Как работать в “черепахе” | Треугольник и восстановление Гарда | Лев Гладких

Спорт

Лев Гладких - чёрный пояс по бразильскому джиу джитсу от Рикардо Деларивы, Мастер Спорта России по рукопашному бою, демонстрирует варианты работы в позиции turtle / черепаха .
Смотрите до конца и успехов на татами !

Пікірлер: 2

  • @mishaegamberdiev5005
    @mishaegamberdiev50058 күн бұрын

    Все как всегда отлично. Лев Саныч,выход из Лэг Драга пожалуйста.Буду очень благодарен Осс

  • @pankration59

    @pankration59

    8 күн бұрын

    OSS

Келесі