Привет, сегодня чувствую что посмотрю всё ваши видео, и буду пересматривать и рекомендовать!) Любовь с первого взгляда) благодарю за знания и мудрость вашу, очень приятный контент и подача умиротворяет и заставляет улыбаться) Кармапа ченно дорогой друг!

И тема отличная и кора в Дхарамсале прекрасна как всегда! Спасибо за напоминание 😊

Спасибо Огромное за интересную подачу и вообще за Отличный канал🤗🤗🤗

Лайк

Благодарю, Вас. Вы правы зона комфорта до хорошего не доводит❤

Постоянно только непостоянство)

сидел внимательно медитативно слушал и воспринимал ваши советы, но на 7:17 прям отлетел на улыбке мужичка) идеально подстроился и вразумил на ваши советы)

@VladimirTARABRIN

5 ай бұрын

В этом смысле адресую Вас к другому видео «Юмор в буддизме». Они всегда улыбаются)

спасибо за урок поселюсь восточнее эдема,где витают в воздухе эфирные масла...и не надо будет искать другую чашку.

Спасибо за напоминание 🌍

И все же хотелось бы побольше узнать о самой технике медитации. У меня такое чувство, что я все делаю не так, пусть даже то, что я делаю, и приносит добрые плоды. Ах, да, спасибо за советы, о которых я не просила. Можно попросить, продолжить в том же духе? Вот только этот ютуб нервирует своей рекламой. Я от телевизора отказалась, чтобы не видеть этих глупостей, так теперь то же самое в компе. А когда включаю блокиратор, они тут же присылают грозное предупреждение. Нельзя ли наслать на них каких-нибудь там голродных духов?

@VladimirTARABRIN

7 ай бұрын

Вскоре запишу несколько видео с основными техниками. Про непостоянство все просто. Это аналитическая медитация. Сесть и поразмышлять о смерти. Что все умирали, умирают и будут умирать. И я тоже умру. Возможно даже сегодня. Возможно даже как только встану после медитации. И дети мои тоже умрут. И не факт, что позже меня. И все здания, котрые я вижу, будут разрушены. И все, что я делал в своей жизни, тоже будет уничтожено, разрушено, забыто. Музыка Баха рано или поздно перестанет звучать. Что те люди, которые еще некоторое время назад были лучшими друзьями, вдруг перестали такими быть. И т.д. Но не с позиции упадничества, а с позиции, если угодно, энтропии. С позиции того, что это нормально. И вся человеческая деятельность - это, по сути, неравная борьба с энтропией. Потому просто осознавание и понимание - это и есть медитация на непостоянство. На кладбище очень хорошо делать (но не надо). Это история должна подтолкнуть к тому, чтобы начать ценить собственное время. Понимание того, что оно у нас ограничено.

@DianaWiedra

7 ай бұрын

@@VladimirTARABRIN "все умирали, умирают и будут умирать". это Марк Аврелий. Над всем этим я уже размышляла. Все это для меня не тема. Странно, но часто именно мелочи кажутся важнее столь глобальных перемен. Смерти не боюсь и никогда не боялась, а уж в моем возрасте бояться подобного было бы просто глупо. Люди, слишком цепляющиеся за жизнь, всегда вызывали во мне, не знаю как сказать, наверное, это презрение. Когда говорят о потерях, я думаю о том, что самой страшной потерей для меня всегда была потеря любви. А теперь и это не так уж важно. Чем вы меня действительно напугали, так это тем, что музыка Баха... Хотя страшнее для меня было бы исчезновение музыки Бетховена. Спасибо Вам огромное. За ваше внимание и за то, что вы тратите свое время на ответы.

Неожиданно было услышать прогон про выход из зоны комфорта и зоны роста там где страх) какая-то совсем не буддийская тема

@VladimirTARABRIN

7 ай бұрын

Даже весьма буддистская) У Пемы Чодрон пару лет назад целая книга на эту тему вышла. Называется «Там где страшно».

@Lesssnikkk

7 ай бұрын

@@VladimirTARABRIN Пема Чодрон американка) а в сутрах что-то не припомню похожего. Бороться со страхом в духовной практике - это да. Но выходить из зоны комфорта в мирской жизни - а зачем? Потакать уму и усиливать омрачения?

@VladimirTARABRIN

7 ай бұрын

Так в сутрах много чего нет... Бардо Тодол тот же самый. Да и вообще вся Ваджраяна не очень на учение Шакьямуни похожа - магия, ритуалы, духи... Чод какой-нибудь - ночью на кладбище призывать духов и скармливать им свое тело... Тем более сутры, по преимуществу, про хинаяну. Там все строго. Обеты пратимокши и вперед. Никаких вихляний. Минимум отвлечений ума. Потому в этом ключе, наверное, соглашусь с Вашей логикой - опасно так ум провоцировать. Но если идти в махаяну и дальше, то весьма полезно ум раз за разом взрывать и намекать ему на его призрачность (один лоджонг чего стоит или дзенские коаны). Потому как зона комфорта - это очередной паттерн, очередной набор привязанностей. И выход из зоны комфорта тригеррит эти привязанности, позволяет им всплыть на поверхность. И опытный практик может их пронаблюдать и отпустить. И почему "потакать"? Потакание - это нахождение в зоне комфорта. Провокация и революция - выход из зоны комфорта, чему ум будет всячески сопротивляться. Очень часто на Тибете народ сначала уходил в горы в затвор, а по окончании ретрита спускались в села и начинали народ задирать и во всякие конфликтные ситуации ввязываться. Чтобы оценить качество практики. Если ум при этом оставался спокойным - значит есть результат практики. Если же переходил в ажитацию, начинал реагировать, дуалить - значит плохо практиковал.

@Lesssnikkk

7 ай бұрын

@@VladimirTARABRIN спасибо, так стало понятнее, что имелось в виду. Просто обычно концепции зоны комфорта и зоны роста используются в инфо-бизнесе и на тренингах личностного роста. А они в основном обещают достижение мирских благ, потакая уму в его цеплянии за изменчивые вещи, распаляя желание.

@user-wk3ws1ix4e

Ай бұрын

😅​@@VladimirTARABRIN

Как есть...а как есть? Духовно-чувственная цивилизация..! Кого следующего Съесть?

@VladimirTARABRIN

7 ай бұрын

Ням-ням 😋

Как во взаимоотношениях с человеком поступать хорошо, не потакая, ведь если постоянно соглашаться, то следующие запросы будут еще абсурднее, а если входить в зону риска, самому толком не понимая как обосновывать своё мнение, то можно совсем обидеть. И вторая сторона воспринимает постоянное согласие за слабость. Чего не боятся - ставить условия, делать это мягко, не бояться потерять этого человека, разорвать взаимоотношения, брать паузу в контакте. Опять же, зная, что в общении с определенным человеком присутствует стресс, который ощущают оба, как поступать?Постоянно уходить не вариант же?

@VladimirTARABRIN

7 ай бұрын

Кроме работы с умом, пожалуй, самое сложное в мирском плане - это отношения. Потому умолчу на этот счет =) Один человек, которого я уважаю, на схожий вопрос ответил так: "Учитесь дарить людям свободу".

@DianaWiedra

7 ай бұрын

@@VladimirTARABRIN И себе надо тоже дарить свободу, не так ли? Это очень хорошая мысль. После того как я основательно порабтала с этой самой теорией не-цепляния, мне удалось наладить отношения в пользу моего душевного спокойствия.

Я вот осознал, что непривязанность - это уже следствие связи с Богом, чем больше нарабатываеться связь сама собой тем меньше влияние материального мира. А если делать это намеренно, это как-то не целостно выходит. Мое мнение.

@VladimirTARABRIN

7 ай бұрын

Мы в свое время учителя спрашивали: как породить бодхичитту? Как можно насчитывать мантру о благе всех существ если пока нет изнутри этого чувства? Читайте, читайте - был ответ. И продолжайте практиковать. Со временем само изнутри начнет возникать. Здесь как-то также. Работать со всех сторон. Одно будет способствовать другому. Но и не уходить в формализм. Иначе это все выхолощено и бессмысленно.

А зачем стремиться не бояться? "пусть будет так, как есть"😉

@VladimirTARABRIN

7 ай бұрын

Ну, если Вы без подготовки так можете, то супер. Я нет =)