Бросил пить в 25 лет, после одного очень неприятного случая. Просто сказал себе что больше не буду никогда ни капли. Сейчас мне 40, прошло 15 лет. И я так и не пью и ни разу не пил за эти 15 лет ни капли. И не хочется вообще. Не пить - лучше, жизнь намного интересней и богаче. Друзья сначала не понимали, думали что я какой-то дурачок, раз совсем не пью)) ... А теперь поняли что они сильно отстали и уже сами хотят бросить, но уже не получается, поздно. А вот с сигаретами сложнее - постоянно бросаю и снова закуриваю. Бросить насовсем никак пока не получается.

@1000000Abdulla

2 жыл бұрын

Посмотрите мой ролик Брось Курить прямо сейчас. Мне помогла эта метода, она придумана мной как раз на тот случай, когда постоянно идут срывы

@vladimirsmurans4933

2 жыл бұрын

Бросил пить или упиваться?

@andrew44r

2 жыл бұрын

@@vladimirsmurans4933 Бросил пить. Я же написал, не пил больше ни капли. Ни капли - это буквально. То есть вообще нисколько и ни в каком виде. Даже если в лекарственных препаратах в составе присутствует алкоголь или например в конфетах - их тоже не употребляю, принципиально. Вообще.

@user-cp1zi8ch5h

2 жыл бұрын

@@vladimirsmurans4933 не понятен ваш вопрос, так как человек или пьёт или не пьёт вообще, от слова совсем...

@vladimirsmurans4933

2 жыл бұрын

@@user-cp1zi8ch5h Бокал за обедом это пьет, или не пьет?

Спасибо, сударь, за ролик! Браво-брависсимо!!!

Как бы то ни было, поддерживаю начинание. Следующий шаг - запретим все ножи, потому что ими людей убивают.

@dmitryvenevtsev904

2 жыл бұрын

И воду. В ней тонут.

@Vlad-Gromov

2 жыл бұрын

А самолеты сбрасывают бомбы. Самолеты зло)

Поддерживаю! И добавить нечего, все так и есть...

Мужик решил отмазку с похмелья для жены на видео записать 😂

Пол литры? вдребезги? Да я тебя....

Ролик - ТОП!

Молодец! Жаль поздно понял. Но лучше поздно чем никогда.

@1000000Abdulla

2 жыл бұрын

Жизнь даёт уроки до самого конца, так что впереди могут быть ещё уроки. Главное это их понять и сделать правильные выводы

Красавчик! 👍😂

короче мы поняли... после распития, в лесу вы кидали секретными бросками сантехников, граненные стаканы времен СССР

@user-gs7fx9lx9i

2 жыл бұрын

Смешно ))

Все истории подобные в основном рассказывают бывшие алкоголики, завязал, не завязал, дебоширил и прочую чепуху. Люди разные, одним вообще спирт нельзя по здоровью или психическим состояниям, некоторые не контролируют себя, другие бухают в кайф и добрые, общительные люди. Итд, это тема сугубо индивидуальная, в любом случае от кружки пивка, или бокала вина вреда в сто, двести раз меньше чем от воздуха которым мы дышим живя рядом с дорогами, заводами. Кто не выпивает спиртное в компании, тот что-то замышляет и является не вполне хорошим человеком, опять же те кому по здоровью нельзя, не в счет.

Не уверен, что я могу присоединиться ко всему, что вы рассказали и объяснили, но хочу обратить внимание на ваш пример, когда вас «накачали за очень короткий промежуток времени». Я иногда говорю так: Знаете, что я считаю первой стадией алкоголизма? Это когда человек говорит «я всегда себя контролирую» или «я свою дозу знаю».

Как правильно пить - не пить вообще

По своим наблюдениям могу сказать, если человек пьёт очень редко, как в данном случае, то ему лучше совсем не пить, т.к. опьянение происходит некомфортно, головокружение и т.д. и вот такие истории случаются. Ну а человеку выпивающему нужно уметь отказываться, хоть после двух или трёх порций или настаивать на своём режиме употребления алкоголя, не смотря на мнение окружающих. Да и сидя за столом если выпил меньше и поел досыта, алкоголь как правило уже и не хочется и состояние в норме. Хотя реакция организма у всех разная, один сидит в нормальном настроении, а у другого проблемы начинаются и на следующий день этот первый своими делами занимается, как ни в чём не бывало, а второй опохмеляется и в запой уходит.

полезное видео. хорошо бы было это знать в юношеском возрасте. а то учили нас родители и школа видно не тому.

Пить это искусство правильный опохмел мастерство,тема правильно пить необъятна и у каждого своя история

@user-zw2jg7wo5u

2 жыл бұрын

Это точно, тема сложная.

@MichaelGarage_

2 жыл бұрын

Позвольте пожалуйста поинтересоваться, в чём заключается искусство и мастерство? Если не секрет?

@user-yn1ce2ld4f

2 жыл бұрын

@@MichaelGarage_ не переступить грань мастерство,красиво употребить нормальное колличество и остаться трезвым на фоне остальных искусство

@Micro-Moo

2 жыл бұрын

Не присоединяясь к автору ролика, хочу заметить: сама потребность в «опохмеле» это уже признак определённой стадии алкоголизма.

Не нужно перекладывать ответственность на кого-то.. Наливали, пил... взрослый человек а такую отмазку придумали. Хорошо что правильные выводы сделали

Лучше вместо алкоголя покупать музыку будь то пластинки или CD - так приятнее для души и здоровее для тела. С наступающим вас 🎉🎇

@1000000Abdulla

2 жыл бұрын

Так и делаю. Вас тоже с наступающим!

По заставке подумалось. Игорь Кока-Колой сантехнику чистит. А оказалось 🤕🤕🤕

@DvOtDi

2 жыл бұрын

Я тоже в шоке )

@1000000Abdulla

2 жыл бұрын

Дмитрий, я знаю, что ты делаешь домашний алкоголь, но видимо у тебя получается пить как надо, а у меня всё же нет. Мне надоели истории, которые мне стыдно вспоминать (с тобой не связаны), посему я теперь трезвенник

@aleksandrgojda5211

2 жыл бұрын

@@1000000Abdulla хорошее правило. Сколько своя рука нальет, столько и скушаю 👍 А мне помогает, пью только своего приготовления. Хоть четыре ведра в кладовке и стоит, с черпаком в кладовку бежать не интересно однакО 🤔

Похоже на самоубеждение закоренелого алкоголика. Но по факту правильно. А куда делся Герцен?

@user-dm9zi6ex8o

2 жыл бұрын

Не забухал, часом?

@wertwertwert3840

2 жыл бұрын

Герцен застрял в компьютерных играх , чипсах и газировке .

@user-dm9zi6ex8o

2 жыл бұрын

@@wertwertwert3840 что-то вспомнился тот толстый геймер из "Южного Парка".

Мне 37 я перестал пить алкоголь в 25 или 26 совсем и примерно по тем же причинам. Очень горько наблюдать случаи когда хорошие люди из-за алкоголя превращаются непонятно во что. И уходят молодыми тоже было :(((

@classicgamer4475

2 жыл бұрын

Алкаши спокойно живут годами и даже не болеют, из-за спиртов постоянных в крови:) Отлично себя чувствуют:) Одно дело ты бухнул когда захотел, а другое дело алкоголизм, те психологическое заболевание, или что в жизни не так, в общем дело алкоголизма в психологии так как физической зависимости не бывает от спиртов.

Нас, русских, частенько колют в глаза словами Нестора: "Руси веселие пити". Особенно солоно достается москвичам, как будто в укор их гордости, что они сохранили многие обычаи древней Руси. Надеюсь, что каждый благомыслящий человек, прочитав эту статью, скажет: "Руси веселие пити чай" Из Очерка о Москве Ивана Кокорева От меня ; каждому человеку комфортно то состояние , в котором ему комфортно, тут как в музыке напрасно призывать друга прослушать то что нравиться тебе, и напротив враг твой может иметь такие же музыкальные предпочтения , что и ты. ( Сугубо личное мнение ) Мне нравиться чай

@user-lo1we3js3s

2 жыл бұрын

Андрюха. Москва до Русі ніякого відношення не має

Это мопедист герцен видимо напоил, Игорь попался под влияние неформального лидера. А весь спирт идет из китая, они его делают из канализационных отходов, а ротенберги реализуют.

Что я сейчас посмотрел?

Я скажу вам одну важную вещь ежжи: Алкоголизм - это порождение варварства - мертвой хваткой держит человечество со времен седой и дикой старины и собирает с него чудовищную дань, пожирая молодость, подрывая силы, подавляя энергию, губя лучший цвет рода людского Джек Лондон

Похоже на откровения девственника))

Так обычно рассуждают люди которые раньше бухали по чёрному. В 56 что- то позновато Вы подошли к этому. Раньше то заливалась норм, сейчас просто захотелось пожить подольше, увидеть побольше.

в чем проблема просто не пить алкоголь?)

Кто с водкой дружен, тому хер не нужен.

Не приятное впечатление. Сразу представился похожий сюжет. Мужык покупает барашка, клацая ножечком готовит шашлык и спускает его в унитаз. "А теперь послушайте историю, как я стал веганом..." Ну не хочешь пить - не пей! Сливать в унитаз труд многих людей...ну то такое. И не пишите мне про наркотики, если знаете того кто их продает, сажайте его в тюрьму и чем быстрее тем лучше. А потом расскажите свою историю, как и почему...

@ruso1697

2 жыл бұрын

Он за этот труд отдал деньги. После этого что хочет, то и делает. Видео гениальное, а пукан тут у многих рвет, потому что себя узнали,испугались, и ищут теперь, как отмазаться. В современном мире не многие решаются сказать, что травиться вовсе не надо. Уже везде наркоту легализуют, а он тут против вина, понимаешь...

У меня у дяди больное серце, его пригласили на день рождения в сауну.. Они видать попарились, дядя не смог себе отказать в выпивке..... пришёл домой лёг спать и умер, серце...Я непью 18 лет вобще, альтернатива алкоголю " лекарства".Деньги конечно у меня уходят нормальные, зато порядок, намного лучше когда бухал......

Урок как перекладывать ответственность с себя на других Вот, мне наливали, а что, отказаться нет силы воли? Если человек напился, то виноват он сам, отказаться можно всегда.

@1000000Abdulla

2 жыл бұрын

Вот я и показал в ролике, как надо отказываться. Отказ в трезвом виде вполне прост. А вот в пьяном виде уже не та ситуация. Хорошо разбирать чужие ошибки из далека) Когда кто-то пишет слово всегда, то мне вспоминается старый еврей, которого сыграл Гафт в фильме 12. Он с грустными глазами сказал, я видел даже то, чего не бывает совсем... (цитата не точная)

)))

Пробовал и дорогой алкоголь, и слышал байки о том как культурно пьют немцы..Когда сам увидел как они..Мягко говоря совсем в хлам пьют..Вообщем от нас в лучшую сторону не отличаются. Так никогда у меня и не получалось. В итоге думаю а зачем мучать себя если пить не умею? Пиво выпил, сразу аритмия сердце. Вино выпил, сразу голова болит и глаза видят хуже. А если чего ещё крепче, болит кишечник и желчный пузырь. От любого алкоголя плохо и отравление. Ужасное состояние. Удивляюсь как этот яд пьют в больших количествах. Однажды я выпил виски+пепси, и реально чуть не умер. Больше не пью. Счастлив чистой воде, минералке. Она меня и расслабляет, и я просто счастлив когда ничего не болит. Когда ничего не болит уже надо быть счастливым человеком.

@Ivan_Obuxov

2 жыл бұрын

Точно

@vladimirsmurans4933

2 жыл бұрын

Пепси пил? В адеквате?

@vladimirsmurans4933

2 жыл бұрын

Пил "дорогой" алкоголь в Рашке, жив остался? Случайность!

@vladimirsmurans4933

2 жыл бұрын

В Германии, после пива, что-то проблем у меня не наблюдалось.

@Oogorod

2 жыл бұрын

@@vladimirsmurans4933 пил, в США с друзьями, пиво пил тоже в Германии. Это не имеет для меня значение где его делают, эффект одинаковый. Организмы у людей разные.

И при чём тут алкоголь? Тут полное отсутствие собственных тормозов. Вас не держали при разливе. Себя и свои возможности надо знать, держать ситуацию под контролем. Пить можно было и четверть из полностью налитой рюмки.

@1000000Abdulla

2 жыл бұрын

Если я знаю, что у меня плохие тормоза, то это уже хорошо. А я таки знаю это. И предупредил об этом, именно поэтому считаю своей ошибкой недооценку того, кто мне наливал. Теперь такой ошибки я не хочу допускать совсем. Поэтому не буду доверять контроль распития никому. Более того, само распитие как таковое должно идти по моей инициативе, а я на это дело не охотник.

@vladimirvinogradov8012

2 жыл бұрын

Ну дык это не оправдание. Если человек без тормозов, ему пить то не надо. Это как за рулем, тормозов нет и только гонки в голове то всё, не сегодня так завтра влетит. Лишь вопрос времени.

@1000000Abdulla

2 жыл бұрын

Вот я в ролике и показал, что тормоза хорошо у меня работают, когда я трезвый. Бац и нет проблем. А вот после этого кагорчика они и начнутся, так что в большую рюмку его и порядок!

@vladimirsmurans4933

2 жыл бұрын

@@1000000Abdulla Поезжайте в Италию, или во Францию (можно и в Испанию), там попробуете настоящее вино, а не крашенную бодягу. Жаль мне вас всех.

@vladimirsmurans4933

2 жыл бұрын

@@vladimirvinogradov8012 Пить хором, это занятие для совдеповской быдлятины. Вы себе представляете западный ресторан? К блюду ФУЖЕР вина! Почитайте оригинальную Елену Молоховец! Сколько там подач блюд и какие вина при этом предлагаются. Проф. С.Савельев допускает количество условного спирта в миллилитрах: собственный вес, деленный на 2. В бутылке Пилзнера примерно 4,5%. Вот и считайте!

) занятно, тут прямо такой сбор трезвенников в коментариях) занятно вот чем : я сам не пью ничего крепче кефира уже семь лет. Бросил потому что алкоголь просто перестал приносить удовольствие. И вот что удивительно - трезвая жизнь, она гораздо веселей и красочней чем пьяная! Это парадокс. но я сейчас получаю гораздо больше кайфа чем когда пил. Ведь раньше, поднять мне настроение мог только алкоголь. А вот теперь - всё что угодно! Да я тупо от вкусного яблока могу кайфануть больше чем раньше от рюмки водки.

Если не умеете держать себя в руках и не знаете свою норму то нечего винить в этом алкоголь, все претензии обращайте только к себе. Тоже самое касается многих других видов продуктов, если будете есть много сахара то станете диабетиком, если будете добавлять много сметаны в борщ или есть много жирной пищи то надорвёте себе поджелудочную и отправитесь в гости к белому другу, если будете есть много морепродуктов и другой белковой пищи заработаете белковое отравление. А качественный алкоголь в умеренных профилактических дозах, такой как качественный французский или армянский коньяк под шашлычок, здоровью никогда не повредит.

@1000000Abdulla

2 жыл бұрын

С Вами бы поспорили многие люди насчёт коньяка, но они на кладбище уже давно...

@ruso1697

2 жыл бұрын

А есть разница, бить себе по пальцу китайским молотком, или молотком из дамасской стали, откованным девственницами в лунные ночи? Уверяю, результат будет одинаков.

Посторонних людей не было, говорит. А третьего я знать не знаю, первый раз его вижу. Мде.

@1000000Abdulla

2 жыл бұрын

Третьего мне представили. Но ведь в каждом человеке есть неожиданные стороны, и свои тараканы в голове. Попробуй угадай кто с тобой рядом находится

никто не заставляет пить полный стакан.А больше вам никто не нальет

Молодец)

Дома можно пить в дуполь.Главное потом протрезветь.если печень позволяет,пейте без без ограничения.Только пиво и вино.водка просто убиает печень..

А название вина всё же засветил...

Дядя зашился.

Как пить какпить . Надо пивка для рывка и водочки для обводочки и усе и соленым огурчиком малость ...

А ведь этот несчастный кагор, в отличие от настоящего вина, действительно только так и можно употреблять.

@vladimirsmurans4933

2 жыл бұрын

Вы не пили кагор Чумай 25-летней выдержки.

@1000000Abdulla

2 жыл бұрын

То, что я вылил это пойло, а не Кагор. Но и настоящий Кагор я уже не хочу пить, потому как доверия нет к алкоголю, шибко он коварен в любом виде

@vladimirsmurans4933

2 жыл бұрын

@@1000000Abdulla Настоящий выдержанный кагор (примерно 25 лет выдержки) "Чумай" можно купить в Кишиневском аэропорту в Дьюти фри. Так это вкус, аромат! С теми помоями, что у вас в Совдепии продаются даже сравнивать нельзя! Я не представляю себе, где у вас можно купить бутылку приличного вина? Его просто нет.

@d.whillmar1740

2 жыл бұрын

@@vladimirsmurans4933 буквально в любом магазине, в котором стоят шеренги итальянских и французских вин

А говорили разруха не в сортире...

Приветик Наташа и Игорь Борисович))))))) Наливай и к цыганам)))))) ПРАВИЛЬНО НАФИГ ОНО Нужно ПИТЬ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ)))))))

Иван-чай лучше пить!

А Абдулла, то хорошь Кагор ести, в его то возрасте 🤔... так он ещё и Белому Властилину поклоняется и даже требы ему приносит🤦🤦🤦

Вино дешевое Багор

Все алкаши пропойцы так говорят 🤣🤣🤣 культура питья должна быть ! С друзьями 👍🥳🎇

@ruso1697

2 жыл бұрын

Культура пития, это пить воду. Вливать в себя этанол, даже с приятным запахом, это токсикомания. Причем доза не важна.

Алкоголь это конечно же яд. Странно что он вырабатывается самим организмом и участвует в обменных процессах. Да?

@donut4021

2 жыл бұрын

Вырабатывается именно столько сколько нужно

Лучше вообще не пить у меня на алкоголь отвращение

@1000000Abdulla

2 жыл бұрын

Очень хороший вариант. Нет в жизни алкоголя, нет и проблем с ним

Проблема эрзац-алкоголя это проблема Совдепии. Помереть от "коньяка" в ЕС это нонсенс, поскольку коньяки производятся только во Франции. Вино это вкусовая добавка ко второму блюду, наподобие соуса. Упиться вином - это головы не иметь.

@1000000Abdulla

2 жыл бұрын

Как всё просто! И вино тоже оказывается вкусовая добавка и коньяк тоже полезен) Главное это не пить много или культурно надо, культурно. Однако, мой опыт показывает обратное, любой алкоголь опасен, даже самый безопасный...

@vladimirsmurans4933

2 жыл бұрын

@@1000000Abdulla Идиотская привычка в России пить тостами и способствует алкогольному отравлению. Становитесь неадекватом после водки? Потому что нахлебались сивухи. Настоящая водка не имеет ни вкуса, ни цвета, ни запаха. Смотрите Похлебкина. Настоящую водку в России производил только Борис Смирнов. Восемь раз водку сквозь угольные колонны прогонял. Можно было выпить бутылку и ничего, только настроение повышалось. Недаром царю ставили #21. Я такую водку пил. Но Б. Смирнова быстренько задавили. Завод скупил Smirnoff, качество уже не то. То что у вас выпускается по городам и весям - пить невозможно. Посмотрите Елену Молоховец - как правильно подаётся вино к блюдам - фужер к блюду и всё! Коньяк подается к фруктам в конце обеда, чтобы насладиться его ароматом. Коньяк наливается НА ДНО коньячного бокала. Пить хором за столом под неадекватное бормотание очередного "тамады" - удел быдлятины! Сочувствую Вашей жене, но может в Вашей стране что-то пора подправить? Пальмовым маслом, кстати, Володин и компашка, тоже неплохо вас всех травят. Вы давно уже забыли вкус настоящего сливочного масла, молока, сыров колбасы и пр. Мне нравятся испанские вина, но для этого нужно иметь хотя бы один испанский магазин, где они продаются, вместе с хамоном, с крупными шикарными оливками десятков сортов, настоящими колбасами и т.д. У вас, хотя бы в Москве, хоть один такой магазин есть? Конечно же нет! Качественное продовольствие у вас бульдозерами давят! Чтоб не привыкали!

@MichaelGarage_

2 жыл бұрын

​@@1000000Abdulla "культура пития" нам навязывается в маркетинговых целях. Нет такого преступления, на которое не рискнул бы капитализм при прибыли более 300%. Я видел не мало примеров - культурно пьющих алкоголиков.

@1000000Abdulla

2 жыл бұрын

Я за свою жизнь повидал очень много умных людей, которые спились и спились, когда в СССР на водку был гост и не было никакой левой водяры. Водку как не прогоняй, всё равно будет пахнуть. Если не пахнет, значит обоняние проблемное

@vladimirsmurans4933

2 жыл бұрын

@@1000000Abdulla У нас в ЕС даже курящие - редкость. Зато в GIM (фитнес-клуб) ходят большинство, в том числе и за 60, как я. Если Вы никогда не пили водку без запаха - мне Вас жаль, возьмите фильтр-кувшин для водки (кажется "Макарыч") и пропустите несколько раз акцизную бутылку, да хотя бы "Absolut", или "Smirnoff", и Вы не представляете, насколько изменится содержимое! У нас и армянский коньяк пятилетней выдержки можно пить без опаски. Бодяжное вино, или пиво? А что это такое? Для немца пиво за обедом - повседневность. После 0,3 можно садиться за руль. Но это НЕМЕЦКОЕ пиво. Все эти "Жигули", "Балтику" ит.д. можете сразу отправлять в большую рюмку - к вкусному ароматному пиву эта бодяга не имеет ничего общего. Зато когда 70-летние, одетые в велокомбинезоны, на своих супербайках, обходят меня на велодорожке, только свист шин слышен - мне становится немного стыдновато! Но ничего! Спортсмен я молодой, у меня ещё всё впереди!

Алкоголь это наркотик. "По данным доклада, выпущенного сегодня Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ), в 2016 г. в результате вредного употребления алкоголя умерло более 3 миллионов человек."

полная чушь, с возрастом должна прийти мудрость , а не страх. Что за градации, "в гано" или "трезвый", а что с культуркой то Игорь? Надо молодежь учить , а не кошмарить...

@1000000Abdulla

2 жыл бұрын

Видел я культурных людей, которые спились... Ох и печальное это зрелище... Так что алкоголь даже при высочайшей культуре всё же очень и очень опасен, так как в основе всего лежит механизм, который зашит в мозгу и как только случайно нарушить баланс, то идёт слёт с катушек. Где гарантия, что культура обезопасит Вас от нарушения этого баланса?

@solick3006

2 жыл бұрын

@@1000000Abdulla а я видел курящую обезьяну, я ведь писал про мудрость... а пить или выпивать решать каждому. к стати, запретный плод, ну в курсе))

@1000000Abdulla

2 жыл бұрын

Когда алкоголь приносит проблемы по сложности всё возрастающие, то вывод однозначен, не пить и быть счастливым! Если же уроков нет, то можно сказать, что всё впереди. У меня жена чуть не умерла от махонького глоточка коньяка. Так алкоголь нападает на людей. которые приняли какое-либо лекарство, которое не совместимо с алкоголем, но забыли про это...

Сначала ты пьёшь водку.... Потом водка пьёт тебя.

Первый👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

@1000000Abdulla

2 жыл бұрын

Поздравляю!!!

Старик пить не умеет и оправдания ищет.

@1000000Abdulla

2 жыл бұрын

По крайней мере не обманываю себя, что умею пить

@ruso1697

2 жыл бұрын

@@1000000Abdulla он это поймет когда нибудь. Думать что умеешь пить, эта предпоследняя стадия. Это как думать что умеешь перебегать пути перед идущим поездом, или играть в русскую рулетку.

правильно сделал

правило только одно: 100гр на 50 кг веса.

@bayanovd7152

2 жыл бұрын

3 раза в день! :)

класс... еще бороду верни нам

Человек (нормальный) знающий, что он алкоголик просто не будет пить ничего и никогда, а человек который в 56 лет до сих пор думает, что он не алкаш, придумывает себе оправдания и какие-то нелепые правила, да и то скорее всего в оправдание для жены. Такой, показушный трезвенник. Вам никакой алкоголь нельзя пить, хоть своей рукой налит, хоть чужой - перестаньте клоунаду устраивать.

@1000000Abdulla

Жыл бұрын

Как хорошо, когда тебе дают простой и понятный совет, даже более того решают за тебя что тебе делать. Эх, вспоминаю армию, где думать не надо было, всё за тебя продумано) На гражданке приходится решать самому кого слушать, а кого не слушать. Вот пришлось приспосабливаться и выдумывать всякие там технологии на все случаи жизни. Одно хорошо, что мои технологии и правила у меня всё же работают. А вот простые советы от посторонних не работают...