Артем, мне ОЧЕНЬ нравится то, что ты делаешь в этом канале и в тг. Спасибо и низкий поклон. Забавное совпадение - я сегодня сидел в офисе, работал, что-то делал. Как вдруг внезапно и резко я каким-то образом замечаю и говорю себе - черт, посмотри как круто падает солнечный свет на здания, как прикольно жужжит вентиляция, как забавно все сидят, работают, имитируют работу, кто-то чешет колено, смеется и тп. Было просто охренительно. Время по ощущениям замедлилось. Я пошел погулять по коридору и продолжал слушать звуки (их дохрена оказывается!), рассматривать фактуру покрытий (капец там как красиво может быть!), слушал вытяжки, вентиляции, цоканья ложки об чашку (там гребаная мелодия почти). Я так сильно впечатлился и так было здорово внутри. Я как будто поймал настоящий момент здесь и сейчас. Вышел из автоматизма и автопилота. Перестал крутиться в спирали мыслей и установок. Почувствовал мир, типа того. А потом мне стало грустно и страшно и я задал в своей голове вопрос - черт, мужик, ты где вообще был последние несколько лет? В этом момент у меня полились слезы. Одновременно отчаяния и дикой радости. Отчаяния от того сколько времени я был в автопилоте, это как будто смотреть свою жизнь в кинотеатре и не жить ей. Дико радостно от того, что я зацепил такое состояние и понял, что что-то не так и можно по-другому. Твое упражнение попробую. Аминь.

@ArtemDimitrov

2 ай бұрын

Спасибо!! Точно понимаю о чем ты говоришь и могу только порадоваться за тебя)

Осознанность в моменте. Важная тема. Получиться далеко не сразу)

Теперь меня захватила мысль о Х5 - самая важная информация - Спасибо , не знал что так можно .

Кстати да. Совпало. Сейчас, хочу заметить, очень хороший тренд на самоосознанность.

Спасибо, Артём!

Вовремя попалось видео. Я прям месяц назад словил мысль, что когда живу в режиме "слоу", то ощущаю и вижу куда больше. Нет тревожности, действия более правильные. Да и мысли упорядочиваются. Кто торопится, тот всегда опоздает (но есть нюансы)

Прекрасно! Поддерживаю ❤

Согласен с тобой Артём, такая техника будет явно очень полезной в наше время, и для того чтоб услышать себя в первую очередь и найти с самим собой общий язык.

Мне очень нравится эстетика этого видео

Все так! Прожил это на себе. Обучаюсь фронту уже 2 года, я никуда не спешу из разных соображений. Но когда ты сидишь и проваливаешься в дело с головой, без привязки ко времени, когда все дети спят, когда тишина, раннее утро или глубокий вечер.. Именно это время вспоминаешь как какую-то магию. Такой подход поможет "не перегореть" в любом деле

Мне нравится, то как ты делаешь и мысли которые озвучиваешь. Очень скоро качество твоих полезных безсценарных речей вырастит ещё больше. Представляю как трудно говорить на тему без подготовки. Хочу поделиться своим способом. Я пользуюсь таким упражнением - говорю себе - то что я собираюсь сделать я сделаю максимально круто, я хочу сделать эффективно и здорово не смотря ни на что. И отпускаю процесс, не пытаюсь его как-то проконтролировать из ума. Намерение создано и всё происходит согласно замыслу, если позволять вмешаться сомнениям, ожиданиям, страхам это будет мешает процессу естественно приходить к реализации лучшего варианта.

@ArtemDimitrov

2 ай бұрын

Спасибо! Про твой способ я тоже собираюсь снять видео и прекрасно понимаю почему ты так делаешь (и почему оно работает). Намерение создано 😎

Классно ты очень правильно говоришь все

Ничего не понятно, но очень интересно.

04:10 Ты почти прав, у меня скрипт, скорость х3.2 Это дело привычки, ты хороший диктор я тебя отлично понимаю, для людей с СДВ проще ускорить для фокусировки чем отвлекаться когда кто то мямлит вместо прямого слова Ты говоришь о тренировке осознанности в моменте, я из тех людей которым это сделать почти нереально и в разы сложнее чем эти же действия для изначальной аудитории которой предназначалось это видео. Но пожалуй соглашусь с большинством сказанного. Я чаще применяю другой подход не медленнее, а уделение большего времени. Тоесть по типу дефрагментации или полировки детали сначала трачу время чтобы понять задачу, переброс внимания, далее к примеру понимание целей или вероятных возможностей дела, переброс внимания, оценка максимальной доступности\полезности из реализации ресурсов которые могу вложить в работу и так далее для до выполнения задачи с лучшими из видимых мне результатов. Это априори затрачивает больше времени, больше фокус, но я не могу долго сосредоточиваться на одной задаче и у меня проблема с планированием и конспектированием которые пока не получается решить в лучшем виде. Я тот кто работает с хаосом и создает хаос в процессе имея хаос в голове. Я подчерпнул немного мыслей, часть естественно забудутся без необходимой архитектуры конспектов проблему с которой я давно не могу решить ибо известные мне методы мне не подходят. Возможно нужно найти мотивацию для мозгового штурма данной проблемы, это идея к которой меня сподвиг сейчас данный ролик.

На скорости 1.25 более удобно. А на 1.5 вообще огонь. Спасибо

Это было слишком быстро) На самом деле, техника замечательная. Веду дневник, и даже стараясь вдумчиво писать, через некоторое время, начинают появляться ошибки, и мысли убегают словно, и приходится снова себя замедлять. Я не знаю, ускорилось ли время, или все же жизнь.

Мне нравится что он говорит прямо здесь и сейчас как будто вообще без сценария 😮

@ArtemDimitrov

2 ай бұрын

Так и есть)

Полезные видео фигачишь кравчик ]

@ArtemDimitrov

2 ай бұрын

Спасибо!

Я так туплю что мне не составит труда говорить медленнее ))) Ещё бы научиться излагать мысли как ты...

интуиция(или надпись превьюхи) подсказала мне, что это видео точно не стоит ускорять еще до начала просмотра. Хотя если бы оно шло час, я бы поставил 1.25, это оптимально для понимания речи и смысла, но экономит таки время.

не знаю кто ты и почему ютуб мне тебя показал и какие другие у тебя есть видосы; но я подписался

Привет! Я правильно понимаю, что курсы по фронтенду начнутся 22 апреля этого года?

@ArtemDimitrov

2 ай бұрын

Скорее всего на неделю позже, но явно в конце апреля 👌🏾

Если мы научимся концентрироваться на одном,то получим власть над умом. Джамгон Контрул .)))

смотрю на скорости 1.5x )))

@ArtemDimitrov

2 ай бұрын

Ожидаемо)

Это вы в грузии щас? Уютно

@ArtemDimitrov

2 ай бұрын

В Таиланде

Ещё в тот момент пока ты говоришь медленно и делаешь что либо медленно, можно повторять мантру (осознанно) - это вообще снос башки 😊

@ArtemDimitrov

2 ай бұрын

Для этого я буду всех отправлять на твой канал, дядь Жень)

Ещё как долго)

На Илью Яшина похож

Это было очень медленно))

@ArtemDimitrov

2 ай бұрын

Но не долго!

Я посмотрел это видео на скорости 0.5 )

@ArtemDimitrov

2 ай бұрын

Сразу перешел к делу значит)

@ArtemMindsurfer

2 ай бұрын

я посмотрел это видео на скорости 0. и до сих пор смотрю !

Использую функцию яндекс браузера - пересказать видео. Вместо тонны воды в видео - краткий анализ.

@ArtemDimitrov

2 ай бұрын

Тогда зачем вообще заходить на ютуб?)

@user-ez1pz5gl2h

2 ай бұрын

@@ArtemDimitrov источник свежей информации. И более фильтрованной, в отличие от выдачи гугла

Мне кажется, что у людей которые смотрят что-то на 2х (кроме обучающих видео) реально серьезные проблемы с вниманием, наш мозг просто для такого не предназначен, это как переедание только информацией, как и в случае с калориями обязательно будут последствия 😢

@ArtemDimitrov

2 ай бұрын

Так же думаю

@coder-stas

2 ай бұрын

Не соглашусь с тем, что наш мозг для такого не предназначен. Можно подробней почитать об этом в статье на хабре "Что будет, если ускориться в полтора раза?". Это похоже на тренировку сначало ускоряешь на 1.1, потом 1.2 и так дальше пока понимаешь что слышишь. Если контент мне интересен или просто хочется послушать речь определённого человека я буду слушать это с нормальной скорость. Если я ищю что-то конкретное или слушаю книгу (через программное озвучания), которая мне не очень "цепляет" то ускоряю до воспроизведение до 2.6. Хотя года два назад я мог распознавать на слух только скорость до 1.4.

Стало интересно, зачем на гринфоне стоит американская атмосфера? Это такая попытка компенсировать мечту или создать имидж? Как, это, может быть лучше нашего березового леса

@ArtemDimitrov

2 ай бұрын

Березовый лес лучше всех! Но, увы, здесь нет берез и это не грин скрин

Это не "икс", а "умножить". Смотрел на х2, можно и на 2.5, именно это видео.

Стоит чел, смотрит по сторонам, путается в мыслях и учит меня как сосредоточиться. Ты уж подготовься лучше, продумай свою речь, а потом уже трать моё время.

@ArtemDimitrov

2 ай бұрын

Я никого ничему не учу, вам показалось

@ArseySaron

2 ай бұрын

еще на комментарий потрать свое время 😃 Как вам функция пересказ от яндекса?

@pavels4803

2 ай бұрын

Согласен, до 3 минуты с трудом досмотрел и выключил видео.

В пересказе yandex.gpt смысл ролика был передан менее чем за минуту в паре абзацев - шах и мат ускорение х5.

@ArtemDimitrov

2 ай бұрын

Даже интересно стало, в чем же смысл этого ролика?)

@coder-stas

2 ай бұрын

@@ArtemDimitrov Нейросеть YandexGPT сделала краткий пересказ видео Как найти себя в чем угодно 00:03 Упражнение для вдумчивого подхода к делам • Автор объясняет, что большинство людей делают дела быстрее, чем им хотелось бы, и это приводит к тому, что они не получают полного удовольствия от процесса и не могут полностью сосредоточиться на задаче. • Он предлагает попробовать делать все дела медленнее, чтобы получать больше удовольствия и результатов. 06:52 Примеры применения техники • Автор приводит примеры применения техники: говорить медленнее, писать медленнее, делать что-то медленнее. • Он подчеркивает, что это упражнение не требует от вас записывать себя на видео или делать что-то опасное для других людей. • Цель упражнения - заставить вас задуматься над тем, что вы делаете, и улучшить качество выполнения задач. --- В предпоследнем пункте смысл чуток побился, но в целом пересказ довольно точный.