Как избежать подобных проблем раз и навсегда.
Спорт
В этом видео я коснулся вопроса сохранности ног во время службы. Обратил внимание на то как нужно "разбивать" ботинки. Как ухаживать за стопами и ногтями, чтобы не иметь проблем с гигиеной и травмами. Как избежать мозолей и вросших ногтей и т.д.
/ alex.j.saint - инстаграм
t.me/joinchat/U47fmDmUXGeHlbst - телеграм
• Важнейшая часть экипир...
• Комфорт в мелочах. Так...
Пікірлер: 445
если появилась водянка на стопе ( наполненный жидкостью мозоль ) - берешь иголку с продетой ниткой , смачиваешь в одеколоне ( спирте ) и продеваешь сквозь мозоль ( в одном месте вошел , в другом месте вышел , нитку оставил в мозоле , отрезав ножницами от иглы ) - если просто пробить водянку - она снова надуется , если оставить нить , по которым выйдет жидкость , дырки не заростут и мозоль высохнет - способ показал преподаватель физо в военном училище , опробован не раз ( после маршбросков , полевых выходов и т.д. бывала такая проблема ) всегда этот способ выручал .
@aleksanders2294
Жыл бұрын
Называется дренажирование. Главное в этом процессе не занести инфекцию вместе с ниткой
@salak999
Жыл бұрын
Делаю проще, прокалываю иглой, выдавливаю через отверстие жидкость и плотно прижимаю отставшую плоть к стопе присыхает и заживает.
@ZiyoMirzoev
Жыл бұрын
Не надо нарушать целостность кожного покрова. Можно смачивать мозоль чистым спиртом и через пол часа влага на коже и в мозоли испарится с спиртом. Наклейте хб пластырь в три полосы внахлест и продолжайте периодически смачивать спиртом. Так вы убережёт ногу от мозолей и предотвратить инфекционное воспаление.
@rikmord9930
7 ай бұрын
Тротыкаешь и отрезаешь лишнюю плоть
Дякую за корисне відео! Для прогулянок по природі використовую salomon quest 4d gtx. Вони в роботі щодня 6-7 місяців на рік. В міжсезон і влітку ношу salomon xa pro 3d як з gtx так і без мембрани. Ну і взимку коли менше -10 ноги гріють salomon nytro gtx w. У мене гіперпронація стопи (плоскоступість) тому мій вибір був на користь саме цих моделей де йде базова устілка з гарним під'йомом і я абсолютно не страждаю на довгих дистанціяк у всесезонках salomon quest 4d gtx та в зимових salomon nytro gtx w, але от літні варіанти xa pro 3d як з gtx ( з мембраною та без) відчуваються дещо дискомфортно і можуть натирати. Ботинки ж сіли чудово з першого разу і жодного разу не натерли. Ношу з початку 2017 року і жодних претензій не виникало. Шкарпетки Lorpen літні з Coolmax, та зимові меріно Craft. Ці ж моделі трекінгових ботинок є і в військовій версії в магазинах США. Можливо комусь буде корисно. Якщо будуть питання пишіть. можливо щось ще підкажу з власного досвіду.
Здорово, спасибо за полезную информацию, очень интересно было слушать, простая и понятная подача!
Во время срочной службы носил кирзачи с портянками. Набил "шпоры"на двух пальцах снизу, на второй фаланге. Оттого, что гвозди в подошве полностью не утапливались и были бугорки как раз в этих местах. Сначала там появлялась мозолька диаметром миллиметра 3-4. потом, постепенно мозолька росла в глубину, расталкивая более мягкие ткани, утрамбовывыясь всё глубже. Пока не образовывался эдакий шип из одеревеневшей кожи "воткнутый" в палец. Боль была дикая. Как-то сидя в наряде вооружился перекисью и пинцетом. На удивление "шипы" легко вытащились, крови практически небыло. Похоже вокруг шипа уже образовался такой "мешок" живой ткани. Потом залил дырки перекисью. Всё зажило и больше не появлялось. А там и дембель. Мерзейшая штука эти гвоздевые сапоги. Как вспомню - так вздрогну. (((
@user-kp1ws7ov5i
2 жыл бұрын
Да, это жестко) зато газ, нефть, лес, брюлики, все принадлежит народу )
@wildcat9817
Жыл бұрын
..а на обувной "лапе" пробить гвозди не судьба была? с новья проходишь молотком, и никаких проблем.. али не обучали элементарным вещам?..
@user-fl1di7kw4w
Жыл бұрын
Два года срочной в кирзачах и портянках. Ни одной мозоли или разтертых ног. Как старшина в бане пре переодивании показал мотать и намотал так всё отлично и было
@volterd.6304
Жыл бұрын
@@user-kp1ws7ov5i , ага і жосткий дефіит : ні шиферу не купиш, ні дерева на кришу, ні мебелі, в моїх батькі навіть обручальні кольца різні. Країни скандинавії, Бельгія, Канада, Арабські емірати, Фінляндія, от там корисні копалини належать народу, і держава дбає про людей. І взагалі, головне щоб закон був один для всіх , і тоді в будь якій країні буде добре жити !!!!!
@user-kp9mz9gu1q
Жыл бұрын
Вам очень страшно повезло. Отделались легким испугом.
Хороший ракурс. Звук с природой приятно слушается. И ты это.... ))) высыпайся! !!! От души)))
@infantryman
3 жыл бұрын
спасибо большое! я пытаюсь, но никак не получается... 8 рядовых на мне)) выспишься тут 😬😬
@peterp1575
2 жыл бұрын
@@infantryman сочувствую: дали раз пару коллег (на гражданке) в подчинение, через неделю вернул, сказав:"... ... ... ..., вы начальство, вот и е.. а я лучше сам все сделаю." С Уважением "форм Раша".)
Спасибо за труд и полезную информацию.
Здравствуйте, Александр.Спасибо за советы. Здоровья Вам и развития каналу.
Спасибо за нужную информацию!
Спасибо за советы, Алекс. О некотором слышал впервые.
Избежать элементарно - лежать на диване и втыкать ютубчик )
@coffee_morse
3 жыл бұрын
а потом встать со стола и удариться мизинцем об тумбу
@nomad8710
3 жыл бұрын
Ага.. Лежни можно отлежать))
@xiiibog472
2 жыл бұрын
@@coffee_morse на х ты на СТОЛ забирался?
@dontstealth
Жыл бұрын
лол
@user-kw3zw6fh7a
Жыл бұрын
Тогда будут пролежни.
Какая красивая богатая речь, Алекс, удовольствие слушать.
Алекс благодарю за работу и интересные видео!!!Респект!
Благодарю за информацию! Очень полезно!
Спасибо за информацию 👍. Актуальная тема.
"Не дай себя убить и держи ноги сухими" (капитан Дэн)
Более подробное видео.По данной теме ,уважаемый Александр уже рассказывал ране.Сам использую точно такие ботинки пару лет.Советы по разноски ботинок пригодились,все прекрасно работает.Благодарю.
Хорошие рекомендации. Благодарю.
Спасибо за интересное и полезное видео!!!!
Спасибо за толковое видео👍
Дякую,гарна,корисна передача! Чекаю наступних..👍✌
Большое спасибо за видео, полезно.
Согласен со всем и многим советую прислушаться) Лайк, обнял, поддержал))
Дякую тобі друже за цікаве відео і за поради.
Вот это по настоящему доброе утро! Спасибо Александр✌️🤙
Отличные советы, причём советы человека опытного,знающего что и о чём говорит
Новое видео!!!! Наконец-то!!!!
Спасибо за полезную информацию
От старого туриста ,слышал про метод разноски обуви в мокрых шерстяных носках . Ну и лучше при малейшем натирании ,останавливаться и заклеивать это место (я про пеший туризм ).Благодарю за опыт , Александр .
Дякую за те що ділитися своїм досвідом.
@user-nr6sh4os2o
3 жыл бұрын
Підтримую! Теж -- ціную Людей, які не никають свій запас і джерело знань подібно дупі-в погребі! ха-ха-ха-ах-ха-ха-ха-ха-ха-ха-хахаааа...
Корисна інформація, дякую!
Супер. Дякуємо Алекс... Класне відео
Очень актуально сейчас это видео!
Щиро дякую за чергову корисну інформацію! А щодо відразу сівшого на ноги взуття, то мені таке потрапило в руки лише один раз.. На п'ятому курсі видали кирзові чоботи (це була мабуть восьма пара за час навчання, тоді чоботи видавали на 8 місяців) і при першому примірочному взування було таке відчуття, що я їх до цього довго носив, а після бєрців ці чоботи відчувалися як танці.
Отличное видео! Благодарю!
👍Заставка впечатляет😊
Щиро дякую за поради і відео. Давним давно, коли я захищав Неньку Україну, то від потіння стоп використовував рецепт ще моєї бабусі: картопляний крохмал, ним обтирається ступня, а далі одягається шкарпетка. Ну це було у дитинстві і юності. До речі - допомогало. Ну а коли я служив у ЗСУ то були у мене кирзові чоботи і портянки. У цьому випадку також виручав картопляний крохмал. Ним обтиралися ступні, обмотувалися портянками і вперед - на захист України. Щоправда відчуття були чудні і дивні: ступня до портянки не прилипала і трішечки гуляла по чоботу. Таке мов і йдеш, і пливеш. І таке мов сухо і комфортно, але ходити дивно. Найголовніше - не натиралися ступні, однак такого способу не завжди вистачало на цілий день. Усе залежало від пори року.
Спасибо, за дельную информацию, жаль не вся трекинговая обувь так разнашивается
Як завжди цікаво та просто. Дякую
Истину глаголишь Alex.👍👍👍
Познавательно , спасибо!!!
Спасибо за обзор!
Дякую за цікавий матеріал та приємну подачу
Спасибо за советы.
Вітаю, Алекс! Дуже дякую. Потрібна інформація.
Привет. Хороший у тебя канал.
Пам'ятаю ви в телеграмі скидували назву та ціну на носки чи підійдуть вони для соломонів? Та якщо можете порекомендуйте будь-ласка який тип носків кращий для таких кросівок як соломони?
спасибо огромное. люблю берцы) у меня есть для повседневного ношения по городу, есть для охоты, есть для прогулок с собаками )))
День добрый! Хотелось бы узнать, какой обувью пользуются технари имеющие дело с соляркой (дт) и прочими жидкостями не лучшим образом действующими на кожу?
Александр, а как по твоему лучше берцы стирать, в машинке или руками?
вросшие ногти во многом зависят от строения ногтя и кутикулы. у меня внешние края ногтей больших пальцев уходят вглубь кутикулы примерно на 5мм. выстригать эти края ногтей то еще развлечение. оставил заусенец - этот лучик растет отдельно и превращается во вросший ноготь. спасение - ортониксия. грубо говоря, "брекеты" для ногтей. вытягиает врастающие края ногтей наружу.
Ещё не посмотрел,но лайк ставлю...да уж...это уже рефлекс
Привет спасибо за обзор
Оох... Если бы это видео было в начале моей службы... Сейчас, не знаю почему, но мазоли перестали появляться, может просто стопы привыкли. Но видео полезное.
Про портянки и кирзу 👍👏👏 Много фишек для себя узнал по разным темам. Спасибо!
Спасибо,Святов! Ты как всегда крут!!!))
Благодарю за видео, дуже цікаве відео.
Опираясь на личный опыт, информация полезная, игнорировать не стоит!
Спасибо !
Дякую за контент! Дуже цікава і корисна інфа! Най прибуде з Вами сила!
Этот автор нереально крут! Много полезной инфы и все по факту!
круто! спасибо
Корисний відосік, дякую!
Добрий ранок. Підскажіть будь ласка, як називаються дані шкарпетки?
О) Саша стирает пятку так же)) видео топ, много почерпнул для себя)
Alex Прівет, дякую за відео.
Друже, какая модель обуви? Классная штука, хочу купить
Какие ботинки носил во время службы ? И какие рекомендуешь?
Круто! А у меня Canadian Military Cadet Parade Boots, только они ещё большие, 36-го размера а у меня только 34-й. Всё мечтаю когда смогу их носить. Очень тяжелые, но неимоверно прочные.
Привіт, Саша. Фоточки в кінці відео страшненькі. Гарний мотиватор всього вищесказаного))))
Я понял, почему за три года эти ботинки всё ещё так хорошо выглядят. Ты не вылезаешь с полей и лагерей и поэтому всё время в других ботинках, а эти ждут тебя на полочке на базе ))
@user-nr6sh4os2o
3 жыл бұрын
Берегите : НОГИ!
Дякую for the content. Hello from Алматы. )
Хороший обзор. Но аспект подбора размера обуви упустил.
У меня такие же боты только модель Belleville 390 Desert🔥 Для разбивки использовал заранее наклееный пластырь в самых уязвимых местах👌🏼 Но избежать мозолей абсолютно не удастся все равно 😅
Супер!!!
Про портянки и кирзовые 👍👏
Сэкономив на носках, в лучшем случае попадёшь на👛и лечение. Александр спасибо 😁👍🏼👍🏼👍🏼
Александр, прежде все спасибо за информативный ролик. Вопрос следующий. На Вас в этом видео носки Covert Threads для пустыни и мне показалось или они немного разной высоты по ноге? Бывают такие пары в Вашей практике и с точки зрения армейских "ГОСТов" это нормально?
@infantryman
3 жыл бұрын
они одинаковые, сползли просто
Дякую за круте відео! Можна спитати бренд шкарпеток? хочу погуглити чи можна їх у Німеччині придбати, чи тільки зі США замовляти.
@infantryman
3 жыл бұрын
covert threads. в телеграм о них писал ведь.
@vanini5945
3 жыл бұрын
@@infantryman вибачаюсь, наче не пропускаю нічого, але провтичив я якось виходить.. Дякую за відповідь !
Всем Добра
Очень сильно решает носок!многие по не знанию покупали тонкие гражданские носки,в них ноги страдали очень сильно,думая что чем тоньше носок тем меньше в нем преет нога,я всеми силами пытался доказать что это не правильно,у меня не разу небыло не грибка не мозолей)
@LuckyStar1457
3 жыл бұрын
я бы назвал их не гражданские, а городские =) А военные носят те же носки что и туристы - трекинговые. Они крепче и как раз там все вот эти усиления и прочее предусматривается.
@user-bk6wg8de1g
3 жыл бұрын
@@LuckyStar1457 в точку
@user-hc5de8ff2p
Жыл бұрын
Верно. Даже грубый шерстяной носок лучше сохраняет ноги в жару. Так как образовывается воздушная прослойка и при ходьбе еще и работает как вентиляция(по минимуму, но все же).
@Ali-ut4sk
Жыл бұрын
только толстые махровые ношу "житомирские", наши ребята тоже быстро перешли на махру, всё познаёться в сравнении
@OlderX
Жыл бұрын
@@Ali-ut4sk Колись були "сірі" житомирські, не махрові, а просто товстої в'язки; теж класні.
Дякую за вiдео!
спасибо за советы! работаю в похожих на ваши берцы за токарным ) супер удобно и практично
Приятного аппетита
Спасибо за савет
Вітаю. Підкажіть, є сенс тренуватись в тому взутті в якому потрібно буде виконувати якесь завдання ?
@infantryman
2 жыл бұрын
так
Ребят, подскажите пожалуйста 🙏🏻 Какие берцы (армии США) можно для широкой стопы ?
Дякую за якісний контент
Супер, неймовірно корисне відео
kak vsegda razumno)))
Дякую друже Олександр за горисну абетку! 🌟🌟🌟🌟🌟👍🇺🇦
По поводу обуви не требующей разноски это только двойные с термоформуемой вставкой иначе быть не может
намочить пару раз ботинки спиртом или спиртосодержащим составом и походить или побегать до высыхания и стельки взять со старых ботинок на период разноски
Спасибо за советы, Александр. Хоть и ношу берцы 4 года, но всё равно, как говорится "повторение - мать учения"!
Александр спасибо за обзор. Резиновые тапки с пальцами еще носишь?))
@infantryman
3 жыл бұрын
файвфингеры? да.
Не расслышал, как называется бренд ботинок, подскажите.
Доброго времени суток! Очень полезная информация, спасибо! Скажите, а что означает никнейм изнутри голенища на язычке?
@infantryman
2 жыл бұрын
доброго. ничего особого, первая часть моего ника.
@user-qm5to1qh4f
2 жыл бұрын
@@infantryman спасибо за ответ
Розумна людина розумна в усьому
Зрозумілою мовою з знанням, дякую
8:00 - відразу згадую, як в 2014-му після кількох тижнів в полях Донбасу ледь не найбільш затребуваним "товаром" стали кусачки для нігтів та машинки для стрижки волосся.
@user-nr6sh4os2o
3 жыл бұрын
Та не кусачки! і пасатижі)), а когтегризки! Кусачками-туди і.. не підлізти!.. ж.
@FEINDKONTAKT.
3 жыл бұрын
А до этого никто не думал заботится о личной гигиене в поле?
@oleksandrzubchenko210
3 жыл бұрын
@@FEINDKONTAKT. До того у декого була ілюзія, що армія нас усім забезпечить. :)
Привет! А подскажи пожалуйста, назначение lowa zephyr.
@chelseasmile4476
11 ай бұрын
Се пустельне взуття, для спекотної погоди.
@sg-ltd
11 ай бұрын
@@chelseasmile4476 А т что обувь относительно теплая. Я вот прошёлся в 16 градусов 10км, ее можно выжимать.