Как снять зажимы голоса. 5 простых упражнений.

Как снять зажимы голоса. Упражнения для голоса. Голосовые зажимы.
➡️ Узнайте подробнее о курсе курсе “Голос на миллион 2.0”: goloslogos.ru/online/limon?pa...
Красивый, привлекательный, глубокий голос и четкая дикция.
✅ 30 дней.
✅ 20 мин в день.
✅ Гарантия результата.
0:00 - начало
0:28 - что влияет на звучание голоса
1:13 - упражнение 1
3:05 - упражнение 2
5:08 - упражнение 3
5:35 - упражнение 4
6:01 - упражнение 5
_________________________________
Мой Телеграм канал
👉 t.me/golosobraz
Подписывайтесь!

Пікірлер: 150

  • @malischmedow6958
    @malischmedow69587 ай бұрын

    "Сотрите следы интеллекта с лица"😂 искренне улыбнулась. Спасибо

  • @user-be4kg8jb6b
    @user-be4kg8jb6b2 ай бұрын

    Делал в военкомате упражнение - кривляние, очень помогло, но были сомнения и я применил упражнение - тряска. Теперь не годен спасибо.

  • @user-bu7uh8jq6i

    @user-bu7uh8jq6i

    11 күн бұрын

    😂😂😂😂

  • @user-fo8rm4sx2k
    @user-fo8rm4sx2k Жыл бұрын

    Не успею утром проснуться, как я уже рычу, мычу, зеваю, это здорово. Спасибо Вам Кирилл. Вы необыкновенный❤️❤️❤️Всех благ🙏💓

  • @goloslogos_ru

    @goloslogos_ru

    Жыл бұрын

    Спасибо вам

  • @user-xc7dd7br4w

    @user-xc7dd7br4w

    Жыл бұрын

    А я и вечером не перестаю, так и сплю всю ночь !

  • @user-un5hr8rj1f
    @user-un5hr8rj1f11 ай бұрын

    😂😂😂 Стереть следы интеллекта с лица... Я от смеха чуть не лопнула 😅 Не могу остановиться от хорошего настроения. Благодарю, Кирилл🙏🌈

  • @user-jo7ih2cy2x
    @user-jo7ih2cy2x Жыл бұрын

    Так стыдно делать эти упражнения при других людях 😬 но если преодолеть стиснение то можно избавиться от стеснения и зажатости 😊 что считаю ооогромным плюсом

  • @marafaki
    @marafaki Жыл бұрын

    Начал друзьям отправлять голосовые сообщения с расслабленным голосом, говорят что мне надо идти в озвучку 😊

  • @Kseniya_Vedeneeva
    @Kseniya_Vedeneeva2 жыл бұрын

    Благодарю, Кирилл! 🥱😄Как теперь перестать зевать?

  • @goloslogos_ru

    @goloslogos_ru

    2 жыл бұрын

    Это не обязательно)

  • @natalyab.7777

    @natalyab.7777

    2 жыл бұрын

    😄🔥🔥🔥

  • @user-xv1os9eg7s

    @user-xv1os9eg7s

    Жыл бұрын

    Мне кажется или стал шизиком

  • @user-wv3qd4pe2l

    @user-wv3qd4pe2l

    Жыл бұрын

    У нас в детстве был такой способ

  • @Sun-ni3hb
    @Sun-ni3hb Жыл бұрын

    Первый раз смотрю Вас . Кирил у Вас не только очень красивый голос , они передаёт эмоцию- желание , чтобы все все поняли и у всех все получилось . Аж мурашки по коже

  • @innalobacheva
    @innalobacheva Жыл бұрын

    Не могу остановиться зевать🤣

  • @ket33m65

    @ket33m65

    11 ай бұрын

    Тоже самое 😂

  • @gogoyou3669
    @gogoyou3669 Жыл бұрын

    До чего же приятный голос у автора.

  • @MoreKrovi999
    @MoreKrovi9998 ай бұрын

    Во первых, не могу остановиться зевать, но зеваю по вашей методике 😂 после упражнений сразу чувствуются изменения в голосе )

  • @ya_one
    @ya_one7 ай бұрын

    благодарю! в какое замечательное время мы живем, что можем себя менять и создавать! Почувствовал расслабление и вибрации в груди даже после упражнения.

  • @goloslogos_ru

    @goloslogos_ru

    7 ай бұрын

    Прекрасно

  • @Midi25
    @Midi25 Жыл бұрын

    Сделала все упражнения, возникло ощущение что хорошо выспалась)) хорошие упражнения чтоб снять напряжение. Упражнение последнее надо было назвать "не суй пальцы в розетку" 😅😂😊

  • @Mikhail970
    @Mikhail9708 ай бұрын

    У меня низкий голос попёр, как и мечтал, я одиночка, даже последняя кошка на чердак убежала, от моего низкого голоса с выкидухами, спасибо вам, сильно помогает

  • @sonya2088
    @sonya2088 Жыл бұрын

    Сделала 3 видео упражнений и голос уже стал четче! Вау

  • @RuslanMavlyanov
    @RuslanMavlyanov4 ай бұрын

    Появились огромные круги под глазами. Всю ночь просыпался каждый час чтобы зевать

  • @user-nq2sm8he1f
    @user-nq2sm8he1f Жыл бұрын

    Какие великолепные своей простотой выполнения упражнения.👍🌹

  • @goloslogos_ru

    @goloslogos_ru

    Жыл бұрын

    Спасибо! Рад, что упражнения нравятся!

  • @AlexanderDolphin
    @AlexanderDolphin2 жыл бұрын

    Нам нужно больше просмотров под такими видео. Спасибо за материал! 🙂

  • @goloslogos_ru

    @goloslogos_ru

    2 жыл бұрын

    Спасибо! Ваши комментарии и лайки помогают распространению видео!

  • @user-uv2es9eb6z

    @user-uv2es9eb6z

    Жыл бұрын

    Благодарю!Подписка!

  • @user-wi8jo6fd6v
    @user-wi8jo6fd6v Жыл бұрын

    Вибрацию в груди, расслабление, сладостное зевание. Рахмет!

  • @ivangrachev9904
    @ivangrachev9904 Жыл бұрын

    шикарные упражнения, спасибо! в груди появляется очень комфортное теплое чувство) а упражнения «кривляние» и тряска че-то не зашли - напряжения стало даже больше

  • @user-kr3in6dm5b
    @user-kr3in6dm5b5 ай бұрын

    Мне 69 лет, при зевании чуть, чуть снизилось давление, авобщем спастбо вы такой умничка!

  • @user-wg7so9hv7s
    @user-wg7so9hv7s Жыл бұрын

    Классно, когда зевала слезы пошли ))))

  • @olenaslavuta3265
    @olenaslavuta3265 Жыл бұрын

    Не знаю как голос, но настроение улучшилось точно))

  • @user-uj7tk2bs6n
    @user-uj7tk2bs6n2 жыл бұрын

    Спасибо, Кирилл))))

  • @eurotunspb5029
    @eurotunspb5029 Жыл бұрын

    Потрясающие упражнения ,огромное вам спасибо 🤝

  • @Nazaret01
    @Nazaret01 Жыл бұрын

    Буду пробовать 🙌🏾

  • @dinmuhamed3302
    @dinmuhamed33022 жыл бұрын

    Пасибо вам огромное😀 практикую🙃

  • @user-bn6td8nn4j
    @user-bn6td8nn4j Жыл бұрын

    Благодарю, после упражнений почувствовала напряжение челюсти.

  • @user-gl8gw8ck8p
    @user-gl8gw8ck8p5 ай бұрын

    Очень нравится, сделала с вами. Буду делать дальше 🦋благодарю 🍀

  • @user-wi8jo6fd6v
    @user-wi8jo6fd6v3 ай бұрын

    Расслабление, зеваю без остановки

  • @pavel42pavel
    @pavel42pavel8 ай бұрын

    Огромное спасибо! Прекрасное видео! Буду работать!

  • @goloslogos_ru

    @goloslogos_ru

    8 ай бұрын

    Желаю успехов!

  • @AlexanderDolgov
    @AlexanderDolgov2 жыл бұрын

    Молодчинка ,Кирилл! Как всегда maravilloso

  • @goloslogos_ru

    @goloslogos_ru

    2 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @user-de7zv7og1f
    @user-de7zv7og1f Жыл бұрын

    Класс 🙌

  • @LA-pg5ss
    @LA-pg5ss Жыл бұрын

    Спасибо большое.

  • @andreevatheory
    @andreevatheory2 жыл бұрын

    Благодарю! Улыбнули и научили два в одном)

  • @goloslogos_ru

    @goloslogos_ru

    2 жыл бұрын

    Спасибо за обратную связь!

  • @seardera2038
    @seardera2038 Жыл бұрын

    Благодарю, Кирил! Зеваю и подтягиваюсь)

  • @goloslogos_ru

    @goloslogos_ru

    Жыл бұрын

    Прекрасно!

  • @slavakiniys
    @slavakiniys Жыл бұрын

    спасибо за помощь. всех благ

  • @user-wj8lv4dm4c
    @user-wj8lv4dm4c2 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @davidkharebava2499
    @davidkharebava2499 Жыл бұрын

    я не люблю делать коментарии в ютюбе, но если это просит ведуши передачи и если ещё ведущий профессионал, то приходится. я знаю комментарий под видео в соц сетях очень важно для автора. я уже смотрел несколько ваших уроков, мне нравяться ваши занятия, почувствовал или нет , пока не знаю, но я тренировалься по вашим упражнениям очень мало. раньше меня часто перебивали и своё мнение я высказывал больше в писменном виде. меня всегда удивляло почему меня не слушают, а когда я высказываю своё мнение в писменном виде, мои статьи и коментарии читают довально много, и что самое важное воспринимают довольно хорошо, а вот когда высказываюсь всегда перебивают и начинаю заплетатся, после первых упражнений с дикцией, я заметил что началось получаться. я когда начал снимать видео для своего канала на ютюбе, приходилось снимать глухонемое кино. потом, после первых упражнений осмолел и даже снял почти 40 минутное видео, где я говорю неостонавливаясь и даже до сих пор есть просмотры. чувствую ли я когда вдыхаю и выдихаю как раздвигаются рёбра, ничего не могу сказать. но вот только что позвонил мой друг, естественно я когда смотрел ваше видео повторял за вами ваши упрожнения, и когда ответил другу по телефону, я заметил мой голос звучал глубже и уверенее. спосибо вам большое, по всей видимости это только начало, наверно надо больше тренироваться, прежде чем дойти до цели, а там всё может быть. удачи вам

  • @goloslogos_ru

    @goloslogos_ru

    Жыл бұрын

    Спасибо!

  • @user-qm4is5xu2x
    @user-qm4is5xu2x2 жыл бұрын

    Дякую Кирило, дуже цінно для мене, я рада, що знайшла вас.

  • @goloslogos_ru

    @goloslogos_ru

    2 жыл бұрын

    я тоже рад)

  • @user-kh1jb1ly3b
    @user-kh1jb1ly3b Жыл бұрын

    Благодарю❤❤❤❤❤

  • @krymchanka_joy
    @krymchanka_joy Жыл бұрын

    Лёгкость в груди, спасибо !

  • @user-ul7ej8kc3v
    @user-ul7ej8kc3v Жыл бұрын

    Спасибо.

  • @GriCat
    @GriCat9 ай бұрын

    Кирилл, благодарю вас Благодаря вашим упражнениям я уменьшил заикание. Это здорово!❤😊

  • @goloslogos_ru

    @goloslogos_ru

    9 ай бұрын

    Отлично!

  • @ZvezdikaRus
    @ZvezdikaRus8 ай бұрын

    Благодарю.

  • @user-dr6li8rx1e
    @user-dr6li8rx1e Жыл бұрын

    Можно ещё одно видео? Теперь мне легче!😮🎉❤

  • @untitled8136
    @untitled8136Ай бұрын

    каждый день в метро делаю тряску, отлично помогает перед работой

  • @Niceviews_
    @Niceviews_9 ай бұрын

    У меня отец так всегда зевает, когда нервничает или испытывает напряжение, как бессознательно себя усиливает и его голос становится мощным . Сейчас только это отследила.

  • @sevnsss
    @sevnsss2 жыл бұрын

    Молодец

  • @user-mw2tl7kl8m
    @user-mw2tl7kl8m3 ай бұрын

    Благодарю😂❤❤❤🎉🎉🎉😅

  • @user-ko2nr2cd9d
    @user-ko2nr2cd9d4 ай бұрын

    С эффектами еще не совсем разобралась, но все упражнения делаю, потому, что мне весело )))))

  • @user-xc7dd7br4w
    @user-xc7dd7br4w Жыл бұрын

    👍👍👍🔥🔥🔥 Вынужден подписаться.

  • @user-wi9rb9vc5l
    @user-wi9rb9vc5l2 ай бұрын

    Зевать оказалось очень приятно

  • @user-ws1df9wd5p
    @user-ws1df9wd5p Жыл бұрын

    Доброва вечера!

  • @Adomi21
    @Adomi213 ай бұрын

    Спасибо за полезную информацию! Пользуюсь - нравится👏👏👏 Но тряску не буду делать, а то голова кружится.

  • @dowsd
    @dowsd6 ай бұрын

    спасибо тебе большое я сделал 4 упражнения твои и мой голос стал чище)))))

  • @goloslogos_ru

    @goloslogos_ru

    6 ай бұрын

    Отлично

  • @user-cn6gq8mf2v
    @user-cn6gq8mf2v8 ай бұрын

    Кирюша ты гений😅. А теперь все идем в хор 5 лет попаем и открываем школу баса контрабаса.

  • @user-kb8sd8fn9d
    @user-kb8sd8fn9d2 жыл бұрын

    Кирилл, я с сегодняшнего дня начну заниматься по Вашим видео! Думаю, первые результаты замечу уже недели через 2. Сообщу позже)

  • @goloslogos_ru

    @goloslogos_ru

    2 жыл бұрын

    Хорошо, спасибо!

  • @timatima8204

    @timatima8204

    Жыл бұрын

    Привет, как успехи?

  • @albrus5916

    @albrus5916

    Жыл бұрын

    видать забыл сообщить пока зевал

  • @user-qj2tg4nv8t
    @user-qj2tg4nv8t Жыл бұрын

    Зевал, расслаблялся и уснул.., так до упражнений и не дошел, не получилось!😂😂😂

  • @user-kh1jb1ly3b
    @user-kh1jb1ly3b Жыл бұрын

    Ваааааауууууу😂🎉🎉🎉🎉

  • @psvdnm532
    @psvdnm532 Жыл бұрын

    после этих упражнений, меня попросили покинуть open space в офисе.

  • @goloslogos_ru

    @goloslogos_ru

    Жыл бұрын

    Продолжайте заниматься и в следующий раз попросите их самих покинуть open space)

  • @radacom
    @radacom5 ай бұрын

    Зеваю не переставая😂😂 как это остановить?))

  • @dimitrpetkov33
    @dimitrpetkov332 жыл бұрын

    упражняюсь в любой удобний момент суток , и всегда замечаю прогресс, пускай разний , но всегда прогресс спустя какоето время.

  • @dimitrpetkov33

    @dimitrpetkov33

    Жыл бұрын

    во время упражнений все железо вокруг резонирует

  • @deris3
    @deris39 ай бұрын

    Как теперь перестать зевать

  • @user-xl8pj1eq1z
    @user-xl8pj1eq1z2 жыл бұрын

    Спасибо, классные упражнения . Почувствовал насколько челюсть напряжена . Не знал что так напряжена .

  • @goloslogos_ru

    @goloslogos_ru

    2 жыл бұрын

    Спасибо! Да, попробуйте поделать упражнения на расслабление челюсти

  • @user-xl8pj1eq1z

    @user-xl8pj1eq1z

    2 жыл бұрын

    @@goloslogos_ru 3 й день занимаюсь. Заметил после упражнения петь хочется, на ум какие-то песни приходят. Сегодня что-то вспомнилось " во поле березка стояла , люли люли стояла" . Отличные упражнения.

  • @user-xl8pj1eq1z

    @user-xl8pj1eq1z

    2 жыл бұрын

    Стих прочитал , вслух , без запинки. Чудеса творятся.

  • @goloslogos_ru

    @goloslogos_ru

    2 жыл бұрын

    @@user-xl8pj1eq1z Спасибо, рад, что занятия нравятся!

  • @user-xl8pj1eq1z

    @user-xl8pj1eq1z

    2 жыл бұрын

    @@goloslogos_ru Спасибо за упражнения. Так еще грудь, горло разблокируется . Иной раз и курить не хочется. Продолжаю заниматься. В ближайшем будущем запишусь на курс.

  • @KotFrie
    @KotFrie2 жыл бұрын

    Позевал и спать захотелось )) хорошо расслабился )))

  • @goloslogos_ru

    @goloslogos_ru

    2 жыл бұрын

    Отлично)

  • @user-sg4fq3ud5j
    @user-sg4fq3ud5j Жыл бұрын

    Добрый день Спасибо за такой опыт Можете индивидуально дать совет? Страшно храплю В детстве часто болела ангиной...

  • @user-ml8fy9zk1u
    @user-ml8fy9zk1u2 жыл бұрын

    Никак не могу остановиться зевать

  • @goloslogos_ru

    @goloslogos_ru

    2 жыл бұрын

    Это нормально, некоторые 2-3 дня зевают)

  • @user-sk2dp9lf1h
    @user-sk2dp9lf1h Жыл бұрын

    Хочется зевать

  • @user-po8cs3ij1x
    @user-po8cs3ij1x6 ай бұрын

    кода начал тряску увы заржал то смешно получилось

  • @cowboy5798
    @cowboy57984 ай бұрын

    Главное чтобы мама не увидела😅

  • @user-td8zh6rq9p
    @user-td8zh6rq9p Жыл бұрын

    🙏

  • @user-kh1jb1ly3b
    @user-kh1jb1ly3b Жыл бұрын

  • @mamuterimbetov1955
    @mamuterimbetov19552 жыл бұрын

    👍👍👍👍👍 .

  • @medisongood
    @medisongood Жыл бұрын

    👍🏾

  • @user-po8cs3ij1x
    @user-po8cs3ij1x6 ай бұрын

    со стороны вылядит странно но это сразу работает

  • @pryceee
    @pryceeeАй бұрын

    Сидел внимательно смотрел и усердно повторял пока не дошёл до кривляния и тряски, очень забавно)

  • @user-ec6cn1gf6w
    @user-ec6cn1gf6w6 ай бұрын

    здравствуйте , как думаете это поможет от запинок в речи ?

  • @Artem_Voroshilov
    @Artem_Voroshilov2 жыл бұрын

    Не слишком ли жёсткая музыка (удар) во время появления текста? Я смотрел видео в наушниках, и когда прозвучала первая такая перебивка, я аж вздрогнул.

  • @mamuterimbetov1955
    @mamuterimbetov19552 жыл бұрын

    👍😊👍😊👍😊👍😊👍😊 .

  • @user-bp9qz1ke9f
    @user-bp9qz1ke9f11 күн бұрын

    Почему на высокой нотой у меня голос хрипит

  • @user-kz1bl2qr6o
    @user-kz1bl2qr6o Жыл бұрын

    Как просто можно решить старые проблемы

  • @Doni_Danelo
    @Doni_Danelo2 жыл бұрын

    Можно такой вопрос задать Такая проблема , когда долго разговариваю , голос начинает теряться , сипнуть , не такой звонкий До тех пор пока я не отдохну и помолчу хотябы пол часа , и все становится в норму Это тоже своего рода зажим ? Иногда бывает в стрессовой ситуации это быстро проявляется , допустим попал в новую компанию и начинаешь переживать , неуверенно чувствовать

  • @goloslogos_ru

    @goloslogos_ru

    2 жыл бұрын

    Да, эту задачу можно решить на курсе "Голос на миллион 2.0" - goloslogos.ru/online/limon - чтобы независимо от ситуации (волнения, стресса), голос не терял своей звучности, а звучал уверенно и глубоко.

  • @mariya1500
    @mariya15002 жыл бұрын

    Добрый день! Хотела бы задать вопрос) мне 13 лет, не нравится свой же голос, хочу позаниматься по Вашим упражнениям дома сама, но видела как-то Ваши ответы комментариям, что в 14-16 лучше не заниматься самим. Тогда не стоит пока эти упражнения делать? Спасибо! 😊

  • @goloslogos_ru

    @goloslogos_ru

    2 жыл бұрын

    Да, лучше подождать!

  • @mariya1500

    @mariya1500

    2 жыл бұрын

    @@goloslogos_ru Спасибо за ответ🙏

  • @SofiaWiszniewska
    @SofiaWiszniewska4 ай бұрын

    Я не могу оставаться зевать😊

  • @ggggg4371
    @ggggg4371 Жыл бұрын

    где такие футболочки заказывали, не поделитесь?

  • @goloslogos_ru

    @goloslogos_ru

    Жыл бұрын

    У Дениса Малахова

  • @user-kh1jb1ly3b
    @user-kh1jb1ly3b Жыл бұрын

    Ссспппооосссииибббббоооооо🐱🐱🐱🐱

  • @user-og9xu9sp1s
    @user-og9xu9sp1s10 ай бұрын

    У меня коты теперь от меня шарахаются 😂

  • @natelamuradashvili8805
    @natelamuradashvili88053 ай бұрын

    😂😂😂😂

  • @Dream_team___
    @Dream_team___ Жыл бұрын

    Ыыыыыаааааааааааа🥱🥱🥱🥱

  • @samsunhsamsungh5435
    @samsunhsamsungh5435 Жыл бұрын

    Не магу остановится зеваю

  • @user-de7zv7og1f
    @user-de7zv7og1f Жыл бұрын

    Я утром так зеваю, соседи по батарее стучат, что мне делать?

  • @goloslogos_ru

    @goloslogos_ru

    Жыл бұрын

    Переходите к следующему упражнению!

  • @DragonWings77

    @DragonWings77

    11 ай бұрын

    При встрече сделайте упражнение "кривляние" это снизит их требовательность😂

  • @goddamn3139
    @goddamn313911 ай бұрын

    А если я заикаюсь мне помогут эти упражнения?

  • @goloslogos_ru

    @goloslogos_ru

    11 ай бұрын

    Могут помочь

  • @ivanvasilev4534

    @ivanvasilev4534

    8 ай бұрын

    Поможет дыхание животом. И начать выдох перед тем как говорить. Попробуйте вдох животом и сделать выдох как зевок. И в конце зевка говорите какое либо слово. Целые предложения можно начать с буквы "А"

  • @leeaka0ne
    @leeaka0ne7 ай бұрын

    Короче, нужно вести себя как весёлый, громкий дед - тогда проблем не будет :D

  • @IDaglyl
    @IDaglyl16 күн бұрын

    Мне одному стрёмно это все делать даже находясь одному

  • @aigulya_aidarova
    @aigulya_aidarova2 жыл бұрын

    Прочувствовала диафрагмы в горле

  • @goloslogos_ru

    @goloslogos_ru

    2 жыл бұрын

    Как это?) Диафрагма ниже)

  • @aigulya_aidarova

    @aigulya_aidarova

    2 жыл бұрын

    @@goloslogos_ru под челюстью)

  • @goloslogos_ru

    @goloslogos_ru

    2 жыл бұрын

    @@aigulya_aidarova там не диафрагма, а гортань. А диафрагма - под нижними ребрами груди

  • @dinmuhamed3302

    @dinmuhamed3302

    2 жыл бұрын

    @@goloslogos_ru 🤣😆😁

  • @user-wv6gv4tx9k

    @user-wv6gv4tx9k

    Жыл бұрын

    @@dinmuhamed3302 Я страховой агент и мне будут полезными ваши уроки.Благодарю , низкий ВАМ ПОКЛОН.

  • @bullydog8904
    @bullydog8904 Жыл бұрын

    "...сотрите следы интеллекта с лица..." ??? лол

  • @Midi25

    @Midi25

    Жыл бұрын

    вы вообще поняли что это было сказано с юмором?

  • @bullydog8904

    @bullydog8904

    Жыл бұрын

    @@Midi25 другие тоже не поняли, больше однозначности

  • @user-fb9xz9nl7p
    @user-fb9xz9nl7p Жыл бұрын

    "Кривляние" - 😁😁😁😂😂😂😂😂🤣🤣🤣🤣

  • @ElectrodiVIA
    @ElectrodiVIA Жыл бұрын

    Не хотелось бы после обучения разговаривать как этот робот

  • @Midi25

    @Midi25

    Жыл бұрын

    ну и вали отсюда собственно, электрод

  • @ElectrodiVIA

    @ElectrodiVIA

    Жыл бұрын

    @@Midi25 куда и зачем

Келесі