Добавила в "Смотреть позже"

@wolfsamp2785

Ай бұрын

жиза

@Stanford-Simplex

29 күн бұрын

Посмотрел и удалил из "Смотреть позже"

@ador989

25 күн бұрын

посмотрела хоть?)

@pokatiy

24 күн бұрын

@@ador989 ещё нет, но спасибо что напомнили!)

@ilickurass4530

15 күн бұрын

Напоминаю​@@pokatiy

Использовал все советы в видео и таки смог перевернуться на другой бок лёжа на диване, спасибо!

@Sargaross

Ай бұрын

Браво!

@Win-nx2gm

21 күн бұрын

Маленький шажок тоже шаг

@kimahy1281

15 күн бұрын

Жиза

мне настолько лень, что я даже не смог осилить данный видеоролик

@mistermudak

Ай бұрын

бесят такие комментарии

@user-rz5fx9ur3i

Ай бұрын

​@@mistermudakнет

@retro5043

Ай бұрын

@@user-rz5fx9ur3i че нет то? тебе лень даже написать нормально что ты имел ввиду?

@Sargaross

Ай бұрын

​@@mistermudak нет

@Sargaross

Ай бұрын

​@@mistermudak нет

1. Список дел Помогает разгрузить мозг очистить оперативку. Можно поощирять себя за выполнение дела 2. Правило 5 минут Переосиль себя на 5 минут и не заметишь как выполнил дело до конца 3. Дисциплина. Выполняй каждый день по 20 минут действие которое приведет тебя к успеху.

@parzival3696

Ай бұрын

сократил время, когда ролик 3 минуты

@user_without_number

17 күн бұрын

Даже тут для ленивых постарались

Моё постоянное одиночество и не желание сидеть дома убрало мою лень

@just_thinking00

Ай бұрын

А ты реально крут, хорош

Спасибо большое :) Сам студент и постоянно сталкиваюсь с проблемами с ленью. А потом под дед лайны как сумасшедший пытаюсь догнаться

@just_thinking00

Ай бұрын

Пожалуйста, да это же классика жанра )) для меня «уловка пятиминутка» хорошо работает

Я даже расстроилась что видео такое короткое, хотя по сути, все пункты дельные, список дел я юзаю сама, а вот остальные что-то новое. Буду использовать тему про 22 дня, как раз надо себя в форму привести. Спасибо за видео!

@just_thinking00

20 күн бұрын

Спасибо за коммент!) рад что нашли что-то полезное для себя, кстати я затестил более долгий формат в видео про выгорание, может тоже зайдёт )

капец я даже это видео добавила в "смотреть позже"

@just_thinking00

20 күн бұрын

Главное потом не забыть и посмотреть )

Понравился формат с аниме на фоне, очень хорошо подобраны кадры, однозначно лайк😊

@just_thinking00

26 күн бұрын

Спасибо, рад что понравилось))

Спасибо за ролик, за детство, благодаря данному ролику встал с дивана и пошёл покушать!

@just_thinking00

Ай бұрын

Хороорош, приятного ))

Правило 5 минут имба Я когда то услышал похожее правило и стараюсь ему следовать Мозгу просто нельзя давать времени придумывать отмазы. Сел и делай)

@just_thinking00

Ай бұрын

100%, я так вчера 6ч лабы делал ))

Так просто и коротко, но важно и востребованно! Спасибо! =)

@just_thinking00

Ай бұрын

Пожалуйста! Рад что понравилось )

Поступаю в МГУ, через 1.5 месяца и на протяжении последнего года, заметил интересную тенденцию. Периодами, я становлюсь, невероятным сверх разумом и решаю все подряд, без усталости +совмещая все внешние дела, включая Ютуб. А до этого периода, бывает лень, про которую автор говорил в видео. Искренне не считаю, что это "выгорание", ибо выгорание состоит в том, шо ты перевыполняешь или делаешь что-то сверх непосильное самому тебе, чего у меня нет. ~ надеюсь, не столь бредово звучит, все же, я не спал пару дней и могу позже зафейспалмить, перечитывая это соо

@just_thinking00

21 күн бұрын

1. Поздравляю с поступлением в мгу 2. Блюлок топ )) 3. Думаю вы просто ловите своеобразную «отдачу», пару дней пашите как лошадь пару дней восстанавливаетесь. Если это ваш привычный образ жизни то почему нет. А насчёт выгорания раскрыл тему чуть подробнее в новом ролике, можете ознакомиться если интересна тема )

Вот такой контент нам нужен❤❤❤

@just_thinking00

Ай бұрын

Спасибо за поддержку ❤️

афигеть, почему на канале так мало подписчиков, автор крут

@just_thinking00

Ай бұрын

Спасибо ) «Да я только начал»

Gothic . Любит готический стиль, чёрные ткани одежды и худобу своих жил, тленность, житьё без надежды, хаос и сферу луны, даже кладбищенский холод, духов, тоску, валуны, ливневый, каменный город, грустность минуемых вех, в кружеве бледные дермы, акты анальных утех и умиранье в них спермы, смоль очень длинных волос и ожидание гроба, ночи, корсеты, мороз... Я ж люблю эту особу!

Правда полезные советы , но только в том случае если человек сам хочет побороть лень , без всяких отмазок )

@just_thinking00

20 күн бұрын

Верно, спасибо за коммент )

Продолжай в том же духе! Уверен что этот крутой канал скоро достигнет больших результатов!

@just_thinking00

Ай бұрын

Спасибо за поддержку!)

Спасибо большое за видео, было полезно ❤🙏

@just_thinking00

Ай бұрын

Пожалуйста и спасибо за комментарий!)

Спасибо автору за советы

@just_thinking00

Ай бұрын

Всегда пожалуйста, спасибо за ваш комментарий, это очень помогает в продвижении )

быстро, коротко, понятно спасибо

@just_thinking00

Ай бұрын

Всегда пожалуйста, рад что зашло)

Спасибо за ролик❤

@just_thinking00

11 күн бұрын

Пожалуйста, рад что зашло)

Успешный успех 😮

Чтоб вы понимали оно почти месяц у меня лежало в "смотреть позже"

Автор, спасибо! надеюсь, мне не придётся возвращаться на это замечательное видео!

@just_thinking00

27 күн бұрын

Удачи)

Круто получилось , спасибо за совет .Надо только музончик на задний фон и топчик ! Подписочка оформлена , удачи в продвижение

@just_thinking00

Ай бұрын

О спасибо за совет, в некст видео добавлю )

вау, отличные советы, удачи в развитии канала

@just_thinking00

Ай бұрын

Спасибо)

блииин я всегда думала что правило пяти минут это еще пять минуточек и я "точно" пойду это делать. как же неправильно я все это время жила

@just_thinking00

15 күн бұрын

Да, не пять минуточкек после будильника ))

случайно наткнулся на твой канал,реально годные советы) было бы интересно услышать как ты контришь выгорание и что посоветуешь

@just_thinking00

Ай бұрын

Спасибо) выгорание интересная тема, постараюсь сделать в ближайшее время

Спасибо, просто и понятно. U r cool

@just_thinking00

Ай бұрын

Спасибо)

Я походу понял что не надо Ленится

СПАСИБО!

@just_thinking00

27 күн бұрын

Пожалуйста, рад что понравилось!)

*Очень качественное видео!*

@just_thinking00

Ай бұрын

Спасибо)

Прикольная подача, продолжай, монотонный голос цепляет)

@just_thinking00

Ай бұрын

Раньше наоборот думал что слишком душно такое слушать, спасибо за поддержку ))

@user-ve9bm7ru2d

Ай бұрын

@@just_thinking00 ну все равно знай, если ты хотя-бы помог одному челу на земле, значит ты уже здесь не зря, мне ты помог) Давно не мог побороть лень, и в итоге скачал приложуху forest, и просидел за работой огромное количество времени причём фул фокус. Спасибо)

@just_thinking00

Ай бұрын

@@user-ve9bm7ru2d не перестану удивляться такой мощной поддержке на ютубе, ещё раз спасибо и удачи тебе )

классная речь и спокойный голос👍

@just_thinking00

Ай бұрын

Спасибо)

мне как-то лень смотреть, поэтому я добавлю в "смотреть позже"

Для себя нашел только 2 выхода из лени и прокрастинации 1 это найти дело которое нужно сделать, ну так сказать чтобы было проще что ли, и втупую встать и сделать, конечно это не решает проблему в целом но хоть как то позволяет СДЕЛАТЬ наконец хотя бы что-то, ну лично мне, а 2 это через своё так сказать либо хобби либо зависимость, я зависим от телефона соответственно делал напоминания

@just_thinking00

26 күн бұрын

Ну вот да, кто постоянно с телефоном им приложение с деревом помогает, что глушит все оповещения пока ты занят Спасибо за коммент )

1. Подумайте, надо оно вам? Если всё устраивает и на перспективу тебе похер, сиди дальше, ничего не делай 2. Начни делать

вместо того чтобы представлять свои действия - сразу приступи к первому действию, без осмысления

бро давай больше таких видео

@just_thinking00

Ай бұрын

Бро уже в процессе, завтра выложу )

спс за ролик

Спасибо за приятный жизнеутверждающий ролик Подкупает спокойный голос,простые советы и красивый фон Есть ли у этого канала тг канал?

@just_thinking00

Ай бұрын

Спасибо за поддержку! Пока счёл что канал слишком маленький, в планах добавить тг при достижении отметки в 5к ))

@user-ub7pg5hp1d

Ай бұрын

@@just_thinking00 буду очень ждать! Уверен,что канал перешагнет эту отметку,успехов!

Потом посмотрю

Если ты хочешь стать физически сильнее ты должен поднимать большие веса

@just_thinking00

Ай бұрын

Необязательно, можно легко стать физически сильнее тренируясь только с собственным весом

Лень видео смотреть, пожалуй напишу гневный комментарий

Я здесь до 100к

"видео добавлено в плейлист смотреть позже"

Чтоб побороть лень надо иметь свою цель и желание а так по-другому не получится

Имба

интересно

хороший видос

@just_thinking00

Ай бұрын

Спасибо, рад что зашёл )

Гайд против лени для самых ленивых

видосу не хватает острых специй от эндрю тейта и других инфлов

Недооцененный канал

@hyuzw

Ай бұрын

3 новых видео точно недооценили)

Спасибо за ролик, где береш нарезки видео?

@just_thinking00

Ай бұрын

Вручную гуглю каждый момент, если есть какие-то сайтики упрощающие работу, то буду рад если поделитесь )

потом посмотрю

Зачем побеждать лень? Её надо возглавить😴

2:35, каждый день тренить может быть даже вредно. И тренировка должна занимать и так минут 30-45, так что у тебя каждый день режим, почти как у химика. В натурашку перерывы нужны! По крайней мере, как я знаю и понимаю. Конечно, это у тебя это был просто пример, но сам совет я бы хотел прокомментировать.. А ещё это может быть нехилая нагрузка на нервную систему, особенно, как я понимаю, на последних повторениях, когда делаешь на максимум,

@just_thinking00

16 күн бұрын

Не совсем, это сравнимо с зарядкой, тут не идёт речь о «тренировки» в полном ее понимании. Это банальная разгонка кровотока/кислорода по организму и укрепление мышечного корсета

@just_thinking00

16 күн бұрын

На ЦНС нет нагрузки, мы же не делаем до отказа, 100 отжиманий как пример, я сам не делаю их одним подходом )) нужно понимать свою физическую форму и исходить из этого. В любом случае спасибо за комментарий!)

Хз, потом посмотрю

Мне лень мыться, лень ложиться спать

100 отжиманий... я столько не смогу...

@just_thinking00

Ай бұрын

Да ничего страшного, не в этом смысл, суть в повторении одного и того же действия в долгосрочной перспективе. Начни с 20, например если совсем тяжко 4 по 5 и каждую неделю добавляй +1 отжимание в серию из 4 подходов. Удачи!)

1:50, нет, тут ты ну наверняка хотел сказать - сказочное Бали.

@just_thinking00

16 күн бұрын

Ес))

1:55, нет, ну тут ты наверняка хотел сказать - сказочноe Бaли.

@just_thinking00

16 күн бұрын

Ес))

Окей, спасибо Автору за видео. Как раз к лету 👍 Могу еще от себя добавить: не думайте слишком много об очередном деле в списке, иначе Вы устанете, даже не начав его выполнять.

@just_thinking00

20 күн бұрын

Спасибо за коммент! Рад что зашло)

Я пошëл на завод, сразу ушла вся лень и прокрастинация

@just_thinking00

27 күн бұрын

Хочешь побороть лень - иди работай

@user-nu4or8um6r

27 күн бұрын

@@just_thinking00 , фактишь

Навсегда, НИКАК!!!!!

есть еще фича с выкладыванием роликов на ютуб/в тикток типа "отжимаюсь 20 раз каждый дннь до момента пока не поступлю в универ"

@just_thinking00

Ай бұрын

И как оно? Пользуется популярностью?

@xjfloww

Ай бұрын

@@just_thinking00 за рубежом да, у нас я очень мало видео подобных видел.

Мне лень делать список

Голос похож на чувака с канала " графоман Улан". И манера речи такая же. Вы он?

@just_thinking00

21 күн бұрын

К сожалению первый раз слышу о таком канале 😅

Я смотрю трех минутное видео на х2 скорости

@just_thinking00

24 күн бұрын

А я специально учился говорить быстрее и убирать паузы, чтобы люди не ставили на х2 ))

4 вариант, абсолют пофиг

я всю жизнь думала, что я ленивая, а оказалось, что у меня ADHD

@just_thinking00

Ай бұрын

Сдвг больше про неспособность долго концентрироваться на чём-то, то есть тебе не тупо лень что-то делать, ты можешь взяться, но тебя легко отвлечь

@cantaloupe_9419

Ай бұрын

@@just_thinking00 да я в курсе спасибо

Я извиняюсь конечно, но вы случаем в гта онлайн не играли?

@just_thinking00

Ай бұрын

Неа)

получив пару пинков от наставников из EL можно побороть прокрастинацию на всю жизнь

@just_thinking00

22 күн бұрын

Что за ел? Уже второй коммент про это)

@RedjinaldCopeland

19 күн бұрын

@@just_thinking00 онлайн-школа со своим фандомом ахаха

Когда пчелиная война?

мне лень

Прокрастинация убивает меня

Что за аниме?

@yourmusicalguide8438

Ай бұрын

Человек - бензопила

@yourmusicalguide8438

Ай бұрын

На минуте сорок, что-то из Миядзаки, возможно ходячий замок. А ещё ванпанчмен

@just_thinking00

Ай бұрын

А если вы про заставку то «вечно ленивый танака»

"Отжимания по 100 раз" не сделают вас ни сильнее, ни массивнее.

@just_thinking00

Ай бұрын

По такой логике беговая дорожка не поможет похудеть, а плавание не сделает выносливее ))

@JackFastGame

Ай бұрын

@@just_thinking00 А причём тут беговая дорожка и плавание? Вы сравниваете совершенно разные типы движения. Для мышечной гипертрофии нужна механическая нагрузка, 100 отжиманий за подход её не дадут. Для тренировки силы нужно заставлять ЦНС вовлекать как можно больше мышечных волокон одновременно. Чтобы стать сильнее, надо поднимать большие веса. Ну и про беговую дорожку спорно, не всегда кардио помогает похудеть из-за компенсации в виде голода. Да и в целом похудение будет более качественным, если тренинг силовой, а не аэробный.

@just_thinking00

Ай бұрын

@@JackFastGame во первых никто не говорил про набор мышечной массы путём 100 отжиманий за 1 подход, во вторых «похудение» эффективнее всего на дефиците калорий, что вы там будете делать, бегать или тягать железо уже не так важно. В видео дословно сказано «банальные 100 отжиманий сделают вас сильнее», разбейте это на 4 по 25 и делайте разным хватом включая разные группы мышц, в итоге и будете казаться «массивнее». Суть во времени и приложенных усилиях, для этого специально было приведена вторая аналогия про уборку )) По себе могу сказать что 100 отжиманий ежедневно помогают держать физическую форму и я знаю пример человека который долгое время практикует этот же подход, в итоге доходил до 300 отжиманий разным хватом, вернулся в зал спустя год и пожал 120 при весе в 75

@just_thinking00

Ай бұрын

@@JackFastGame ещё про мышечные волокна, отжимания включают в себя достаточно большой пул групп мышц в зависимости от хвата. 100 отжиманий за раз не каждый осилит, поэтому это суммарное число, никто не мешает стартануть с этого и привести себя в нормальную физическую форму став сильнее

@JackFastGame

Ай бұрын

@@just_thinking00 Дефицит калорий - это не эффективность, а обязательное условие похудения. Нет, как именно худеть - принципиально важно, т.к. от этого зависит состав тела. Если на дефиците поднимать веса, то и жир сожжёте, и мышцы нарастите (сохраните), с кардио такое не прокатит.

Мне лень всё это делать...

@just_thinking00

15 күн бұрын

А вот асте было бы не лень …

@Asta938

13 күн бұрын

​@@just_thinking00, не этот комм чисто в шутку, не более.

Банальные 100 отжиманий сделают тебя выносливей

@just_thinking00

Ай бұрын

Бег и плавание сделают тебя выносливее )) работа со своим весом это бафф на силу

@user-rv9ev6dd8s

Ай бұрын

@@just_thinking00 работа на большое количество повторений задействует низкопороговые мышечные волокна , которые не способны к гипертрофии . Высокопороговые мышечные волокна способны к гипертрофии , чтобы увеличить силу нужно поднимать большие веса на малое количество повторов и это также относится к высокопороговым мышечным волокнам

ничего не поможет тебе побороть лень, если ты не обозначишь смысл своих действий

мне кажется, что для некоторых это не поможет ибо нужно копать в причину такого поведения ибо бороться со следствием это не варик, нужно чекать что вызвало лень и прокрастинацию

@just_thinking00

Ай бұрын

Все верно, не надо замазывать прыщи тоналкой, надо искать причину почему они появляются (кривоватый пример но думаю вы меня поняли)

@Pozdnyakov_Podpisatsya

Ай бұрын

@@just_thinking00 да, красиво написано

Лень смотреть видос

неправда

Ни о чем

Так нудно рассказываешь

@just_thinking00

Ай бұрын

Ну кому-то нравится именно такая подача )