"Вот так мстишь? Нет, так я смотрю на вещи". Последняя фраза из фильма: Однажды в Америке. Для того, чтобы понизить эмоциональность (влияние лимбической системы) необходимо активизировать префронтальную кору. Проще, уравновесить чувства и разум. Необходим адекватный взгляд на вещи и избавление от ложного мировоззрения и убеждений. Для этого и существует когнитивная схема - терапия.

@Oleksii_Haivanovych

3 жыл бұрын

Поддерживаю. Есть ещё одна полезная фраза при общении с человеком, который себе что-то надумал: "Вам показалось". Говорите её с уверенностью и от вас отцепятся. С незнакомыми людьми работает 100%

Как говорил один проповедник:нечего светить голой душой,ми же одеваем тело в одежду! Голими на улицу не ходим...так и с душой )))

@user-ds1je5cp1z

9 ай бұрын

Больше помогло чем видео

Спасибо! Начал смотреть с мыслями "Ну это не про меня!" Но в процессе просмотра понял, что всё таки про меня, и главное откуда у меня было постоянное чувство тревоги от стандартных бытовых ситуаций, на которые любой нормальный человек даже не обратит внимания! И куда энергия всё время уходит! Очень понравилась аналогия с клеткой! Мать постоянно срывала негатив на мне в детстве, и когда уже был взрослым, когда с ней жил. Как с бомбой в одной квартире. Ценное видео!

@zharovas4918

Жыл бұрын

Согласна, тоже ощущение что все списано с меня😹😹

Я слишком обидчивая, везде жду критики и нахожусь в режиме защиты, готова в любой момент защищаться от любого косого взгляда, поэтому постоянно в напряжении. Хочется всех поставить на место будто. В итоге изолировалась от всех, не хочется ни с кем общаться. Работаю над собой. Благодарю, что делитесь ценными знаниями

@Mimo_Krokodile

11 ай бұрын

У вас не тревожность, случайно?

@user-fi9yv9od9s

11 ай бұрын

@@Mimo_Krokodile и тревожность у меня и много чего еще)

@Slavergutt

8 ай бұрын

Тоже хочется спрятаться от всех чтобы не делали больно

Я не хочу понижать эмотивность. Я и так привык скрывать свои чувства за маской спокойного интеллигентного человека)))

@romanovsergey

3 жыл бұрын

Есть такая схема: Подавление эмоций, но это уже другая крайность. Это, как в анализах: в пределах нормы)

У меня эмотивной характер, вы как будто говорили именно обо мне, но я подавляю свои эмоции и знакомые люди думают, что я очень спокойный человек. Однако бывают моменты, когда у меня происходит всплеск эмоций и появляется злость и это происходит неожиданно для знакомых, они просто не понимают меня. И еще у меня постоянный стресс.

Так, а как понизить-то эту эмоциональность? :D

Я поняла, что у многих людей отсутствует логическое мышление и они тусуют события в свою пользу. Запоминают то, что выгодно запомнить и забывают то, что невыгодно. А я все помню и понимаю мотивы. И да, стою за справедливость. Если человек совершает подлость, называю вещи своими именами. И почему надо прощать подлость и предательство? Я не обижаюсь по мелочам, но если меня предали, вычеркиваю из своей жизни.

Я не злопамятная: мщу... и сразу забываю😁

надеюсь ролик наберет эти просмотры, ибо хочется больше

Лайк! Супер, очень интересно! Благодарю за информацию! Эти темы в школе надо изучать, чтобы общество стало здоровее...

@romanovsergey

3 жыл бұрын

Обществу не выгодно иметь здоровых людей! Моему каналу 7 лет, много просмотров?😉 И за каждое своё слово я готов ответить на ученом совете!

@user-dh8ge7tk2u

3 жыл бұрын

@@romanovsergey ну да,с 20-65 чтобы работали, бухали,и сдохли. Так и не поняв них... Ну, как-то так. Вчера заговорил про гордыню,религию. Сползают с темы. Рабы защищают своих хозяев...

@user-dm6xz3vb9k

3 жыл бұрын

@@romanovsergey очень важно для многих нас ваше видео!!! Благодарю вас!!!

@aigerimduissebaeva3748

3 жыл бұрын

@@romanovsergey вам надо как то его распространить в какой то среде, может студентов или еще где то

@agutinoff

3 жыл бұрын

@@romanovsergey это печально на самом деле. У всех серьёзные каналов по психологии, где такую ценную информацию дают, которая меняет жизнь к лучшему, просмотры скудные. У массового зрителя популярны научпоп каналы с поверхностной инфой, часто по верхам проходят, не углубляясь в корень проблематики.

Очень крутое сравнение с жизнью с хищниками и вообще отличный контент!

Узнаю себя))), это поведение очень отравляет свою же жизнь, в таком жестоком мире очень тяжело жить

Сергей, спасибо, ставлю лайк заранее!)))

Классно, спасибо

Спасибо❤,отличный материал👍

Дякую,потрібна тема і мало хто розказує !

Спасибо, полезное видео

Вы очень классные вещи рассказываете, так все интересно, понятно и полезно и так приятно видеть вас на обычном фоне там где сзаде обычная квартира и вы вообще очень прекрасный человек.

Очень интересно!! Спасибо!)

Отличное, познавательное видео!

Спасибо за видео. Реально полезно и актуально ! Самое обидное, что хищники могут годами издеваться, ловить от этого кайф и оставаться безнаказанными, а у антилоп потом психотравмы на всю жизнь. Да прибудет сила с антилопами с Вашей помощью !!!💪

@00000_under_my_Mawlana.s_feet

3 жыл бұрын

@LEG1ONER Приветствую! Вроде же были психологические видео, теперь какой-то Легионер оказался 🙄🤔

спасибо вам большое повышенная эмоциональная реакция это страдание для человека без психолога очень трудно справиться всё о чёмвы рассказываете это моя жизнь

@chumay8154

3 жыл бұрын

И как? Мужу вынесла мозг?)))

Спасибо, очень интересно и полезно!

Большое спасибо!🙂❤👍

Спасибо, хорошо объяснили, это про меня, теперь всё ясно.

Спасибо👍

Спасибо

Спасибо...!

отличное видео

@romanovsergey

3 жыл бұрын

Благодарю

Про застревающий тип личности, все про меня, прям в точку. У меня имеется акцентуация.

Мои друзья побоятся мне сказать 😄😄😄 Спасибо за ролик, буду Вас смотреть и по крайней мере стараться следовать рекомендациям

Лайк! Всё по делу! Спасибо за то что расказываете механизмы действия. Актуально про меня. P.S. но я приучил себя радоваться конфликтам с "чужими" и побеждать в них с минимальным уроном для чужих. Единственный способ не впадать в ступор - радоваться "драке" и возможности победить в ней.

@romanovsergey

3 жыл бұрын

Прямо по Зеланду)))

@daibauga

3 жыл бұрын

@@romanovsergey Спасибо - погуглил кто такой Зеланд)) образовался

прекрасная тема!здорово.

Ох, уж это страшное детство. Теперь знаю, как это называется - эмотивное поведение. Так и проскакала всю жизнь антилопой.

@romanovsergey

3 жыл бұрын

)))

У меня был такой муж, застревающий. Очень тяжело. Просто невозможно было общаться.

Абсолютно так и есть ! Мать-истеричка-хищница и я эмотивная. Все три брака я сама разрушила : Почему на другую посмотрел ? Почему другую пригласил на танец ? Неадекватная реакция на небольшие провокации : Ревность ! Хотя нет мстительности, просто долгая обида. Однако каким-то образом всё прошло ! Может я научилась использовать разум вместо эмоций, а может просто поняла, что это всё и яйца выеденного не стОит. Одним словом - я излечилась ! Не исключаю, что мне помогло творчество, я ведь художник. Спасибо Сергей Владимирович за ваш труд ❤️ Мой сайт: www.artevabazhenova.com Пожалуйста загляните !

@evalife6728

3 жыл бұрын

Просто вы скорее всего на мужчин с нарциссическим складом западали. Эмпаты и такие душевные, чувствительные люди, которые пережили в детстве травмы и абъюз, очень часто залипают на нарциссов. Дыма без огня не бывает, не думаю, что вы без повода их ревновали. Если ваши бывшие на других женщин заглядывались, значит не ангелы были, скорее всего. Не корите себя. Есть такие мужчины, которые будут за своей женщиной бегать и на другую не глянут. Но травмированные женщины к сожалению часто выбирают не особо верных и заботливых.

У меня муж, в прошлом боксёр, а ответить обидчику в обычной жизни не может, впадает в ступор. И это очень странно, и я долго не могла этого понять

Я думала у меня сенситивный тип , но по описанию оказалось застревающий 😳

👍

Здравствуйте Сергей, я долго искал психолога как вы. Мне 22, я парень с очень нездоровой восприятией мира, окружения. Очень нужна консультация, я с Казахстана. Если возможно онлайн консультация и сколько будет по деньгам?

Ну посмотрел и посмотрел. И ты посмотри на мужиков. Флирт- это прикольно.

Здравствуйте Сергей, как интересно у меня вышло, прошла я опросник Шмишека и я набрала 21 балл по застреванию и 24 балла эмотивность! Получается я застревающий эмотив?

хорошая работа! благодарность! но кажется ,черезмерная эмоциональность и эмотивный характер- это не портрет психостеника?

Здравствуйте! Интересен разбор ситуации когда завидуют на работе. Как себя вести?

Как уловить грань между я обиделась, потому что это моя акцентуализация и между тем, что человек реально сделал что-то такое, что может задеть или считаться ненормальным поступком по отношению к тебе?

@Natta38

2 жыл бұрын

Хороший вопрос

@Tedychicano-kv4gq

7 ай бұрын

Увидеть ситуацию со стороны. Мозг такая штука все переворачивает в свою пользу

Так и есть я болезненно воспринимаю нарушение моих границ но как выбраться из ямы застревания в эмоции обиды и гнева?? Только время поможет??

Спасибо. Что со всем этим делать?

У меня такой муж. По молодости расставалась с ним,он находил,старался,мирились,теперь чувствую такое бессилие,обиды растут,очень хочу уйти,планирую,последняя капля,обижается на дочь,не пускает меня видеться с внуком,абсолютно никакие доводы не помогают,он злостный трезвенник,так что нет шансов,что сопьется,был у психиатров и общался с психологом,не долго,всех считает идиотами.Знаю,что не должна лезть к нему в голову,а решать свои проблемы. Просто это ад настоящий,жить с таким человеком.

это я (

Очень похоже на моего отца, только вот он проблемы в себе не видит, только другие виноваты, так что возможно, там более серьёзно, чем акцентуация. У меня тест показал тенденцию к обоим объявленным типам, и много к каким ещё (по своим ощущениям я больше эмотивна), и ярко выраженную экзальтированность. Спасибо за видео, будет интересно узнать подробнее про другие акцентуации.

@Natta38

2 жыл бұрын

А что такое экзальтированность?

Сергей, ваши видео очень часто на тему, которая как будто персонально для меня. А кто вы по гороскопу?)))))

@romanovsergey

3 жыл бұрын

23 марта

@tinamarchenko1678

3 жыл бұрын

Ну, почти Рыба.

помимо алкоголя какие лекарства помогают?

"Чувствительность" - это самая, что ни на есть - слабость. Как же хорошо, что у меня этих самых чувств - нет. Я - из тех "людей", про которых есть стереотип, что они - "социальные хищники". Вот знаете, "чувствительность" и "беспомощность" - это же синонимы.

@patron3807

Жыл бұрын

Прям в точку, из-за этого я так остро воспринимаю конфликтные ситуации что я по сути законченый трус и ничего не могу с этим сделать, жизнь говно.

Здравствуйте, а где ссылка на тест?

Все про меня😢 Если кто обидел, все. Сразу его на помойку. В блок. При первой же возможности отомщу. А потом мысленно схороню.

Так если эти границы нарушают как тут без конфликта обойтись?

Привет, Сергей. Рада вас видеть. Это про меня. Я антилопа. Общаюсь только с антилопами. Лабильная и чувствительная. Жила с первым мужем- хищником. Постоянное чувство того, что надо держать себя начеку и невозможно расслабиться от того, что не знаешь, что ждать от его взрывного и непредсказуемого поведения. Постоянное чувство неуверенности и напряженности. Он очень меня любил, но мог взорваться по любому пустяку. Наверное он был застревающим типом, потому что у него было зашкаливающее честолюбие и упорство в карьере, но вспышки ярости были постоянно. Я как чувствительный тип личности жила с ним в постоянном стрессе. Были неврозы. Сейчас второй муж - очень уравновешенный и спокойный. Я тоже расслаблена и спокойна. Лабильность и чувствительность - это ведь врожденное качество характера. Анализируя свою жизнь, я все-таки не думаю, что это ВСЕ идет от детских травм и обстановки в семье. У меня семья была адекватная и любящая. Я думаю, просто это психологическая особенность личности. Спасибо за ссылку на тесты.

@romanovsergey

3 жыл бұрын

Это темперамент врождённый, а характер формируется в процессе социализации

@user-bb8vf3tq6l

3 жыл бұрын

@@romanovsergey Спасибо

@user-vh8vv6ic5i

3 жыл бұрын

Ф

@Slavergutt

8 ай бұрын

Ваш муж был эпилептоид а не застревающий тип. Эпилептоид взрывается и зависим от гнева. А застревающие боятся гнева, конфликтов, им хорошо в спокойной безопасной обстановке.

@user-bb8vf3tq6l

8 ай бұрын

@@Slavergutt Спасибо. Наверное, вы правы. Почитаю про эпилептоидов

А вы считаете всех нужно прощать? Причём на каждом шагу. А этот человек постоянно будет так делать. Лучше расстаться с такими.я лично задолбалась прощать и терять все по жизни. Смотря за что. Если конкретно насолили лучше человека поставить на место.

И как понизить данные проявления? Слово "чмырили" по отношению к людям, сталкивающимся с булингом очень неуместно.

Так а что с етим делать

я та самая антилопа😐 по жизни...сильно обидчива и чувствительна

Ну вот все и сложилось, мое будущее-алкоголизм))))

Вы похожи на Жириновского

@romanovsergey

3 жыл бұрын

Это он косит под меня

Кошмар! Отечественная война перемолола людей. А эти люди всё вылили на детей, а дети на своих детей а теперь у всех травмированная психика.

Как сон в руку.

Достаточно спорный ролик. Человек, которому трудно пережить конфликтную ситуацию, выставлен эдаким неадекватом, раздувающим скандал на ровном месте и выдумывающим себе обиды там, где их нет. Агрессор выставлен невинным ангелочком. Не подходит.

Че надо делать не скащал !!!! Все точно как лечится то

Не хочу стать алкоголиком 🙈😁

@happiness_is_everywhere_

3 жыл бұрын

@Психолог Лариса Бандура почему у вас новый канал? Есть же другой, я на него подписана

Нельзя ли было обьяснить в двух словах

Ты постоянно изменяешь и высматриваешь ,кому бы ещё понравиться..... всё,ты меня не уважаешь🙃

Все хорошо рассказывает по теории но примеры….не соответствуют изложенному материалу, тк избыточно утрированы и примитивизированы…в итоге впечатление от видео ухудшается….серьезный материал хотелось бы видеть в адекватных примерах, а не на примерах с «1 розой»

@danya-ck2hj

8 ай бұрын

как человек с застревающим типом, нет, это абсолютная правда. конфликты могут начинаться насчет одной розы, и да, в момент это может делать очень больно

Ни о чём , воды до фига и больше, лекция ни о чём Я хочу избавиться от того состояния когда эмоций СЛИШКОМ МНОГО и думать мешает Мешает

Спасибо