Как настроиться на выступление на сцене? Экзамен/Зачёт/Отчётный концерт.

В видео о том, как проводить медитацию/работу над собой с целью психологической подготовки к ответственному выступлению на сцене (перед публикой/аудиторией).
▪️Если вам нравятся мои видео, вы можете помочь в развитии канала:
✔️номер карты Bereke: 4263 4333 3717 8971 (VISA)(международная)
Rustam Khassen.
✔️номер карты Kaspi: 4400 4302 3432 2342 (KZ)
✔️PayPal: RustamKhassen@gmail.com (PayPal.Me/RustamKhassen)
НА МОЕМ КАНАЛЕ О ТОМ:
- Сколько и как нужно заниматься на фортепиано?
- Как учить на память нотный текст?
- Что такое техника игры на фортепиано?
- Как определить тональность?
- Способы определить музыкальный слух, чувство ритма, развить музыкальную память
- Как дирижировать в музыкальных размерах 2/4, 3/4, 4/4, 6/8, сложные размеры
- Как писать музыкальный диктант на уроках сольфеджио?
- Как быстро читать ноты с листа?
- Как учат этюды в музыкальной школе.
- Как считать длительности в размерах 2/4, 3/4, 4/4, 6/8?
- Нужно ли играть гаммы, арпеджио, аккорды, упражнения?
- Всё про прелюдию и фугу
- Зачем учить ребёнка музыке?
- Как играть мажорную гамму? Как играть минорную гамму? Как играть хроматическую гамму?
- Как играть стаккато на фортепиано? Как играть легато? Как пользоваться штрихами?
- Что такое Тоника Субдоминанта Доминанта?
- Как избежать пианистических проблем: зажатые руки, переигранные руки, неправильная постановка рук?
- Нужно ли изучать музыкальные дисциплины: сольфеджио, теория музыки, гармония, история музыки, музыкальная литература, анализ музыкальных форм, дирижирование?
- Какие этюды и упражнения самые эффективные?
- Как разыгрываться на фортепиано?
- Как пользоваться педаль фортепиано пианино?
- Как выбрать пианино для музыкальной школы?
- Всё про обучение в музыкальной школе
- Всё про секреты виртуозности
- Всё про абсолютный слух, относительный слух, цветной слух
- Всё про музыкальная память, музыкальное мышление, идеальные руки пианиста, система обучения пианистов,
- Всё про типы пианистов
- Всё про типичные привычки начинающих музыкантов. Всё про вредные привычки пианистов
- Всё про гениальность, музыкальные способности, музыкальность, музыкальные вундеркинды
- Всё про музыкальную форму, музыкальные жанры, музыкальные стили
- Лучшие музыкальные педагоги, исполнители и композиторы. Музыкальный путь. Биографии композиторов.
- Топы интересных фактов о Рахманинов, Бах, Гайдн, Моцарт, Бетховен, Шопен, Лист, Брамс, Вагнер, Стравинский, Шостакович, Прокофьев и др.
- Как выучить ноты, интервалы, аккорды, тональности, кварто-квинтовый круг? Нотная грамота
- Как выучить музыкальное произведение?
- Как играть двумя руками очень простые красивые мелодии на фортепиано
- Обзоры музыкальных приложений и музыкальных обучающих программ: Synthesia, Finger Fitness, Piano Maestro
🔴СХЕМЫ ПРОВЕДЕНИЯ МОИХ УРОКОВ:( • СХЕМЫ ПРОВЕДЕНИЯ ОНЛАЙ... )
"YOUR PIANO" можно найти в социальных сетях:
✔️Instagram: @your.piano.online
✔️Рабочая почта: 5.piano.courses@gmail.com
✔️Сайт: 5pianocourses.wixsite.com/your...
✔️Группа в ВКонтакте: ( club54362257)
✔️Аккаунт Вконтакте: ( your_piano)
✔️Группа в Facebook: ( yourpianoalm...)
Композиция "Angels We Have Heard - Christmas" принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (creativecommons.org/licenses/....
Оригинальная версия: incompetech.com/music/royalty-....
Исполнитель: incompetech.com/
📚Использованная литература:
1. В.И. Петрушин "Музыкальная психология" М: Академический проект, Трикста, 2008
#выступлениенасцене #выступлениенапублике #волнение #волнениечтоделать #какневолноваться #какизбавитьсяотволнения #игранасцене

Пікірлер: 100

  • @glisst_2287
    @glisst_2287 Жыл бұрын

    я за 5 минут до зачёта : смотрю видео как успокоиться😊😊😊😊😊😊😀😀😀😀😀😀

  • @YOURPIANO

    @YOURPIANO

    Жыл бұрын

    Удачи!

  • @pale9699

    @pale9699

    Жыл бұрын

    даааа, я вот сейчас тоже решила посмотреть. Сдаю не впервые, но именно в этот раз нашла это видео 😣

  • @molibuni

    @molibuni

    Жыл бұрын

    Ну что?

  • @KUTJEL

    @KUTJEL

    7 ай бұрын

    У меня до зачета 2 часа, сейчас я еду на 1 урок

  • @Haizhsuzus
    @Haizhsuzus19 күн бұрын

    В эту среду сдаю выпускной экзамен...Безумно волнуюсь. Вовремя наткнулась на ваше видео. Большое спасибо!! Изменено: Я сдала на 5!

  • @olimpik-fm3mj

    @olimpik-fm3mj

    17 күн бұрын

    Я тоже завтра здаю экзамен

  • @Haizhsuzus

    @Haizhsuzus

    17 күн бұрын

    @@olimpik-fm3mj Удачи вам!!

  • @Hshhehdjsj
    @Hshhehdjsj3 ай бұрын

    Я боюсь что я забуду ноты, все из головы вылетит, и я не смогу дальше играть, все будут смотреть на меня

  • @user-ev7jt9hl4g
    @user-ev7jt9hl4g5 жыл бұрын

    Спасибо, вы чудо. И как я раньше этот канал не нашла?!

  • @user-se3wz5bw4r
    @user-se3wz5bw4r3 жыл бұрын

    Спасибо 🙏🙏🙏 Понравилось ваше сравнение с дзен мастерами! Я тоже пришла к выводу, что занятия музыкой - таже медитативная практика.

  • @ludmilaosatryan2103
    @ludmilaosatryan21034 жыл бұрын

    Спасибо за советы!

  • @prostoi_pubak52
    @prostoi_pubak52 Жыл бұрын

    Полезная информация 👍, возьму на заметку!

  • @anastasiagerasimenko9288
    @anastasiagerasimenko92883 жыл бұрын

    Завтра выпускной екзамен, страшно, волнуюсь((

  • @YOURPIANO

    @YOURPIANO

    3 жыл бұрын

    Удачи!

  • @anastasiagerasimenko9288

    @anastasiagerasimenko9288

    3 жыл бұрын

    @@YOURPIANO спасибо большое)

  • @ksenia_axxl5285

    @ksenia_axxl5285

    3 жыл бұрын

    @@anastasiagerasimenko9288 на сколько сдала? Послезавтра сдаю

  • @meeeeeee4472

    @meeeeeee4472

    3 жыл бұрын

    @@ksenia_axxl5285 я сегодня сдаю , потом напишу Сдала. 4

  • @ksenia_axxl5285

    @ksenia_axxl5285

    3 жыл бұрын

    @@meeeeeee4472 удачи,я завтра 💪🏻

  • @nataliarapp8509
    @nataliarapp85093 жыл бұрын

    Советы просто суперовые, спасибо Вам.

  • @YOURPIANO

    @YOURPIANO

    3 жыл бұрын

    Спасибо, что смотрите, и за комментарии:)

  • @user-zs4yj7me4z
    @user-zs4yj7me4z6 жыл бұрын

    супер

  • @Anfpjj
    @Anfpjj5 ай бұрын

    Спасибо 😭 я всё доучила вчера , а завтра зачёт . За пьесу вроде бы не волнуюсь , а за инвенцию уже представляю в каких местах запинки будут.

  • @polina1693
    @polina16934 жыл бұрын

    Спасибо

  • @RamanTashpulodau
    @RamanTashpulodau6 жыл бұрын

    Спасибо Вам, Светлана! Хороший материал Вы готовите. Полезно и приятно! Продолжайте, пожалуйста, в том же духе!

  • @GBttM1111

    @GBttM1111

    3 жыл бұрын

    Пожалуйста всегда 🤗

  • @Vladfmir
    @Vladfmir Жыл бұрын

    Благодарю, как всегда топ контент!

  • @YOURPIANO

    @YOURPIANO

    Жыл бұрын

    Спасибо за обратную связь!

  • @user-rj9qh8lx4r
    @user-rj9qh8lx4r13 күн бұрын

    Очень хорошо "гасит" адреналин физическая нагрузка перед выходом на сцену: прыгайте, присидайте, двигайтесь как угодно до состояния "стучит в висках". Дрожь конечностей уходит. Всем- удачных выступлений!!!❤

  • @user-et3uj9xg1q
    @user-et3uj9xg1q2 жыл бұрын

    Спасибо огромное Вам за работу для нас. Очень нужные советы! Лайк!

  • @YOURPIANO

    @YOURPIANO

    2 жыл бұрын

    Спасибо за обратную связь! С наступающим!🎄

  • @user-wj8xt2ur8m
    @user-wj8xt2ur8m2 жыл бұрын

    Спасибо, у меня сегодня экзамен в музыкальной школе, очень боюсь

  • @user-hj9qs9rg2d
    @user-hj9qs9rg2d3 жыл бұрын

    Ведущая милашка 💟👈

  • @ludasmirnova8260
    @ludasmirnova82606 жыл бұрын

    Спасибо.На этой неделе у моей дочери первое выступление на конкурсе.Прислушиваемся к вашим советам.

  • @YOURPIANO

    @YOURPIANO

    6 жыл бұрын

    Удачи вашей девочке на конкурсе:)

  • @lvuusm9908

    @lvuusm9908

    4 жыл бұрын

    И как?

  • @user-tw5xe7ys4r
    @user-tw5xe7ys4r6 жыл бұрын

    Спасибо!!! Просто у меня завтра очень важный конкурс! В огромном городе, а я еду от своего города. Я очень ВОЛНУЮСЬ!!!

  • @YOURPIANO

    @YOURPIANO

    6 жыл бұрын

    Играя не думайте о том, кто на вас смотрит в зале, сконцентрируйтесь на исполнении и тогда будет меньше факторов для волнения. Удачи✊️!!!

  • @user-tw5xe7ys4r

    @user-tw5xe7ys4r

    6 жыл бұрын

    YOUR PIANO Спасибо большое

  • @colorscosta8513

    @colorscosta8513

    3 жыл бұрын

    Ну, и как, хорошо сыграла?

  • @KaravanovKeyboard
    @KaravanovKeyboard6 жыл бұрын

    Приобрёл синтезатор и начинаю свои занятия с упражнений с метрономом)

  • @YOURPIANO

    @YOURPIANO

    6 жыл бұрын

    Удачи в начинании!

  • @worms4412
    @worms4412 Жыл бұрын

    Волнение меня очень подводит… сессия вот уже началась, я постоянно переживаю

  • @user-eg4jk9qb4z
    @user-eg4jk9qb4z2 жыл бұрын

    Лет в 10 играл и в залах, сейчас, если кто слушает, руки узлом вяжут я, начинаю врать и тд

  • @missdashulya1
    @missdashulya111 ай бұрын

    завтра будет конкурс по фортепиано.. буду играть 4 мелодии, очень надеюсь что переживать не слишком буду и всё хорошо сыграю)) спасибо вам!!❤️

  • @user-gc4bl7mx5j
    @user-gc4bl7mx5j23 күн бұрын

    Спасибо! У меня завтра экзамен ..

  • @YOURPIANO

    @YOURPIANO

    23 күн бұрын

    Удачи!✊🏻

  • @Haizhsuzus

    @Haizhsuzus

    19 күн бұрын

    Как всё прошло?

  • @TheRocker5052
    @TheRocker50525 жыл бұрын

    Вот если честно, почти все это делал) Эмоционально играл, наклонялся ближе к клавиатуре и т.п. лица менял, а на сцене перед публикой как бы хочется, но через силу мб улыбнусь да и то кое-как, а про движения спины вообще молчу, там то же самое. Как перебороть страх показывать эмоции на публике?

  • @nika5114

    @nika5114

    3 жыл бұрын

    Показывать эмоции на стене это нормально.Даже можно сказать что хорошо.Потому что вы чувсвуете эту музыку.Уже его прикрыть вы не сможете.Оно само вылетает😂

  • @olgaredjepova6858

    @olgaredjepova6858

    7 ай бұрын

    Не бойтесь показывать эмоции. Сама волнуюсь при игре но в какой то момент отпускает и раскрываюсь и игра идет как река. Главное при игре не отвлекаться мысленно иначе можно сбиться и допустить ошибку. Желаю вам удачи.

  • @elyorturdiyev3919
    @elyorturdiyev39196 жыл бұрын

    здраствуйте Светлана. После 2 недели у меня серьёзный конкурс, который решает мой жизненный путь . И тут без вас никак не справится . я там играю Прелюдию №16 В. Сапарова . Нет я играю, но хотел бы найти достойный пример от мастера своего дела. ( в ютубе поискал но ничего не нашёл) и тут вы , понимаете ? Вы в данный момент решаете мою жизнь , всё зависит от вас !!! Помогите если сможете ...

  • @YOURPIANO

    @YOURPIANO

    6 жыл бұрын

    А как помочь, я не поняла? Чтобы сыграть, мне, как любому другому человеку надо разбирать произведение. Хоть оно и не сложное с визуальной стороны и разберу быстро, но чтобы выкладывать игру в интернет - надо ее шлифовать, на что я не имею сейчас достаточного времени (вы не один кто просит что-нибудь сыграть из своей программы😊). К тому же просмотр чужой игры - не даёт пользы, если вы не исправляете, прежде всего, свои недочеты. Лучше вы пришлите мне свою игру - и я вам дам рекомендации по устранению ваших недочетов.

  • @elyorturdiyev3919

    @elyorturdiyev3919

    6 жыл бұрын

    хорошо я вас понимаю ... Тогда можете предложить другого специалиста который сможет мне помочь? ( заранее спасибо:)

  • @annagrigoryan5
    @annagrigoryan55 ай бұрын

    У меня через 4 часа экзамен❤

  • @user-jy7wn9wu6f
    @user-jy7wn9wu6f3 жыл бұрын

    Здравствуйте, Светлана! Сын занимается игрой на пианино 3 месяца. Вчера был отчётный концерт для родителей, педагоги пригласили и моего сына. Он должен был сыграть два произведения, которые он знал хорошо. Но на концерте сильно волновался, у него тряслись руки и сыграл плохо. Я сама, наверно, больше расстроилась чем он.

  • @YOURPIANO

    @YOURPIANO

    3 жыл бұрын

    Здравствуйте! Волнение на сцене - это нормально. Просто нужно учиться со временем держать себя в руках, чтобы волнение не было разрушающим, а лишь добавляло «огонька» и эмоций в передачи настроения произведения.

  • @klob62

    @klob62

    Жыл бұрын

    Возможно что игра на сцене не для его темперамента, для интроверта это огромный стресс, есть и другие виды музыкальной деятельности, где ребенок может проявить себя. Например игра в ансамбле, хор, сочинение. А вообще рекомендую Татьяну Шатковскую! Там только музыка, радость и счастье от муз. деятельности

  • @niluux
    @niluux5 ай бұрын

    через полтора часа экзамен, волнуюсь((((

  • @edgelord9675
    @edgelord96753 жыл бұрын

    Учусь играть - из Вашего видео - скажите, это реально играть с завязанными глазами?)

  • @YOURPIANO

    @YOURPIANO

    3 жыл бұрын

    Это совершенно естественно, так как работает память на художественные движения. Об этом рассказывала здесь: «Музыкальная память на пианистические движения»: kzread.info/dash/bejne/f2mixZKqYbPgYqQ.html

  • @chopck
    @chopck Жыл бұрын

    я за 10 минут до гос. экзамена : оу да , как настроиться 😳😳

  • @YOURPIANO

    @YOURPIANO

    Жыл бұрын

    Удачной сдачи экзамена!✊🏻

  • @chopck

    @chopck

    Жыл бұрын

    @@YOURPIANO спасибо, я сдала 😊👍

  • @fima_Ari
    @fima_Ari2 ай бұрын

    Сейчас 2 часа ночи, завтра зачëт.. 😊

  • @LifeRaito
    @LifeRaito9 ай бұрын

    Не могу справляться с волнение, даже перед камерой дома меня буквально парализует, не говоря уже о выступлениях на публику. Уже что только не пробовал, но вот парализует и все, невозможно расслабится никакими способами, это уже травма какая-то психологическая.

  • @olgaredjepova6858

    @olgaredjepova6858

    7 ай бұрын

    Простите , тоже самое переживаю. Может перед игрой рюмочку коньяка !! Извините, не знаю сколько вам лет.

  • @LifeRaito

    @LifeRaito

    7 ай бұрын

    @@olgaredjepova6858 на меня алкоголь не действует, успокоительное ещё может быть, но говорят концентрация теряется.

  • @alexandrashev3333
    @alexandrashev3333Ай бұрын

    Сейчас выпускной экзамен, страшненько(

  • @milasheee_

    @milasheee_

    25 күн бұрын

    завтра

  • @alexandrashev3333

    @alexandrashev3333

    25 күн бұрын

    @@milasheee_ удачи тебе🍀

  • @Nayouo82
    @Nayouo8211 күн бұрын

    Экзамен послезавтра 😨

  • @janemalev495
    @janemalev495 Жыл бұрын

    Когда враждебная аудитория - не могу играть....😅. Ну спасибо большое за советы.

  • @rojoyoum

    @rojoyoum

    Жыл бұрын

    Да, самому страшно, экзамен через 20 минут, а я пытаюсь успокоиться😢😢

  • @user-mf7rn5pr3m
    @user-mf7rn5pr3m5 жыл бұрын

    Вступительные в училище скоро 😥

  • @YOURPIANO

    @YOURPIANO

    5 жыл бұрын

    Удачи:)

  • @user-mf7rn5pr3m

    @user-mf7rn5pr3m

    4 жыл бұрын

    @Հայոց Աշխարհ , да . Осваиваю теперь ещё и саксофончик помимо фоно.

  • @user-mf7rn5pr3m

    @user-mf7rn5pr3m

    4 жыл бұрын

    @Հայոց Աշխարհ , спасибо большое:)

  • @ani04029
    @ani040293 ай бұрын

    зачет через 5 минут я:

  • @user-cj2kc7qc6z
    @user-cj2kc7qc6z Жыл бұрын

    45 минут до экзамена,я немного успокоился но есть ещё немного волнения.

  • @YOURPIANO

    @YOURPIANO

    Жыл бұрын

    Удачной сдачи экзамена!

  • @user-cj2kc7qc6z

    @user-cj2kc7qc6z

    Жыл бұрын

    @@YOURPIANO спасибо,сдал на 5,так же огромное спасибо вам за советы.

  • @YOURPIANO

    @YOURPIANO

    Жыл бұрын

    Молодчина!✊🏻

  • @MWMWMWMWMWMWMWMWMWM888
    @MWMWMWMWMWMWMWMWMWM888 Жыл бұрын

    У меня мама с теткой распыляли химию и травы и всякие алергены (по наставлению тёти) перед моим поступлением в консерваторию.У меня прямо во время записи демо случился асматический приступ(теперь я на ингаляторе от астмы)конечно же изза кашля непроходной.Мама думала её минёт она теперь на двоих ингаляторах.В этом году активно разворачивает конфеты и листает книгу(фортопиано).Помирать так с музыкой.Отакая настройка(инвалид артроз)деформацыя кистей тазобедренные, плечи, позвоночник.инвалидности ещё нет(отакая настёрка).Немогу есть растительное от алергии задыхаюсь.(денег дай ,денег дай)

  • @NewGriff
    @NewGriff6 жыл бұрын

    Все это бред из американского учебника по психологии на уровне средней голивудской мелодрамы. Для того, чтобы нормально сыграть на сцене, надо за 5-7 минут до выхода быстро отжаться от пола раз 10-15 (или 5-10 быстрых приседаний), восстановить дыхание, а за 30 секунд до выхода высунуть язык как можно дальше и сделать 5-10 быстрых вздохов-выдохов, как загнанная собака. На сцене сосредоточится на дыхании. Это не поможет Вам играть лучше, или быть увереннее, это выводит из крови адреналин и момогает настроится на исполнение. А психологически подготовится Вам поможет игра на инструменте, везде и всегда, желательно в людных местах среди жующей равнодушной толпы.

  • @tacetfive

    @tacetfive

    4 жыл бұрын

    отжаться от пола, высунуть язык, присесть на одной ноге, облиться ледяной водой, напевая при этом главную тему 40-й симфонии Моцарта, и перекреститься. Одновременно. И ещё надо сказать, что именно так делал Рихтер, иначе не поверят

  • @intiqamazeri3233

    @intiqamazeri3233

    3 жыл бұрын

    ... За минуту до выхода выбежать на сцену, выкрикнуть "да идите вы все *на 8===э* , уроды!" , и быстро забежать обратно. После достижения этого супер-состояния _"терять больше нечего",_ у вас будет великолепная УВЕРЕННОСТЬ. )

  • @YOURPIANO

    @YOURPIANO

    3 жыл бұрын

    Прекрасный совет! 🔥

  • @user-yw1uc8dm5k
    @user-yw1uc8dm5k4 жыл бұрын

    Фуууу што за ерунда

Келесі