Как научиться уважать себя / Ирина Маслова-Семенова // Это не Фрейд
Ойын-сауық
В этом выпуске ведущий Андрей Самарцев и психолог Ирина Маслова-Семенова поговорили о негативном самоопределении. Что такое самоопределение и как его сделать позитивным? Как проверить себя на адекватность? Что делать тем, кто сильно зависит от чужого мнения? И как полюбить и начать уважать себя?
Письма в нашу программу, которые сможет прокомментировать психолог, отправляйте на адрес nefreid@rtvi.com
00:00 «Это не Фрейд». Негативное самоопределение
00:44 Письмо от зрительницы
04:13 Что такое личное самоопределение?
06:34 О позитивном и негативном самоопределении
09:16 Как проверить себя на адекватность?
11:06 Что такое адекватное отношение к себе?
16:10 Что делать, если ты не можешь уделить самому себе времени?
19:30 «Мы не можем начать уважать себя, если у нас нет позитивного самоопределения»
21:43 О технике «Наблюдатель»
23:40 Как переписывать свои убеждения?
26:23 Что делать тем, кто сильно зависит от чужого мнения?
29:45 «Если тебе не дают злиться, то у тебя нет цемента для будущей границы»
31:32 Письмо от зрительницы
34:33 Почему люди не умеют принимать помощь и не просят ее?
36:02 Как полюбить и уважать себя?
Подписывайтесь на @RTVItainment и ставьте лайки
RTVI Новости - все главные события в формате 24/7: / myrtvi
Пікірлер: 461
Пожалуйста ребят, сделайте музыку переходов тише, она так напрягает, хочется обдумать и закрепить, что говорит прекрасный гость, а этот шум отвлекает и даже пугает, когда в наушниках🙂
@loral5462
Жыл бұрын
Ужас, просто по ушам бьёт, мозг сжимается от этого скрипа
@user-ck6pq3kr6z
Жыл бұрын
Зашла написать про этот трэш тоже
@user-pp4ih3fl7c
Жыл бұрын
Да да, я вздрагиваю😂
@Us.Sun.A.4.108
Жыл бұрын
Даа, поддерживаю!! Ужасный контраст
@olgamihajlova3577
Жыл бұрын
Да не сделают они этого.
Ирина - супер! А вот музыкальная заставка просто жесть, мои уши плачут😢
Спасибо за видео! Я вот только к 45 годам поняла, что имею право позволить себе что-то, а не только трудиться. Только учусь любить себя
Нас очень часто обесценивают( стреноживают) именно для того, чтобы нами легче было манипулировать! А ещё очень "хорошо" стыдить объект за то, что он ...спит ( и не давать ему это!), ест(всё жрёшь!..), имеет свои особенности личности, внешности и проч.
@Svetlyiachokk
Жыл бұрын
Звучит страшно, но имеет место быть... К сожалению
@user-bn1zh2pk4z
Жыл бұрын
👍👍👍
@alanaelen6018
Жыл бұрын
По вашему комменту я понимаю, что у меня хорошая семья. все делают что хотят , без давления, уважают друг друга.
@user-wt1qo4st9t
Жыл бұрын
@@alanaelen6018 Это и есть норма. Пока, к сожалению, это не часто бывпет.
@vanram21
Жыл бұрын
Ну с кушать всё подряд не согласен, а так истина
Спасибо за интервью, за поднятую тему. А фраза "Ну мог бы и лучше" в самую точку! В последнее время часто анализирую свое общение с родными и близкими. и поразилась насколько встроено в обычное общение обесценивание. Всегда чего-то не хватает, что-то не идеально. Благодаря Ирине и ее команде знаю как с этим работать. Но грустно осознавать что столько лет это считалось нормой и воспринималось как проявление любви.
@maslovairina
Жыл бұрын
Благодарю)
@user-bn1zh2pk4z
Жыл бұрын
А представьте, сколько прекрасных лет впереди))))) С изменённым восприятием себя) ❤️
@irinasavchenko4663
7 ай бұрын
" можно было сделать и лучше ", ммм мое любимое, через всю жизнь
Спасибо, что опять пригласили Ирину. Для меня она самый адекватный и грамотный психолог❤️
@maslovairina
Жыл бұрын
Благодарю!
@olgaa.8727
Жыл бұрын
Да, тоже мне понравились видео с ней. Ещё нравится психолог Марина Нахалова.❤
@user-mw9bt7mk5r
11 ай бұрын
Да, мне тоже очень нравится Ирина. Грамотный специалист))
@user-fq5xw6ys7m
5 ай бұрын
😅в чем ее грамотность??? Это насколько надо быть несчастным, что бы найти пользу во всем ,что она несет
Офигенный выпуск! Во-первых, очень нравится Ирина! Во-вторых, все, что описано, все про меня. Убегание в видео, соцсети, постоянные дела, недосып, отсутствие заботы о себе - это моя большая беда. Когда Ирина говорила про час на себя, у меня мысль первая "Целый час на себя? Так можно?")) Я росла в стыде, в чувстве вины, страхе, что все узнают, что я недостаточно хорошая, что я не справлюсь и меня все отвергнут. Постоянная тревога. Злиться нельзя было, только полгода назад научилась злиться. Попробую замедление и выделять час. Спасибо вам за информацию и советы, как действовать!
@maslovairina
Жыл бұрын
Спасибо) Начните с 15 минут в неделю, но качественно для себя.
@user-dn8ug4qb6h
Жыл бұрын
@@user-jw4hr1ng4q "испытывают 99% нормальных людей" - нормальные не испытывают. Выращенный в стыде ребенок - это не нормально. НЕ нормально испытывать стыд, когда ты устал и хочешь отдохнуть, но не все дела сделал. Не нормально испытывать стыд, когда ошибаешься, потому что ошибки - это обычное сопутствующее любой деятельности и даже хорошо, если ты делаешь ошибки. Не нормально забивать на себя, стараясь быть хорошим для других (но иначе не будут любить, ведь в детстве любили только когда ты умничка, хорошая девочка, отличница, мамина помощница. А когда ты делаешь то, что хочешь, шли претензии. И мне не комфортно постоянно заботиться о других, потому что у меня не хватает сил позаботиться о себе. И человек счастлив, заботясь о других, только когда у него все другие потребности закрыты, у него есть на это силы и энергия. А иначе это просто манипуляция - "счастлив тот, кто умеет жить для ближних и радоваться радости ближнего, поэтому давай делай то, что мне нужно" "Поверьте, никто никого не обидит слишком, так как наше эго я этого не позволит, мы с этим я рождаемся." - позволит обидеть, если человек воспитан в требовании быть хорошим, удобным, полезным. "А подумать о матери, отце, что они работали , уставали и им тоже было некогда или еще куча всего, т.е. подумать О БЛИЖНЕМ , КАКОВО ЕМУ?" - а какого ребенку, когда его ругают за четверки? А пятерки - это само собой разумеющееся. Как ребенок будет взрослеть и осваивать новое, если он сразу же должен сделать на отлично, а лучше идеально, быстро и чтобы другие сказали Вау? Да, родители давали мне максимум того, что могли. Но это не снимает с них ответственности за травмы, которые я уже 4 года разгребаю, за к-ПТСР. Спасибо, что хоть не били. Поэтому не стоит раздавать советы, не зная полной картины. И если о них не просят) И перекраивать я себе буду, потому дискомфорт присутствовал всю мою жизнь, и если так оставлять, то это прямой путь в депрессию и самоуничтожение.
@user-dn8ug4qb6h
Жыл бұрын
@@user-jw4hr1ng4q хватит раздавать советы и указывать другим, что их а что не их. Еще и такими полотнами А вы не задумывались, что у Ирины грусть и печаль в глазах может быть совсем не связанной с той областью, о которой она говорит в видео? Но вы уже все додумали и раздали диагнозы. "Но только в ситуации , когда Вы всё для всех Вы будете нужны! Это тяжело, по себе знаю, но также знаю и то, что я им. всем. нужна, они меня любят, и мне нравится, что я полезна." - у меня подобное от ощущения собственной неценности и ненужности, от того, что любовь ко мне проявляли только когда я была полезной и хорошей для других. Поэтому я старалась стать еще полезнее, нужнее, чтобы без меня никак, ведь иначе меня меня не будут любить, отвергнут. Ничего хорошего для меня самой в этом нет. Теперь я взращиваю любовь к себе внутри и мне все менее важно быть для других полезной и хорошей. Другие прекрасно сами справятся, без меня. "Просто хотела сказать, что как бы Вы не старались и не слушали советов Вы будете тем, что Вы уже есть! На себе проверено😀" - говорите только за себя, что у вас не получилось измениться. Я меняю себя и свою жизнь "самопожертвование - это Ваше , это то, с чем Вы родились, это Ваша кожа и Душа!" - с чего вы взяли? Это просто ваши проекции и убеждения. Сложилось впечатление, что вам плохо от своей жертвенности, но вы не можете это принять, поэтому кинулись убеждать неизвестного вам человека, что самопожертвование - это хорошо и так и должно быть. Просто страшно увидеть реальность, что самопожертвование портит жизнь и самому человеку, и окружающим
@user-dn8ug4qb6h
Жыл бұрын
@@user-jw4hr1ng4q к чему про "переделать никого никогда не получится"? Я переделываю только себя
@user-dn8ug4qb6h
Жыл бұрын
@@user-jw4hr1ng4q зачем говорить о ближнем, если человеку самому плохо? Зачем обесценивать его переживания сравнением с другими?
Наконец-то Ирина в гостях :) Очень позитивная энергетика от этой дамы-психолога. Благодарю искренне за важные советы насчет любви и времени для себя!
Большая благодарность Ирине за душевную щедрость и команде за животрепещущую тему! Слушала и хотелось плакать, сколько потеряно времени для исцеления своей личности! Поняла откуда чувство неудовлетворённости и тревоги! Начнем меняться! Мира, здоровья и всем адекватной самооценки! Одно замечание, уберите, пожалуйста, резкий, пугающий звук!
@venera185
Жыл бұрын
Удачи вам в исцелении)))💓
@user-yh8sv8tx6r
Жыл бұрын
@@venera185 Благодарю!!!
@venera185
Жыл бұрын
💓💓💓
@user-if4mq8hq5i
Жыл бұрын
дм реп нр ер ррнрнннн что делать будем
Безумно полезный и классный выпуск! Большое спасибо, "Это не Фрейд" как всегда радует)
@maslovairina
Жыл бұрын
Спасибо) Рады стараться
Хотела посмотреть что-то полезное по психологии перед работой, от письма и от похожего на свою жизнь сценария захотелось расплакаться, многое отзывается.
@maslovairina
Жыл бұрын
Такой эффект может быть если вы обнаруживаете давно подавленные потребности. Это уже пол дела.
Очень очень очень люблю Ирину, люблю ее манеру общения, ее юмор!🌷🌷🌷 Ставлю лайк, посмотрю после работы.
@maslovairina
Жыл бұрын
Благодарю)
Много лет наблюдаю за окружающими людЯми и прихожу к выводу, что наглость - не второе счастие, а самое первое и единственное!
@user-pu6up6fv3o
Жыл бұрын
Тогда может это не "наглостью" называется?
@user-wt1qo4st9t
Жыл бұрын
@@user-pu6up6fv3o А чем?! Доминировпнием древнего рептильного мозга?!
@Evgeniya_Sim.
Жыл бұрын
Спасибо за мысль! Я записала))
@user-ey6ze6dn1f
Жыл бұрын
@@user-wt1qo4st9t Убеждёной самоувереннотью ,.
@ireneseverova2369
Жыл бұрын
@@user-wt1qo4st9t это называется ставить себя на первое место! И таким людям везет, как правило. Если всем окружающим плохо вокруг, они просто могут пойти лечь спать … эгоизм? Возможно! Но как же спокойны такие люди
Прекрасный выпуск. Думаю, полезен всем, кто рос при СССР. Пока слушала столько проработалось… уревелась… Очень сложно разрешить себе злиться и показывать наружу реальные чувства. Много работы впереди) Ирина доносит информацию понятно, структурированно, спокойно и доброжелательно. Спасибо Ирине и Андрею!
Я лучше всех училась, умница такая, а в работе ничего особо не достигла. Чувствую нереализованность хоть и все у меня хорошо в жизни. Теперь вдруг поняла, что надо себя уважать все равно и просто так.
@R.A.G81
Жыл бұрын
Надо. Но не получается.
@masterklep
Жыл бұрын
Есть такое!
@aammssaamm
Жыл бұрын
@@R.A.G81 Будете вы стараться ради человека, который вас не уважает, просто потому что вы человек?
@user-zp5gr1jc4w
8 ай бұрын
Вот я дочь убеждаю, что не надо переживать из-за оценок. Что если будет 4, а не 5, она не станет хуже, глупее или менее ценной ни для кого. И что уважение это не то что надо заслужить, а наоборот стоит обращать внимание только на тех, кто тебя уважает и ценит просто так. Хотя у меня конкретно дисфункциональнаы семья была. И до сих пор эта боль не изжита( но я не могу видеть, как дочь страдает
Обожаю, когда приходит Ирина!
@maslovairina
Жыл бұрын
Я тоже это обожаю)
Я безумна рада этому интервью, откликнулось внутри на все темы, примите мои благодарности за гостью и за содержательно интересное интервью ❤
@maslovairina
Жыл бұрын
Благодарю! Рада, что полезно.
Спасибо большое! Очень интересно,понятно,юмор! Обожаю таких психологов! Жду еще встречи! Здоровья! Мира! Творческих удач!
@maslovairina
Жыл бұрын
Благодарю!
Какая замечательная и профессиональная девушка) спасибо за выпуск) и за знакомство)
@maslovairina
Жыл бұрын
Благодарю
Весь выпуск любовалась красивейшим изумрудным костюмом Ирины, и как же он ей идёт!
@SEMIKOSE
4 ай бұрын
Я даже зашла в коментарии проверить есть ли ещё оценившие, тоже очарована.
@motherofdragon539
4 ай бұрын
@@SEMIKOSE ага, обожаю зелёные вещи, но мне не любой оттенок идет, а тут прямо залюбовалась 😊😊😊
Очень понравилась гостья! Среди популярных психологов это самый понятный и полезный для меня оказался. Почаще приглашайте ее пожалуйста
@maslovairina
Жыл бұрын
Здорово) Спасибо
Спасибо, Андрей, Ирина и команда! Смотрю все выпуски Это не Фрейд, некоторые по 2-3 раза. На некоторых психологов подписалась и смотрю и их.
@maslovairina
Жыл бұрын
Спасибо)
Безумно полезный и классный выпуск! Здоровья! Мира! Творческих удач!
@maslovairina
Жыл бұрын
Спасибо)
Ай, мне правда в глаз попала Т_Т... Я тут думала что уважать себя это достигать и превозмогать, следуя заданному родителями курсу (что характерно, достижений к 30 годкам кот наплакал, потому что взаимоисключающие пункты в родительских наставлениях были, а своими мозгами лень было лень пользоваться), а оказывается вон оно как. Ну спасибо хоть на том, что узнаю об этом сейчас, благодаря вашей передаче
@maslovairina
Жыл бұрын
Самое интересное, что после расслабления и возвращения к своим желаниям. Вы не перестанете быть успешным человеком, более того результаты могут быть ярче.
@lyalya_v_ideale
Жыл бұрын
@@maslovairina вот и я после 40-ка вдруг поняла, что надо расслабиться, но самое главное, следовать именно своим желаниям. Здоровым нормальным желаниям и интересам. И когда начинаешь это делать, вдмуг вокруг всё преображается и становится с головы на ноги - всё начинает получаться и идёт правильно - все внутренние ощущения говорят об этом.
Просто шикарный выпуск! За 12 сеансов у психотерапевта не получила ни одного ценного совета. А тут прям кладезь. Благодарю ❤️
@doitadele
11 ай бұрын
Зачем столько к нему ходили? 🙈
@user-vn8mr8yr6g
Ай бұрын
Спасибо
@user-er9hr6io5z
25 күн бұрын
Психотерапевты и не должны давать советы
Момент когда психолог сказал про раскол внутри личности, меня разорвал на такие рыдания, я в шоке! Спасибо за это!
Очень полезная беседа, как раз вовремя! Спасибо большое! Всех благ вам)))
@maslovairina
Жыл бұрын
Спасибо)
Ирина,Андрей и вся команда, участвующая в выпуске- спасибо огромное! Очень интересно и полезно! Благодарю
@maslovairina
Жыл бұрын
Спасибо)
Вижу Ирину-ставлю лайк❤
Отличное интервью, Ирина как всегда на высоте. Доступный язык, очень классные примеры!!! Как жаль что раньше жил и о многом не задумывался, а нужно бы.
@maslovairina
Жыл бұрын
Благодарю
Ааааа какая отличная тема! Почему-то последние выпуски не предлагались в ленте, специально искала, зато сколько ценного! Спасибо! И снимайте ещё, пожалуйста
@maslovairina
Жыл бұрын
Спасибо) не теряйте нас
@mirandabeyliz3445
Жыл бұрын
@@maslovairina вы классная!❤
Прекрасная Ирина! Восхищаюсь вами!! Продолжайте свой труд и продолжайте радовать своих подписчиков! Благодарю за вашу работу, мне лично ОЧЕНЬ помогает.🙏❤️
Я думаю,нужно уважать себя просто за то,что ты просто человек(да и других тоже). Спасибо за интересную беседу
Тоже не умею просить помощи. Убираюсь до последнего сама, а потом плачу от отчаяния и усталости(
@polzovatel100.
Жыл бұрын
Нафига?
@ghjkidjfhgft
Жыл бұрын
Чтоб показать какая она героиня, а все вокруг неблагодарные. И за счет этого стать выше в своих глазах.
@ghjkidjfhgft
Жыл бұрын
Но это происходит бессознательно. Поэтому надо работать со своей психикой.
Откликаются истории обеих читательниц , спасибо за выпуск 😊
@maslovairina
Жыл бұрын
Спасибо, что смотрите)
Благодарю за эфиры с Ириной! Очень содержательно ,по теме и профессионально👍 А стиль просто великолепен!!! Ведущему также огромное спасибо🙏 за атмосферу
Очень крутой выпуск!!! Спасибо! Можно слушать с блокнотом и ручкой, потому что всё, о чем говорили в этом выпуске- очень важно ❤️❤️❤️
@maslovairina
Жыл бұрын
Благодарю! Рада, что полезно.
Какой чудесный тандем и ценнейшее содержание. Благодарю ❤
Как мне нравится умение Ирины донести информацию и попасть прямо сердце!!!!! Спасибо за выпуски с Ириной!!!❤
Огромное спасибо! С пользой провела обеденный перерыв
Про не спешить, шикарный совет!!
Цвет пиджака так завораживает! Как турмалин💚
Уважение к ребёнку за любое рассуждение, внимание, любопытство, общение.
Всегда с нетерпением жду ваш следующий выпуск. Многие ваши выпуски просмотрел по десять и более раз Однозначно лайк
Вздрагиваю от аудио паузы между блоками, а выпуск замечательный. Много инструментов и пояснений, которых мне не хватало , где были слепые пятна
Спасибо большое. Очень вовремя ваш выпуск!!! Несколько раз всплакнула. Переслушаю ещё и буду применять. Про то, как бы поступил другой человек на моем месте - очень действенно. Я так иногда делаю. Локально помогает. Но надо это ещё себе присвоить. Всем участникам выпуска доброго здоровья! Большое дело делаете.
@maslovairina
Жыл бұрын
Благодарю!
Благодарю, очень интересный выпуск. Совсем недавно научилась уважать себя и замечаю, что теперь меня уважают вокруг.
@maslovairina
Жыл бұрын
Благодарю
очень интересный выпуск , у меня такой проблемы нет, ну ярко выраженной точно, а вот у старшей сестры есть такая проблема и она очень страдает 😭😭особенно сейчас, когда у старшей племянницы начался жуткий переходный возраст. Мы давно уже с ней об этом говорим , что нужна помощь специалиста, но сестра будто все замечает, понимает, но делать ничего не хочет . В ведь если не заменить составляющие, нового результата не получишь 😭 Еще интересный момент по поводу спешки ....где-то год назад сама к этому пришла, торопилась на работу , очень было жарко, лицо сильно краснеет и мне казалось , что все вокруг на меня смотрят, в голове установка "быстрей!быстрей" (сама всю жизнь быстро хожу ) ...в общем стало очень тяжело ...именно в голове...и тут я поняла, что нужно просто замедлиться....я резко начала идти очень медленно и я прям почувствовала как для меня это непривычно . Поняла, что никто на меня не смотрит , кому это вообще надо. Вобщем и целом-это круто 🔥 реально ты чувствуешь и думаешь по-другому когда замедляешься . Сестре постоянно это говорю, она угукает и продолжает обслуживать домашних сл скоростью Сапсана😭
@maslovairina
Жыл бұрын
К терапии и изменениям важно дозреть. Уверенна, ваша сестра как взрослый человек себе поможет
@user-zm4vj4vu4k
Жыл бұрын
@@maslovairina ,вероятно,для этого стоит показать взгляд со стороны, мнение "чужого" авторитетного человека,которое часто априори более ценно,чем многократно высказанные рассуждения близких, например, в этой ситуации - сестре надо показать этот ответ психолога.
@aammssaamm
Жыл бұрын
Это избегание своих внутриличностных конфликтов. Ей бы психотерапию пройти, а то загонит себя, как савраску.
@ilonalilovskaya4069
10 ай бұрын
Говорят ноги разгружают голову. Я тоже быстро хожу. Медленно это просто пытка 😂А как прогуляюсь часок в темпе, то и тревоги уходят и настроение лучше 😊
😍Боже, как круто!
Пол выпуска смотрела на красивые ноги Ирины 😂 тема прозвучала вовремя, спасибо большое! ❤
2023 год начался с девиза «я позволяю себе все, абсолютно все😊», а потом узнала, что беременна, теперь вдвойне позволяю себе все!❤
Спасибо!!!! Все по делу!
Ну очень интересные темы вы обсуждаете, но эта заставка в 5674 раз громче чем ваши голоса, это конечно, просто вынос мозга 🙊🙊
Глубокий и структурированный психолог, одна из самых лучших. Безусловно, вызывает доверие.
Сразу благодарю за Ирочку)🙏👍✨
Отличный эфир! Ирина психолог от Бога! Огромная благодарность Ирине за ее работу! Очень жаль, что столько времени потеряно! Но надо действовать в любом возрасте и ролики с Ириной реально мотивируют к этому!
Все видео как будто обо мне Спасибо. Казалось, что мб я себе все придумала, но нет. Открыли глаза
Як емко сказано "Офігенний випуск!!!" Благодарю!!!!!!!!
Благодарю ❤ с удовольствием посмотрела передачу, как всегда у Ирины всё чётко, понятно и применимо в жизни 👌👏👏👏
@maslovairina
Жыл бұрын
Стараемся) Спасибо!
Ирина прекрасна 🥰🥰 скучала очень 🤗
Как же это откликается! Спасибо за выпуск!
Спасибо за выпуск!
Чудная, дорогая Ирина! От сердца благодарю за ваши ответы. Законспектировала. Так просто и точно, легко, что психология показалась не дремучим лесом, а мудростью, которую ищешь в этом бушующем мире. Зашла на этот канал случайно, хотела отписаться, но послушая именно вас, поняла, какое богатство мысли. Спасибо вам! Помню все, что вы сказали, это очень ценно!
Прекрасный психолог, толковые советы
Спасибо!
Плачу, потому что всё про меня, че ж так тяжело то.
Очень крутой выпуск!
Жирный лайк и психологу, и программе за выбор темы! Испытываю чувство вины за эти моменты пожить для себя. Это приводит к перееданию. Потому что я позволяю себе отдыхать только, когда ем (мол, еда - это уважительная причина, чтобы отдохнуть, например, Ютуб посмотреть, я ж утоляю голод в процессе, а остальное - не уважительная). А так как отдохнуть хочется подольше, чем необходимые 20 минут на прием пищи, то ем дольше и переедаю((( учу себя позволять себе отдыхать просто так, без стыда за это
Шикарный эфир, спасибо огромное!!!🩷🌷🙏🏻Столько всего важного узнала, внутри как будто что-то осветили и дали позволение!!!✨😌🙏🏻
Спасибо, многое осознала
А что она так к сериалам привязалась, для меня просмотр хорошего сериала и есть время для себя, своего удовольствия, а значит и уважения к себе: могу позволить потратить на себя любимую время 😊
Спасибо огромное! 👍👍👍👌👌👌🌞🌞🌞
По вере нашей - будет даваться нам !!
Благодарю вас сердечно!!!
Обожаю ваш канал!!! 💕Благодарю вас Андрей, всю вашу команду и психологов за подробные разборы и полезные упражнения и инструменты!!! Это бесценно 🙏🏻🔥
Самое удачное то , что наши мысли влияют не только на нашу жизнь , но и на здоровье и внешность !! Да и вообще на энергетику в целом ..Подобное притягивает - подобное !! ...
Ребёнка уважать- за то,что он есть! Больше ничего не требуется!
Спасибо огромное за выпуск
Так приятно слышать грамотную, естественную речь! И спасибо Андрей, что расшифровываете видео, очень удобно
Очень понравилась беседа. Спасибо!
Спасибо большое 💛
Классный выпуск! Очень интересно! Спасибо!!!
Реально работающий план!!! Огромная благодарность Вам за передачу!!!
Огромное спасибо за такую встречу, за такие ценные советы настоящего психолога!
Спасибо за эфир! Как же мне нравится Ирина !!!❤ Интересно было бы послушать именно Ирину про проекции: наши болезненные реакции на окружающих - это то, что есть в нас самих или нет??? Благодарю 🙏
@marwell7389
Жыл бұрын
Да, проекции очень интересная тема. Особенно, когда начинаешь замечать, что тебя бесит в людях, для меня - это чаще то, на что у меня стоит установка запрета или негативного восприятия этого качества (наглость, например). Это как изучать себя через окружение)
Какая она хорошая и грамотная. так понятно изложила мысли с примера. Поделилась техника о которых многие, почти все психологи в ютюбе, отмалчивают чтобы продать их за деньги
@aammssaamm
Жыл бұрын
Все техники доступны в ютубе бесплатно. Смотрите видео с записями курса НЛП Практик или рисование нейрографики.
Из всех приглашающихся психологов Ирина - моя любимица. Не пропускаю никогда, так всегда толково и полезно. Спасибо огромное за тему, за гостя, за передачу
Все реплики ведущего по ходу интервью были воспроизведением моих мыслей) Я очень рада, что ответы на эти реплики и вопросы прозвучали! Великолепно!
>раз в неделю делаем все медленно, для себя, говорим с собой Поздравляю, вы только что почти изобрели Шаббат :D
У меня тоже. Как только я собираюсь сделать прорыв в своей карьере- творчестве, я сразу звболеваю, потом признаю свою несостоятельность или инфантильность. И вообще, мне трудно понять мое отношение с моим творчеством. Я выбрала сама что хочу быть художником. Я об этом заявляла с детства. У меня есть талант и мои работы намного лучше остальных, которые добились признания. Но я всю жизнь мучаюсь. Я не наслаждаюсь процессом. Моё творчество это предмет моего самонасилия, самобичевания, постоянной отложенности, постоянного поиска. Меня часто парализует и я не могу творить, за что я себя упрекаю. Ничем другим я не позволяю себе заниматься, ведь я же - художник
@katerinas1117
Жыл бұрын
Как интересно! У меня похожая ситуация... Тоже мучаюсь. Вроде очень люблю своё творчество и хочу им заниматься, но в то же время чувство, что оно отбирает все силы и как будто ломаю себя. Какая-то нездоровая дуальность. Начала разбираться и поняла, что особенно сильно вникла в рисование в тот момент жизни, когда мне необходим был способ "ухода" во что-то от внешних обстоятельств и чувств, с которыми не справлялась. В итоге мозг реагирует на творчество, как на сигнал к тому, что что-то не так во внешнем мире и жизни. Нужно перестраивать эту взаимосвязь. Это сложно, но возможно. Или заняться чем-то другим, хотя бы "part-time", а творчество оставить как "вторую работу". Так тоже можно, тогда будет легче и не будет этого гнетущего чувства, что "я должна добить и добиться высот в творчестве", а в итоге через ломку себя наступает выгорание и вместо того, чтобы творить с любовью - выходит творить через силу и чуть ли не до изнеможения. А это уже "не оно".
@Kam-df9nm
Жыл бұрын
Позвольте порекомендовать Вам "Путь художника" Джулии Кэмерон. Исцеляет.
Спасибо ❤️
Потрясающе! Просто, понятно, актуально! ☝👍🌹
Андрей и Ирина, спасибо большое за ваш труд! Очень ценная информация в каждом выпуске❤
Очень люблю Ирину, спасибо ей за ее профессионализм и гуманизм 🙏🏻❤
Ирина, спасибо за сочувствие ❤️🩹 у меня точно такая же история со Светланой, кроме карьеры официантки. Была вынуждена встать взрослой 😢 я ранима, когда громко разговаривают или кричат, у меня истерика и могу плакать весь день . 26 лет, но внутренний возраст около 35. Тяжело и грустно 😥
@aammssaamm
Жыл бұрын
Почему же вы о себе не заботитесь? Есть масса средств сегодня: йога, медитации - всегда хорошее начало. Если хотите более быстрого эффекта, то курс НЛП Практик или рисование нейрографики вам в помощь. Изменить вашу болезненную реакцию не составляет никакого труда. И прежде всего себя надо избавить от такого общества.
Спасибо, очень классно всё объясняет психолог, приятно и интересно слушать! 👍👏👏👏 Вы меня успокоили, что с самоопределением у меня всё в порядок, люблю гулять одна, наслаждаться природой, телевизор могу неделями не смотреть, вообще интерес к психологии мне помог избавиться от многих своих внутренних проблем, но ещё не всех) Спасибо за Ваш труд! 🌹🌹🌹
Не знаю какие были кроссовки раньше, но белые кроссовки - топ! Цветовая гамма в кадре - отдельное эстетическое наслаждение!
Поймала себя на мысли, что при общении обесцениваю людей, но только тех, кто выбешивает. Что это такое? С остальным же вера, что все будет хорошо, такая солнышко лучистое пока человек не докажет, что он кусок...
Спасиблэо огромное.И гостья,и ведущий-супер.Слушала открыв рот,вопросы очень в тему
Спасибо, было очень полезно!