Как научиться заботиться о себе

Пікірлер: 35

  • @user-uq3vx4cz8r
    @user-uq3vx4cz8r21 күн бұрын

    Молодец! Есть же у нас люди из старшего поколения, которые очень нужны молодым! Какая Ирина всё- таки грамотная, образованная, светлоголовая, умная,... Как мама, подруга, советчик. Спасибо!

  • @user-rh9yy8bm8c
    @user-rh9yy8bm8c26 күн бұрын

    Кладезь мудрости .... Можно больше вообще никого не слушать, а следовать советам этой невероятной женщины....браво!!!!!

  • @user-sb7fo5hx2m
    @user-sb7fo5hx2m16 күн бұрын

    В этом мире турбулентности...😮 Ох, это точно. Заботимся о себе и о родных людях.🙏💝

  • @elenavasilenko4083
    @elenavasilenko408319 күн бұрын

    Спасибо за Мудрость!

  • @user-xb3yy9zs1i
    @user-xb3yy9zs1i21 күн бұрын

    Всегда слушаю эту умную женщину❤

  • @user-ee7ig6zy7v
    @user-ee7ig6zy7v22 күн бұрын

    ❤ 😊 наиумнейшая и наимудрейшая❤❤❤

  • @user-wo9kh8ri2p
    @user-wo9kh8ri2p25 күн бұрын

    Как ей это удается? Это мозги плюс труд!!!!!!!!!!

  • @user-tr6rv5zx3s
    @user-tr6rv5zx3s23 күн бұрын

    Спасибо Вам, Ирина! ❤ я как раз из тех, кто и о себе не может в серьез позаботиться. Но, когда нужно отвечать и за других, то понимаешь важность быть в форме самой. Всем здоровья, любви и радости ❤

  • @user-bq6uf1xk3u
    @user-bq6uf1xk3u23 күн бұрын

    Много, много, много спасибо❤❤❤

  • @lilylatypova1931
    @lilylatypova193123 күн бұрын

    Как приятно то,что в этом вопросе Ирина и я думаем одинаково. Супер!🎉

  • @user-wo9kh8ri2p
    @user-wo9kh8ri2p25 күн бұрын

    Ирина! Это уникум! Красота стиль женственность сексуальность интелект ум статус!!!!!!!!!!!Богиня!!!!!!!!!!❤

  • @user-bq6uf1xk3u

    @user-bq6uf1xk3u

    22 күн бұрын

    Спасибо 🙏

  • @user-zp6ll5hw7n
    @user-zp6ll5hw7n23 күн бұрын

    ❤Мы с Дочкой(ей 19 лет) Очень Вас Любим!!

  • @user-mp7dw9oz8z
    @user-mp7dw9oz8z21 күн бұрын

    ❤❤❤🙏🙏🙏❤❤❤🙏🙏🙏

  • @user-zh5qv2ho9g
    @user-zh5qv2ho9g25 күн бұрын

    Можно выслушать , понять , даже принять , НО..... как же сложно это претворить в жизнь

  • @user-pj4fy8tw3q
    @user-pj4fy8tw3q26 күн бұрын

    Ирочка!- Всегда в форме! Интересно узнать - как это удается? Гены, образ жизни, диеты, йога, работа над собой.. или все вместе..🎉❤🎉🎉

  • @xanthippe7923

    @xanthippe7923

    23 күн бұрын

    Форма держится только двумя вещами- умеренной едой и движением. Посчитайте в один день потребляемые калории, все:-))) и все поймёте.

  • @user-giulia
    @user-giulia15 күн бұрын

    🌪️🌪️🌪️😇😇😇🙏🙏🙏

  • @user-if6lv4mz6e
    @user-if6lv4mz6e20 күн бұрын

    💞 👍🏻👍🏻👍🏻

  • @MrValentinaKud
    @MrValentinaKud19 күн бұрын

    Крутейшая ❤

  • @user-bq6uf1xk3u
    @user-bq6uf1xk3u23 күн бұрын

    Спасибо❤❤❤

  • @user-pk5gf8ch4u
    @user-pk5gf8ch4u23 күн бұрын

    И правда,надо же... А ведь думаем совсем по- другому...😮

  • @MarinaZh777
    @MarinaZh77722 күн бұрын

    Спасибо!❤

  • @-sova-1982
    @-sova-198220 күн бұрын

    ❤❤❤🥰💙💛

  • @user-rn7de6ug7h
    @user-rn7de6ug7h25 күн бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

  • @sevinceliyeva4483
    @sevinceliyeva448324 күн бұрын

    ❤obyazatelno

  • @nastylaplandia3345
    @nastylaplandia334520 күн бұрын

    Ирина плохого не скажет❤❤❤❤😊😊😊😊

  • @ninogoginashvili5248
    @ninogoginashvili524823 күн бұрын

    🎉😊❤

  • @AhmadAhmad-io5jt
    @AhmadAhmad-io5jt23 күн бұрын

    ❤Hakamadu

  • @user-wo9kh8ri2p
    @user-wo9kh8ri2p25 күн бұрын

    Одно слово САМУРАЙ!!!!!

  • @helenhant494
    @helenhant49423 күн бұрын

    Имеется ввиду маска кислородная, в самолёте, при катастрофе.... "не успеете надеть маску..."

  • @user-py9cq8rw4c
    @user-py9cq8rw4c23 күн бұрын

    Да у. Ирины. нет возраста❤

  • @user-qw6ek6fu4j
    @user-qw6ek6fu4j23 күн бұрын

    А если нет детей и мужа

  • @user-ve9uv3db4k

    @user-ve9uv3db4k

    21 күн бұрын

    Значит тот, кто близко и рядом, соседи, родственники, друзья... Те, кому нужна помощь

  • @user-qw6ek6fu4j

    @user-qw6ek6fu4j

    21 күн бұрын

    @@user-ve9uv3db4k благодарю

Келесі