КАК НАУЧИТЬСЯ ЖОНГЛИРОВАТЬ 4 МЯЧАМИ?
Спорт
В этом видео показываю упражнения для обучения жонглированию 4мя мячами. Удачных тренировок!
3 мяча - • КАК НАУЧИТЬСЯ ЖОНГЛИРО...
5 мячей - • КАК НАУЧИТЬСЯ ЖОНГЛИРО...
6 мячей - • КАК НАУЧИТЬСЯ ЖОНГЛИРО...
7 мячей - • КАК НАУЧИТЬСЯ ЖОНГЛИРО...
---------------------------------------
Подписывайся на мои соц сети:
☞ Instagram - / egorquiet
☞ VK - egoronelove
☞ Facebook - / egorilich
☞ Tik-Tok - / egorquiet
☞ Telegram - t.me/ilichtop
---------------------------------------
Поддержать меня:
☞ Яндекс деньги - 410011573890049
---------------------------------------
☞Сотрудничество - Smirnov.ei.93@gmail.com
---------------------------------------
#ЕгорИльич #Обучение #Жонглирование
Пікірлер: 148
Благодарю за урок! Жонглированием занимаюсь 2,5 месяца, мне 58 лет, и решил освоить это искусство!Синхронный фонтан освоил почти за месяц! После трёх шаров было трудно мозгу, но упорные тренировки каждый день делали свои результаты! Начинал с 2-5 поимок шаров, постепенно дошёл до 17, затем 25, ну а по истечении месячного срока догнал до 100 поимок шаров! Верьте в себя, не отчаивайтесь, занимайтесь жонглированием, знайте - 1000 повторений и результат вас обрадует! Проверено! Всем удачи и успехов!
@Egorquiet
Жыл бұрын
👍🏻
Круто, тоже раньше думал, что с 4 мячами надо из руки в руку перебрасывать 👍
@anastasiatimofeeva9938
3 жыл бұрын
Я тоже
@gadimovgadimov9427
Жыл бұрын
Я тоже
@Vuhcheg
Жыл бұрын
До сих пор так думаю
Начал учиться жонглировать 3-мя мячами и плавно перехожу с 4-мя мячами. Благодарю за урок!
Спасибо, ооочень ждал!!!))
@Egorquiet
4 жыл бұрын
Pavel Popov скоро будет 5 😁
Отличный урок, спасибо!
Круто, спасибо за урок и объяснение нужно будет сдуть пыль с мячей и снова попробовать 4 . А ролики интересны разные трюки 3 мя с увеличением сложности.
Решил научиться жонглировать чтобы чуть-чуть мозг встряхнуть. Спасибо за подсказки.
Спасибо! Хорошее видео, сам пока могу только тремя, но я учусь благодаря таким видео
Спасибо Егор!
Большое вам спасибо за урок.
Не так с далека чётко 👌 ты Красава все супер 👍 🔥
Спасибо думаю научусь 👍
Большое спасибо за уроки! Мне 46 лет. Тренировался чуть больше месяца по 15 минут, почти каждый день и все получилось! Буду осваивать 5 мячей! :)
Благодарю!👍
Спасибо!
Спасибо, заказала на WB мячи, буду учиться!!!!!
Благодарю! Научился! Даже быстрее, чем жонглировать 3 мячами
Я как раз хочу, СПС))
огромнейшее!
@Egorquiet
3 жыл бұрын
🤜🏻🤛🏻
Посмотрел видео и понял, что 4 шарами уже научился жонглировать. А вот жонглировать 4 мячами, перебрасывая их из одной руки в другую пока не получается. Теперь у меня появился стимул освоить жонглирование 5 мячами, чтобы получилось жонглировать 4-мя, перебрасывая их из одной руки в другую. Спасибо за видео!
Круто 👍👍👍
ок. принято. спасибо.
Очень хотелось бы увидеть жонлирование ножами, меры безопасности и как ими крутить
Спасибо
Жаль что мало подписчиков фит старса знает о твоём канале. Пойду зделаю рекламу на вит старсе.
я научился и это очень круто
👏👏👏👏👏👏
Здарова ,Ильич, братаааан!!!
@Egorquiet
4 жыл бұрын
Артём Пемп здарова))
@artmpemp24
4 жыл бұрын
@@Egorquiet ))
А я думал что научиться жонглировать четырьмя мячами чуть сложнее чем тремя, а тут вот оно как!!!! Ну что же, попробуем ) Спасибо за видео.
@Egorquiet
3 жыл бұрын
🤜🏻🤛🏻
@qqq9978
3 жыл бұрын
Я с тремя почти научился. 27 подкидываний рекорд,вот думаю скоро на 4 переходить
@Egorquiet
3 жыл бұрын
@@qqq9978 💪🏻
@brathbroght5626
3 жыл бұрын
@@qqq9978 учись пока что тремя стабильно) Я начал сегодня учится 4 мячами жонглировать, рекорд 3 мячами--430
@qqq9978
3 жыл бұрын
@@brathbroght5626 у меня 100 рекорд уже. Да,думаю надо получше научиться уверенно 3 жонглировать
Молодец. У меня тоже с левой руки мячики улетают выше чем с правой.
Ааа!!! Ильич!!!
Еще один лайф-хак, может кому-то поможет. В самом первом упражнение, что-бы сразу же получалось лучше, то если у Вас не получается подкручивать мячи вправо, то просто можете сделать легкий полуоборот всего туловища против часовой стрелки. Тоесть в процессе жонглирования Ваше тело будет постоянно двигаться по часовой стрелке, а со временем Вы уже постепенно научитесь и подкручивать и сможете жонглировать стоя на месте. ))
Спасибо, очень доходчиво. Есть к чему стремиться) А 3-мя ножами есть видео? Прям мечта у меня странная такая научиться ножами)))
@Egorquiet
4 жыл бұрын
Там принцип как булавами) по булавами скоро будет обучающее видео)
@DmytroKaralkin
4 жыл бұрын
@@Egorquiet Спасибо, буду ждать!
Спасибо! Не помешает на ключевом моменте замедлять видео) все четко,но для полного понимания процесса мне пришлось замедлить в конце.спасибо!
я тремя мячами владею в совершенстве, учюсь 4 мя ,пока резульаьы слабые. Мозг пока не подчиняется, попробую вашими уроками воспользоваться ! Спасибо !
@BayDay.
2 жыл бұрын
Я тоже начал, 3мя хорошо, а вот 4й мячик добавляю, слабовато. Но тут из-за Лёвой руки, надо её больше жонглировать
@user-kw5ox8wd7b
2 жыл бұрын
Как думаешь я в совершенстве владею 3 мячами, если я делаю примерно 100 - 150 поимок мяча, а 1 раз сделал даже 197. Это норм или надо ещё набить технику?
КрасаУчик
@Egorquiet
3 жыл бұрын
Спасибо!)
Отлично! Егор, давай обучалку на 5 мячей!!
@Egorquiet
4 жыл бұрын
Андрей Говоруха будет)
Егор, подскажи, пожалуйста, сколько в среднем времени уходит, чтобы научится четверку стабильно бросать, если тройку умею? У меня второй месяц пошел. Когда 5 выбросов, когда 10 получается. Но нет стабильности вообще. Начинаю падать духом(
@Egorquiet
2 жыл бұрын
Духом не падай, просто уделяй каждый день 10-15 минут жонглированию и через месяц 4 будешь спокойно кидать. 50 поимок научишься и начинай 5 пробовать )
Как выяснилось, я учился жонглированию двумя мячами в одной руке не в ту сторону )) Т.е. не наружу, а к центру... Теперь придётся переучиваться 😅
@konstantinklokov4379
Жыл бұрын
Переучиваться не надо, броски двух мячей одной рукой нужно делать и во внутрь, и наружу! Потому что есть фонтан в четыре мяча как внутренний, так и наружный! К примеру я делаю десять бросков двух мячей наружу и не останавливая процесс, перехожу на броски во внутрь! Так же и другой рукой!
Скажи, Ильич: если взять утяжелённые мячики ( для метания) или даже ядра, как думаешь, больше пользы или вреда для рук?
@Egorquiet
2 жыл бұрын
Как доп упражнение норм) но нужно понимать для чего ты это делаешь)
@user-ns6zj9xz3j
2 жыл бұрын
@@Egorquiet Ну, типа, для силы). Может, для крепости и подкачки.
@Egorquiet
2 жыл бұрын
@@user-ns6zj9xz3j в жонглировании это ничего не даст) а для силы лучше поделать упражнения со своими весом или с отягощениями,)
@user-ns6zj9xz3j
2 жыл бұрын
@@Egorquiet Понял! Спасибо, Ильич. Буду делать твои отжимания.
Здравствуйте. Подскажете, что за мячики? И где такие взять? Я взял теннисные, ими хорошо, но от тяжеловаты немного, или это нормально? Спасибо))
@Egorquiet
2 жыл бұрын
Russian balls, можно заказать в juggling store или firemag, в скором времени я думаю начать продавать тоже) теннисные можно наполнить песком или крупой и они отлично подойдут)
@BayDay.
2 жыл бұрын
@@Egorquiet Спасибо большое. Теннисные, которые для большого тенниса, они по размеру примерно такие же.. Начал смотреть ваши видео, так как решил научится жонглировать 5ью шариками. Цель была за неделю научится, но сейчас понимаю, что переоценил силы 😂
@Egorquiet
2 жыл бұрын
@@BayDay. за пол года 5 мячей можно стабильно освоить 😌👍🏻
Ответьте пожалуйста , можно ли сразу учиться асинхронно , а то синхронно мне сложнее
@Egorquiet
3 жыл бұрын
Alexander K можно как тебе удобно, но в любом случае оба варианта научиться полезно
А что делать, если ручки маленькие? :)) Постоянно кажется, что если бы ладони были больше или мячи были меньше, я бы их ловила :D
@Egorquiet
Жыл бұрын
Это кажется, просто нужно больше тренироваться )
Ну конечччно
@user-wo6qq5nx9z
3 жыл бұрын
Не ожидал здесь увидеть! Топим, бомбим, наваливаем дальше?))
Илич пожалуйста ответь мне на вопрос за сколько ты научился жанглирывать 4 мячами
@Egorquiet
4 жыл бұрын
Месяц примерно
@KuzmaKuzmich
3 жыл бұрын
@@Egorquiet а во сколько лет начал?
@Egorquiet
3 жыл бұрын
Примерно в 15-16) сейчас мне 27
@kiziill
2 жыл бұрын
@@Egorquiet о, я сейчас учусь по твоим урокам жанглировать четыремя мччами мне 15 с половиной. А тремя в совершенстве научилась четыре года назад
@Egorquiet
2 жыл бұрын
@@kiziill огонь !)
Привет. А как четырмя мячами жонглировать "по кругу"
@Egorquiet
3 жыл бұрын
Скоро как раз на канале обучающее видео выйдет по этому трюку )
@user-hq1uy9vb7e
3 жыл бұрын
@@Egorquiet Спасибо
Сколько бросков без падений нужно сделать чтобы считать что научился жонглировать 4 мячами?
@Egorquiet
3 жыл бұрын
В любом трюке, считай если 100 поимка сделал, значит более менее стабильно!)
@Vugar.Sadygov
2 жыл бұрын
Броски лучше не считать. Лучше на время. Лучше поставить таймер 5 минут, жонглировать и считать количество падений. И стараться, что бы в течении 5 минут было меньше падений. В конечном итоге жонглировать без падений.
Что делать когда я делаю фонтан мячи летят на разную а не на одинаковую высоту
@Egorquiet
2 жыл бұрын
Брать два мячами в одну руку и оттачивать идеальные броски )
О, Ильич! Я месяцы потратил на то, чтобы ИЗ РУКИ В РУКУ научиться перебрасывать! Естественно, не научился. Сейчас хочу освоить 4 предмета. Не жонглировал с десяток лет, но взял мячики и без особых проблем. Тремя. Я думаю, и для суставов хорошо.
@Egorquiet
2 жыл бұрын
Огонь !)
Эти этапы освоены, как перейти на пересекающиеся выбросы ? Есть какие то тоже подготовительные упражнения ?
@Egorquiet
3 жыл бұрын
На пять мячей смотрел обучение?)
@alexeyzaitsev9864
3 жыл бұрын
@@Egorquiet нет. Ок. Посмотрю. Спасибо!
@Egorquiet
3 жыл бұрын
@@alexeyzaitsev9864 там есть как раз про пересекающиеся выбросы)
Можно разбо трюка 5551?
@Egorquiet
3 жыл бұрын
Может сделаю да)
Ильич 4 броска асинхронно одна рука выше ничего не могу сделать
@Egorquiet
2 жыл бұрын
Бери 2 и отрабатывай идеальный бросок. Переучивай мозг )
А во внутрь синхронный и асинхронного можно?
@Egorquiet
2 жыл бұрын
Да, можно, почему нет) у меня есть видео - простые трюки с 4 мячами там эту тему раскрываю)
@Zikey
2 жыл бұрын
@@Egorquiet понял, спасибо что ответил, просто только научился четырьмя жонглировать и во внутрь как то не идёт.
@Egorquiet
2 жыл бұрын
@@Zikey нужно уметь и один и другой вариант для большего контроля )
У меня мячи сталкиваются когда 4 мяча
(хвастаюсь) научился жонглировать 2мя) не мог преодолеть второй запуск цикла=) не успевал снова подбросить после ловли... клинило)этап пройден)
@simba5412
Жыл бұрын
а теперь научился и с 3 мячами вот так быстро) за 2 дня попыток) коряво, но всё же!
Можешь ответить а если я жонглирую 4 мячами синхронно почему на фонтане у меня мячи летят в право и влево
@Egorquiet
2 жыл бұрын
Значит ещё не до конца контролируешь бросок. Возьми 2 мяча в одну руки и отрабатывай идеальные броски)
@Soldat1290
2 жыл бұрын
@@Egorquiet я умею 2 мячами в одной руке даже 3 но когда я ими жонглирую у меня ничего не изменяется
@Egorquiet
2 жыл бұрын
@@Soldat1290 тогда мне нужно посмотреть как ты жонглируешь чтобы понять в чем причина)
@Soldat1290
2 жыл бұрын
@@Egorquiet а как увидеть
@Egorquiet
2 жыл бұрын
@@Soldat1290 пришли видео мне в Инстаграм - egorquiet
ЧТЧОООООО это же вообще легко оказывается
@Egorquiet
2 жыл бұрын
Именно !)
Я вот грецкими орехами жонглирую. Тремя, двумя... так тяжелее, на мой взгляд.
@Egorquiet
2 жыл бұрын
👌🏻
Сколько нужно времени в день, что бы так научиться жонглировать?
@Egorquiet
4 жыл бұрын
Sun Sanov от 10 минут до 1 часа. Профессионалам от 2 до 8 часов 😊
@brysterful
4 жыл бұрын
@@Egorquiet Хотелось всегда знать сколько другие тратят времени на обучение жонглированию. Мне что бы научиться хорошо жонглировать 3 шарами ушло около 30 часов. Сейчас хочу научиться жонглировать 4, пока решил хорошо научиться жонглировать 1 левой рукой, уже учусь около года. Последний месяц стал чаще тренироваться почти каждый день по часу. Но пока еще плохо чувствую мячи. Но думаю не одному мне так сложно, думаю что бы нормально научиться жонглировать, нужно столько времени как и мне. Просто все стараются сказать, что им это легко далось
@qqq9978
3 жыл бұрын
@@brysterful ты около года делаешь упражнение которое учится за неделю максимум?
@brysterful
3 жыл бұрын
@@qqq9978 Кто учился за за неделю максимум? Я тебя не понял
Когда кидал ,учился с тремя ,мать мать сколько раз ронял ,задумал из четырех посмотрим хватит терпения или как ,шаров правда не было ,щебень подбирал на работе ....😂
@Egorquiet
3 жыл бұрын
😁😁
Мне сложно играть с левой рукой
Маньяк😁
Я без твоих обучений научился 3мячами за 4дня
@Egorquiet
3 жыл бұрын
А с моими мог бы за 1 🤓😅 красава 👻
@sv4-shadow830
3 жыл бұрын
@@Egorquiet хех,спасибо за видос 4 мячами,доходчиво объяснил,когда научусь скажу,а сколько времени ты учился 10мячами жанглировать?
@Egorquiet
3 жыл бұрын
@@sv4-shadow830 10 лет 😅
У меня знакомый 7 предметами жонглирует
@Egorquiet
4 жыл бұрын
Mark Gorec я могу 10😁
@markgorec668
4 жыл бұрын
@@Egorquiet речи нет. К стати начал учиться 4-мя шарами. И что интересно первый раз смотрю обучалку, а в ходе тренировки сам понял, что нужно чтобы мозг постепенно построил новые связи, и не надо спешить а для начала научиться левой свободно кидать, потом добавить имитацию правой ( без броска) , потом одной перекидываю а другой рукой один мяч подбрасывать. В общем мне очень понравилось видео и я возьму эти подводящие упражнения. И ещё это очень, как я уже упомянул развивает мозг, в шахматах рейтинг немного подрос и в боксе реакция улучшилась. Не остановлюсь пока не научусь!!!!!!!
@Egorquiet
4 жыл бұрын
Mark Gorec все верно 🤜🤛
Ну конечно
(🙂)
На Голованова похож
В принципе ничего сложного, аха ха)
@Egorquiet
3 жыл бұрын
Так да ))
Не знаю, кому как, но мне гораздо проще делать именно каскад, а не фонтан. Каскадом получается жонглировать, но почему-то начинать с левой руки гораздо проще чам с правой. Я так понял, что стартовая рука по-сути все время мячи накидывает, а другая рука принимает. А поскольку у меня правая быстрее работает, то и получается, что с левой проще начинать. А вот фонтаном только один круг сделать получается и все, дальше никак. Каскадом же 100 и больше повторений сделать могу, если с левой начинать ( с правой, наверное раз 50 могу).
Блин мне 9 лет
@Egorquiet
3 жыл бұрын
Отличный возраст. Чтобы начать жонглировать)
Класно!👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦
Ты травч
Спасибо