Как перестать завидовать? И надо ли переставать?

Кажется, что завидовать - это плохо. Но что если именно благодаря зависти в жизни есть смысл и мотивация вставать утром с кровати? Можно ли стать счастливым, если обрести все, чему завидуешь? Что делать, если зависть разрушает и вызывает ощущение собственной неполноценности? На эти вопросы вместе с комьюнити-директором сервиса «Ясно» Екатериной Артеменко ответит гештальт-терапевт Фёдор Коноров.
🚀 Мы только что запустились - и нам как никогда важны ваши отзывы и поддержка. Расскажите в комментариях, понравилось ли вам видео, и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски.
Смотреть ролик «Почему люди изменяют?»: • Как выйти из любовного...
Сервис Ясно. Найти психолога онлайн и записаться на консультацию. Скидка 20% на первую сессию по промокоду KZread: yasno.live
👋О чем этот выпуск:
00:00 Вступление
02:56 Что такое зависть?
07:05 Кому и почему мы завидуем?
09:24 Я не знаю, чему завидовать и чего хотеть. Что со мной?
11:29 Как мы боремся с завистью? Зависть и осуждение
13:23 Откуда берется зависть?
17:14 «Черная» и «белая» зависть. Почему мы завидуем «по-черному»?
21:47 Как пользоваться своей завистью?
22:26 Чему мы завидуем на самом деле? Зависть и желания
24:32 Лирическое отступление. Зависть и любовь
26:05 Как сделать зависть «белой»?
32:50 Не завидовать - это хорошо?
36:39 Из чего состоит зависть? Злость, восхищение и уязвимость
40:15 Вопросы из телеграм-канала «Ок, ясно»
40:35 «Почему есть зависть даже к самым близким людям? Как справляться, чтобы не сорваться на близкого?»
43:12 «Часто завидую, из-за чего испытываю сильное напряжение в теле. Как с этим работать?»
44:59 «Не умею радоваться за других. Чувствую либо безразличие, либо зависть»
47:38 «Я завидую своему партнеру. Что можно с этим сделать?»
50:22 «Все подруги мне завидуют, думают, что мне все достаётся просто так. А я много работаю. Почему так?»
________________
👋 Задайте свой вопрос в телеграм-канале «Ок, ясно»:
t.me/yasno_live
#ясно #зависть #психотерапия

Пікірлер: 214

  • @yasnolive
    @yasnolive Жыл бұрын

    Привет! Это «Ясно». Расскажите, вы переживаете чувство зависти? Что из этого видео помогло вам больше всего? О каких эмоциях и переживаниях вы бы хотели услышать в программе «Теперь ясно»? Мы ждем ваших отзывов, вопросов и историй.

  • @aleksivanova1287

    @aleksivanova1287

    Жыл бұрын

    Крайне интересно было бы посмотреть выпуск про внутреннего критика и как работать со страхами - ошибки, потери, отвержения. Спасибо большое, посмотрела про стыд и многое для себя поняла. И ещё, очень интересно про общение с детьми по возрастам, сейчас общаюсь с племянниками и часто боюсь допустить ошибку, нанести травму. Благодарю.

  • @user-cl1ge5ez3t
    @user-cl1ge5ez3t Жыл бұрын

    Во время просмотра поймал себя на мысли, что завидую ведущим, что у них есть возможность вести такой увлекательный диалог, транслировать в массы такой важный посыл и получать позитивный отклик от аудитории! А ещё восхищаюсь и внешним, и внутренним образом Екатерины, её свободой, теплотой и спокойствием😊 Спасибо за интересный выпуск!

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Арсений, кажется, это отличный пример того, как зависть может ассоциироваться не с агрессией и внутренним напряжением, а с восхищением и любованием. Спасибо за ваш отзыв!

  • @volosatayaalpaka3794
    @volosatayaalpaka37944 ай бұрын

    Я завидую людям у которых есть энергия для того чтобы создавать свою жизнь, пробивать преграды, ментальной свободе.

  • @lizashishmaryova1745
    @lizashishmaryova1745 Жыл бұрын

    Я воспринимаю зависть исключительно как разрушающее меня чувство. Это ком в горле, это обесценивание, это обвинение по отношению к объекту зависти. К сожалению, я никак не могу сделать это чувство конструктивным, я не могу порадоваться за человека и постараться перенять у него те качества, которые помогли ему чего то достичь.. ну да, ему ведь просто повезло.. я вообще не понимаю почему им все восхищаются, по моему ничего особенного.. При чем не важно, считаю ли я так на самом деле, в этот момент, мой разум затмевает негатив..

  • @untitled9414
    @untitled9414 Жыл бұрын

    Спасибо, стало легче. Казалось, что зависть - это про мою ущербность, и эта мысль приводила к злости на человека, которому я завидую - видимо, такая защита. Екатерина и Федор просто невероятные, хочется слушать их бесконечно. Жаль, что такая прекрасная программа длилась всего час

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Спасибо! Можно продлить удовольствие от просмотра, если включить другие наши ролики =))

  • @tanyawalker3158
    @tanyawalker3158 Жыл бұрын

    Классно, что признались, что завидуют все. Было полезно узнать, как говорить с детьми о зависти

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Для нас тоже было большим облегчением узнать, что завидуют все)

  • @user-qy5cl1fq1s
    @user-qy5cl1fq1sАй бұрын

    Это просто психологический оргазм от меня замечать чувства, сканировать процессы и вербализовать последовательно. Браво Екатерина и Фёдор.

  • @dasnebelland
    @dasnebelland Жыл бұрын

    омг какая же екатерина классная собеседница и психотерапевтка, посмотрела уже все выпуски и вообще все видосы с ней, снимите что-то ещё умоляю: так понятно, просто и четко никто не объясняет. всё по полочкам раскладывается ❤

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Обязательно снимем еще! Передали ваш отзыв Кате, ей очень приятно)

  • @Ksen1990
    @Ksen1990 Жыл бұрын

    ( пишу с акк. Мужа) А мне всегда родители говорили «завидовать - грех!», и я лет до 25 вообще не признавала в себе это чувство, говорила, что не завистлива. Но после 1,5 лет психотерапии я вдруг часто стала замечать, что завидую кому-то. И зависть часто идёт рука об руку с восхищением, но порой, конечно, скатываюсь в стыд за себя. Ещё много работы, но это чувство уже легализовано. Спасибо вам за ваш труд! Открыла для себя, что зависть в паре - это нормально) В будущем хотелось бы увидеть выпуск, посвящённый тревоге)

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Большое спасибо за вашу историю! Выпуск про тревогу постараемся сделать

  • @nevmyr
    @nevmyr Жыл бұрын

    Решил послушать вас лёжа в горячей ванне с травами. Полегчало- не то слово)) Впечатления потрясающие, нужно почаще такое практиковать! Спасибо за приятный и познавательный вечер!❤ Очень хотелось бы послушать вас в таком же формате на тему страхов неудач и ошибок. Спасибо!)

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Как здорово звучит! Спасибо! А выпуск про страх, кстати, выйдет уже в начале ноября

  • @larisadychko5593

    @larisadychko5593

    Жыл бұрын

    Завидую!....

  • @user-wu2us4me6h

    @user-wu2us4me6h

    Жыл бұрын

    @@larisadychko5593 😊😊😊

  • @user-ml2cz2be3x
    @user-ml2cz2be3x Жыл бұрын

    Классный выпуск, спасибо большое! Красивые:) завидую! Единственное что действительно отвлекало, это мычание слушающего, один раз это заметишь и потом очень сложно перестать слышать это постоянно!

  • @fedor_konorov

    @fedor_konorov

    Жыл бұрын

    Витя, привет!) о чем невозможно говорить, о том нужно мычать… ой, нет вернее - молчать)

  • @Julia-ej4jz
    @Julia-ej4jz Жыл бұрын

    Я завидую духовно развитым людям!!! И ещё тем у кого есть отношения более-менее нормальные.

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Ну, таким все завидуют!)

  • @user-eg8yt5fp5p
    @user-eg8yt5fp5p Жыл бұрын

    Мне чувство зависти иногда помогает понять то, чего я хочу на самом деле, особенно если долго себе в этом не признаюсь или вообще отрицаю. Если прислушаться к зависти, то столько для себя инсайтов можно найти:)

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Как здорово! Спасибо, что поделились опытом)

  • @user-it7fl9id3x
    @user-it7fl9id3x Жыл бұрын

    Тема очень интересная! Резало только слух постоянное и громкое "угукание" ведущей

  • @user-ek6gn6kg7o
    @user-ek6gn6kg7o Жыл бұрын

    Отличный выпуск, особенно приятно было наблюдать как собеседники легко и непренужденно раскладывают это чувство и понимаю друг друга с полуслова)

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Спасибо!

  • @user-be7mf3rm2x
    @user-be7mf3rm2x Жыл бұрын

    Завидую тем кто путешествует и при том испытываю страх куда-то реально сесть и поехать далеко ( не постсоветское пространство), испытываю жадность по поводу траты денег на это, т.к. в приоритете материальщина. Сейчас нахожусь в состоянии всепоглощающей лени. Хотелось бы послушать про лень.

  • @user-wf8vo5zx9e
    @user-wf8vo5zx9e Жыл бұрын

    Вас слушать -удовольствие! Классно, когда интервьюер в теме, знаниях и практике. Формат и беседа под таким углом прям расцветает вместе с приглашенным гостем👍🏻 Давайте (пожалуйста) про все чувства и эмоции😅

  • @alexanderrudakov5279
    @alexanderrudakov5279 Жыл бұрын

    Завидую, насколько интересно и наполнено поговорили :) качественный контент

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Большое спасибо!

  • @tanytata1580
    @tanytata1580 Жыл бұрын

    Я искренне счастлива, что вы есть на KZread!!!!!

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Спасибо! Ура!

  • @alekseydunaev6527
    @alekseydunaev65275 ай бұрын

    Неожиданно нашел много ответов на вопросы, которые, мне казалось, достаточно сложно проработать. Спасибо!

  • @user-mk2zd9nx3q
    @user-mk2zd9nx3q Жыл бұрын

    Спасибо, интересно! Всегда считала, что завидуют если считают, что человек не достоин того что имеет, то есть если плохо относятся тогда завидуют. Невозможно же завидовать тому кого любишь

  • @Ana-creator
    @Ana-creator Жыл бұрын

    Здравствуйте! Выпуск получился прекрасным. Было очень интересно слушать! Хотелось бы послушать вас на темы: «нереализованные мечты», «(не)готовность к отношениям», «навязчивые неприятные мысли о прошлом, которые невозможно заглушить в голове»

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Большое спасибо за наводки! Обязательно попробуем реализовать что-то из этого

  • @user-wq3yt3jc4w
    @user-wq3yt3jc4w Жыл бұрын

    Восхищен вашей способности к сотворчеству в диалоге! )

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Большое спасибо!

  • @margaritaaverina4591
    @margaritaaverina4591 Жыл бұрын

    Благодарю за этот выпуск. Всегда переживала ,что чувство зависти только про плохое,а сейчас с вашей помощью осознаю ,что зависть это про движение вперёд ,главное распознать по ощущениям ,что тебе комфортно от этих ощущений ,что действительно хочется то,о чем завидуется :)

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Маргарита, как здорово, что еще одно чувство в себе удалось принять и по-новому разглядеть)

  • @boomshakalaka4432
    @boomshakalaka4432 Жыл бұрын

    Спасибо большое вам за этот формат, смотрю с удовольствием! Очень жду тем про агрессию. Сильно завидую людям, которые находится с ней в хорошем контакте и умеют её безопасно и эффективно выражать ;)

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Есть в планах снять такой выпуск)

  • @o_v_i_n_o_c
    @o_v_i_n_o_c Жыл бұрын

    Спасибо большое за видео. Было бы интересно узнать про раздражение. Как бороться с излишней раздражительностью?

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Сделаем и такой выпуск!

  • @user-hv6oi1ut7v
    @user-hv6oi1ut7v Жыл бұрын

    Очень интересный разговор получился. Спасибо. Про отвращение хотелось бы послушать.

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Елена, спасибо! Про отвращение обязательно сделаем

  • @anastasia_marso
    @anastasia_marso Жыл бұрын

    Спасибо большое за познавательное видео! Здорово осознавать причины и истоки этого чувства. Теперь можно пойти спокойно позавидовать)

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Анастасия, нам и самим теперь стало приятнее друг другу завидовать) Спасибо вам!

  • @user-ju8ee1hr4j
    @user-ju8ee1hr4j Жыл бұрын

    Могу только поблагодарить вас за этот ролик:). Много полезного узнала, сейчас очень часто проживаю эту эмоцию. Я себя винила за то что это испытываю, думала даже от общения с человеком отказаться, но по итогу распутала этот комок вместе с вами. Мне всегда становится легче когда получаю разъяснение о том что испытываю, чувствую безопасность и контроль над ситуацией, уверенность. Спасибо вам:>

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Мы очень рады это читать. Осознание того, что наша работа кому-то помогает - это лучшее ощущение! Спасибо за ваш комментарий

  • @user-mg7vf9pq6v
    @user-mg7vf9pq6v Жыл бұрын

    Спасибо за такой подробный разбор разных аспектов зависти) Просто слушать ваш диалог - одно удовольствие. Через зависть наконец стала открывать свои желания, и сейчас считаю зависть своей путеводной звездой😂

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Ура! Мы очень рады, что видео вам понравилось

  • @DevaMyrMyayria
    @DevaMyrMyayria Жыл бұрын

    Здравствуйте! Раскройте, пожалуйста, тему Ревность! Кому тоже интересно, ставьте лайк😊

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Вы не поверите, но выпуск про ревность уже снят! Он выйдет на канале уже 22 сентября

  • @user-kw3kk2lu3c
    @user-kw3kk2lu3c9 ай бұрын

    Спасибо за подкаст! Очень приятно вас слушать!

  • @ivankoshkin5716
    @ivankoshkin5716 Жыл бұрын

    Хорошая работа оператора. Привлекающий внимание антураж. Плотно выстроенные диалоги. А компания New Balance в спонсорах проекта? ;-)

  • @fedor_konorov

    @fedor_konorov

    Жыл бұрын

    Нет) так вышло)

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Мы намекнем им)

  • @rarefeelings5981

    @rarefeelings5981

    Жыл бұрын

    к сожалению, с New Balance ассоциируется теперь другая буква..(

  • @ManiaGrandiosa
    @ManiaGrandiosa Жыл бұрын

    Нравится этот формат и нравится, что после просмотра ваших роликов остается теплое и комфортное ощущение на душе) Очень терапевтично, спасибо💜

  • @user-kw8gi4ih1s
    @user-kw8gi4ih1s10 ай бұрын

    Екатерина,надеюсь вы получили истинное наслаждение от гостя❤❤❤😊

  • @zelltun
    @zelltun Жыл бұрын

    большое спасибо за выпуск! здорово было увидеть Фёдора, помню его с лекции про "Страх", которая была в мае) недавно столкнулся с сильной завистью, и интересно, что совместно с завистью я испытываю большое чувство радости за человека, тем самым я прямо таки расцветаю, появляется стимул изучать/работать в той или иной сфере) также очень важный момент, как по мне, который затронули, касается определения конкретной потребности которая кроется за завистью, порой очень интересно разбирать что-же там такое действительно меня привлекает) мне интересна тема страхов, поэтому хотелось бы послушать про это ощущение (страх кому-то не угодить, страх кого-то подвести, страх непринятия, страх выходить из зоны комфорта).

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Мы тоже были рады снова поработать вместе с Фёдором) Большое спасибо, что поделились своим опытом! Выпуск про страх уже снят, он будет опубликован на нашем канале в начале ноября

  • @zelltun

    @zelltun

    Жыл бұрын

    @@yasnolive ухты, классно! буду ждать)

  • @irinamatusova1511
    @irinamatusova15116 ай бұрын

    Как всегда, классный разговор! Спасибо большое, очень много полезного. Восхищаюсь Вами!😊

  • @Mo-gu8fr
    @Mo-gu8fr Жыл бұрын

    🔥🔥🔥 Это очень познавательно и меняет взгляд на зависть 😏 Уже жду с нетерпением новое видео, а пока пошла завидовать окружающим 😁

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Спасибо! Новые ролики на канале будут выходить дважды в неделю. А следующий выпуск «Теперь ясно» мы опубликуем 22 сентября

  • @mrsterechka
    @mrsterechka Жыл бұрын

    Очень интересный выпуск, спасибо! Начинала смотреть с мыслью, что зависть это вообще не про меня, а потом с вашим обсуждением начала вспоминать. Новой мыслью стало то, что спектр зависти с одного конца кончается восхищением, интересно было бы послушать про оттенки чувств, какие они бывают и как в теле могут выражаться

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Да, про восхищение это очень классная мысль!

  • @annasirot5985
    @annasirot598510 ай бұрын

    Было очень интересно! Спасибо за качественную информацию!

  • @sseeeshh
    @sseeeshh Жыл бұрын

    очень информативное и целостное видео. слушать таких образованных людей очень интересно! жду новых выпусков❤️

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Спасибо! Выпуски «Теперь ясно» будут выходить на канале каждые две недели

  • @dwexiiz6239
    @dwexiiz6239 Жыл бұрын

    Раньше всегда считала,что я не завидую и это плохо, а в последнее время поняла, что на самом деле завидую, да настолько сильно, что иногда доходит до слёз. И тут наткнулась на это видео. Считаю отличным знаком углубится в эту тему и принять это в себе! Благодарю за такой познавательный выпуск)

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Мы очень рады, что наше видео нашло вас вовремя! Нам и самим случалось так завидовать и переживать об этом

  • @tatyanaradzievskaya327
    @tatyanaradzievskaya327 Жыл бұрын

    Прекрасный выпуск! Рада, что появляется такой качественный продукт- глубокий, широкий, динамичный диалог, размышления про сложное и важное в таком ракурсе. И в красивой обстановке) Любовалась! И ещё хочется отметить качество съёмки и монтажа. Супер!))

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Спасибо за теплый отзыв! Мы правда очень серьезно подходим к качеству - и диалога, и картинки

  • @elenaegorova5955
    @elenaegorova595510 ай бұрын

    Спасибо за видео! Ведущий и гость очень приятные и компетентные

  • @yuliakhruleva7508
    @yuliakhruleva7508 Жыл бұрын

    Особо понравилось про «борьбу» с завистью, возможность изучить с другой стороны, под другими названиями проявления зависти у себя и других. Спасибо за видео, было интересно!

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Да, это, пожалуй, одна из главных идей видео. Спасибо вам!

  • @IN24751
    @IN2475110 ай бұрын

    Шикарный разбор!👌Благодарю 🧠👍

  • @h00peless
    @h00peless Жыл бұрын

    Спасибо за очередной выпуск, вас неимоверно интересно слушать.

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Ура! Спасибо вам)

  • @lilyatsoy8574
    @lilyatsoy8574 Жыл бұрын

    Спасибо за такую интересную тему. Примерно с начала этого года для меня просто исчез смысл происходящего, смысл жизни (например мне чтото нужно, или я чтото хочу, и сразу мысль "а зачем, можно и без этого прожить). И после просмотра понимаю, что перестала завидовать, а еще точнее, что завидую и не реализую зависть, устала пытаться, потому что часто зависть оставалась в воздухе и потом таким безысходным осадком оставалась внутри меня. Начну реанимировать мою зависть.

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Спасибо, что поделились своей историей! Можно еще подумать над тем, чтобы реанимировать здоровую агрессию - способность распознавать желаемое и присваивать его себе, действовать в своих интересах, что в конечном счете дает нам силы и энергию для взаимодействия с миром

  • @Elena-wy4hp
    @Elena-wy4hp Жыл бұрын

    Спасибо большое за выпуск и за всё, что вы делаете! Мне было очень интересно послушать, отметила для себя новые моменты. С радостью бы послушала таком формате разговор о любви, её проявлении, её разных аспектах и возникновении :)

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Елена, спасибо! Обещаем, что про любовь и отношения на нашем канале будет много всего

  • @user-dp7dc5du2u
    @user-dp7dc5du2u Жыл бұрын

    Спасибо большое за такой важный выпуск♥️

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Спасибо вам!

  • @cria_cuervo
    @cria_cuervo8 ай бұрын

    Спасибо большое за выпуск. Посмотрела, думала что с психологом уже проговорила тему зависти. А оказалось, что мне еще много чего исследоватт!

  • @user-le2ev6dw8t
    @user-le2ev6dw8t Жыл бұрын

    Спасибо за выпуск! Интересно! Зависть сильно связана с ценностями. Мы не завидуем тому, что не оценили высоко перед этим. Я наблюдала ситуации, когда у людей, которым никто ни в чем не мог позавидовать, сильно портилось настроение, они чувствовали себя как будто недооцененными.

  • @fedor_konorov

    @fedor_konorov

    Жыл бұрын

    Да! Через зависть мы часто получаем признание от других людей. Если завидуют - значит у нас есть что-то хорошее, ценное.

  • @user-wj1od4ue3e

    @user-wj1od4ue3e

    Жыл бұрын

    Подскажите пожалуйста, что делать если я не чувствую признания от зависти. Я чувствую от зависти ко мне боль, много агрессии. У меня нет сил переносить людей испытывающих ко мне зависть.

  • @fedor_konorov

    @fedor_konorov

    Жыл бұрын

    @@user-wj1od4ue3e многое зависит от того КАК вам завидуют. Зависть все же бывает очень разная. Токсичная зависть может пугать и причинять боль.

  • @alona7335
    @alona73355 ай бұрын

    Я очень люблю ваши лекции, спасибо.

  • @polinezia99
    @polinezia99 Жыл бұрын

    Благодарю вас за важный и полезный разговор!очень понравилось и хотелось бы услышать снова в будущем про позитивный взгляд на негативные на первый взгляд эмоции и чувства, именно позитивное мышление способно делать чудеса! С детства являюсь обьектом зависти, теперь понимаю, почему и как с этим жить 🤗 спасибо!

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Полина, спасибо за ваш отзыв! Будем рассказывать про разные эмоции - все они в конечном итоге для человека очень важны)

  • @LoranLavrov
    @LoranLavrov Жыл бұрын

    Ребята, вы потрясающее! Классный формат и проект! Потрясающий канал! Я очень рад, что вы развиваете видео контент! Давно об этом думал, пока читаю вас в соцсетях. Благодарю вас и поздравляю!))))

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Спасибо большое, это очень приятно слышать!

  • @user-se9jf4lh4h
    @user-se9jf4lh4h Жыл бұрын

    Спасибо большое за интересный выпуск! Никогда в таком ключе не думала о зависти 🤔 Очень здорово, что вы рассказываете о чувствах! С ними бывает иногда очень сложно разобраться

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Спасибо, Дарья! Попробуем продолжить разговор и о других чувствах, с которыми нам непросто

  • @tanya_soldan4546
    @tanya_soldan4546 Жыл бұрын

    Спасибо вам за очень интересные темы! Не просто интересные, а еще и полезные) Пожелание по формату: хотелось бы большего присутствия гостя и его мнения, его интерпретаций. Спасибо)

  • @ZarisovkiNaPuty
    @ZarisovkiNaPuty Жыл бұрын

    Спасибо за выпуск! Расскажите про тревожность и про стеснительность/застенчивость

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Выпуск про страх и тревогу уже снят и выйдет в ноябре) а насчет стеснительности спасибо, взяли на заметку!

  • @KeranKeranKeran
    @KeranKeranKeran Жыл бұрын

    Спасибо большое за помощь разобраться в себе

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Мы рады, если удалось вам помочь!

  • @admweer
    @admweer Жыл бұрын

    Замечательно, спасибо за беседу, актуальная тема

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Мы рады, что вам понравилось)

  • @TanyaKazieva
    @TanyaKazieva Жыл бұрын

    я когда думаю , что "хочу также, как у других" - думаю, готова ли я отдать что-то (голодать) ради этого? и всегда знаю, что у меня есть то, чего нет у других. и всегда было понимание, что все мы разные, и исходные данные разные,. я ничего не хочу как у других, я хочу так, как у меня, ведь самое ценное для меня - то, что есть у меня здесь и сейчас, состояние в том числе) мне нравится моя жизнь) то, что из жизни ушло - отгорëвано, и жизнь идёт дальше. Жизнь череда радостей, горестей, и ещё куча-куча всего, для меня она многоцветная, не дихотомична. и я научилась выносить разных свои чувства, увы, зависть у меня никто и ничто не вызывает) и часто за чужими успехами стоит трудный путь, а у меня свой путь, со своими взлетами и падениями)

  • @TanyaKazieva

    @TanyaKazieva

    Жыл бұрын

    и первая мысль: что я могу сделать, чтобы у меня тоже это было? без изнурения себя самобичеванием

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Очень живые и верные размышления! Большое спасибо, что поделились своим опытом

  • @evgeniiashishkova4557
    @evgeniiashishkova4557 Жыл бұрын

    Благодарю вас!)

  • @user-dt5zi7bb7k
    @user-dt5zi7bb7k Жыл бұрын

    Спасибо! Очень откликается эта тема. Хотелось бы еще побольше послушать про наши желания: как понять, где наши, те самые "истинные" желания", а где желания, навязанные нам нашим окружением и обществом; и что если не получается понять, чего ты хочешь (например, "кем хочешь стать, когда вырастешь" или что съесть на ужин).

  • @olnakakmalina3155

    @olnakakmalina3155

    Жыл бұрын

    Ага, соглашусь)

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Татьяна, спасибо за наводку! Попробуем сделать что-то в этом направлении

  • @pvl1650
    @pvl1650 Жыл бұрын

    Катя, спасибо вам большое! Всё очень интересно и красиво! Было бы круто, если бы вы устроили очные или онлайн-встречи или трипы с подписчиками/желающими. Например, поехать с вами в путешествие в горы, встретиться в парке, в лесу, в красивом пространстве 🤍

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Попробуем чаще устраивать такие встречи! Спасибо

  • @dilyarasudol8577
    @dilyarasudol8577 Жыл бұрын

    Отличный выпуск! столько идей взяла для себя и как психолог-практик и просто для осознания! Ясно, вы молодцы! и про формат выпуска - настолько красиво, эстетично снято - как фильм!

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Большое спасибо!

  • @elenamyslyaeva1758
    @elenamyslyaeva1758 Жыл бұрын

    Очень познавательная беседа. Слушала с огромным удовольствием! Спасибо ❤

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Мы очень рады!

  • @fedor_konorov

    @fedor_konorov

    Жыл бұрын

    Спасибо, что написали!) приятно!

  • @teentoothly
    @teentoothly Жыл бұрын

    Очень крутой выпуск, спасибо за ваш контент, желаю вашему каналу роста 💕

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Большое спасибо!

  • @EkaterinaLim
    @EkaterinaLim Жыл бұрын

    Спасибо большое! Интереснейшая лекция - интервью!

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Спасибо за теплый отзыв!

  • @vagnerekaterina3035
    @vagnerekaterina3035 Жыл бұрын

    Вот это очень мощно! Потрясающе!!! Спасибо!!! Поглотила взахлёб!!!

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Спасибо вам! Мы рады)

  • @ayatsoy
    @ayatsoy Жыл бұрын

    Офигенный выпуск 🤍🤍🤍 Спасибо

  • @user-td8jz2en6o
    @user-td8jz2en6o Жыл бұрын

    Спасибо большое за такой интересный диалог. Было очень увлекательно. Не знаю,есть ли у вас видео про пассивную агрессию,но очень бы хотелось про неё послушать.

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Юлия, спасибо! Такого ролика пока нет, взяли себе на заметку

  • @user-vh4tn6tn1d
    @user-vh4tn6tn1d Жыл бұрын

    Привет, "Ясно"! Классный выпуск. Посмотрела и легализовала себе чувство "зависти". Аж энергии прибыло от разрешения завидовать без стыда и с удовольствием. Действительно, а почему бы не использовать зависть как сигнал о желании, причем истинном? Причем не том, что есть у другого точь в точь, а своем, но которое себе запретила. Здорово, буду пользоваться теперь завистью себе на благо. Спасибо вам огромное за выпуски! Я бы хотела подкаст про страх проявляться. У себя и близких людей есть это. И он мешает, например рекламировать себя и предлагать свои услуги/товары. Кажется сразу, что навязываю себя людям.

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Спасибо за ваш отзыв! Тему про страх проявиться (страх быть замеченным, увиденным) забираем в копилку идей

  • @dinahanmurzaeva
    @dinahanmurzaeva Жыл бұрын

    Супер! Очень приятно было слушать, много полезного забрала себе из эфира. Благодарю

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Как здорово!

  • @piskunov57
    @piskunov57 Жыл бұрын

    Замечательный выпуск, спасибо! Отдельный респект за отсылку к редким записям кровостока )

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

  • @user-iv5vx8kx4b
    @user-iv5vx8kx4b Жыл бұрын

    Спасибо! С удовольствием вас слушаю!Все излагаете ЯСНО)👍 А сделайте пож выпуск про Конкуренцию.

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Спасибо! Сделаем!

  • @lekkabo
    @lekkabo Жыл бұрын

    Очень интересно, спасибо ❤

  • @ivanpopov3381
    @ivanpopov3381 Жыл бұрын

    Очень классно, спасибо!

  • @user-br3yw5gx8d
    @user-br3yw5gx8d Жыл бұрын

    Затронули очень важную тему, и в целом диалог получился развёрнутым и открытым. Однако первое видео по теме стыда и вины мне понравилось больше, потому что здесь сложилось впечатление, что само понятие и влияние зависти осталось не до конца раскрытым. Во первых, по большей части говорили о зависти в основном к материальным ценностям - будто это единственное, чему можно завидовать. И уже на вопросах из телеграм вспомнили, что намного тяжелее - это зависть к близким, или к каким-то аспектам жизни, где вначале вообще не понимаешь, что это зависть. Например, я злюсь на маму за то, что по моему мнению у неё слишком доброе отношение к жене братика. Что это, зависть? И что с этим дальше делать? Одно дело - понять, осознать эту зависть, что было неоднократно обсуждено в видео; но как с ней ладить, как сделать ее меньше, как сделать чтобы она ушла? На эти вопросы ответов (или хотя бы новой пищи для ума) я к сожалению не получила. Но, буду ждать и других видео, потому что формат мне интересен. Спасибо за ролик!

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Спасибо за развернутый комментарий! Мы обязательно учтем ваши ощущения и попробуем добавить в разговор больше конкретных рекомендаций

  • @annaguytina
    @annaguytina Жыл бұрын

    Шикарная тема! Завидую, что не мне посчастливилось поконтактировать с замечательным Фёдором Коноровым! 😄Но спасибо вам за материализацию этого разговора! 🙌

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Еще будет возможность! Фёдор иногда выступает с открытыми лекциями, в том числе в партнерстве с Ясно

  • @annaguytina

    @annaguytina

    Жыл бұрын

    @@yasnolive Прекрасно!

  • @ulyanaakhmetzyanova
    @ulyanaakhmetzyanova8 ай бұрын

    Шикарно!

  • @tarcy7498
    @tarcy7498 Жыл бұрын

    Очень интересное и бодренькое интервью, спасибо 🙏💕

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Здорово, что вам понравилось!

  • @user-dx4nn2wl6b
    @user-dx4nn2wl6b Жыл бұрын

    Очень нравится смотреть ваш выпуски. А еще вы очень похожи и внешне и манерой речи на моего друга, которого сейчас нет возможности видеть, и становится еще теплее) Спасибо вам за интересные темы. Но может вы в следующий раз обсудите фобии?

  • @user-bj8sr2ul7d
    @user-bj8sr2ul7d Жыл бұрын

    очень понравился ваш диалог. но что делать с завистью к чужой внешности? это кажется чем-то совсем недосягаемым, не могу же я стать другим человеком…

  • @user-re1im5td2t
    @user-re1im5td2t Жыл бұрын

    Канал отличный. Спикеры замечательные. Горжусь быть частью "Ясно". Ну и завидую, конечно же, тоже))

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Ура!

  • @user-ie1rd3tp4b
    @user-ie1rd3tp4b Жыл бұрын

    Раньше я думала, что не завидовала, в семейной системе был запрет . А ещё поняла, что боялась, когда мне признавались, что завидуют. Благодаря работе в гештальт-терапии. Удаётся присвоить весь спектр зависти. Пример про телевидение очень откликается. Спасибо

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Татьяна, спасибо, что поделились опытом!

  • @evelinashimonite1540
    @evelinashimonite1540 Жыл бұрын

    Спасибо за выпуск, очень хочется увидеть выпуск о самореализации

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Спасибо за идею! Попробуем сделать

  • @natalyarubanova5767
    @natalyarubanova576711 күн бұрын

    Замечательный выпуск! Впервые слушала вас) Единственное, очень отвлекает чрезмерно активное слушание "угу, ммм"

  • @Malvina_B
    @Malvina_B8 ай бұрын

    21:36 спасибо 😊

  • @daryasmith7387
    @daryasmith7387 Жыл бұрын

    Екатерина - очень красивая женщина. Любуюсь ее внешним видом и манерой говорить. Иногда немного напоминает Николая Дроздова, он с такой же любовью говорит о животных, как и Екатерина о чувствах людей. Это комплимент, если что. Екатерина, выходите в эфир чаще, пожалуйста, вы очень классная, милая и глубокая. 🌺

  • @Malvina_B

    @Malvina_B

    8 ай бұрын

    Да, красивая. и есть лекция, где очки не надеты)

  • @Ni_gredo
    @Ni_gredo Жыл бұрын

    Хм. Напишу до просмотра. Интересно, что получится из этого и что поменяется, вдруг, в моей голове. Зависть чувство, конечно, хорошее, указывает на то, чего хочется самому, такой себе компас. Это то, что я себе говорю обычно, когда завидую. Но с недавних пор начала понимать, что так далека от того завидуемого, что можно даже не пытаться, и завидовать бесполезно. Просто кто-то лучше, кто-то хуже. Базово. Психика разная. Я вот завидую здоровой и гибкой.

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Анастасия, здравствуйте! А как ваши впечатления после просмотра?

  • @kuky111ka
    @kuky111ka10 ай бұрын

    Бывает, один завидует семье, и разбивает семью, применяя все перья, чтобы тоже возбудить ответную зависть, и да, убедить, что эта зависть твоя. А потом да, выясняется, что отобрав, не получил того, чему завидовал, принёс беду, но тут же переключился на другой объект зависти. Чёрная зависть. А тому, кому он принёс беду, очнувшемуся от чар зависти, осознавшему, что потерял, остаются состояние потери, депрессия и иногда и смерть. Зависть это беда.

  • @user-gh2bo4cv1y
    @user-gh2bo4cv1y6 ай бұрын

    Ох уж эти угу,через каждые 10 секунд.не смогла слушать.но понять что это очень интересно,успела

  • @user-ie1rd3tp4b
    @user-ie1rd3tp4b Жыл бұрын

    Очень интересно про отвращение

  • @loveme7382
    @loveme7382 Жыл бұрын

    меня очень отвлекает и триггерит постоянное «ага», «угу» от екатерины;( поэтому не смогла досмотреть выпуск, но тема очень интересная

  • @alexander_al
    @alexander_al8 ай бұрын

    Обожаю эти ваши всякие хитроумные лингвистические обороты... Как вы это делаете??? "Куда жить?" 🤣

  • @orthoines
    @orthoines10 ай бұрын

    А мне кажется, что зависть очень сильно приправлена воображением и иллюзиями! Очень часто получая то, что мы хотели, подсмотрев у кого-то, остаемся растроены тем, что ожидания эйфории не совпало с реальными чувствами и тогда наступает ощущение, будто ты не умеешь чувствовать так, как надо. Как тот был счастлив, к кому ты эту зависть испытал.

  • @user-pr9jt3sn5q
    @user-pr9jt3sn5q10 ай бұрын

    Я завидую родителям успешных детей (когда дети хорошо учатся, поступают в классные университеты, получают классное образование).

  • @Nodrama715
    @Nodrama71510 ай бұрын

    Очень понравилось, хочется разрешить себе завидовать одним махом. Можно это сделать,не разбирая "сложносочиненную" зависть на "коктейльные" составляющие?

  • @elenalevadnyaya3585
    @elenalevadnyaya3585 Жыл бұрын

    Я всегда была независтливым человеком, всегда умела порадоваться искренне за других, но однажды, мне рассказали про мою подругу, что она очень завистливая, и после этого я начала всем завидовать сама. Так и не пойму до сих пор, что это? Зависть на зависть сформировалась? ☺️🤔

  • @yasnolive

    @yasnolive

    Жыл бұрын

    Возможно, опыт вашей подруги легализовал для вас чувство зависти, вы поняли, что завидовать могут все, а не только плохие люди. И это к лучшему!

  • @Tanusha0806
    @Tanusha0806 Жыл бұрын

    Мне знакома зависть мамы ко мне, это довольно болезненно, честно говоря. Мне, конечно, знакома зависть, настигает иногда, в отдельные моменты жизни особенно сильно. Классно, если получается в юмор перевести чувство зависти и снять напряжение. Хотя, случается, злобная фея берет верх 😊. Но больше приятно, когда радуюсь или вдохновляюсь. Частенько сталкиваюсь с обесценианиеми злобностью в свой адрес, видимо тоже вызываю зависть, приходится закрываться и меньше проявляться.

Келесі