No video
как я научила дочь спать самостоятельно, самозасыпание: советы, поддержка, история
Хотела бы я, чтобы мне кто-то сказал это когда я начинала приучать дочку спать без груди, успокоил и поддержал, сказал что все ок.
Пусть это видео станет для какой то мамы опорой, успокоением и мотивацией :)
Присоединяйтесь в мои соц.сети:
• Telegram: t.me/narudyak
• Instagram: narudyak
00:00 о чем видео
00:38 первые попытки в 6 месяцев
01:06 самозасыпание в 10.5 мес
02:35 что я делала
04:35 ритуал на сон
06:10 минусы агрессивных методик
07:39 самозасыпание на дневной сон в 1.2г
08:12 стали ли лучше ночи
09:49 как сейчас укладываемся спать
11:40 начинайте после года
13:05 не растягивать процесс
13:30 про режим
14:23 будьте решительны и наполнены
15:16 минимизируйте свое участие
15:52 делайте как чувствуйте
Пікірлер: 62
Наташа, большое спасибо Вам за это видео! Очень откликается мысль, что в интернете полно информации о том, что ребёнок может спать сам с 6 месяцев, я даже где-то читала с 4, и это невероятным грузом давит на твое эмоциональное состояние, особенно, когда ты неделями пытаешься и ничего не выходит. Из-за этого начинаешь чувствовать себя какой-то беспомощной, потому что у тебя ничего не выходит и руки опускаются. Дочке через неделю годик, учимся самостоятельному сну с 9 месяцев. Сейчас я уже понимаю, что даже 9 месяцев это очень рано. Когда мы начали, дочь вообще не понимала, что я от неё хочу и вот спустя 2,5 месяца у нас появилось хотя бы понимание того, что переход на кровать - это не продолжение игр, а уже настрой на расслабление. Даже удалось научить дочь саму подползать к подушке и класть голову, и, честно говоря, после всех попыток заснуть самостоятельно, я безумна рада даже этому 😂 всем мамам желаю сил и терпения!!❤
@narudyak
2 ай бұрын
Про груз эмоционального состояние 100%, была в таком же состоянии🫣 В любом случае наши попытки это желание сделать хорошо и себе и ребенку)) Вы молодец🌸 маленькие шаги обязательно дадут результат ✨
Самый кайф, это когда выходит схитрить: ребенок просыпается с утра, видит маму и папу с закрытыми глазами, пожимает плечами и спит дальше😆 жалко, что такой подарок редко выходит, обычно маленький будильник поднимает всех, кто на кровати😄
Ооочень люблю смотреть ваши видео! Вы прекрасная женщина и мама! У меня сейчас сын 1,1 год,многое пробуем и делаем благодаря именно ВАШИМ видео! Очень похож режим моего дитя с вашим ...и поведение по вашим описаниям и нам многое помогает боагодаря,вам....
Тоже пробовала научить ребенка раньше года научить сз. Массаж, шикание, колыбельные. Потом решила ее мучать себя и ребенка, засыпает от груди и только сейчас, в год, ребенок сам начал отказываться и пробовать уснуть самостоятельно. Вывод: всему своё время. А для других мам небольшой совет: слушайте ребенка, прислушайтесь к его потребностям, он сам скажет, когда будет готов.
Восхищает этот🤌🏻 адекватный подход ко всему! Спасибо за ваш опыт и ценные советы!
@narudyak
2 ай бұрын
Благодарю 💛
Полностью согласна! Все дети сами начали засыпать после года без проблем, главное, что бы кто-то рядом лежал.
Спасибо огромное за это видео! Моей дочке ровно 1 годик. Хотела постепенно учить её засыпать самостоятельно, но я сама не совсем понимала, как это должно происходить, что делать. Вы очень подробно все описали! Спасибо! Сегодня первый раз получилось уложить дочку без груди или качания на руках. И ещё я беру с вас пример) Не важно кто что пишет или говорит, не важно что кто то считает, что уже давно пора делать то и делать это. Всегда надо полагаться на свою интуицию и смотреть именно на своего ребёнка. Если вас все устраивает, значит все отлично!
Самое лучшее видео про самозасыпание❤ почувствовала успокоение после просмотра, спасибо 🙏
@narudyak
2 ай бұрын
Спасибо)) я очень хотела передать этот посыл💛💛
Спасибо большое за видео! Моей малышке сейчас девять месяцев. У нас совместный сон, засыпает только с грудью, частые ночные пробуждения. Начитавшись "советов" на просторах интернета, пыталась ранее отучить ребенка от груди. Но после безуспешных попыток, истерик и прочих нервных потрясений как для ребенка, так и для мамы, решила отложить этот ужас до года. Ваш опыт с самозасыпанием вдохновляет и обнадеживает! Появилась вера, что и у нас все получится! Спасибо вам❤
@Lenchik_chijik
2 ай бұрын
Почитала комментарии и успокоилась, я не одна так
@narudyak
2 ай бұрын
Даа, много нас таких «начитавшихся»))
НАТАША, ТЫ СУПЕР! ❤
Спасибо за информацию! Будем тестировать) у нас тоже сс и гв, я представляю какой это кайф именно ночные циклы продлить😊
Тоже пробовала ребенка раньше года научить сз. Массаж, шикание, колыбельные. Потом решила не мучать себя и ребенка, засыпает от груди и только сейчас, в год, ребенок сам начал отказываться и пробовать уснуть самостоятельно. Вывод: всему своё время. А для других мам небольшой совет: слушайте ребенка, прислушайтесь к его потребностям, он сам скажет, когда будет готов.
Спасибо за видео! Очень интересно было узнать ваш опыт. Беру советы на заметку!
Спасибо большое Вам за видео 🥹🫶🏻 Вы Умнички ❤❤❤после просмотра, внутри как то спокойнее стало что-ли.. Сыночку 1 год, тоже до года пробовала научить самозасыпанию, получалось что сам засыпал (на ночной сон) раз 5, потом полезли зубы, и всё... Пробую на ночной сон чтобы уснул без груди, пока без результата. Идём маленькими шажочками. Днем пока 2 сна, было пару раз что днем выходил один сон, но потом на ночь было уложить невозможно 😢 поэтому пока что 2 сна) и только с грудью, без неё никак... И отойти на долго не могу, через пол часа как заснул - ворочиется, ищет сисю 🥲 если не дать - просыпается :(
Наталья, Боже, Ваше видео мне попалось именно в тот момент, когда меня ужасно начало крыть: дочери 9 месяцев, на гв, начался какой-то кошмар с ночными засыпаниями (чисто на груди она отказывается засыпать, поэтому подключается папа с фитболом), ее приходилось укачивать в районе часа и даже нескольких часов, при этом часто просыпалась (у нас тоже совместный сон), бессонные ночи, которые перерастали в недели, в результате все дошло до того момента, что у меня чуть ли не панические атаки начались, когда приходило время ее укладывать спать. В интернете много читала и смотрела про самозасыпание, но как подобраться к нему не знала, потому что, как вы и сказали, все эти темы с тем, чтобы положить ребенка и чтобы он лежал - не про нас, она постоянно вошкается, пытается куда-то ползти, вставать... Посмотрев Ваше видео мне стало легче, потому что внутри появился какой-то просвет, что скоро этот период у дочери закончится, осталось подождать немного и начать именно в тот момент, когда она будет к этому готова. Огромное Вам спасибо🙏💕
@narudyak
2 ай бұрын
Прекрасно Вас понимаю 🙈 у нас тоже был такой период, час укладывались. Я пробовала расширить время активности если после груди она начинала шилопопить в кровати. Но знаете, может это такой этап взросления у детей. И надо это просто пережить 😀 🫂🫂🫂
Спасибо вам, Наташа, за опыт🌸! Мы практиковали раздельный сон с рождения, вставала-кормила(у нас гв) все ночи к малышке на протяжении 11 месяцев, и забирала её лишь под утро, чтобы хоть немного поспать, а в 11 месяцев она перестала спать в своей кроватке совершенно,я билась дней пять и сдалась, у нас начался совместный сон😅 предположила, что возможно я ловкость потеряла, и перекладывая в кроватку как-то не так кладу малышку (кроватка на нижнем ярусе как манеж). Но послушав вас, и наблюдая за своей крохой, прихожу к выводу, что сейчас хорошее время для начала обучения самозасыпанию. Она развивается, и ей нужна помощь в переходе на новый этап.
Полностью согласна что это прекрасно что можно за 10 мин уложить с грудью ребенка и все счастливы:). И также обожаю спать вместе и не вставать ночью....но скоро сыну годик так что буду медленно учить его самозасыпанию . Спасибо за теплое и информативное видео! Удачи Вам!
Спасибо за это видео, мне было актуально😊
Моей дочери 7 месяцев и она никогда не засыпала на груди, это скорее было исключение, чем правило. Так что у меня уже нееаченые ноги и руки😂благо укачивается на фитболе, иногда простотлодусь с ней обнимаю,шикаю и она засыпает, но это только если ее ничего не беспокоит и она прям очень спать. Я вообще не тешу себя надеждами на СЗ , меня радует вообще когда она в течение 15 минут засыпает, а не качаешь ее час) но блиде к году ещё раз посмотрю видео и возможно она будет готова. Тоже согласна что в таком возрасте о СЗ речи не идет, читала я эти методики и это действительно варварство. Все что я хочу применить к ребенку я переношу на себя, было бы мне как живому существу в уме и памяти, чтоб близкий человек оставил меня в темноте, когда я ползать то еще не умею толком, не говоря о встать и уйти, и я б не заснула.
❤❤❤❤❤❤❤❤ Асоль солнышко 😊😊😊😊😊
А мы перешли на один сон ровно в год… есть ощущение, что ночи станут лучше только после завершения ГВ… спасибо за Ваш опыт! Будем применять!
Спасибо за видео, за ваш опыт и напутствия ❤
@narudyak
2 ай бұрын
🕊️
Смотрю и мечтаю об этом. Нам 4 месяца. Засыпаем в 20:20 просыпаемся в 5 утра. 😅 Божееееее Дай нам спокойный сон!!
Вы молодец)
@narudyak
2 ай бұрын
Спасибо)
❤❤❤
Теперь знаю способы как помочь маме со сном
Дочке 1.1 начала так же засыпать. Сначала я не понимала , старалась укачать сама, дочка плакала постоянно. А теперь мы лежим в кровати, я притворяюсь спящей , пока дочка крутится , а потом засыпает сама)
@narudyak
2 ай бұрын
Как же кайфово в эти моменты🤓☺️
Наталья, спасибо большое за видео, это и правда очень редкое явление сейчас - услышать, что до года ребенок не обязан засыпать без груди, без мамы и вообще, что эта близость ему ещё нужна. И не только ему. Спать с малышом - это такое удовольствие, верно! Возьму это видео как план к действию в дальнейшем. Может быть я пропустила, подскажите, как у вас было с продлением сна грудью? Прошло раньше года или ушло только после того, как отучили от груди перед сном? Моей дочурке 6 месяцев, без этого пока никак не можем спать долгие сны днём (( P.S. ждём видео про прикорм, тоже очень интересно, как вы организовали его 😊
А у меня с рождения засыпает сама и только в своей кроватке. Не любит когда её укачивают. А мне так хочется её покачать.
@narudyak
2 ай бұрын
Вот какие же дети разные))
Класс! Очень обнадеживающе 😊 У вас гв только ночью осталось?)
@narudyak
2 ай бұрын
Да) но надеюсь ночи будут только лучше становиться и плавно свернем Гв)
@swssd6887
2 ай бұрын
@@narudyakотлично! Тоже так планирую. Удачи❤
А ночью вы как продляли сон? Кормили как то?
Извините, пожалуйста,а зачем отлучать,если пишут что можно кормить и до 2 и даже больше.Это не вредно.Просто вы устали или есть другая теория ? Спасибо.
Все детки очень разные. У меня сын очень темпераментный и иногда сам засыпает (ему 3 месяца) а иногда я танцы с бубном исполняю ,а ему пофиг …
Наталья, скажите, укачивали ли вы дочку, чтобы уложить? Или все время засыпала на груди. Мой сын на ИВ, так сложились обстоятельства, не по моей воле, и питание для него никак не связано со сном. Он может поесть и не уйти спать. Приходится постоянно укачивать. Опять же, начитавшись всяких советчиков, переживаю теперь, что придется от укачивания отучать.
А когда малышка ползала, у вас были бортики, если оставляли на своей кровати?
А вы, получается, не засыпаете вместе с дочкой? После того, как она заснет, уходите? Я не очень поняла из видео - вроде как Ассоль спит на вашей кровати, не отдельно, но это не безопасно, наверное. Расскажите, пожалуйста, подробнее, как у вас организован сон.
Сыну 1,2 спит сам уже два месяца, 1 сон дневной. Ничего не делала, сам так сделал 🤘
@narudyak
2 ай бұрын
Это прекрасно))
@annaprudnikova87
2 ай бұрын
@@narudyak 🥰❤️❤️🥰🥰🥰🥰
Привет! У меня вопрос, ваша дочь сама умеет слезать с кровати? Я боюсь оставлять на кровати одной, поэтому пытаюсь переложить в кроватку, что удаётся через раз.. Поэтому в основном лежу рядом и ничего не успеваю сделать. Не знаю как решить этот вопрос. Сразу укладывать в кроватке очень сложно, она там любит постоять у бортиков.
@narudyak
2 ай бұрын
Да, умеет) Я обкладываю подушками и видео няню включаю. Так могу быть в другой комнате.
Я так и не поняла, вы ещё на гв? Или отучили полностью от груди? Тут же ещё вопрос в кормлении. Если хочешь кормить дольше, то зачем отучать от груди
@narudyak
2 ай бұрын
Ночью продлеваю сон грудью если есть необходимость)
Маленький клопик Ассолька)
Прекрасно конечно, что у вас получилось. Но прежде чем говорить, что ребенок не понимает как засыпать в 6 месяцев, почитали бы исследования, которые подкреплены реально фактами. Все это давно придумали до нас, есть несколько даже сертифицированных методик засыпания и при верном подходе ребенок всё поймёт. мы обучили дочку в 7 месяцев по методу фербера. Самое простое по книгам - мария корнатт, советую книгу сон, отлучение от груди и горшок. Про свой опыт еще скажу - моя дочь на груди не засыпала, приходилось укачивать и как раз в возрасте 6 месяцев это стало просто невозможно - она стала выкручиваться и сопротивляться страшно, так что именно обучение сз нас просто спасло и ребенок стал отлично спать
@narudyak
2 ай бұрын
Прекрасно конечно, что вы обучили свою дочь самостоятельно засыпать с 7 месяцев. Но не все дети так могут. И я совершенно не обобщала, а сказала, что исхожу из своего опыта. Я много изучала информации на эту тему, но если есть какой то успех в исследованиях, совершенно не значит что это истина и нужно ей следовать. Кому то подходит, кому то нет. Методика, по которой вы учили засыпанию, лично мне, совершенно не откликается, но это право каждой мамы выбирать то, что ей ближе.
@lenakrasnova7064
2 ай бұрын
Прочитала про этот метод.... У меня сердце кровью обливается 😢 это напоминает историю о том, почему в доме малютки детки не плачут. Они просто привыкают к тому, что на их плачь все равно никто не придёт...
Спасибо большое за видео!) Подскажите, у Вас дочка никогда не сосала соску?
Классно, надо тоже уже настроить себя на это. У меня дочь перешла на 1 дневной сон в 11 месяцев😮 я прям даже не знаю, хорошо это или плохо, ну вот уже два месяца так спим, но от груди никак блин не отлипнет.
@narudyak
2 ай бұрын
Мне тоже каждый второй говорил это рано, но вот так вышло. В принципе и нам и ей комфортно)) почему бы и нет ))