Радиф спасибо за мотивацию. Мне 41 год. В 39 лет бросил пить и курить. Начал бегать по утрам. В 40 лет пробежал марафон и прошлым летом из Москвы добежал до своего родного села, 1300 км. Сейчас тренируюсь на турнике, поставил цель 20 подтягиваний. И когда кажется что это практически невозможно, вспоминаю твои ролики и понимаю что ничего невозможного нет. Удачи тебе во всём!

@user-px3cn5uk1n

2 жыл бұрын

Крутой дядя

@user-ls8hw6zg9n

2 жыл бұрын

Стоп ,ты с нолями не переборщил?1300 км мне на машине ехать в напряг

@woodooley

2 жыл бұрын

@@user-ls8hw6zg9n Так я и бежал месяц)) По 40-60 км в сутки. Придумал себе такое приключение. Этим летом ещё планирую подобный пробег.

@user-nk7ww2em6u

2 жыл бұрын

Да ладно!!!! Очуметь!!! Что тут сказать… испытываю огромное уважение к вам хоть и не знаком лично с вами, и ещё завидую ( в хорошем смысле).

@Denis-qm7dk

2 жыл бұрын

Бег вреден

Самая лучшая драка это та, которая не состоялась. )) Поздравляю, Радиф!

@alexman7592

2 жыл бұрын

@Алекс Кулинич что значит авантюру моли? Не одобряет того когда человек старается избежать драки? Или что ты имел ввиду?!

@student7317

Жыл бұрын

В идеале да.

Привет.В который раз убеждаюсь что не зря подписался.Даже не из за полезных советов,а просто потому что ты простой адекватный,правильный мужик.

@qethsefg5429

2 жыл бұрын

Костяну привет😄!

@vdv6795

2 жыл бұрын

Не мужик, Мужчина!

@vaba1486

2 жыл бұрын

@@vdv6795 правильно. И не привет, а здравствуйте!

@user-py3dd5cy5j

2 жыл бұрын

А ты смотрел первые его видео???

@user-xs6oj2ic9c

2 жыл бұрын

@@user-py3dd5cy5j не уверен

Как говаривал мой Отец , он занимался боксом с малых лет , не боятся только дураки . Страх перед противником , есть у всех без исключения , только выражается он , у всех по разному .

@alexman7592

2 жыл бұрын

Страз зависит от противника , обстоятельств. Нужно просто уметь смотреть стразу в глаза и действовать !

@Victor12478

2 жыл бұрын

Можно этот страх обернуть себе на пользу, говорят, что когда боишься удар сильнее получается из-за адреналина

@artemkuznetsov9460

Жыл бұрын

Если соперник более больше по весу тоже уже минус в психологическом подходе.и физическом.такто можно биться но шансы меньше победить.если крепче..толстый уже другой подход.

В теме. С рождения у меня недостаток-боязнь драки. И на бокс школьником ходил через силу. Знаю чем лечится. Первое это уверенность в себе через хорошую физическую форму. А второе через церковь. Таинства церковные, исповедь, молитва. Человек становится твёрже и сильнее духом.

@Mitkino

2 жыл бұрын

И потом на боксе руки за спину и то и дело успевай подставлять щеки)))

@user-zi1yd6kw5o

2 жыл бұрын

@@Mitkino ну нет, боксировал я хорошо, 2- й юношеский разряд. Боксирую бывает и сейчас, ещё не проигрывал последние лет 30

Не должно быть никакого смеха.если пацан,сколько лет бы ему ни было,вышел на ковер или в клетку,он уже достоин уважения. В конце концов,ты выходишь не только против другого человека,ты выходишь против своего страха.и всякий достоин уважения,кто сумел обуздать собственный страх.

Здравствуйте Радиф , мне 43 и я начала заниматься БЖЖ пол года назад , ранее никогда и не чем не занималась . Сын занимается 2 год , и вот я глядя на него , возя его на различные соревнования, решилась сама тоже начать . В итоге после 3 месяцев тренировок я заявилась ( по настоянию сенсея) на соревнование BJJ , конечно попала в возрастную категорию Adult до 30 лет 😅 проиграла , все поединки , но получила массу эмоций , переборола свой страх , саму и саму себя 😀 Поспрашивала соперниц , оказалось , что девчонки все достаточно опытные по 2-3 года тренировок 😀 Через пару месяцев заявилось на греплинг индастриас , в ги проиграла , но в no Gi , забрала серебро 😀 счастья было , как в ребёнка ) Самочувствие улучшилось , физика подтянулась , мышцы в тонусе , усталось прошла ))) Занимайтесь в любом возрасте ✊🏻✊🏻✊🏻 Спасибо за ваши видео ) смотрю - учусь 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@andyyaroff9355

2 жыл бұрын

удивительно. и ещё более то, что признаете поражения.. интригуете таким отношением)..

@zodiac1703

Жыл бұрын

👍👍👍🤙🤙🤙🔥🔥🔥

@user-qh8bp1dj8k

9 ай бұрын

Круто

Любил драться в юношеском возрасте, никогда не избегал драки, всегда был уверен в своей победе и ни разу не проиграл, никогда не боялся выйти один против толпы, но всегда была тряска и выброс адреналина - это не страх, это мужской воинский инстинкт. Однажды, я поборол это и чуть не проиграл дрищу просто из-за того, что не мог как раньше ударить сильно, и организм был на расслабоне, больше такой ошибки не совершал.

@Azamatsavdenov

Ай бұрын

Тоже самое. То есть всегда нужно быть на старте, легкая встревоженность и никогда нельзя недооценивать противника?

С советом полностью согласен, участвовать нужно и в соревнованиях по спорту, и в различных неспортивных соревнованиях - все это помогает человеку приобретать уверенность, побеждать страх, учит принимать правильные решения в критических ситуациях..

Давно смотрю Радифа, Полезные, актуальные, своевременные и рабочие(!) советы. Хочу сказать спасибо за приятный грамотный язык, а главное, за искренность. Поздравляю с победой!

@user-Radif-Zamaliev

2 жыл бұрын

👋

Хороший ты мужик Радиф, здоровья тебе, улыбаешься глазами искренне

Я самоучка по сантехник и каждый раз перед любым хорошим калымом переживание сильнейшее.

@user-ss3ks8ju1z

2 жыл бұрын

и после)). вдруг где-то потечет) на этажах)

@user-tn2he7ks8m

2 жыл бұрын

Не ссы я вообще врач самоучка и перед каждым пациентом уже устал бояться привык🤣

@yuriperov7041

2 жыл бұрын

@@user-tn2he7ks8m людей что-ли без образования лечишь?

@user-wq2on7ru6y

2 жыл бұрын

А я электрик , когда берусь за провода меня постоянно тресет....или переменно?🤔

@user-mm5uy4tv2h

2 жыл бұрын

Я сварщик . Когда делаю распашные утеплённые ворота (4.5х 3.5 м. )на гаражные боксы . Сам в одного с нуля собираю. Так каждый раз ,перед установкой вечером мандраж. Хотя опыт большой.

Здоровья вам и вашим близким!!!!

Я не сомневаюсь в вашем мастерстве, скромность всегда к лицу мужчине, но не застенчивость.

Радиф, молодец! Настоящий джигит!!!

Радиф от души поздравляю, время не стоит на месте и вы не стоите! ИншаАлла все получиться.

@user-Radif-Zamaliev

2 жыл бұрын

Альхамдурила👋

@maksm1014

2 жыл бұрын

@@user-Radif-Zamaliev Альхамдулилла

@user-cl3ql1jo1q

2 жыл бұрын

@@user-Radif-Zamaliev Альхамдулиллях!

@railminnibaev2196

2 жыл бұрын

Абый, тезәтеп куй зинһар өчен, Әльхәмдүлиллә🤲🤲🤲

Поздравляю с победой! Привет из Украины, спасибо за корректное высказывание о данной ситуации в предыдущих видео.Я не спортсмен,но интересно посмотреть и послушать профессионального специалиста,тем более такого как вы, без пафоса и понтов.Желаю здоровья и побед!

О, 49 лет- отлично выглядишь, брат! Так держать! Здоровья тебя и всего самого светлого и доброго! Привет из Набережных Челнов!

@user-Radif-Zamaliev

Жыл бұрын

Спасибо

49 лет?! Я думал 43-45. Молодо выглядите.

@user-yp5bj6eg9r

2 жыл бұрын

40-45

На улице страшно то что могут убит или искалечить на ринге есть правила и судья, хотя тоже риск большой

Жарайсын Радиф! Салем из Казахстана! Хорошо что делишься опытом ! Молодежи это необходимо, да и слушая тебя и мы свои приключения вспоминаем. Успехов тебе в достижении цели!

@user-Radif-Zamaliev

Жыл бұрын

Салям брат

Спасибо, в шахматных турнирах и концертной деятельности то же самое, все верно говорите!

Уважаю таких мужиков! Пример для всех , порядочный человек сразу видно , после завтра тож соревнования , волнение немножко идет 😃👍🤝😉

Достойный наставник молодёжи . Многим молодым следует прислушиваться к этому человеку ! Здоровья Радиф !Салям из Уфы 👍🏼

У нас, мужиков, возраст влияет лишь на обмен веществ, что требует немного больше усилий для тренировок и улучшения выносливости. А так, в любом возрасте можно начинать тренироваться и достичь результата. Мне в этом году будет 55. В спаринг уже не встану из-за старых травм. Да и по общей выносливости уже не тот. Чуть больше года назад перенёс ковид средней тяжести. Потом за полгода набрал 10 кг. Потом осложнение - упал гемоглобин. Задыхался на элементарной горочке обычным шагом. Раз в полгода - на капельницу. В январе начал специально ходить с переменными нагрузками по 3-4 км через день . После ходьбы на турник и брусья. Болтался, как сопля. Не мог ни подтянуться ни разу, ни отжаться. Сейчас хожу уже каждый день также по 3-4 км. Подтягиваюсь силой три с половиной раза + 2-3 раза с подскоком. Отжимаюсь на брусьях 3 раза. И минус 4 кг за 3 месяца. Как потеплеет, сойдёт снег и станет почище, подвешу в гараже мешок. Так что сомневающимся могу сказать: "Все страхи и стеснение только в нашей голове." 👊🏻

@user-rk4hi9rw1q

Жыл бұрын

Максим привет из Сибири! Обязательно - Гирудотерапия. Обновление на 100%.

@user-xr3xm7mv5l

Жыл бұрын

молодец!!!

Радиф, ты столько людей вдохновляешь! Большое дело делаешь, в это страшное время.

Радиф, уже несколько лет подписан на Ваш канал. Очень много правильных слов и историй услышал! Спасибо, так держать!!! Главное- правдиво всё!!!

Радиф аби, поздравляю! Вы позитивный человек!

@user-Radif-Zamaliev

2 жыл бұрын

👋👋👍❤️

Нечасто твои ролики смотрю , но всегда интересно послушать. И речь приятная и по существу. От себя добавлю- так в любом деле. Работал промышленным альпинистом и после длительного простоя " немного стрёмно опять начинать работать на высоте. И так же в спорте. Автоспорт. Перед началом всегда был мандраж.

Поздравляю Тебя Радиф с Победой!!! Благодарю Радиф за Знания!!!

Поздравляю с медалью! Видео интересное, спасибо.

:) Радиф! Ты меня, за пять с половиной минут прямо вдохновил, и успокоил что ли... У меня -аналогичная ситуация... Через день сдаю (в очередной раз, уже не помню какой) квалификационный практический экзамен, вообще никак не связанный со спортом... Как Ты сказал -старый "волчара", с большим опытом, а блин ... Волнуюсь и переживаю как в юности, как в первый раз... Желаю Тебе крепчайшего Здоровья, и осмотрительности с благополучием! :))В наше непростое время, в совокупности с нашим зрелым возрастом -эти вещи очень к стати!

@user-Radif-Zamaliev

2 жыл бұрын

👍👋👋

@AlexAlex-rv3df

2 жыл бұрын

АХМАТ СИЛА Радиф,поддержи армию России...мы ждём в Украине когда она победит.

@AlexAlex-rv3df

2 жыл бұрын

@@user-ic6sf8qm8g я говорю,что Россия побеждает,но если бы Радиф не был трусом,он бы приехал и разбил нацистов побыстрее

@user-qr1by8vc8u

2 жыл бұрын

@@AlexAlex-rv3df ты накурился, что ль чего?

@user-kz7kb7ie3u

Жыл бұрын

Да ждем когда Украина победит.

Успеха на предстоящих соревнованиях, Радиф! У меня один раз было двое в категории, в итоге оба с медалями) здоровья!

Думаю самый верняк не бояться драки, это частые спаринги.

@user-fw5uq4dw3b

2 жыл бұрын

Сто пудово

@catalexanderwildtrainedfun3634

2 жыл бұрын

Верно 👍

@user-qq4dr9nc1l

2 жыл бұрын

Тяжело в учении-легко в бою

Успехов, в намеченных планах. Мне нравится ваша подача материала, без снобизма, просто, по человечески, спасибо!!!!

Радиф ты конкретный человек, уважуха тебе🤝🤝🤝👍👍👍

Радиф, спасибо за ролики. Поучительные и жизненные, поясняющие о различных жизненных и критических моментах. Поздравляю с наградой, которая не смотря ни на что заслуженная. За постоянные тренировки и затраченный на них труд и силы.

Чтобы не бояться драки нужно иметь опору на себя. Потому что конфликт начался, а тебе внутри себя опереться и не начто, поэтому нет мотивации побеждать. В любом случае кого-то "побеждать" требует от тебя социум, для многих людей поражение, если они кому-то нанесли увечья.

Крутой ты мужчина! Вызываешь уважение) Спасибо за посыл, за информацию и за настрой!

Радиф, здорово что вы делитесь своим опытом и эмоциями. Ваши эмоции положительные и это очень важно, мне вы очень помогли, спасибо вам.

Добрый день, Уважаемый Радиф ! Всегда приятно и полезно Вас послушать. Спасибо . Успехов Вам !

Спасибо Вам за Ваши видео! Вы - Пример для многих. Здоровья Вам и Удачи!

Радиф, выпить бы с вами. Душевно поговорить. 🤸‍♂️

Почти полтос, а не дал бы я. Молодец! В твою тему-была у меня знакомая, мировая легенда пулевого спорта, а там бояться совсем нельзя. И вот они мучились с одним парнем, на тренировках все пули в яблочко, на соревнованиях половину в молоко. Так он и ушёл из спорта. А в драке бояться ещё страшнее. Удачи тебе! И здоровья! Моя знакомая пожила 101 год! И тебе такого долголетия!

Радиф, человек на встречку выехал, когда увидел твою медаль! 😉💪🏻

Доброго вечера. Спасибо большое Вам за видео. Счастья любви и крепкого здоровья Всей вашей семье.

Спасибо за добрый настрой!

Здравый человек, уважаю таких

Зачёт по желанию попробовать себя с молодежью 👍

Спасибо большое. Удачи во всём.

Здравия тебе Радиф, от тебя исходит позитивная энергетика, заряжаешь лучше любого экстрасенса.

Очень полезные советы для молодёжи и очень приятно видеть в отличном моральном настрое мужчину и воина.

Спасибо за совет!!! Удачи Вам и последующих побед.

Радиф от всей души поздравляем!!!! Огромное спасибо за советы.

Красава,будешь в Рязани,пиши! Придём обязательно болеть за тебя!!!!! Так держать.

Ненужно боятся смеха над собой золотые слова 👍благодарю вас Радиф🙏

Чёткие и правильные советы. ВООБЩЕ РЕСПЕКТ ТЕБЕ И УВАЖЕНИЕ.

Спасибо за видео. Страх сковывает. Тогда попробуй сковать сам страх! 💪🏼💪🏼✊🏼✊🏼

Радиф!!! Успехов Вам!! Спасибо за прекрасные ролики!!

Приятно смотреть и слушать. Видно, что хороший человек))

Спасибо,Радиф Тебе за видео и удачи в спорте и жизни.

Радиф, спасибо тебе за искренность и мотивацию.

Молодец.Хорошо и доходчиво объясняет, без всяких понтов..Желаю успехов в спорте

Настоящий человек и настоящий мужчина с Большим Человеческим Сердцем! Такие люди сродни фундаменту ВО ВСЁМ! Большое спасибо за Вашу работу! Доброго здоровья и Удачи в делах!

Ты БОЛЬШОЙ МОЛОДЕЦ!!! Интересно смотреть Твои видео. Рассуждаеш правильно, рассказываеш) Удачи Тебе Мужчина. 💪 👍

Удачи! Благодарю за ролик, как всегда по сути.

Радий, Спасибо Вам за позитив и оптимизм. Вы пример и мужикам и мальчишкам!

Спасибо за видео 👍дай Бог здоровья вам 🙌

Да! Полностью согласен, спасибо!!! Вы большой молодец!

Красавчик, всем бы таких учителей и друзей!

Здоровья тебе и успехов. С приветом из Смоленска!!!

Спасибо вам огромное за труд

Радиф, добра Вам и Свежести!!!

Спасибо за ролики!Искренне и честно!

Всех благ тебе, уважаемый Радиф, здоровья, и , конечно же, сдать на мастера спорта по джиу джитсу.

Спасибо,на позитиве!)))

Спасибо за вдохновение! Успехов!

Очень хорошо и правильно сказали , спасибо. Успехов Вам

Какой классный дядька! Успехов тебе, Радиф!

Все волнуются ,крутой ролик .страх даёт сумасшедшую силу и скорость.главное не перегореть в начяле ,ну те кто знает что это меня поймут👍

Предстартовый мандраж..даа,знакомая тема,так и есть))!Поздравляю Радиф с Первым местом и очередной красивой медалькой!,а то,что без боя,то как говаривал товарищ Брюс Ли:"Лучший бой,несостоявшийся бой..",и Лао Цзы:"Бой без боя-это победа!"..

Спасибо друг. Ты красавчик!

Красавчик! Позитивный чел и внутри чистый! Наше поколение. Здоровья и МАСТЕРА тебе, РАДА!!!

@user-Radif-Zamaliev

2 жыл бұрын

👋👋👋👋👋👋

Радиф, спасибо тебе! Все видосы твои золото! Привет из Самары!

Молодец! 💪🏻спасибо за совет!

Спасибо за совет Радиф! Поздравляю с медалью!

Приятно слушать адекватного человека.👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Удачи Вам и достижений!

Бей первым , а потом времени не будет боятся ✊

Спасибо, за интересную подачу, очень актуально.

Спасибо за ролики. ВЫ молодец. Мне 61 . Загибаюсь . Посмотрю и БОДРИТ.

Очень искренне, умный рассудительный мужик. Жму руку

Радиф поздравляю с победой..... И держим уразу. Ну хотя бы 3 дня..... Полезно для здоровья)

@user-Radif-Zamaliev

2 жыл бұрын

Спасибо!!Я держу уразу❤️

Спасибо за видео.Очень хорошо обьяснили.

Спасибо ,очень интересно и поучительно .

Уважение от души! И небольшой коммент в общем к видосам - все гуд в целом,всегда интересно, но непомешало бы хороший микрофон для записи голоса- частенько прислушиваться приходится) еще раз спасибо за канал

Радиф Большое Вам Спасибо.Ваша наука будет услышана и передана детям.А зачем ещё жить.Передать ценности.Спасибо Вам за канал.Смотрю и впитываю.

@liman7772

2 жыл бұрын

Передай опыт старшой.И задай планку.Предела нет.

Помню, когда только начинал выступать(бокс), думал, что через официальных 30-40-50 боёв, мандраж перед боем пройдёт. А потом, помогал готовиться другу, он был уже неоднократный ЧМ по кик-боксингу, проведший на том момент за 200 боев- увидел, как он «горит». И понял, что никогда это не пройдёт))) И нет более офигенного состояния, чем после соревнований) Что ты себя опять преодолел. А, если ещё и выиграл, то вообще песня)

Радиф благодарю удачи и побед !