Как побороть неуверенность в себе

Присоединяйтесь к программе Университет харизмы: charismaoncommand.ru/charisma...
Как побороть неуверенность в себе
Всем известно, что неуверенность в себе очень негативно влияет на нашу жизнь. И неважно, откуда берется эта неуверенность. От самого себя, своих мыслей, либо от других людей, которые пытаются вас задеть как-то. Часто весь этот негатив так сильно вас поглощает, что вы уже не понимаете, как избавиться от стресса, сомнений и неуверенности в себе.
Что самое обидное, что мы понимаем, что нам не стоит думать про себя плохо. Мы знаем, что это не идет нам на пользу.Но мы не можем изменить то, как мы себя чувствуем. Негативные комментарии всё равно задевают нас. Наши собственные мысли всё равно мешают нам стать лучше.
В этом видео, я расскажу о 5 приемах, как избавиться от неуверенности в себе. Особенно если речь идет о сомнениях в своих силах, которые забивают голову. Я для себя понял, что всякие мотивационные речи не могут решить эту проблему, потому что её надо решать на уровне чувств.
Итак, 5 советов, которые помогли лично мне:
1. Упражнения
2. Извлечь урок
3. Фильтровать окружение
4. Прием «Олицетворение»
5. Разозлиться на самого себя
Надеюсь, это видео поможет вам преодолеть неуверенность в себе! Приятного просмотра!
Гайд по Уверенности по материалам Чарли: charismaoncommand.ru/confiden...
Подписывайтесь на канал "Искусство харизмы" и не забывайте нажать значок уведомлений, чтобы знать, когда выходят новые видео! goo.gl/k7Kjak
Приобрести книгу "Искусство харизмы", а также узнать подробнее о программах "Университет харизмы" и "Управление эмоциями" можно здесь: charismaoncommand.ru/
Видео, о котором говорит Чарли charismaoncommand.ru/academy/
Наш сайт: frontways.ru/
Канал автора: / charismaoncommand
Мы Вконтакте: frontways
Оригинал видео: • Practical Exercises To...

Пікірлер: 960

  • @user-ud3kj2gg4r
    @user-ud3kj2gg4r6 жыл бұрын

    Он руки накачал просто жестикулируя в этих видосах

  • @user-gh4iw2pu1p

    @user-gh4iw2pu1p

    6 жыл бұрын

    Роман Викторов :)

  • @hotpateita8847

    @hotpateita8847

    5 жыл бұрын

    Роман Викторов дело в том что в Америке многие мужчины занимаются спортом

  • @listenmyheart3628

    @listenmyheart3628

    5 жыл бұрын

    ахах) шутник блин

  • @user-br1td6on7r

    @user-br1td6on7r

    5 жыл бұрын

    Он просто руки базуки смотрел

  • @vlayks3472

    @vlayks3472

    5 жыл бұрын

    Он привык в тик ток снимать

  • @user-nj4ru7xs4g
    @user-nj4ru7xs4g5 жыл бұрын

    Неуверенность в себе приходит от того, что в детстве однажды ты совершал ошибки в выборе, о чем потом пожалел, и боишься снова испытывать чувства разочарования и подавленности. И при новом выборе постоянно начинаешь маяться, вспоминая старый опыт. У меня так по крайней мере. Людей в школах нужно развивать для жизни, а не для математики или биологии.

  • @user-wz2ld7cn9f

    @user-wz2ld7cn9f

    5 жыл бұрын

    Роман Бяльский Ты глубоко прав

  • @musicbeat2921

    @musicbeat2921

    5 жыл бұрын

    ты прав

  • @maxiqums1549

    @maxiqums1549

    4 жыл бұрын

    не ты совершал ошибки - а твоя мать и отец отучили тебя совершать ошибки, но поскольку ты не знал что ошибки, а что нет - ты вообще перестал делать все, эти установки остаются на всю жизнь и они не лечатся

  • @olgakostyshok8399

    @olgakostyshok8399

    4 жыл бұрын

    А потім круті люди з креативними ідеями сидять вдома через свою невпевненість🙄

  • @user-sw9fe3hh3p

    @user-sw9fe3hh3p

    4 жыл бұрын

    О, как же мне это знакомо ☹️. И лишь прожив половину своей жизни я начинаю избавляться от этого

  • @Samaelish
    @Samaelish7 жыл бұрын

    Не смог посмотреть видео. Не хватило уверенности.

  • @shanemilk9741

    @shanemilk9741

    6 жыл бұрын

    чувства юмора тоже не хватило

  • @yagamil7942

    @yagamil7942

    6 жыл бұрын

    😂😂😂😂😂👌

  • @karolinagol2476

    @karolinagol2476

    5 жыл бұрын

    Зато ☝️Хватила уверенности на комент

  • @kantemirabd

    @kantemirabd

    5 жыл бұрын

    @@karolinagol2476, не хватило уверенности на изучение русского

  • @reanimator1003

    @reanimator1003

    5 жыл бұрын

    Точняк😆

  • @DenNarel
    @DenNarel6 жыл бұрын

    Мне интересно - кто ставит дизлайки таким роликам?? Парень делится бесценным опытом, при чем бесплатно!! *Завистники?*

  • @qvixbi5496

    @qvixbi5496

    6 жыл бұрын

    создай любой ролик с 1к зрителей в любом случае там будет диз, без дизов не возможно

  • @user-fo4zb4rv4e

    @user-fo4zb4rv4e

    6 жыл бұрын

    Они завидуют его улыбке

  • @ARTEMOTV

    @ARTEMOTV

    5 жыл бұрын

    они всегда и везде есть,лол

  • @user-qk2hl5tf9s

    @user-qk2hl5tf9s

    5 жыл бұрын

    Завидуют

  • @bullyxopkinks8631

    @bullyxopkinks8631

    5 жыл бұрын

    SMM БЕЗ ГРАНИЦ ,есть люди ,которые всегда ставят дизы ,даже если им нравится видео

  • @zooyotz
    @zooyotz7 жыл бұрын

    Он похож на чувака с этикетки на моем шампуне.

  • @DragomirMr

    @DragomirMr

    7 жыл бұрын

    ZooYotZ он похож на Эмму Уотсон😂

  • @user-ye7uk4pd3u

    @user-ye7uk4pd3u

    7 жыл бұрын

    Тупой и еще тупее - это про тебя Рамиль Выигрышев

  • @user-zf9pv7tf7t

    @user-zf9pv7tf7t

    7 жыл бұрын

    как шампунь называется?

  • @onemoment_oflife6936

    @onemoment_oflife6936

    7 жыл бұрын

    ZooYotZ, ахахаха лол

  • @user-sm6so4me9u

    @user-sm6so4me9u

    6 жыл бұрын

    А ещё на Алексиса Санчеса(когда улыбается).

  • @Jeckarick
    @Jeckarick4 жыл бұрын

    Уверенность 1 Заниматься физ активностью, освобождает от херовых чувств 2 Извлечь урок из не приятных ситуаций 3 Фильтруй окружение от негатива людей, информации. Больше позитивной информации. 4 Олицетворение. Писать что беспокоит. И от лица обидчика. 5 Если есть мотивы, то все возможно. Разозлится на себя за то и наказать, что обижаюсь на каких то людей в интернете, которых нету, которые не влияют на жизнь. Не позволять этому как я себя чувствую.

  • @miku18

    @miku18

    3 жыл бұрын

    Спасибо

  • @user-ti5kk4ou2q

    @user-ti5kk4ou2q

    2 жыл бұрын

    Нехуя это писать мы за видео заходим* а не за твоим мнением или Советом если есть Советы сними своё а не высказывай тут

  • @user-pv1ff2hj7f

    @user-pv1ff2hj7f

    2 жыл бұрын

    @@user-ti5kk4ou2q он написал все то, что говорят в видео, для тех кому лень записывать, но хочется это оставить🙄

  • @Last_Serenade

    @Last_Serenade

    2 жыл бұрын

    @@user-ti5kk4ou2q Комментарии на то и нужны чтобы высказываться,да и он просто считай пересказал ,например помог людям с финансовыми трудностями,нет денег на интернет хороший,и смотрят в 140.И для уверенности ,нужно быть добрее и проще к окружающим

  • @kair9179

    @kair9179

    Жыл бұрын

    Учту

  • @maxemelin3921
    @maxemelin39217 жыл бұрын

    Переводчик просто охуенный, спасибо тебе! Если бы не такие как вы, мы бы потеряли кучу полезной инфы

  • @cutiecat2002

    @cutiecat2002

    6 жыл бұрын

    Max Emelin - мы бы её просто не имели)

  • @Irina_Romashka_gitaraaa

    @Irina_Romashka_gitaraaa

    4 жыл бұрын

    :))))

  • @user-yh5ju7px4c
    @user-yh5ju7px4c3 жыл бұрын

    -Какое у вас образование? - я на пробежку.

  • @MrBlazerist
    @MrBlazerist7 жыл бұрын

    подошла к тебе девушка, призналась в любви,а ты такой берёшь убегаешь чтоб улудшить своё состояние и не волноваться,а она подумала что это отказ

  • @DoctorRock666

    @DoctorRock666

    7 жыл бұрын

    нахер девушек лучше шаурму блин жрать зохотелось

  • @steve5961

    @steve5961

    6 жыл бұрын

    bla zer ахахахаахах:DD

  • @alexgonzalo8112

    @alexgonzalo8112

    6 жыл бұрын

    bla zer fhjh

  • @alexgonzalo8112

    @alexgonzalo8112

    6 жыл бұрын

    bla zer bb

  • @alexgonzalo8112

    @alexgonzalo8112

    6 жыл бұрын

    bla zer gb

  • @lorella_galtsova
    @lorella_galtsova7 жыл бұрын

    Основная причина неуверенности - это информационная дезориентация. Проще говоря, человек попадает в состояние, где он перестаёт понимать, что в его информационном пространстве хорошо - а что плохо,.. за что накажут - а за что поощрят,.. к чему стремиться - а чего избегать. Я часто говорю в своих роликах, что вера-уверенность - главное в жизни.

  • @jacksimpson9006

    @jacksimpson9006

    7 жыл бұрын

    Логично. Вы умничка :)

  • @user-lu5yb8qb7s

    @user-lu5yb8qb7s

    7 жыл бұрын

    Академия ЛАуРА. верно

  • @user-vr2sl2lu7k

    @user-vr2sl2lu7k

    6 жыл бұрын

    " перестаёт понимать, что в его информационном пространстве хорошо - а что плохо," Меньше надо рос.тв смотреть

  • @RomanovLTD

    @RomanovLTD

    5 жыл бұрын

    Ycпешная интеграция😀

  • @user-on7st8mf2l

    @user-on7st8mf2l

    3 жыл бұрын

    Неуверенность закладывается в детстве родителями причём здесь информация

  • @user-zo4sd3lf1p
    @user-zo4sd3lf1p7 жыл бұрын

    Походу мне пора отбеливать зубы, он выглядит круто

  • @user-zk5tw7gs2x

    @user-zk5tw7gs2x

    7 жыл бұрын

    а ещё у него рот большой

  • @user-nq3fr9ue9j

    @user-nq3fr9ue9j

    7 жыл бұрын

    у него виниры

  • @user-cn1co3lt9w

    @user-cn1co3lt9w

    6 жыл бұрын

    Походу мне пора вставлять себе зубы. Он выглядит круто

  • @pluto_daughter

    @pluto_daughter

    6 жыл бұрын

    Сколько лет ему?

  • @daftpunkcool8358

    @daftpunkcool8358

    6 жыл бұрын

    Роман Мальцев

  • @CosmeticHabit
    @CosmeticHabit7 жыл бұрын

    *Он говорит: фильтруйте своё окружение. А это нормально отфильтровать всех?)*

  • @top1games666

    @top1games666

    5 жыл бұрын

    Shelkopryadka сам так делаю, можно и всех,если нет для ТЕБЯ достойных)

  • @naivesoul6988

    @naivesoul6988

    5 жыл бұрын

    А можно найти подходящих для себя новых знакомых❤️

  • @olgakostyshok8399

    @olgakostyshok8399

    4 жыл бұрын

    Якщо вони несуть негатив

  • @unikalnaiakniga

    @unikalnaiakniga

    3 жыл бұрын

    Есть более серьезные технологии

  • @Fast-jz4gl

    @Fast-jz4gl

    3 жыл бұрын

    Врежь им по лицу, это лучший способ

  • @user-iz3wk4zi1v
    @user-iz3wk4zi1v Жыл бұрын

    Спустя столько лет эти советы продолжают слушать, интересоваться позицией, изложенной уже давно. Как по мне, это реальный показатель качества, достигнутый годами работы автора над собой

  • @user-dz7bs4mg1u
    @user-dz7bs4mg1u6 жыл бұрын

    на счет последнего совета, я, когда понимал, что мной как-то манипулируют, что-то делают против моей воли, что мне неприятно, сравнивал себя с терпилой, а это мне казалось отвратительным, и преодолевал какой-то страх и застенчивость за счет злости и к окружающему и к самому себе. Просто сама мысль, что я терпила в данной ситуации, меня выводила из неуверенности и давала какой-то стержень, дескать я ни за что не хочу опуститься до простого терпения неприятных мне вещей

  • @user-zy2ik8jv1y

    @user-zy2ik8jv1y

    5 жыл бұрын

    Хороший метод

  • @simona1959

    @simona1959

    Жыл бұрын

    Молодец !)

  • @user-wc6jn7fk5y
    @user-wc6jn7fk5y7 жыл бұрын

    Такой красивый молодой человек !

  • @lindafox3664

    @lindafox3664

    5 жыл бұрын

    Зарина Сейдалина слюни текут ащ ащ

  • @youngryan9957

    @youngryan9957

    4 жыл бұрын

    @@user-sp8xi6cx2w он Бог!

  • @zorrowolf2403

    @zorrowolf2403

    3 жыл бұрын

    Как я)

  • @aemonspiraly2350

    @aemonspiraly2350

    3 жыл бұрын

    ему 33 а выглядит как бог.....

  • @_nesta_

    @_nesta_

    3 жыл бұрын

    @@youngryan9957 🤣🤣блин, да

  • @user-nx7cs8db4w
    @user-nx7cs8db4w4 жыл бұрын

    Мое подсознание теперь в курсе, что я его наебываю, это не работает к сожалению

  • @user-yw8ci4eu3p

    @user-yw8ci4eu3p

    2 жыл бұрын

    В том-то и прикол. Сознание и подсознание работают на разных языках. Можно осознанно наебать своё подсознание. Но и оно тебя наебать может несмотря на все аргументы. Из хороших новостей - интуиция, которая почует подвох как бы всё не было ровно на фактах. Из плохих - загоны, искажение реальности и дохренилион манипуляций подсознания.

  • @mulbro262
    @mulbro2627 жыл бұрын

    Хороший канал, спасибо за переводы и озвучку, которая, надо сказать, заметно стала лучше. Удачи.

  • @Zyran7
    @Zyran77 жыл бұрын

    Спасибо тебе за перевод, реально ты молодец! Всех благ тебе и добра!

  • @user-kd9yv5lt7f
    @user-kd9yv5lt7f6 жыл бұрын

    Вызываешь доверие) и это очень ценно! На твоем канале самая суть, никакой воды! Только ценные, важные и нужные жизненные выводы! С многим я сталкивалась лично, но ты всё как нельзя точнее и правильнее объяснил! спасибо!

  • @user-pg7bh4pe1g
    @user-pg7bh4pe1g7 жыл бұрын

    Такой чувствительный, где успех там и хейтеры, у тебя прекрасный канал! Ценные видео, которые помогают мне в жизни, от всего сердца желаю тебе успехов!)

  • @user-pn1gw2ox6f
    @user-pn1gw2ox6f4 жыл бұрын

    Обожаю этот канал. Спасибо переводчику и создателям

  • @user-km3lm9rl8e
    @user-km3lm9rl8e7 жыл бұрын

    Большое спасибо всегда жду ваши ролики !!!)))))!!! Желаю чтобы ваш канал развивался и прибавилось миллион подписчиков !!))))

  • @danb7737

    @danb7737

    7 жыл бұрын

    Полностью согласен

  • @natalili1279
    @natalili12794 жыл бұрын

    Очень полезная информация! Спасибо переводчикам и Чарли за такие видео. Пожалуйста, не прекращайте делать переводы таких крутых видео

  • @notmenau-3113
    @notmenau-31136 ай бұрын

    Красивые руки, выразительные. Так эмоционально разговаривают руками итальянцы. Увас определенно есть харизма и ваша искренность. благодарю.

  • @dasababeus4649
    @dasababeus46497 жыл бұрын

    какой же он хорошенький. а ещё и толковые вещи говорит

  • @galinabezfamilnaja3371
    @galinabezfamilnaja33717 жыл бұрын

    O4en´ horoshii golos perevod4ika! I soderzhanie rolika dostupnoe dlja ponimanija. Vsö prosto i aktualno. Molodci rebjata!!!

  • @fightchannel9386
    @fightchannel93866 жыл бұрын

    Чарли,ты заражаешь людей своей уверенностью!)Ты прям мотивируешь!Великолепный психолог)))

  • @anastasiafrolova3013
    @anastasiafrolova30134 жыл бұрын

    Спасибо за видео) Очень полезные советы, и подача понравилась ☺️ Отдельное спасибо за перевод)

  • @temurkhaydarov
    @temurkhaydarov6 жыл бұрын

    Ты выдающийся человек, друг мой!

  • @user-id1hr2cs7x
    @user-id1hr2cs7x7 жыл бұрын

    да это сын джокера , посмотрите на ширину рта когда он улыбается

  • @zontics_dreams4465

    @zontics_dreams4465

    7 жыл бұрын

    Бекнур Каттабек После прочтения этого комментария не могу отвести взгляд от его рта, и даже не слышу, о чам он говорит :/

  • @gortas4487

    @gortas4487

    6 жыл бұрын

    Или отец...

  • @olenaukrajinka

    @olenaukrajinka

    6 жыл бұрын

    Бекнур Каттабек а тебе какое дело до его рта?

  • @razzi3571

    @razzi3571

    4 жыл бұрын

    Ловушка джокера

  • @Rockstar-mk1be

    @Rockstar-mk1be

    4 жыл бұрын

    @@razzi3571 джокушка ловушкера

  • @user-pk5tq6qc6r
    @user-pk5tq6qc6r3 жыл бұрын

    Большое спасибо за превосходные советы. Я очень часто испытывала неуверенность, но благодаря тебе я чувствую себя хорошо. Большой СПАСИБО. Ты лучший

  • @create.love.3377
    @create.love.33777 жыл бұрын

    Очень приятный молодой человек! Впервые психологические фишки переданы так интересно и позитивно! Продолжай жестикулировать - жизнь в тебе кипит - это круто)))))

  • @user-ot2jq8uv1i
    @user-ot2jq8uv1i7 жыл бұрын

    Вы супер! Спасибо большое за Вашу работу. Мне помогает!

  • @dorean_art3595
    @dorean_art35957 жыл бұрын

    Этот чувак дал мне второе сердце. Первое я нахер сжег

  • @uch0006
    @uch0006 Жыл бұрын

    Парень, ты делаешь отличные видео! Не сомневайся в этом.

  • @alinazelinskaya3789
    @alinazelinskaya37896 жыл бұрын

    Очень люблю этот канал!!!) Спасибо за перевод 😊

  • @user-ub9bh4zn3b
    @user-ub9bh4zn3b7 жыл бұрын

    В каждом видео ТЫ объясняешь именно В ЭТОЙ ФУТБОЛКЕ, чувак дай мне свою чудо футболку))

  • @user-oz3tn6up8c
    @user-oz3tn6up8c4 жыл бұрын

    Спасибо за видео.Парень красавчик!

  • @yarinascartova8422
    @yarinascartova84224 жыл бұрын

    Наконец-то нашла видео с реальными советами, спасибо большое 😊

  • @otvazhny
    @otvazhny7 жыл бұрын

    Ваш канал просто супер, столько полезной информации!Удачи вам, развития и новых идей!Вы крутые!Не обращайте внимание на тех, кому это просто не нужно. Позитива всем и умение быть благодарными за труд других людей )))

  • @funtv6870
    @funtv68707 жыл бұрын

    не обращай внимания на херовые коментарии в твой адрес, у тебя отличный канал и у тебя всё отлично получается с тобой интересно, и смотреть видео и слушать тебя тоже приятно) Удачи тебе

  • @MsLaraisa

    @MsLaraisa

    7 жыл бұрын

    он страдает))

  • @doommood7103

    @doommood7103

    7 жыл бұрын

    Когда нибудь ты поймешь,что это лишь перевод)

  • @funtv6870

    @funtv6870

    7 жыл бұрын

    Doom Mood ) я в курсе, но я надеюсь на то что переводчик отправит ему этот коммент))

  • @user-lu4si1jx9r

    @user-lu4si1jx9r

    7 жыл бұрын

    Fun TV когда нибудь ты поймёшь, что переводчик не отпраляет сообщения)))

  • @funtv6870

    @funtv6870

    7 жыл бұрын

    Максим Гаврилец да бл*😂😂😂

  • @hawwer1815
    @hawwer18157 жыл бұрын

    крамавчик,разъясняет всё,абсолютно!!!и вы ребятишки-переводчики молодцы,так держать!))

  • @annast1615
    @annast16155 жыл бұрын

    Благодарю за видео, вложенные труд и сердце! Очень полезно! И ценно! С руками всё прекрасно! Отличный перевод, большая благодарность!

  • @iryskamusicistka1705
    @iryskamusicistka17056 жыл бұрын

    У Чарли гениальные речи, как можно плохо комментировать. Мне очень нравится всё, что он говорит. Немного я знаю то что он говорит ( и это хорошо ведь я вижу похожее мышление), а некоторые вещи я не знаю, поэтому это полезно. А ещё он позитивный человек, а я люблю людей которые заражают позитивом и энтузиазмом

  • @user-kd9yv5lt7f
    @user-kd9yv5lt7f6 жыл бұрын

    Два золотых правила: не привязываться и не навязываться для того, чтобы не разочаровываться! Отличное видео!!!

  • @SiNDiKAT
    @SiNDiKAT7 жыл бұрын

    *Написал на целый листок "А4" проблем, и сжёг нахрен!!!*

  • @top1games666

    @top1games666

    5 жыл бұрын

    SiNDiKAT ахаха,ты пробуешь,супер.помогло?

  • @milktv312

    @milktv312

    4 жыл бұрын

    Я твой шестисотый подпищик)

  • @user-ih5lk4dw7w
    @user-ih5lk4dw7w6 жыл бұрын

    Я с большим удовольствием смотрю твои видео, поскольку они очень полезны и практичны, твоя энергетика заряжает положительными эмоциями и бодрит, подталкивая к действию, спасибо тебе большое за бесценные и качественные советы👍👍👍💪✋

  • @user-wl1rd3dx5k
    @user-wl1rd3dx5k3 жыл бұрын

    Это именно то,что я так давно искала♡♡❤❤.Спасибо большое.

  • @user-zt5jr1go9z
    @user-zt5jr1go9z7 жыл бұрын

    спасибо вам хорошый канал

  • @user-ph3wo7md6j
    @user-ph3wo7md6j7 жыл бұрын

    То что физика влияет на психическое настроение то эт верно когда мне все надоедает и нет настроение то я забиваю на все и могу целыми днями лежать на диване не делая нифига и сразу появляется апатия и негатив я начинаю всех изолировать от себя. Иногда в такие моменты может спасти только одно либо засесть в компьютер либо смотреть целый день ютюб но честно ни то ни другое не выводит с этого состоянии и чем больше я ничего не делаю тем меньше мне хочется то есть настаёт полная апатия и лень ко всему недаром Босх поставил Лень в список семи смертных грехов

  • @Zimbabva1805

    @Zimbabva1805

    7 жыл бұрын

    Какое решение нашёл? Сам в такой периодической заднице нахожусь, и меня это порядком подз...ло!

  • @user-el5yg5ot3n

    @user-el5yg5ot3n

    7 жыл бұрын

    Я в таком случае просто отжимаюсь, делаю приседания, иногда просто поход в магазин, даже есди ничего не куплю там, то хотябы прогуляюсь, сразу появляется какое-то странное желание с кем-то пообщаться, а вот если засяду вместо всего этого за комплюктер и уж тем более за ТыТрубу то почти 100% впадаю в депресняк, из которого потом с ооочень большим трудом выбираюсь.

  • @MichaelEdlis

    @MichaelEdlis

    7 жыл бұрын

    Почитайте Тонни Роббинса- очень сильные знания дает!

  • @user-co1go1fr4n

    @user-co1go1fr4n

    7 жыл бұрын

    growhatch done

  • @dv4able

    @dv4able

    7 жыл бұрын

    У меня такие же ямы бывают, и я пришел как таким же выводам, друг. Помогает вести дневник и анализировать свое психическое состояние и сопоставлять его с состоянием физическим, внешней обстановкой, и фактическими своими действиями. И заведи себе привычки гулять итд, чтобы _всегда_ поддерживать хорошее физическое состояние.

  • @user-tc7rl5yp6u
    @user-tc7rl5yp6u6 жыл бұрын

    Это лучшая рекомендация, которую я получала когда либо. Всего 5 методик. Пошла писать письмо. Спасибо.

  • @p1cdmn
    @p1cdmn7 жыл бұрын

    Подписался на канал 30 минут назад, и уже новый перевод, круто

  • @user-zt8sh2bj9c
    @user-zt8sh2bj9c7 жыл бұрын

    Молодец! Отличное видео! и руки кстати!

  • @user-zc1lm6wn4f

    @user-zc1lm6wn4f

    3 жыл бұрын

    Скажи 8 раз ёлка отошёл от к 4 кометах зглини под подушкай, ещё кто это прочетал тот лох

  • @saragan_999

    @saragan_999

    3 жыл бұрын

    Сумая Исмаилова девочка, тебе лет 7?

  • @user-zc1lm6wn4f

    @user-zc1lm6wn4f

    3 жыл бұрын

    @@saragan_999 10

  • @user-vm1dc9ug2j
    @user-vm1dc9ug2j5 жыл бұрын

    Дружище,я восхищаюсь тобой,Ты крутой чувак,очень круто преподаешь,невероятно интересно!Посоветуй какую ни будь литературу,на счет развития разговорной речи,как научиться разговаривать без остановки и чтоб окружающим было интересно,очень прошу тебя.

  • @anastep3952
    @anastep39522 жыл бұрын

    А мне очень нравится как Вы жестикулируете! Так брутально и чётко. Спасибо за интересные советы!

  • @user-qq1gf1im2o
    @user-qq1gf1im2o7 жыл бұрын

    спасибо что перевели, классный канал! а и он супер чувак)

  • @nataliasvetlow120
    @nataliasvetlow1207 жыл бұрын

    Очень хорошее видео. Очень рада, что нашла ваш канал

  • @Team-gl7te

    @Team-gl7te

    7 жыл бұрын

    я вот не искал сам вылетел в рекомендациях очищайте строку от мусорного видео и взамен придедут более смысловые.

  • @DoctorRock666

    @DoctorRock666

    7 жыл бұрын

    у меня в главной.

  • @introvertkz
    @introvertkz Жыл бұрын

    Коротко от видео (дополнение): 1. Заниматься физ активностью, освобождает от неприятных чувств, стресса. Надо просто побольше двигаться 2. Извлечь урок из не приятных ситуаций. Не избежать от них, думать что от этого можно извлечь урок какой-то. От этого мозг расслабиться 3. Фильтруй окружение от негатива людей, информации. Больше позитивной информации. Избавьтесь от негативных людей! 4. Олицетворение. Писать что беспокоит. И от лица обидчика. Потом бросить в мусор, удалить с пк если это текстовый файл. (Очень хорошая и простая техника) 5. Если есть мотивы, то все возможно. Разозлится на себя за то и наказать, что обижаюсь на каких то людей в интернете, которых нету, которые не влияют на жизнь. Не позволять этому как я себя чувствую. (Лучший способ от предыдущих вместе взятых)

  • @nadyalauralaura6378
    @nadyalauralaura63786 жыл бұрын

    Спасибо большое! Вы делаете очень нужное дело, действительная помощь....по жизни! Успехов Вам!

  • @user-vj5bm8hh9u
    @user-vj5bm8hh9u6 жыл бұрын

    Очень классное видео.Мне оно во многом помогло,не знала прежде о некоторых способах.Было то что меня беспокоило,но думаю благодаря этому видео я смогу разобраться во всем.Огромное спасибо.

  • @mixailf.v.ng.9711
    @mixailf.v.ng.97117 жыл бұрын

    _хорошая подача!👍👍подписка._

  • @nura3206
    @nura32065 жыл бұрын

    Ходя по улице, даже просто в магазин, такое ощущение, будто стыдно за саму себя, за свою внешность, походку, хочется взять и закрыть всю себя чтобы никто меня не видел

  • @silentvall8666

    @silentvall8666

    3 жыл бұрын

    +

  • @user-rp9nn3mu8x
    @user-rp9nn3mu8x6 жыл бұрын

    Ребята, спасибо большое за такой канал! Очень познательно!

  • @V0DKE
    @V0DKE7 жыл бұрын

    Большое спасибо за перевод.Ждём новых видео

  • @user-sy4yj8xp5s
    @user-sy4yj8xp5s6 жыл бұрын

    спасибо за помощь...

  • @top1games666

    @top1games666

    5 жыл бұрын

    Bodya321 привет

  • @lizzi6331
    @lizzi63316 жыл бұрын

    Лично я, когда меня что то тревожит, начинаю писать стихи и не важно какими они в итоге получатся или будет ли в них какой то смысл, просто пишу. Это помогает переключится и вместо того что бы зацикливаться на эмоциях и чувствах я начинаю думать о правильности написании слов, о рифме забывая о том, что тревожило. Попробуйте, может и вам поможет.

  • @sankyuubigan

    @sankyuubigan

    Жыл бұрын

    всё правильно. поэзия это следствие психического расстройства

  • @hanrygudiny5990

    @hanrygudiny5990

    9 ай бұрын

    Звбавно, меня от моего ублюдского творчества наоборот только сильнее корёжит

  • @katerianatai5439
    @katerianatai54397 жыл бұрын

    Ta! Very much)! Really appreciate the translation the opportunity to watch you videos, and your style in general. Getting a lot from em.

  • @user-bq4ls9xx7c
    @user-bq4ls9xx7c5 жыл бұрын

    Красавчик , отправила ссылку своим сыновьям). Успехов!)

  • @veronikak7349
    @veronikak73497 жыл бұрын

    я влюбилась

  • @user-ld6ws8bz7u
    @user-ld6ws8bz7u4 жыл бұрын

    Сначала , когда начала смотреть его видео , думала что он искусственный робот :( потому , что он слишком идеальный 😫

  • @cryptodillery119

    @cryptodillery119

    3 жыл бұрын

    Не ной) Всё пучком

  • @tisvi
    @tisvi7 жыл бұрын

    СПАСИБО ,ты мне очень помог !Удачи тебе во всем!)

  • @Microinvest_kz
    @Microinvest_kz7 жыл бұрын

    Ты просто молодец! Спасибо тебе! Видео было очень полезным

  • @zhanbolatabdukarimov7178
    @zhanbolatabdukarimov71786 жыл бұрын

    Круто чувак! Улыбка как у Джулии Робертс😁

  • @lolitaataki7502
    @lolitaataki75024 жыл бұрын

    Слушайте, я поняла,что неуверенность в себе вызывает у меня недосказанность. Боязнь потерять якобы ,,друзей" , пустые кружочки в планах на будущее,финансовые проблемы бывают и тд. Поэтому хочу найти человека,которому тоже нужно высказаться как и мне. Если ты такой напиши мне в коментах❤

  • @user-ml7hy6zr3z

    @user-ml7hy6zr3z

    2 жыл бұрын

    +++

  • @moveislifeunion8057
    @moveislifeunion80576 жыл бұрын

    Огромное вам спасибо за перевод! Отличное и очень полезное видео!

  • @user-tf3kg4bf6z
    @user-tf3kg4bf6z2 жыл бұрын

    Благодарность тебе не выразить словами,чувак

  • @user-ic9tm3sn2l
    @user-ic9tm3sn2l7 жыл бұрын

    Чарли, ты молодчина! Ты умеешь убеждать людей, и ты можешь обратить их внимания на себя. Мне тоже хотелось бы обладать такой же харизмой как у тебя. Но у меня есть 2 проблемы, я очень ленивый человек и я плохо запоминаю. Хочется все изменить в себе, но даже мне лень посмотреть твой канал. Напиши Чарли как побороть лень. Спасибо заранее.

  • @naomiqwer3489

    @naomiqwer3489

    6 жыл бұрын

    Серик Бек ахахахахаахх бляяя

  • @user-je4qm5sh7x

    @user-je4qm5sh7x

    5 жыл бұрын

    Я тоже лентяй,слюнтяй,но у тебя хоть волосы на голове и в других местах есть)))

  • @user-xq6ps6mv6j
    @user-xq6ps6mv6j7 жыл бұрын

    Дякую )

  • @andreyan5517
    @andreyan55177 жыл бұрын

    Молодец парень! Нравится. Умные вещи говорит, всем полезно прислушаться.

  • @amore09
    @amore093 жыл бұрын

    ты делаешь очень познавательные и мотивирующие видео , это классно и спасибо за них

  • @rdfnd
    @rdfnd7 жыл бұрын

    Про Хилари и трампа обязательно переведите))

  • @charismaoncommand_ru

    @charismaoncommand_ru

    7 жыл бұрын

    Уже перевели :) Скоро будет на канале

  • @TheDanil555

    @TheDanil555

    7 жыл бұрын

    Искусство харизмы ссылку в студию

  • @user-uv6lg3np2o
    @user-uv6lg3np2o5 жыл бұрын

    Скажешь боюсь/опасаюсь/трушу - люди твои страхи будут только подпитывать. А сами подпитываются твоими страхами, опасениями, ипохондрией, неуверенностью, сомнениями, эмоциями. Есть сущности-существа которые питаются страхами. Подпитывают твои страхи -> ты боишься -> они подпитываются страхами. Все что им надо это вызвать эмоцию страха. Это может быть мать, брат, сестра, друг, хоть кто.

  • @elmirasheiko8248
    @elmirasheiko82485 жыл бұрын

    Реально помогает !!!! Спасибо что делаешь такие видео !!!!

  • @maiden_5139
    @maiden_51393 жыл бұрын

    Спасибо большое за перевод. Видео спасло меня от дипрессии, большое спасибо

  • @user-bn8jn4pb9y
    @user-bn8jn4pb9y7 жыл бұрын

    чувак ты крут

  • @gilqwee98
    @gilqwee987 жыл бұрын

    Нужно перевести видео про Мухаммеда Али у него на канале :)

  • @charismaoncommand_ru

    @charismaoncommand_ru

    7 жыл бұрын

    Переведем :)

  • @user-qb8oi9eh6s

    @user-qb8oi9eh6s

    7 жыл бұрын

    оригинальный канал как называется?

  • @myexperience4347

    @myexperience4347

    7 жыл бұрын

    Charisma on command

  • @top-fight777

    @top-fight777

    7 жыл бұрын

    +Искусство харизмы и про коннара макгрегора

  • @user-ts7vy3ib8u

    @user-ts7vy3ib8u

    7 жыл бұрын

    Gil Qwee помогите, как найти его канал? )))

  • @madinab.2771
    @madinab.27717 жыл бұрын

    Спасибо за перевод 😊😊😊

  • @user-openbank
    @user-openbank7 жыл бұрын

    Спасибо большое!!! Посмотрел несколько твоих видосов и мне они очень понтавились)

  • @user-pu7id7zc8r
    @user-pu7id7zc8r7 жыл бұрын

    Лыба на 34 зуба. В ней что то есть захватывающее

  • @user-zc6if6sw7n
    @user-zc6if6sw7n7 жыл бұрын

    Сложно отфильтровать из своего общения маму которая вечно говорить что мой удел как и удел всех жителей моего городка - работа и семья, причём примеры работы которые она приводит очень уж мрачные: маршрутчик, охранник и всякие заводские. Нахер я на препода пошёл, конечно что бы автобус водить... Остаёться только игнорить

  • @user-zy4xk6ob8h

    @user-zy4xk6ob8h

    7 жыл бұрын

    +Стас Гайкалов ты же не дерево, поменяй место жительства ))

  • @user-zc6if6sw7n

    @user-zc6if6sw7n

    7 жыл бұрын

    Александр Такой Мне всего 17

  • @romanfomkin

    @romanfomkin

    7 жыл бұрын

    Стас Гайкалов вот на препода реально зря пошел, Медведев не одобряет. В бизнес надо было идти

  • @MsLaraisa

    @MsLaraisa

    7 жыл бұрын

    вот любят скидывать всё на маму папу, это же так легко и ты идеальным резко становишься.

  • @user-zc6if6sw7n

    @user-zc6if6sw7n

    7 жыл бұрын

    ann l Сваливать как раз таки клёво, одна я всё ещё в том же дерьме которое описал выше

  • @user-fi6rs6de8q
    @user-fi6rs6de8q7 жыл бұрын

    Спасибо за то, что ты делаешь😊

  • @user-wd6on1be8l
    @user-wd6on1be8l4 жыл бұрын

    Ты один из лучших советников👍💯

  • @nekoai1098
    @nekoai10983 жыл бұрын

    Господи, если ты не уверен в себе, то я не знаю как быть мне..🗿

  • @user-xi6zz6hz7c
    @user-xi6zz6hz7c4 жыл бұрын

    2016- не... рааано 2017-ну неее...рааано 2018-всё ещё нет... 2019- САМОЕ ВРЕМЯ!

  • @saygonskiy
    @saygonskiy7 жыл бұрын

    Спасибо, Чарли, от души

  • @user-qk5ss4bx4o
    @user-qk5ss4bx4o5 жыл бұрын

    Спасибо за твои видео😀😁

  • @user-mj4hr2gr2j
    @user-mj4hr2gr2j7 жыл бұрын

    Боже,с чего он так был уверен,что Трамп победит на выборах?Вот ведь правильный человек)

  • @user-je4qm5sh7x

    @user-je4qm5sh7x

    5 жыл бұрын

    Я тоже знал,что Трамп выйграет выборы,я просто знал,не думал о Симпсонах,вообще не о чём,я смотрел на него с телика,и видел нового президента Америки.)))

  • @user-py3fb6lq2d
    @user-py3fb6lq2d5 жыл бұрын

    Одна я считаю его красивым?)

  • @user-gq9gi6ho2f

    @user-gq9gi6ho2f

    4 жыл бұрын

    Да

  • @vladislavfrancus5304

    @vladislavfrancus5304

    4 жыл бұрын

    надо слушать а не на внешность смотреть😂

  • @elineit3231

    @elineit3231

    4 жыл бұрын

    Я тоже считаю он классный.

  • @danb7737
    @danb77377 жыл бұрын

    Еще раз благодарю вас за перевод!!

Келесі