Как мышцы влияют на внутренние органы? Упражнения для улучшения работы органов

🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: bubnovsky.org/feedbacks/?utm_...
Уважаемые подписчики, в видеороликах я часто рассказываю, как мышцы влияют на суставы. Но не меньшее влияние работа мышц оказывает на внутренние органы. Этой теме посвящён данный прямой эфир.
Я расскажу, какая взаимосвязь есть между работой мышц и функционированием внутренних органов, какие упражнения необходимо выполнять для улучшения их работы и отвечу на ваши вопросы по данной теме. Оставайтесь в эфире до конца и получайте важную информацию о соматическом здоровье человека.
⚡️ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Наш официальный сайт ⇾ bubnovsky.org/?...
Центр Бубновского в вашем городе ⇾ bubnovsky.org/feedbacks/?utm_...
Личный сайт Бубновского ⇾ www.bubnovsky.ru/?...
Франшиза сети центров Бубновского ⇾ franshiza.bubnovsky.org/?utm_...
Мы в Яндекс Дзен ⇾ dzen.ru/bubnovsky
Сайт Семинаров Бубновского ⇾ professor.bubnovsky.org/?utm_...
Сайт магазина с авторскими материалами ⇾ clck.ru/33rhX2
⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! "Современными" заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью.
⚡️Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы.
⚡️ Разработка и продвижение - Агентство по комплексному продвижению
KZread каналов для бизнеса marybrenly.ru/
✉️ Стать партнером сети центров Бубновского ⇾ franshiza@bubnovsky.org
#бубновский #упражнения

Пікірлер: 195

  • @user-yc2yb8sq1y
    @user-yc2yb8sq1y3 ай бұрын

    Единственный врачь которого можно уважать , это Бубновский .

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.

  • @ldpolishing1243
    @ldpolishing12432 ай бұрын

    Здравствуйте Сергей Михайлович . Я уже как 33 года не живу в России и поэтому к сожалению не имею возможности заниматься в Вашем центре. Мне 67 лет, 4 недели назад я перенес операцию по эндопротезированию тазобедренного сустава. Я много лет смотрю Ваши передачи и читаю Ваши книги. За два месяца я начал подготовку к операции пользуясь Вашими рекомендациями и после операции с первых дней выполнял упражнения укрепляющие мышцы сгибания, разгибания отведения и приведения пользуясь резиновыми эспандерами. С третьей недели начал тренироваться на эллипсном тренажере. В результате к концу четвертой недели я хожу без костылей и трости. Я благодарен Вам за всё что Вы делаете. Здоровья Вам и творческих успехов, С уважением Лев Крупник.

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    2 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.

  • @user-ec5ql8sw5t
    @user-ec5ql8sw5t3 ай бұрын

    ДОРОГОЙ СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ!!! ВЫ - ВЕЛИКИЙ МОТИВАТОР ЗАНЯТЬСЯ СОБОЙ!!! ВЫ - ЕДИНСТВЕННЫЙ ДОКТОР, КТО ЗАИНТЕРЕСОВАН В ЗДОРОВЬЕ ЛЮДЕЙ 55+ В РОССИИ. НИЗКИЙ ВАМ ПОКЛОН ОТ ВСЕХ "ВОЗРАСТНЫХ" ПАЦИЕНТОВ!!! ЗАНИМАЮСЬ 2 ГОДА В ХИМКАХ, У ВАШЕГО ТАЛАНТЛИВОГО СЫНА!!! РЕЗУЛЬТАТЫ ПРЕВЗОШЛИ ВСЕ ОЖИДАНИЯ!!! БЫЛА " жизнь" ДО... И ЕСТЬ ЖИЗНЬ ЖИЗНЬ ПОСЛЕ - НАЧАЛА ЗАНЯТИЙ!!! СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ!!!

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.

  • @user-pu7gj4zf5y
    @user-pu7gj4zf5y3 ай бұрын

    Гениальная фраза про мозг, мышцы и остальные органы 😊👍. И про "Еду надо заработать..." - тоже. Убедилась на своем опыте - когда включила мозг, отключила лень и начала заниматься, прокачивая кровь по всему телу, то забыла про острую боль и хруст в колене. Вообще забыла, что у меня есть колени😊. Сергей Михайлович - наш великий вразумитель и исцелитель. Всем здоровья 🦋

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

  • @yanakudlay3012

    @yanakudlay3012

    3 ай бұрын

    Рада за вас, а моим коленям уже ничто не поможет. А мне только тридцать шесть. Артроз 3 степени, приехали.

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    @@yanakudlay3012 Добрый день. Рекомендуем Вам обратиться на консультацию в один из наших Центров. Для начала нужно точно поставить диагноз. В процессе консультации врач выслушает вас, проведет миофасциальную диагностику, отправит вас в зал на функциональное тестирование на специальных тренажерах под руководством инструктора, и по итогам полной консультации сможет делать прогнозы и давать рекомендации, а также составит для вас индивидуальную программу лечения. Координаты Центров вы найдете на сайте bubnovsky.org

  • @irinasherstobitova1013

    @irinasherstobitova1013

    3 ай бұрын

    Здравствуйте. Сергей Михайлович, спасибо Вам большое! До центра вашего пока доехать не получается. Занимаюсь дома на МТБ 1 по вашим книгам "Остеохондроз не приговор" и "Грыжа не приговор". Слушаю ваши лекции. Нигде не нашла информацию, какие упражнения делать перед занятиями на тренажёре, упражнения подготовка. Будьте добры объясните, подскажите.

  • @user-cd2en5kv8d
    @user-cd2en5kv8d3 ай бұрын

    ВСЕМ,ВСЕХ БОЖИИХ БЛАГОСЛОВЕННИЙ ЖЕЛАЮ СЕГОДНЯ,ВЕЗДЕ !!!!АМИНЬ И АМИНЬ!!! СЧАСТЬЯ ,ЗДОРОВЬЯ!!!!

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.

  • @user-ld7jn5wb2c
    @user-ld7jn5wb2c3 ай бұрын

    Спасибо, Сергей Михайлович за вашу уникальную методику! Мне 64 года и, начав заниматься 10 лет назад сначала по Вашим книгам, а потом трижды в центре на Авиамоторной, ни разу не пожалела, что тогда сразу выбросила все таблетки, которые посадили мне внутренние органы, и, купив книги начала заниматься упражнениями с диафрагмальным дыханием, обливаться холодной водой, пить по 3 л.воды в день. И таким образом улучшила качество своей жизни. Сейчас приучаю к этому троих внуков, которые занимаются велосипедным спортом, гимнастикой, фигурным катанием. Доброго Вам здоровья!

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.

  • @user-im1uj5mj8c
    @user-im1uj5mj8c3 ай бұрын

    СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ, ОГРОМНАЯ ВАМ БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА ВАШ ТРУД, ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ, ПОМОЩИ ВАМ БОЖИЕЙ ВО ВСЕМ

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо, что смотрите и комментируете.

  • @user-xt4gr4tt2i

    @user-xt4gr4tt2i

    3 ай бұрын

    спасибо большое за ваш совет

  • @user-qn5on8br7u
    @user-qn5on8br7u3 ай бұрын

    Спасибо вам большое низкий вам поклон я восхищаюсь вашим оптимизмом за ваш труд и ваше разъяснение долгих лет жизни вам С.М Б 😊

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за такие слова, очень тронут.

  • @user-xq3rj8uw9z
    @user-xq3rj8uw9z3 ай бұрын

    Уважаемый Сергей Михайлович. Как грамотно, доступно, подробно, Вы доносите каждую тему наших проблем. Интересно, а главное полезно прослушать внимательно и принять это к сведению. Например моя проблема была поясница, слушая Ваши лекции, я делаю упражнения на все группы мышц, тем самым того не подозревая, я лечу весь свой организм. Как часто напоминает Михаил Сергеевич, что во время упражнений, мы обмываем кровообращением длякаждой группы мышц, все части нашего организма. Диафрагмальное дыхание, стала применять и просто при каких то бытовых делах, что то потяжелее поднять, всю зиму снег во дворе кидала. А окатываться холодным душем уже совсем не страшно, а какую бодростьб ощущаешь.Я думаю, Ваша методика лечения, будет золотым достоянием граждан нашей страны. Здоровья и процветания Вам и всей Вашей замечательной семье.

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.

  • @thekingofyoutube2945
    @thekingofyoutube29453 ай бұрын

    Дорогой Сергей Михайлович, спасибо вам огромнейшее!!! СЧАСТЬЯ ,ЗДОРОВЬЯ ВАМ💯💔💯💯💯💯💯!!!!

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый вечер! Благодарю за отзыв, будьте здоровы.

  • @user-qr9ku5xw2v
    @user-qr9ku5xw2v3 ай бұрын

    Дорогой Сергей Михайлович, спасибо вам огромнейшее!!! Я вам очень благодарна за вам труд и информацию о нашем здоровье, это КОСМИЧЕСКИЕ знания!!! Дай Бог вам здоровья ❤️🙏

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый вечер! Благодарю за отзыв, будьте здоровы.

  • @user-qx3jn6eb5j
    @user-qx3jn6eb5j16 күн бұрын

    Благодарю,ответы отличные,вопросы задают и читает девушка внятно,звук прекрасен!!🎉❤вам здоровья!!!

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    15 күн бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за отзыв и пожелания.

  • @user-vd1jj5eb7z
    @user-vd1jj5eb7z3 ай бұрын

    Сергей Михайлович, доброго здравия! Будьте бдительны,осторожны, берегите себя,на Вас вся надежда,пусть хранит Вас вселенная!Я из Казахстана,я в Вашей теме и практике целиком и полностью, также рекомендую Вашу методику и книги всему своему окружению!Спасибо за Ваш труд и заботу о нас!❤❤❤

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.

  • @user-nz4pe2yv1n

    @user-nz4pe2yv1n

    3 ай бұрын

    Смотрю видео сегодня -24марта и когда услышала про встречу в Крокус-сити 24 марта, ахнула! Доктор дорогой, опасно теперь собираться в таких местах... /родным погибших 22.03, дай, Господи, сил выдержать это горе 😢

  • @ninaleg6390
    @ninaleg63902 ай бұрын

    Сергей Михайлович! Вы лучшии

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    2 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.

  • @ninaleg6390
    @ninaleg63902 ай бұрын

    Супер. Класс. Спасибо Вам. Вы нас спасаеде, дорого доктор

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    2 ай бұрын

    Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

  • @user-rg4se9cz5o
    @user-rg4se9cz5o3 ай бұрын

    Очень интересно! Все, что Вы говорите, очень интересно! Перестаешь чувствовать себя беспомощно. Наше здоровье в наших руках.

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Рад, что информация, которой я делюсь на своём канале, приносит пользу людям.

  • @user-iq7iy6lz4p
    @user-iq7iy6lz4p3 ай бұрын

    Сергей Михайлович Огромное Вам Спасибо !!!!

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

  • @user-zg3id2yg5g
    @user-zg3id2yg5g3 ай бұрын

    Дякую Вам щиро. ❤

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Доброе утро! Спасибо за комментарий.

  • @ninaleg6390
    @ninaleg63902 ай бұрын

    Очень Вам благодарны

  • @Alexandr_A14
    @Alexandr_A143 ай бұрын

    Спасибо за эфир и мотивацию :)

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Рад, что было полезно.

  • @Moofarm
    @Moofarm2 ай бұрын

    Мой герой🎉 спасибо большое за ваш труд и подвиг!❤🎉

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    2 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.

  • @annakogan-reed3478
    @annakogan-reed34783 ай бұрын

    Спасибо вам👏💪❤️

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

  • @user-xv8tv8sw4m
    @user-xv8tv8sw4m3 ай бұрын

    Большое спасибо за Ваши труды и очень полезные рекомендации. ❤

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый вечер! Спасибо, что смотрите и комментируете.

  • @Ekaterina66666
    @Ekaterina666663 ай бұрын

    Спасибо вам🧡

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

  • @user-pp4os4vb7c
    @user-pp4os4vb7c3 ай бұрын

    Сергей Михайлович, огромная благодарность Вам, великолепному доктору🙌🙌🙌💓💓💓 Ваши слова и действия как всегда в 🎯🎯🎯 Здоровья вам, улыбок по жизни😊😊😊

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания.

  • @user-cq7tz6yj5o
    @user-cq7tz6yj5o3 ай бұрын

    Благодарю Вас,все просто и понятно,здоровья Вам. Никто никаких упражнений нам не предлагали беременным,а зря,теперь я это понимаю . Спасибо Вам ❤❤❤

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Доброе утро! Рад, что информация была полезной.

  • @oleksandr_litinov
    @oleksandr_litinov3 ай бұрын

    Супер мозг и мышцы!Большое СПАСИБО!

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за комментарий.

  • @user-xp4py8by7k
    @user-xp4py8by7k3 ай бұрын

    🌺🐝 Это наше счастье ,что есть ещё такие люди...! Красавец,победитель, гладиатор... Можно исцеляться только от созерцания этого человека... Спасибо !

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.

  • @user-ij1on6rz7e
    @user-ij1on6rz7e3 ай бұрын

    Благодарю!!!

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

  • @user-bo8wg1ki5f
    @user-bo8wg1ki5f3 ай бұрын

    Спасибо большое Сергей Михайлович!!! Очень воодушевительно!!!

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

  • @user-gf1id7ht2z
    @user-gf1id7ht2z3 ай бұрын

    Спасибо,любимый Доктор!!!!!

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый вечер! Спасибо, очень признателен.

  • @user-vf6dy3px8k
    @user-vf6dy3px8k3 ай бұрын

    Уважаемый Сергей Михайлович! Благодарю Вас за ваши советы! 🙏😊

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за отзыв, будьте здоровы.

  • @user-of4wt1ug8g
    @user-of4wt1ug8g3 ай бұрын

    Благодарю,дорогой Доктор! За ваш центр который посещаю и за ваш позитив, а то после этих диагнозов просто все люди в шоке .

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.

  • @user-qu2hl5sv4r
    @user-qu2hl5sv4r3 ай бұрын

    Спасибо вам огромное Сергей Михайлович. Всем желаю здоровья и счастья!❤❤❤

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Благодарю за отзыв и пожелания.

  • @user-nq5eg7fg3z
    @user-nq5eg7fg3z3 ай бұрын

    Сердечно Вас благодарю за гениальный труд. Ваши методики не имеют цены, они уникальны, благодаря им возвращаюсь к полноценной жизни. Было очень тяжело в начале пути. 6 лет в Вашем центре, Калуга, продолжаю заниматься дома / купили тренажёр/.Ваши книги дарю своим друзьям. ❤

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый вечер! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.

  • @baiapashkevichi5718

    @baiapashkevichi5718

    2 ай бұрын

    Помогите пожалуйста ,смотрю ваши фильмы и не могу найти что нибудь на тему синовит в коленях, может поможете.. очень прошу ❤

  • @gagra1950
    @gagra19503 ай бұрын

    Благодарю вас ,перестала делать уколы в колени ,уже 4 года,долгих вам лет ❤

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый вечер! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.

  • @user-cd2en5kv8d
    @user-cd2en5kv8d3 ай бұрын

    ДОКТОР БЛАГОСЛОВЕННЫЙ!!! БЛАГОДАРЮ ЗА ЭФИР И ПРАВИЛЬНЫЕ ПОДСКАЗКИ,ЗА ОТВЕТЫ МУДРЫЕ!!!ГОСПОДЬ БОГ ИИСУС ХРИСТОС САМ ВЕДИ ДОКТОРА ЧУДНО,НАПРАВЛЯЯ ,СВОЕЙ МУДРОСТИ ДАЙ ,ЕЩЕ ,ЕЩЕ БОЛЬШЕ,Т.К. МНОГИЕ НУЖДАЮТСЯ В ЭТОМ... АМИНЬ И АМИНЬ И АМИНЬ!!!!

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за отзыв, будьте здоровы.

  • @user-os4ob6pj7v
    @user-os4ob6pj7v3 ай бұрын

    Спасибо за мотивацию!❤

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый вечер! Рад, что эфир был полезен.

  • @IudaIuda-tk2ty
    @IudaIuda-tk2ty3 ай бұрын

    Я треиий год занимаюсь на МТБ по вашкй программе и бывает хорошо себя чувствую, а бывает , понервничаю и начинает болет, то колено, то спина, то шея, то стрпа.Прсле вашей лекции становится понятно, почему так происходит. Спасибо большое Сергей Михайлрвич вам за ваш труд и знания. СПАСИБО ЗА МТБ.Я вообше почти все болезни лечу упражнениями. Хотела бы посещать ваши семинары в России, но я с Украины и жаль, что не могу побывать на ваших лекциях.

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.

  • @user-yl7oj4xh9h
    @user-yl7oj4xh9h3 ай бұрын

    Сергей Михалыч, снимите пожалста видео, какие упражнения можно или нельзя делать при хроническом гемморое? Таких людей много. непонятно можно ли вообще заниматься. Можно ли приседать со своим весом?

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый день. Рекомендуем Вам обратиться на консультацию в один из наших Центров. В процессе консультации врач выслушает вас, проведет миофасциальную диагностику, отправит вас в зал на функциональное тестирование на специальных тренажерах под руководством инструктора, и по итогам полной консультации сможет делать прогнозы и давать рекомендации, а также составит для вас индивидуальную программу лечения. Координаты Центров вы найдете на сайте bubnovsky.org

  • @user-ow9po5md6c
    @user-ow9po5md6c3 ай бұрын

    Сергей Михайлович! Спасибо большое за ваш профессионализм и желание делиться своими знаниями с благодарными людьми! Уже 9 лет читаем ваши книги с мамой, занимаемся по вашей методике,обливаемся холодной водой. Чувствуем себя намного лучше,за это время почти не болели простудными заболеваниями. Спасибо,что есть такие замечательные люди! Вы наш любимый доктор!❤

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Доброе утро! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.

  • @user-ow9po5md6c

    @user-ow9po5md6c

    3 ай бұрын

    Спасибо большое! Кстати,мы живём в Туркменистане,и к сожалению, здесь нет ваших центров. В 2016 году я была по делам в Актобе,и посетила там ваш центр! Очень понравилось всё!!!!❤​@@BubnovskySM

  • @user-zo7vt8qm1w
    @user-zo7vt8qm1w3 ай бұрын

    Спасибо!!!

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

  • @user-id2hg9fg7r
    @user-id2hg9fg7r3 ай бұрын

    Спасибо Вам!

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

  • @user-mh6vw3lh3z
    @user-mh6vw3lh3z3 ай бұрын

    Спасибо Вам огромное

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

  • @IudaIuda-tk2ty
    @IudaIuda-tk2ty3 ай бұрын

    АЭРОНОГИ - хорошее упражнение для женского здоровья. На МТБ я делала это упражнение- Супер!

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.

  • @sayaksolto1556
    @sayaksolto15562 ай бұрын

    Спасибо большое 💐☀️

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    2 ай бұрын

    Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

  • @user-gc6qe7ct9k
    @user-gc6qe7ct9k3 ай бұрын

    Сергей Михайлович, спасибо вам огромное за ваши работы!!!! У меня заклинило шею, да так. что аж начала голова болеть и давление подниматься. Стало страшно, упала производительность на работе. Я к сожалению, очень ленива, но жить то хочется! Вспомнила о ваших работах, начала смотреть видео и двигать руками вверх-вниз как в тренажере, отжиматься. И начало отпускать, голова прошла!!!! Действительно, какое же это счастье когда ничего не болит...Но стоит снова расслабиться и увалиться за комп, то всё, снова головная боль. Придется заниматься видимо. Когда то раньше меня так же спасли ваши упражнения, когда произошел прострел в спине. Ну и конечно я забросила как только отпустило, а зря...

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.

  • @user-tu7ub7cc7b
    @user-tu7ub7cc7b3 ай бұрын

    Сергей Михайлович спасибо большое, Вы самый лучший доктор ❤

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.

  • @-life6492
    @-life64923 ай бұрын

    Здравствуйте! А кто не может посетить „Крокус Сити ” можно где-то будет в записи посмотреть? Просто я из другого города! Спасибо!

  • @user-th6xl7dr8y
    @user-th6xl7dr8y2 ай бұрын

    СПАСИБО ДОКТОР ЛЮБИМЫЙ НАШ , ПРОШЛА МАСТОПАТИЯ

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    2 ай бұрын

    Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

  • @user-si2nw8xr8k
    @user-si2nw8xr8k3 ай бұрын

    Спосибо

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

  • @ranoistleyeva577
    @ranoistleyeva5773 ай бұрын

    Сергей Михайлович- мое обожание❤❤❤

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за комментарий.

  • @user-mf9hc5qe1k
    @user-mf9hc5qe1k3 ай бұрын

    Благодарю,что даёте надежду на спасение.Плохо,что стопы деформированные и не можешь ходить,а остальное можно потихоньку восстановить. Народ думай и делай выводы.

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Доброе утро! Рад, что информация была полезной, здоровья вам.

  • @user-cy1fz2lw9p
    @user-cy1fz2lw9p3 ай бұрын

    Ваши бы слова, да в уши всех ленивых людей, которые хотят жить долго, но ничего при этом не делая....и только стонут, то лапы болят, то хвост отваливается.

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Спасибо за комментарий, будьте здоровы!

  • @melaniavetu4206
    @melaniavetu42063 ай бұрын

    🙏🙏🙏❤️❤️❤️

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    👍

  • @user-uw2un3hg5y
    @user-uw2un3hg5y2 ай бұрын

    Сергей Михайлович! Вы непревзойденный Гений и Талант. Это все помогает не ленивым…, а что порекомендуете ленивым??? Есть у Вас рекомендации, как побороть лень? Лень, наверное, тоже болезнь…

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    2 ай бұрын

    Здравствуйте! Посмотрите этот видеоролик m.kzread.info/dash/bejne/o3en281-msKylNY.html

  • @Userffggk779
    @Userffggk7793 ай бұрын

    Благодарю ! ❤ Я работаю на В. О в Питере на 4линии где ваша клиника каждый раз проходя думаю как бы туда попасть

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за отзыв.

  • @user-fv6nx3ky9j
    @user-fv6nx3ky9j3 ай бұрын

    Сергей Михайлович, вы лучший!!! Подскажите, пожалуйста, упражнения на МТБ для снижения диастолического давления.

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый день. Познакомьтесь с книгой Бубновского С.М. "Код здоровья сердца и сосудов".

  • @IudaIuda-tk2ty
    @IudaIuda-tk2ty3 ай бұрын

    А на канале у Сергея Михайловича есть видио упражнения для улучшения работы печени.Дочька выполняет это упражнение. Я его делаю.Спасибо большое.

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за комментарий, будьте здоровы.

  • @nefis06
    @nefis063 ай бұрын

    Добрый день Сергей Михайлович ❤ мотивация на целый день❤ у меня к Вам вопрос доктор сейчас месяц рамазана можно заниматься без перерыва ......на Ваш взгляд как влияет пост на организм...спасибо ❤

  • @sigitagrinkiene4210
    @sigitagrinkiene4210Ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    Ай бұрын

    👍

  • @sigitagrinkiene4210

    @sigitagrinkiene4210

    Ай бұрын

    @@BubnovskySM Blagadariu

  • @user-yc3zz9nj9m
    @user-yc3zz9nj9m3 ай бұрын

    👍👍👍🤝

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    👍

  • @laimuterakauskiene7730
    @laimuterakauskiene77303 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    👍

  • @user-xg5fd7ir9t
    @user-xg5fd7ir9t3 ай бұрын

    Спасибо вам огромное вам что вы есть. Жаль что я в Казахстане живу

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый вечер! Спасибо, что смотрите и комментируете.

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый день. В Казахстане большое количество наших официальных Центров, в которые Вы можете обратиться. Координаты Центров Вы найдете на сайте bubnovsky.org

  • @user-gw6bm5fh7k
    @user-gw6bm5fh7k3 ай бұрын

    Спасибо, очень интересный выпуск, обязательно пройдем. А где там в Крокус Сити, куда идти?

  • @user-ri1qf9si2b
    @user-ri1qf9si2b3 ай бұрын

    Добрый вечер! Когда ожидается следующий эфир, был вопрос.❤

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый день. Обычно эфиры выходят по средам.

  • @cimbu4074
    @cimbu40743 ай бұрын

    👍🥰🥰🥰

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    👍

  • @user-iv9gl9ng8k
    @user-iv9gl9ng8k3 ай бұрын

    Как получить доступ к эфиру?

  • @tonjateren.
    @tonjateren.3 ай бұрын

    Спасибо. Только посмотрела... Снова Крокус сити ...

  • @user-jp7pf3or9k
    @user-jp7pf3or9k3 ай бұрын

    Как попасть на эфир?

  • @user-wi9tq3oq1r
    @user-wi9tq3oq1r3 ай бұрын

    Уважаемый доктор , где можно найти ЛФК при болезни Бехтерева?

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый день. Рекомендуем Вам обратиться на консультацию в один из наших Центров. В процессе консультации врач выслушает вас, проведет миофасциальную диагностику, отправит вас в зал на функциональное тестирование на специальных тренажерах под руководством инструктора, и по итогам полной консультации сможет делать прогнозы и давать рекомендации, а также составит для вас индивидуальную программу лечения. Координаты Центров вы найдете на сайте bubnovsky.org

  • @user-tz6ps6wl8r
    @user-tz6ps6wl8r3 ай бұрын

    Сергей Михайлович,уважаемый. Как поздно я познакомилась с Вами и Вашей методикой. Хожу в центр в Краснодаре. Много мне там помогли, но замены коленного сустава не избежала, сильно согнуло колени,3 степень, и вальгусная деформация. После операции прохожу реабилитацию в центре. На второе колено очередь через год. А сейчас возник вопрос: стоит мне заказать индивидуальные ортопедические стельки? По Вашему совету перешла на кроссовки с ортоп.стелькой стандартной. Пошел перекос таза из за выравнивания одной ноги,боли в пояснице. И 2 степень плоскостопия. Или уже после операции на вторую ногу (через год) сделать индивидуальные стельки? Хотелось бы узнать Ваше мнение о стельках. Заранее спасибо за ответ. И ОГРОМНОЕ спасибо за кинезиотерапию.

  • @user-oh5kx9ip2t
    @user-oh5kx9ip2t2 ай бұрын

    ❤Спаси Господи Вас за Ваш труд! У меня вопрос: СОЕ в норме но есть сакроилеит, крестец с тазовими костями 3 стадия, анкилоз. Слушаю Ваши лекции , купил тренажер. Занимаюсь по книгам. 32 года, Украина. Очень помогает. Болели мишци, особенно по задней стороне бедра, очень ослаблении мишци, после тренажера - супер чуствую себя. Нашел спасение и понятия благодаря Вам. Смущает сакроилеит, не болезнь ли Бехтерева у меня??? СОЕ 6-7.

  • @MarineKhlghatyan
    @MarineKhlghatyan3 ай бұрын

    Дорогой Сергей Михайлович,спасибо вам огромнейшее за все... У сестры аллергия...что делать? Спасибо..

  • @ulyanaulyana2053

    @ulyanaulyana2053

    3 ай бұрын

    Мне 56 лет ДЦП имею троих детей, одна заниматься не могу, всегда что-то делаю не так. Средство не хватает ходить в центр😢 помогите пожалуйста хотя бы научиться заниматься по вашей методи????

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    @@ulyanaulyana2053 Добрый день. Попробуйте обратиться на онлайн консультацию в один из наших Центров. По итогам встречи врач даст Вам рекомендации для занятий в домашних условиях. Потом Вы сможете заниматься дома по книгам Бубновского С.М. и его видео роликам, но уже с учетом акцентов, расставленных специалистом на консультации.

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый день. Обратиться к профильному специалисту в первую очередь. Также рекомендуем Вам обратиться на консультацию в один из наших Центров. В процессе консультации врач выслушает вас, проведет миофасциальную диагностику, отправит вас в зал на функциональное тестирование на специальных тренажерах под руководством инструктора, и по итогам полной консультации сможет делать прогнозы и давать рекомендации, а также составит для вас индивидуальную программу лечения. Координаты Центров вы найдете на сайте bubnovsky.org

  • @user-jr6oi9kg3r
    @user-jr6oi9kg3r3 ай бұрын

    Здравствуйте у меня ГЭРБ эзофогит делаю гимнастику и дыхательные упражнения стало легче но по ночам и утром гореть в ротовой полости не проходит

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.

  • @user-fv9ug1pn7y
    @user-fv9ug1pn7y3 ай бұрын

    Здраствуйте.Доктор у меня болит левая подлапаткой хотя 6 дней назат удалили с камнями желчний пузир.Могу я делать упражнение и какие.Спасибо вам

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый день. Для начала обратитесь к профильному специалисту.

  • @user-et7pr8cl4f
    @user-et7pr8cl4f3 ай бұрын

    Дивертикулы кишечника как можно устранить?

  • @user-ed7rk8uv2n
    @user-ed7rk8uv2n2 ай бұрын

    Здравствуйте Сергей Михайлович, немеют руки во время сна , что делать?

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    2 ай бұрын

    Здравствуйте! Посмотрите этот видеоролик m.kzread.info/dash/bejne/mqh8y5NqgtHHmMY.html

  • @user-vp1jb7cg4m
    @user-vp1jb7cg4m3 ай бұрын

    поставили диагноз боковой амиотрофический склероз, можно победить это занятиями? посоветуйте пожалуйста, какие упражнения лучше делать

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый день. Рекомендуем Вам обратиться на консультацию в один из наших Центров. В процессе консультации врач выслушает вас, проведет миофасциальную диагностику, отправит вас в зал на функциональное тестирование на специальных тренажерах под руководством инструктора, и по итогам полной консультации сможет делать прогнозы и давать рекомендации, а также составит для вас индивидуальную программу лечения. Координаты Центров вы найдете на сайте bubnovsky.org

  • @user-xg4py4wb1y
    @user-xg4py4wb1y3 ай бұрын

    Здравствуйте Сергей Михайлович, у друга диагнос БАС, мышц на ногах почти не осталось, врачи не предлагают что то действенное, может Вы что-то подскажите

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый день. Рекомендуем обратиться в один из наших Центров и попросить пообщаться с врачом. Врач задаст необходимые вопросы, услышав ответ на которые специалист сможет корректно ответить на Ваш вопрос. Координаты Центров вы найдете на сайте bubnovsky.org

  • @user-nd4vl5tl5b
    @user-nd4vl5tl5b10 күн бұрын

    Здравствуйте. Сводят судороги: руки, ноги, внутренние органы, зубы. Мне 35 лет. Что нужно сделать? Или в какой вашей книге найти ответ.

  • @user-zd3bu1xt2x
    @user-zd3bu1xt2x3 ай бұрын

    👍🌹

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    👍

  • @avgustin7892
    @avgustin78922 ай бұрын

    Здравствуйте Сергей Михайлович,. Я из Узбекистана,хожу филиал вашего центра в городе Ферганы.У меня был разрыв голенастопа.После гипса у меня начались разные проблемы в ноге.Уже 5 месяц мучаюсь с этим разрывом.Осложнения верхних частей конечностей. Поставили диагноз мышцы правый ноги слабые ,которая была разрыв,а мышцы левой ноги укорочены.Как можно связаться с Вами.

  • @IudaIuda-tk2ty
    @IudaIuda-tk2ty3 ай бұрын

    При опущении половых органов есть упражения Канал Дом Души и тела Екатерина Федорова ведет эти вебинары.

  • @sabtrsabtrov4067
    @sabtrsabtrov406718 күн бұрын

    У меня диагноз рассеянный склероз на каких упражнениях надо акцентировать внимание чтоб улучшить состояние...

  • @liountmilakaratzaidou8224
    @liountmilakaratzaidou82243 ай бұрын

    Мне 51,у иеня болит стопа ,а именно 2 -3 пальцы ног до основания. Трудно ходить. Холодный душ принимаю. Помогите

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый день. Познакомьтесь с книгами Бубновского М.С. "Здоровье через стопы" и "Стопа, спорт, здоровье"

  • @user-qw4rx6cy6p
    @user-qw4rx6cy6p3 ай бұрын

    В ваш центр нужно приходить со снимками на приём или можно так У меня проблемы со спиной

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый день. Рекомендуем Вам позвонить в Центр для записи на консультацию. Администраторы во время записи проконсультируют Вас по тому, что необходимо иметь при себе на встрече с доктором.

  • @user-pf3fx8gx6o
    @user-pf3fx8gx6o3 ай бұрын

    При гипертонии разве можно пить по 10 стаканов воды?

  • @user-yk7gw7bx7y
    @user-yk7gw7bx7y3 ай бұрын

    Крокуса уже нет.Бывает же за сутки до дня здоровья случился пикничок😢

  • @user-uu2mh7mh1f
    @user-uu2mh7mh1f3 ай бұрын

    По поводу отпущения органов - тут ещё нужно учитывать и профилактировать остеопороз и снижение роста. Особенно у женщин в постменопаузе . Пусть проверяют витамин Д, паратгормон и кальций в сыворотке.

  • @Irina-uv8dm

    @Irina-uv8dm

    2 ай бұрын

    Кальций в крови смотреть мало смысла. Есть другие показатели и денситометрия

  • @user-uu2mh7mh1f

    @user-uu2mh7mh1f

    2 ай бұрын

    @@Irina-uv8dm денситометрия может ещё формально не показывать остеопороз (Т-критерий выше -2,5), а у человека уже в анамнезе низкоэнергетический перелом. Так что анализы тоже надо отслеживать.

  • @user-vo6mx4on6l
    @user-vo6mx4on6l2 ай бұрын

    Как избавиться от хранического цистита много лет страдаю.Чуть присела на прохладное место и уже чувствую.Мне 75

  • @user-gf1no5ot7k
    @user-gf1no5ot7k3 ай бұрын

    Крокус Сити холл? Нет . Спасибо

  • @ehsantv3773
    @ehsantv37733 ай бұрын

    Здравствуйте У меня грыжа позвоночник боль даёт ноги скажите пожалуйста кто посещал на сеанс как помогал стоит посещать на сеанс Кому как помогал Напишите пожалуйста

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Добрый день. Рекомендуем Вам обратиться на консультацию в один из наших Центров. В процессе консультации врач выслушает вас, проведет миофасциальную диагностику, отправит вас в зал на функциональное тестирование на специальных тренажерах под руководством инструктора, и по итогам полной консультации сможет делать прогнозы и давать рекомендации, а также составит для вас индивидуальную программу лечения. Координаты Центров вы найдете на сайте bubnovsky.org

  • @safarmomurtazayeva9167
    @safarmomurtazayeva91672 ай бұрын

    Здравствуйте уважаемый Сергей Михайлович,я из Узбекистана очень хочу лично у вас проконсультироваться в онлайн режиме, потому что 2,5года у меня грыжа л4 л5 ,спандилёз,перебровола все возможные методы лечения но нет результата, рекомендуют сделать операцию но я не склонна к операции, Симптомы у меня таковы: у меня болит левый пах отдает в ногу, и икры ног и пальцы на ногах немеют,поясница болит уже не хожу прямо. Как можно с вами связаться,помогите мне пожалуйста, очень не хочу оперироваться Жду вашего ответа

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    2 ай бұрын

    Здравствуйте! Можно записаться на онлайн консультацию ⇾ clck.ru/XDc2P Или очно встретиться со специалистом центра в вашем городе ⇾ clck.ru/XDbz6

  • @Cie.Prim.
    @Cie.Prim.3 ай бұрын

    И почему тогда активные люди и спортсмены болеют артритом и артрозом? И почему тогда лежачие/в коляске инвалиды не болеют артритом/артрозом? Каша у тебя в голове. 😂

  • @vovafender189
    @vovafender1893 ай бұрын

    Посещая бассейн, в сауне стал обливаться с головой холодной водой, по три ведёрка. Итог - гайморит.

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    3 ай бұрын

    Возможно, это элементарная адаптивная реакция организма.

  • @vovafender189

    @vovafender189

    3 ай бұрын

    @@BubnovskySM Спасибо, очень" доходчивый" ответ.

  • @L.N.2

    @L.N.2

    Күн бұрын

    @@vovafender189, зачем три ведра? Вполне достаточно одного!

  • @user-kc2gi1nd6j
    @user-kc2gi1nd6j3 ай бұрын

    ДЛЯ МУЖИЧКОВ МАЛОВАТО😂

  • @user-uu2mh7mh1f
    @user-uu2mh7mh1f3 ай бұрын

    Шум в ушах зачастую из-за снижения слуха, а не из за атеросклероза. Мозг пытается настроить слуховой нерв, усилить восприятие, и появляется писк в ухе. Упражнения увы не помогают ... (

  • @user-ho7nr5xc4f

    @user-ho7nr5xc4f

    3 ай бұрын

    Как лечить шум в уша

  • @user-pw9be6hm7r

    @user-pw9be6hm7r

    3 ай бұрын

    Неправильно. У меня шум слева, потру ухо- проходит ненадолго. Пройду км 6- тишина в ухе. Но пока не пробовал навсегда избавиться

  • @user-uu2mh7mh1f

    @user-uu2mh7mh1f

    3 ай бұрын

    Можно хоть все ноги сточить от хождения, но шум не пройдёт. Можно конечно, поискать в анализах, может гормоны, щитовидная, анемия, дефицит витаминов В или ещё что-то. Но как правило, причина это нейро-дегенеративные процессы, или снижение слуха.

  • @elenalyubimova7123

    @elenalyubimova7123

    3 ай бұрын

  • @user-ij1on6rz7e
    @user-ij1on6rz7e3 ай бұрын

    Как попасть на эфир?

  • @elnuradadajonova5815
    @elnuradadajonova58153 ай бұрын

    Как попасть на эфир?

Келесі