8bs

    @Roman-dc8bs

    Ай бұрын

    Живя и делая то, чего ты не хочешь, живёшь с кем не хочешь - не будешь счастливым.

  • @user-ne9uy6it6f
    @user-ne9uy6it6fАй бұрын

    БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ВАШ ТРУД, ПОЛЕЗНУЮ и ИНТЕРЕСНУЮ ИНФОРМАЦИЮ! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ и СЧАСТЛИВЫ! ПУСТЬ ВСЕМУ МИРУ БУДЕТ ХОРОШО!

  • @edikterleckiy1206
    @edikterleckiy1206Ай бұрын

    Прекрасные слова. Счастье - путь к целям и мечтам. Каждый сам выбирает цели, мечты и способы достижения!!!

  • @user-gj4fn9we1d
    @user-gj4fn9we1dАй бұрын

    Я счастлива здесь и сейчас 💞 когда смотрю на своих учеников наблюдая как они становятся смелее в творчестве ,когда спасаю животных любя их и ищу им новый дом,где их не предадут и они там будут жить долго и счастливо 🙏🏻💞🐶🏠. Я счастлива сегодня от того ,что уставшая после работы ,в дождь посадила ещё три саженца дерева ,как планировала. Пусть этот мир станет зеленее и лучше 🌱🌳🌱🌳🌱🌴🌱🌳 с тридцатым мною посаженным деревом . Сейчас 12 ч ночи , пойду выгуляю моих спасёнышей 🐶🐶🐶💞 ,которых я оставила себе ,моих девчулек . Мир 🌏💕станет лучше ,если каждый постарается не только для себя любимого !

  • @holygrail9294

    @holygrail9294

    Ай бұрын

    Низкий поклон вам НАСТОЯЩИЙ ЧЕЛОВЕК❤

  • @user-bh7fo2kq2y

    @user-bh7fo2kq2y

    22 күн бұрын

    , Благодарю, благодарю, благодарю, благодарю Вас за спасение малышей!И за Ваше трудолюбие ежедневно ❤❤❤❤❤

  • @user-mh9uk2uw5q
    @user-mh9uk2uw5qАй бұрын

    Желаю всем добра, любви, счастья, радости, здоровья, мира ❤

  • @user-oi2ls6gc9q
    @user-oi2ls6gc9qАй бұрын

    Люблю🙏🙏🙏Благодарю🙏🙏🙏

  • @SlavaAnapa
    @SlavaAnapaАй бұрын

    БлагоДарю🙏🙏🙏

  • @user-ru3uq9wm5g
    @user-ru3uq9wm5gАй бұрын

    Вы самый лучший мотиватор!!! Спасибо, что вы у нас есть!🙏❤️🥰🥰🥰

  • @beersk312
    @beersk312Ай бұрын

    Вам сегодня огромная благодарность за ваш труд, за то что каждый раз, просматривая ваши выступления, я все больше и больше начинаю понимать смысл жизни, и самое главное понимать самого себя.

  • @jannacapanji8298
    @jannacapanji8298Ай бұрын

    Алексей, я желаю Вам и вашей семье счастья 😊

  • @user-jg7ll6rg1u
    @user-jg7ll6rg1uАй бұрын

    Благодарю ❤

  • @lillypochnell5793
    @lillypochnell5793Ай бұрын

    Благодарю Вас, уважаемый господин Алексей Ситников!

  • @moonvoic333
    @moonvoic333Ай бұрын

    Благодарю 🙏🏻

  • @alexanderaskray5377
    @alexanderaskray5377Ай бұрын

    Он такой приятный светлый добрый Спасибо за ваш труд ❤

  • @user-sq4yu3jb1b
    @user-sq4yu3jb1bАй бұрын

    Благодарю вас лучезарный доктор, очень люблю слушать ваши лекции.Счастья много не бывает, поэтому всем много,много счастья,здоровья!!!❤🔥😘

  • @shu5128
    @shu5128Ай бұрын

    Евангелие говорит нам о том же ❤ Спаси Господи🙏

  • @user-df8of6cn4w
    @user-df8of6cn4wАй бұрын

    Счасть это отсутствие болячек

  • @user-nq6wx3gy1l
    @user-nq6wx3gy1lАй бұрын

    Алексей,спасибо вам!!!Как же нужны нам ваши уроки ❤Здоровья Вам,будьте с нами.Алматы

  • @debut258
    @debut25825 күн бұрын

    Любовь безусловная - энергия выше пояса, уровень души и сердца.📈💎📈 Блуд - истощает. Между любовью и блудом ~ тонкая грань.

  • @user-ft5fr4hx7d
    @user-ft5fr4hx7dАй бұрын

    Меня счастливой делает -несколько ,очень простых вещей :доверяие с кем я общаюсь ,чувство безопастности и спокойствие ,а все остальное подтянуться

  • @user-hy8wv3zx6y
    @user-hy8wv3zx6yАй бұрын

    Спасибо большое за ваши беседы, умно,актуально, важно

  • @user-du2ug2mg5e
    @user-du2ug2mg5eАй бұрын

    Счастье, когда нет несчастья.

  • @-Kleopatra13
    @-Kleopatra13Ай бұрын

    Добрый Вам час,Алексей.Счастье для каждого свое,сама жизнь - это ссастье!!!Спасибо Вам за видео.⭐❤⭐

  • @peacevsem123
    @peacevsem123Ай бұрын

    Спасибо ! Благодарен вам !

  • @user-pq9ru4nz7n
    @user-pq9ru4nz7nАй бұрын

    Счастье это творчество и долгожданный момент всё в простых и позитивных моментах.

  • @user-bx6ko3jc2p
    @user-bx6ko3jc2pАй бұрын

    Як завжди цікаво, повчально та влучно! 😊

  • @user-kh3gy4gr7t
    @user-kh3gy4gr7tАй бұрын

    Счастье это полноценность жизни и для каждого свое.

  • @renatrenat6621
    @renatrenat6621Ай бұрын

    Спасибо Вам, Алексей Петрович!

  • @user-pj3mb3gi9m
    @user-pj3mb3gi9mАй бұрын

    Что такое Счастье . У каждого свое понимание этого состояния . Я счастлива , когда мои родители живы , когда на душе спокойно , когда никто не болеет , когда просто хочется петь и заниматься любимым делом, маленькие , но приятные моменты жизни - все это делает мою душу добрее и цветущей . И только тогда мы дарим другим все то чем богаты .Так прекрасно жить !!! И это счастье 🍀

  • @user-hx2ys5yx9l

    @user-hx2ys5yx9l

    Ай бұрын

  • @user-hx2ys5yx9l

    @user-hx2ys5yx9l

    Ай бұрын

  • @user-pj3mb3gi9m

    @user-pj3mb3gi9m

    Ай бұрын

    @@user-hx2ys5yx9l благодарю 🌸

  • @Rita-we8iy

    @Rita-we8iy

    Ай бұрын

    Вы так мило и тепло описали ваше чувство счастья, что мне самой стало добро на душе❣️

  • @user-pj3mb3gi9m

    @user-pj3mb3gi9m

    Ай бұрын

    @@Rita-we8iy желаю прекрасного настроения 💐благодарю )

  • @user-bq1xy5pm6l
    @user-bq1xy5pm6lАй бұрын

    С благодарностью к вам и вашему делу. Спасибо 🌷🌷🌷🙏🏿

  • @user-fs5fg3me3c
    @user-fs5fg3me3cАй бұрын

    Как Вы кстати. Благодарю. Я стал ещё счастливее !

  • @zeta-59
    @zeta-59Ай бұрын

    Ребята, жизнь, сама жизнь, это и есть счастье.😊

  • @ievacinite2028
    @ievacinite2028Ай бұрын

    Thank you very much from bottom of my heart.

  • @Таволга
    @ТаволгаАй бұрын

    С одной стороны я счастлива сейчас -я открыла новую себя.. А с другой.. Чем дальше тем больше у меня появляется новых вопросов на которые до конца жизни можно искать ответ))

  • @user-ib5cp7tg5h
    @user-ib5cp7tg5hАй бұрын

    БЛАГОДАРЮ!!!❤

  • @user-ql8bz3tf7i
    @user-ql8bz3tf7i24 күн бұрын

    Практика осознанности❤

  • @Sara-lm1vd
    @Sara-lm1vdАй бұрын

    Благодарю вас! Так вовремя и важно было услышать мне это сейчас! 🙏💃

  • @user-yi9eb8ot8z
    @user-yi9eb8ot8zАй бұрын

    ❤❤❤Благодарю. Быть здоровым. 👌

  • @user-hl8le6ry6i
    @user-hl8le6ry6iАй бұрын

    Благодарю Вас Алексей за Счастье, что Вы даёте в этот Мир.И что бы со мной не происходило ,, Я Счастливая,, Благодарю Жизнь за весь опыт, что Я прошла. Благодарю ❤

  • @user-cm7vi1vf9r
    @user-cm7vi1vf9rАй бұрын

    Благодарю благодарю за нужную информацию благодарю

  • @alenahappy6
    @alenahappy6Ай бұрын

    Спасибо, Алексей Петрович 🙏

  • @user-sk5vm1xf8b
    @user-sk5vm1xf8bАй бұрын

    Круто ❤

  • @user-ev9cb5ef4m
    @user-ev9cb5ef4mАй бұрын

    Алексей, огромное Вам спасибо за Ваш реально очень полезный и важный труд, доносимый до аудитории в такой доступной форме. Рекомендую Ваш канал всем, как один из наилучших в своей тематике во всем Youtbe. Респект!

  • @user-ye3td8zb7d
    @user-ye3td8zb7dАй бұрын

    Благодарю Вас❤

  • @sevdaseid6897
    @sevdaseid6897Ай бұрын

    Я счастлива и благодарно всем кто ценит настоящий момент. И творит добро.

  • @lusam2479
    @lusam2479Ай бұрын

    Спасибо!

  • @oksanadar2063
    @oksanadar2063Ай бұрын

    Алексей, благодарю вас за всё!

  • @user-dq6cc9es3p
    @user-dq6cc9es3pАй бұрын

    Для меня это когда нет в жизни абсолютно никакого негатива но на планете Земля это невозможно, так и живу...

  • @Ekaterina142
    @Ekaterina142Ай бұрын

    Достижение целей это и есть счастье. Перемены. Движение всегда вперёд. Вот это счастье. Застой в жизни и однообразие ни кого не делает счастливым. Всегда вперед к новым целям. С благодарностью за воплощение в реальность желаний и достижение целей❤🙏

  • @user-zx1pk3ih5l
    @user-zx1pk3ih5lАй бұрын

    Спасибо огромное, дорогой профессор!

  • @user-sc2hr4gi1j
    @user-sc2hr4gi1jАй бұрын

    Благодарю💞💞💞

  • @user-gx8fg1sy2h
    @user-gx8fg1sy2hАй бұрын

    СПАСИБО!❤

  • @svetlanakavoliuniene7728
    @svetlanakavoliuniene7728Ай бұрын

    BLAGODARIU VAS!🙏❤🌹

  • @user-kt6db4sv5m
    @user-kt6db4sv5mАй бұрын

    Олексей Благодарю!😊😊😊

  • @user-uk2lw7eh8i
    @user-uk2lw7eh8iАй бұрын

    Чтобы ответить на вопрос что такое счастье, нужно понять, что значить быть несчастным

  • @AndyNeFGames
    @AndyNeFGamesАй бұрын

    Спасибо за выпуск!

  • @user-ki4vw7qh6n
    @user-ki4vw7qh6nАй бұрын

    Благодарю

  • @user-uu6yq8zf1d
    @user-uu6yq8zf1dАй бұрын

    Спасибо

  • @user-cs5wn4eo6o
    @user-cs5wn4eo6oАй бұрын

    ❤❤ благодарю

  • @user-jy6jg4ix1c
    @user-jy6jg4ix1cАй бұрын

    У нас сосед алкоголик . Он спокойный не буйный. Не работает, получает пособие по инвалидности. У него нет забот какие есть у нас... Одна цель - найти выпить . И он счастлив)) У каждого своё счастье ❤

  • @ludmilapopovich3209
    @ludmilapopovich3209Ай бұрын

    Благодарю Вас,Алесей Петрович!❤️

  • @user-og7mm6yx5k
    @user-og7mm6yx5kАй бұрын

    Благодарю вас за то что делитесь ценной информацией!!!

  • @user-im7lh1kg4c
    @user-im7lh1kg4cАй бұрын

    С глубокими уважением и благодарностью за Ваши труды.

  • @garnik_garsan
    @garnik_garsanАй бұрын

    Благодарю Вас за знание и опыт 🙏☀️🔥

  • @user-yk9lo5nt2p
    @user-yk9lo5nt2pАй бұрын

    Благодарю Вас!Как всегда много полезной информации! Вас Можно слушать сутками с открытым ртом! Настолько все просто и понятно!

  • @user-pl7lb7np6f
    @user-pl7lb7np6fАй бұрын

    Всё самое важное ёмко и чётко, без лишних слов!!! (по иронии судьбы слушаю данный ролик, проезжая Новосибирск)

  • @fashionalphapartenairetwig2227
    @fashionalphapartenairetwig2227Ай бұрын

    Спасибо Алексей за этот чудесный ролик. Нас делает счастливым вера в Бога. Прекрасно, что Karmalogic-это свод законов разных мировых религий. Возможно, Вам будет полезно познакомиться с самой молодой религией мира. Это вера Бахаи, основанная в конце 19 века. Она является второй по географической распространнеоости со святой землей в Хайфе, Израиль. Бахаи верят, что пророки, Учителя Человечества от одного Бога и приходят и будут приходить постепенно и поступательно раз в 500-1000лет по мере готовности человечества воспринять ту или иную истину. Подобно тому как школьник прежде чем решать задачи по высшей математике, должен, по крайней мере выучить таблицу умножения и закончить школу и уже потом поступить в университет. Я уверен, что знания, полученные от изучения Писаний Бахаи обогатят ваш Проект и принесут пользу вашим слушателям.

  • @paviyuliyna
    @paviyuliynaАй бұрын

    Благодарю Вас за ваши выпуски, очень всегда познавательно и важно, гости очень приятные, интересные, мудрые!😊

  • @user-wl1nj1cv3t
    @user-wl1nj1cv3tАй бұрын

    Все на самом деле просто!!! Когда рядом люди, которые понимают и любят!! Вот отсюда и силы жить, любить и заботится о других и быть добрым!

  • @user-fs8bd7nl7c
    @user-fs8bd7nl7cАй бұрын

    Благодарю ВАС за все что вы делаете.

  • @user-vs7vk4lj2c
    @user-vs7vk4lj2cАй бұрын

    Сейчас данный момент слушаю ваше видео про манипуляции. Вам огромное спасибо! Из Казахстана.

  • @nastyapole
    @nastyapoleАй бұрын

    ❤ Из Саратова с Благодаргостью за Труд Ваш.

  • @Ekaterina142

    @Ekaterina142

    Ай бұрын

    И Самары❤❤❤ Благодарю 🙏

  • @user-rs5dq1od2f
    @user-rs5dq1od2fАй бұрын

    Каждое слово со смыслом 😊! Рахмет!!!

  • @user-ef2uy8gb2r
    @user-ef2uy8gb2rАй бұрын

    Алексей, благодарю❤

  • @user-qe9xs4bu4h
    @user-qe9xs4bu4hАй бұрын

    Спасибо большое за счастье в моменте❤

  • @truckgamerrus4156
    @truckgamerrus4156Ай бұрын

    Счастье - это находиться в гармонии со своей душой!

  • @0-7319
    @0-7319Ай бұрын

    Благодарю Вас!

  • @user-mp6jp5eg3f
    @user-mp6jp5eg3fАй бұрын

    Кратко, емко и так точно, спасибо!

  • @CryptoDyorbtc
    @CryptoDyorbtcАй бұрын

    Благодарю за выпуск

  • @user-jh3yu5ty9w
    @user-jh3yu5ty9wАй бұрын

    Спасибо. Взаимно

  • @user-ih2lu3st6j
    @user-ih2lu3st6jАй бұрын

    Большое спасибо за интересную и полезную информацию

  • @user-db7zw9gd5n
    @user-db7zw9gd5nАй бұрын

    ВСЕГО ДОБРОГО ✨ АЛЕКСЕЙ ПЕТРОВИЧ ✨......

  • @MsGubarev
    @MsGubarevАй бұрын

    Благодарю Вас Алексей 🙏🏽

  • @Techsupport777
    @Techsupport777Ай бұрын

    Ситников добрый, мудрый, светлый человек👌 сколько ценных книг он рекомендует здесь👍

  • @annakogan-reed3478
    @annakogan-reed3478Ай бұрын

    ❤❤❤спасибо вам💐

  • @Q2501985
    @Q2501985Ай бұрын

    Спасибо ❤

  • @user-zm3po1ph6x
    @user-zm3po1ph6xАй бұрын

    Благодарю за информацию❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-er8wy3sb3p
    @user-er8wy3sb3pАй бұрын

    ❤огромное спасибо Вам , Алексей Петрович ❤ Любовь Благодарность ❤

  • @ZHAMIL88
    @ZHAMIL88Ай бұрын

    Интересные подкасты❤ слушаем с удовольствием в Казахстане ❤

  • @user-ew7kw4yj2h
    @user-ew7kw4yj2hАй бұрын

    Благодарю!

  • @MrEcliipsse
    @MrEcliipsseАй бұрын

    Zdravstvuite.Spasibo Vam,takoi prijatnij I dusevnij veduscij programmi!

  • @user-kr4rg9xo8o
    @user-kr4rg9xo8oАй бұрын

    Спасибо Вам! 🙏☀🌈❤

  • @nataliastep678
    @nataliastep678Ай бұрын

    ❤ спасибо большое

  • @user-iq4cn6uc5z
    @user-iq4cn6uc5zАй бұрын

    Спасибо. большое 👍👍👍👍

  • @user-ig2pg8ir1e
    @user-ig2pg8ir1eАй бұрын

    Спасибо❤

  • @user-hu1xd4nb5x
    @user-hu1xd4nb5xАй бұрын

    Благодарю Вас за ваш.труд. Только теперь поняла .Вы полностью правы.

  • @aliyazhakupova5694
    @aliyazhakupova5694Ай бұрын

    Верно

  • @user-ko5gd4jw9x
    @user-ko5gd4jw9xАй бұрын

    Восхищаюсь вами

Келесі