Ребята, ставьте ЛАЙК 👍 ❤❤ Подписывайтесь ✅

@user-DunDun777

2 ай бұрын

Хорошо солнышкр👌

@user-DunDun777

2 ай бұрын

Хорошо солнце☀ ты заслужила

@user-zt2fs7xt1p

Ай бұрын

Ты не одна я тоже слон😢😂❤

@user-hd5wb9xe3n

Ай бұрын

У меня и так два лейка пластары😂

@user-vd8yx1jy8c

Ай бұрын

Я тоже

Да... Страх перед прыжком это было реально страшно... Ого 439 лайков 😳хех ну ладно💗

@zFiroS_Therian

3 ай бұрын

Страх это всегда страшно.

@vasilisa-ph8ws

3 ай бұрын

@@zFiroS_Therianда

@sokol7776

3 ай бұрын

Приземлятся страшно очень😅

@Cat35915

3 ай бұрын

Согл

@Nastikstar_gacha

3 ай бұрын

​@@sokol7776\\-Да это правда😅. Я хоть поняла как прыгать и довольно давненько занимаюсь квадробикой. Но я боюсь прыгать не знаю из за чего может из за страха упасть или что то не так сделать. Но я пытаюсь😅😢

УРААА! Я ДОЖДАЛАСЬ ТУТОР НА ПРЫЖОК! СПАСИБО ТЕБЕ ОГРОМНОЕ, ОНИКС!

@onyx_therian

3 ай бұрын

Привет 😍 Пожалуйста

@user-km9vx9mi1n

3 ай бұрын

Привет, я рада что ты выпустила видео про прыжок!❤

@user-kt1rk7jf9p

3 ай бұрын

Спасибооооо ты реально круто объяснила я всякие туториалы смотрела пО ним я не могла научиться

@user-kt1rk7jf9p

3 ай бұрын

❤❤❤❤❤

Спасибо ты мне помогла я прыгать то прыгну , но ..... приземлиться на руки ЭТО СТРАХ ....!!!! Но благодаря тебе я его поборола ! Спасибо🎉

❤❤❤страх падать на руки... это треш!!!! Спасибо

@Yujre-Pocket-edltlon

Ай бұрын

Я блин чуть пальцы не сломал 😢

Хоть я и не квадроберша, и нету у меня маски, но все равно хочется научиться так прыгать❤

@Asylzhanka_2013

2 ай бұрын

Я тоже хочу просто научиться

@mooshechka_1

Ай бұрын

Ага я тоже хочу просто научится

@Gacha_TheRIGO

Ай бұрын

Маска не обязательно, только перчатки

@I1loveDeath

Ай бұрын

Удачи! ( обязательно купи перчатки )

@Art_Sonya969

Ай бұрын

Маска ето не обизательно

Спасибо огромное! 😊🐾✨

@onyx_therian

3 ай бұрын

Привет 🥰 пожалуйста ☺️

Спасибо большое❤️‍🩹 Видео очень помогло мне с прыжками,спасибо огромное автору🌹

Боже мой, обожаю тебя.. Хоть и только недавно начала тебя смотреть... Ты все понятно объясняешь, даешь советы, ради такого даже подписочки не жалко

@Uiko_official

9 сағат бұрын

Сложно не согласиться!)

оникс ты так всё понятно рассказала..Я всегда боялась на руки падать и не могла научиться и только ты ты помогла мне!❤ Спасибо буду учиться теперь с тебя❤

БОЖЕ , ОГРОМНОЕ СПАСИБО , Я СТОЛЬКО НЕДЕЛЬ ПЫТАЛАСЬ НАУЧИТСЯ ПРЫГАТЬ , А ТУТ ЗА 3 МИНУТЫ ИДЕАЛЬНО ПРЫГАЮЮЮЮ

@Pomni-kb8bi

Ай бұрын

поздравляю

@Vika_Komnwuw

Ай бұрын

Вам везёт😭😭😭😭(не давлю на жалость)

@NadiaSykha-nn1uy

Ай бұрын

@@Vika_Komnwuw все вийде верь в себе!

@emily_mirzoyan

Ай бұрын

Ну как(((

@Lyna_star_terian-he9xt

17 күн бұрын

Я 4 мес не могу а ты за 3 мин научилась

Я боюсь что могу сломать что то, но всё равно прыгаю)😊

Спасибо, ОЧЕНЬ помогла ❤

Я не знаю почему но я не боялась падать на руки в первый день когда я начала заниматся квд я решила сразу учится летать как квадроберы которые занимались этим год хоть я и приземлялась с начала на ногу потом на руки я потом решила не не не с начала лучше научусь маленькие прыжки делать а потом будет все по маслу , это масло до сих пор до меня не дошло ну я умею прыгать средний прыжок но не более

@Amika_therian

3 ай бұрын

Учись! Всё получится!!!

@I1loveDeath

Ай бұрын

Молодец!! Удачи!

@annazinoveva7653

Ай бұрын

@@Amika_therian пошло все по маслу уже все лучше получается

твоя маска как всегда прекрасна! ты прыгаешь офигенно!!

Я месяц немогла научиться хорошо пригать, а тут ты! Спасибо!

Привет, спасибо тебе большое с твоим видео, я переборола страх падать на руки, и теперь хоть что-то, но получается.❤

Спасибо теперь уже лучше получается и только что я смогла

Страх переборола. Оказывается приземляться на руки не так уж и страшно. Но руки сильно болят после этих упражнений. Теперь я не боюсь, но от болей в руках как то не очень.

Огромное спасибо что помогла научится прыгать❤! Я конечно ещё под учусь прыгать и буду учиться не бояться прыгать на руки но у меня всё равно более менее получается!!!!!

ВАУ, СПАСИБО БОЛЬШОЕ ОЧЕНЬ ПОМОГЛА. А ВЕДЬ РАНЬШЕ Я ДУМАЛА ЧТО КВАТРОБИКА ФИГНЯ,НО ПОСЛЕ ЭТОГО ВИДЕО Я ПОМЕНЯЛА СВОЁ МНЕНИЕ💕🐰👑

Блин спасибо раньше я не могла прыгать а щас высоко прыгаю спасибо❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Я занималась квадобрикой с самого младенчества а квадобрику придумали только в 2019 году а я радилась в 2011

Спасибо огромное! Я всегда боялась прыгать,я смотрела много туториалов,но ничего не помогало. А когда я посмотрела твое видео.... Я не знаю что случилось,но я стала прыгать

Оникс спасибо большое что ты меня услышала.😊😊❤❤❤❤❤ И спасибо за тутор😊

Оникс можно спросить? Можноли поклявать маку флисом а потом раскрасить гуашью,акварелью или маркерами.я просто в посёлке нашом не нашла акрил.

идеал пошла пересматривать видео и заниматься квадробикой 🐾

Очень комфортное видео, хороший подход к обучению.❤

🐾🌿 Ого спасибо ты учительница по квд😊 люблю тебя 🌿🐾

А можно мальчику стать квадробистов ?

@user-vf2bt6ty4t

Ай бұрын

Ну да есть такие только наверно не квадробистом а тоже квадробер

@lopka11

Ай бұрын

Конечно брат

@user-mm6jt1xt4e

Ай бұрын

Ну конечно можно

@user-mr6us6cn1f

Ай бұрын

Да это нормально

@F0X_GAMES_Y0u

Ай бұрын

Да конечно👍

Спасибо огромное я за 5 месяцев не могла научиться а тут за 3 минуты❤

Спасибо большое, я всегда хотела найти тутор, но попадались всегда не те или неточные. А этот самый лучший способ прыжка!

Ты лучшая ты меня научила и прыгать и ходить за один день у меня это выходило,и да страх падать на руки зашкаливает, ещё раз спасибо ❤❤❤

Спасибо огромное! ❤ Я 2 месеца не могу научитса а тут за 3 минуть СПАСИБО! ❤❤❤

Я не понимаю как ноги в верх делать....,автор можете пожалуйста объяснить...

@Coffee-sy5el

Ай бұрын

Дааа я тоже этого не понимаю

@Kiry_therian

Ай бұрын

Нужно от автора научится стоять на руках и всё получится!!❤

Огромное спасибо этому видео, улучшила свои прыжки❤

Спасибо большое делала упражнение несколько раз перерывами, и у меня получилось сделать прыжок❤❤❤❤ Спасибо ❤

аАаААаАа ЭТО НЕ ВОЗМОЖНО!!!!!! Ладно у меня скоро получится удачи в учебном процессе!!(всем кто всë ещё учится)

Я одна приземляюсь с таким звуком будто бы я слон...😢

@arina_267

Ай бұрын

Не одна..

@VarVarinkx

Ай бұрын

Не одна ❤

@B_llA213

Ай бұрын

Не одна)

@user-zs3gz5ru3v

Ай бұрын

Нет я хоть научилась а прыгаю как слон

@Quadrobics_Yasen

Ай бұрын

Нет, я тож..

боже мой, оникс, ты мне так помогла, я раньше не понимал как правильно прыгать и очень переживал, меня даже хотели выкинуть из компании, потому что я не умел, а теперь я делаю прыжки лучше всех)

Ох, я ждала это видео

Ура я так ждала❤

Спасибо большое До этого вообще не могла а блогадоря тебе теперь могу СПАСИБО!!!!!

Блин, у тебя были такие красивые обложки, где на фоне лес, было красиво

Спасибо за тутор)) буду пытаться научиться. И подскажите, что делать, чтобы не болели руки? Или это потом само пройдёт? Слышала, что надо надевать перчатки, чтобы не было больно, но как-то не помогает((

@onyx_therian

3 ай бұрын

Пожалуйста 🙂

@OblivoniZ

3 ай бұрын

Если сильно болят и появляются набухания\отеки\покраснения, то прекращай заниматься. Сорвешь связки

Оникс, привет, я новичок в квадробике. Если не трудно, можешь подсказать, как прыгать высоко? Делаю пока только маленькие прыжки. Да и вообще, может мне не нужно так спешить, и сначала научиться профессионально бегать, ходить. И кстати, ещё один вопрос, буду ли я высоко прыгать, если тренировки делать без препятствия? Просто подушка - далеко, или если повернуть - высоко( Подскажи пожалуйста 🥺♥️

@kholod_deda

3 ай бұрын

нужно подрезать ноги станет удобнее

@AnnaGutova-dt8qw

3 ай бұрын

​@@kholod_deda Может себе подрежешь? Я не хочу, зато тебе удобнее будет

Спасибо тебе Оникс!! После этого видео и после видео прыжок в длину я начала прыгать как профи❤❤❤ Спасибо тебе большое 💞💞💞💗

Господи!не я реально поклоняюсь тебе🛐🛐🛐ты лучшая я долго не могла перебороть страх но если я буду всё делать (каждый день)по твоему видео,то я смогу перебороть страх! СПАСИБО ❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹💋💋💋!!!!

Оникс привет! Что делать если ты от страху перешагиваешь через препятствие или когда прыгаешь то приземляется на колени? Помоги пж ❤

Спасибо большое за туториал! Ты мне очень помогла 💗🙂

Привет зайка!! Круто получилось! Спасибо тебе❣️❤

ПЕРВАЯ! ВТДОС 2 МИНУТЫ НАЗАД! СПАСИБО БОЛЬШОЕ

@onyx_therian

3 ай бұрын

Привет 🥰

Посоветуй пожалуйста как перестать бояться😮 приземляться на руки? Пожалуйста ответь😮

@user-jy7xv7hw3o

2 ай бұрын

Я занимаюсь кладробикой но досихпор я неумею прыгать а бегать я научилась

@user-jy7xv7hw3o

2 ай бұрын

😊

Спасибо))) я очень долго училась но благодаря тебе я смогла)))

Огромное спасибо, Оникс!)

Ребята если вы боитесь делайте маленькие прыжки по много раз потом немного больше и всё!

Почему у меня не чего не получается я щас плачу АОАОАОАО ТЫ ЛАЙКНУЛА

Спасибо огромное!

@onyx_therian

3 ай бұрын

Пожалуйста ☺️

Привет, спасибо большое!😊🐾❤

Я взлетаю вслепую Я боюсь разбиться Я боюсь и танцую и не остановиться

@user-wz9hf5uz6t

2 ай бұрын

🤣🤣🤣🤣

Я из-за тебя руку сломала 💔❤️‍🩹

@Marlyusha

Ай бұрын

А причем тут она? Скорей всего это ты что то не правильно сделала. Конечно тебя жалко, но винить человека который тебе ничего не сделал это как то странно

Онисик, привет! Спасибо огромное за этот ролик с помощью тебя я наконец-то научилась прыгать! Я смотрела другие видео он как-то Они не могли научить меня😢 а ты сразу же научила меня прыгать!

Обожаю тебя! а можешь сделать видео как не бояться делать толчек руками? я просто боюсь что не передать словами.. ❤

люди реально думают что они станут животными🤡🤡☠️

@j_plastiline

Ай бұрын

Почему а если она так не думает?

@sofiawitlif3570

Ай бұрын

Нет

Кто согл что квд говно 👇

Спасибо большое за информацию ❤❤❤❤❤❤

Спасибо большое! Научилась за пару минут, всё легко и понятно! Только страх падать на руки у меня не настолько сильно большой, так как я гимнастикой занималась, но всё же есть

Я извеняюсь но это кринж прости

Это клоунизм.

Спасибо большое!! Очень долго падала и набивала синяки:( теперь лучше❤❤❤❤ спасибо ❤❤❤❤

Спасибо за Tutorial он мне очень помог

о боже... СПАСИБО❤❤!!! Я НАУЧИЛАСЬ ПРЫГАТЬ , у меня был страх прыгать на руки, но я этого не знала, а когда попробовала то все получилось!!

Самое лучше видео тутор на прыжок,учат как не бояться ,все показывают,а то у других просто показывают без объяснений как прыгнуть😅

спасибо тебе огромное не слушай тех кто унижает спорт ты мне помогла удачи не останавливайся!)))

Спасибо большое долго не понимал как делать только ты помогла теперь у меня не раскорявый прыжок

Оникс а какую надо одежду надевать когда занимаемся Квадробикой от я одеваю спортивные штани и ковту это правильно или нет?

Я хоть пацан, но квадробикой заниматься планирую. Спасибо за обучение😘

Я научилась! Спасибо огромное тебе у меня сначало буквально ничего не получалось но потом я переборола страх и у меня хоть немного что то получилась а потом я решила себе поставить приграду и я с розбега уже полноценно прыгнула спасибки ещё раз❤ сразу подписка❤

спасибо ты научила меня прыгать😍😍😍😘🤩🥰😘😘

Привет, спасибо что помогла прыгать, ткберь у меня это стало намного лучше! 🎉Но приземлиться на руки это рил страшно...

спасибо большое я очень рада ❤

Как научиться при прыжке сгибать руки, потому что я приземляюсь с прямыми руками и это больно. А также как нафиг ноги высоко при прыжке поднять

Оникс, а можно взять идею ушей, просто мне скоро придут мои маски и хочу сделать в честь любимой терианши💗

Привет! А будет тутор на то как правильно приземлятся в квадробике? 🪴

Огромное спасибо ты мне помогла с первым прыжком на руки в жизни 🎉🎉🎉❤❤

Спасибо большое с помощью тебя я научилась прыгать!!!

Я не квадробер, но, прыгать так довольно интересно.

@user_hujuser957

2 ай бұрын

Вести себя как умственно отсталое существо довольно интересно)))

Ой да спс только ты смогла хоть чуть чуть помочь у меня не такие как в конце но средние спс ты лучшая ❤❤❤

я не занимаюсь квадробикой, но сегодня я прыгнула 1 метр в высоту, случайно, думаете, стоит начать заниматься?

Спасибо огроменное!

квадробика очень красивый вид спорта + полезный, я когда впервые увидела квадробику подумала: - что? зачем они это делают? (немного кринжанула). но позже через месяца два с того момента я начала больше смотреть видео о квадробике и мне понравилось, я учусь делать такие прыжки, и вроде немного получается, но иногда падаю на колени или на бок Т^Т а когда приземляюсь на руки - ладоням очень больно и они болят где то минуту. когда пытаюсь ходить на четырёх конечностях - болят кисти( я удивляюсь как квадроберы делают такие прыжки и так быстро бегают, хочу научиться делать так же :_) надеюсь что через несколько месяцев научусь прыгать и бегать

СПАСИБО ОНИКС!! Я УЧИЛАСЬ 5 ДНЕЙ ПРЫГАТЬ, А ТУТ ЭТО!!❤❤

Ты такая классна я тебя обожаю спасибо большое❤❤

извените за вопрос,а что делать если ты делаешь прыжок выше и не назад делаешь ноги,а вперед,я не могу это исправить

Привет, спасибо тебе огромное!!💗

Спасибо❤ помню я боялась прыгать на полу ,а сейчас прыгаю выше дивана❤ я тоже боялась приземлиться на руки❤

Спасибо, я чуть не сломала руку, но за то, я поняла как прыгать!

Ура видео❤

Это так больно я новичок..и мне больно для первого раза😅

АОАОАО СПАСИБО БЛАГОДАРЯ ТЕБЕ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ, Я СМОТРЕЛА МНОГО ДРУГИХ У МЕНЯ НЕ ПОЛУЧАЛОСЬ СПАСИБО!!