Рассказываем и показываем все - что нужно знать чтобы начать заниматься на эллипсе комфортно, эффективно и безопасно.
✅ ПРОМОКОД для наших подписчиков - FPYT23 дает скидку -10% на все товары сети спортивных магазинов FitnessPlace.
============================================================
00:00 Вступление
00:50 Тренировка на домашнем эллипсе
01:52 Что нужно для начала тренировки
03:00 Начинаем тренировку
05:55 Зачем и как следить за пульсом во время тренировки
07:22 Как правильно закончить тренировку
============================================================
➡ KZread канал Fitness Place Каталог: / @fitness_place_catalog
➡ КАТАЛОГ ЭЛЛИПТИЧЕСКИХ ТРЕНАЖЕРЕВ: fitness-place.ru/catalog/elli...
➡ КАТАЛОГ КРОССОВОК: fitness-place.ru/catalog/obuv/
✅ БАЗА ЗНАНИЙ FITNESS PLACE: fitness-place.ru/blog/
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ УНИКАЛЬНЫЙ КОНТЕНТ:
▪ ВКОНТАКТЕ fitnessplaceru/
#fitnessplace​​ #тренировка #​тренировки #тренажер​ #тренажеры #домашняятренировка #домашниетренажеры #домашниетренировки