КАК и КОГДА снижать артериальное давление

Большинство людей этого не знают
Нужно ли снижать ЛЮБОЕ повышение давления ?
Нужно ли принимать "скоропомощные" препараты - каптоприл и моксонидин?
Что делать при подъеме давления?
00:00 Про подъемы давления
01:43 Когда НУЖНО снижать давление?
04:35 Когда НЕ НУЖНО снижать давление?
05:15 Как действовать при повышении давления?
КАК УСПОКОИТЬСЯ И СНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ ЗА 5 МИНУТ - методика диафрагмального дыхания • Как снизить давление з...
КАК СТАБИЛИЗИРОВАТЬ ДАВЛЕНИЕ И ИЗБЕЖАТЬ ПОДЪЕМОВ - онлайн программа занятий cardio-doctor.pro/stress
Удобный таймер для дыхания со звуковым сигналом каждые 5 сек
t.me/cardiolog_chaykovskaya/107
ЗАПИСЬ на онлайн консультацию, второе экспертное мнение.
Индивидуальные программы нагрузок, упражнений и дыхательных упражнений.
- через сайт cardio-doctor.pro/
- или Whatsapp +7(925)930-1714
Запись на очный прием в клинику временно приостановлена.

Пікірлер: 656

  • @doctor_maria
    @doctor_maria9 ай бұрын

    Онлайн программа занятий УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ - cardio-doctor.pro/stress

  • @niginamakhkamova2483

    @niginamakhkamova2483

    9 ай бұрын

    Здравствуйте доктор! После посешения костоправа после его ударов в спине и пояснице у меня началось тахикардия когда сижу с сердцем всё нормально75 ударов в минуту во время ходьби начинается сердцебеение 120 или 130 ударов в минуту, может ли это бить связано с позвоночником или всё таки нагрузка на сердце стало после ударов костоправа? Жду вашего ответа! я уже 10 месяцев в таком состоянии!

  • @user-bt4kh4ck7h

    @user-bt4kh4ck7h

    8 ай бұрын

    Спасибо!

  • @user-ty9yl2lf7y

    @user-ty9yl2lf7y

    8 ай бұрын

    То

  • @Lllookiiii

    @Lllookiiii

    8 ай бұрын

    😮 11:26

  • @Lllookiiii

    @Lllookiiii

    8 ай бұрын

    😅

  • @user-cz8lb9uw8p
    @user-cz8lb9uw8p9 ай бұрын

    ВАМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ ДА ХРАНИ ВАС ГОСПОДИ

  • @user-ge5tu7co8r
    @user-ge5tu7co8r2 ай бұрын

    Эти советы могут помочь кто только начинающий гипертоник,а для хронических больных нужно снижать обязательно иначе оно будет расти и может наступить момент,что вообще не спасут скорая помощь только так называется,а пока дождешься не известно чем дело закончится,очень долго лечусь у кардиолога грамотного,всегда говорит терпеть давление нельзя даже150 на90 может для вас стать критическим,а эти все советы послушать хорошо,а живите своим умом,спасение утопающего дело рук самого утопающего,здоровья всем и если повезёт попасть к грамотному специалисту❤

  • @user-uj2dt8pm6c

    @user-uj2dt8pm6c

    2 ай бұрын

    С вами полностью согласна . у меня стаж гипертонии около 40 лет. И когда даже 177 ч снижаею. Иначе оно растёт

  • @Ruslan19737

    @Ruslan19737

    Ай бұрын

    То что, мне вьікинуть фармадипин? Часто скачет вьіше 200,а каптоприл не помогает

  • @user-ge5tu7co8r

    @user-ge5tu7co8r

    Ай бұрын

    @@Ruslan19737 мне помогает физиотенз(моксонидин 0,4)мг,но вы посоветуйтесь с врачом лекарство хорошее пока не подводит ,здоровья вам

  • @dimabelkin

    @dimabelkin

    Ай бұрын

    Вы правы. Гипертония лечится сугубо МЕДИКАМЕНТОЗНО. Уже каждый второй блогер навяливает лечить гипертонию вне медикаментов или вообще её игнорировать. Если их слушать, то умрëт втрижды больше чем во время Второй Мировой войны.

  • @user-dc3ck6xe2f

    @user-dc3ck6xe2f

    10 күн бұрын

    Э́щ99щщ9щщщщщ

  • @user-oj4nu1sh5d
    @user-oj4nu1sh5d9 ай бұрын

    Спасибо большое за разъяснение.

  • @miledykosovo1474
    @miledykosovo14749 ай бұрын

    Благодарю вас, Доктор! ❤ Очень нужная информация!

  • @user-gp4pe3fl5y

    @user-gp4pe3fl5y

    2 ай бұрын

    И очень вредная😅

  • @okmijnijnokm7595
    @okmijnijnokm75959 ай бұрын

    Благодарю, важная информация!

  • @odessit_1
    @odessit_19 ай бұрын

    От бы все так объясняли! Спасибо за информацию!

  • @user-te3iv4ju6b
    @user-te3iv4ju6b3 ай бұрын

    Мне понравилось.как доступно.без напыщенности.грамотно и обьективно разьясняет этот доктор.Спасибо за лекцию.обязательно подпишусь.

  • @user-ry7li4hc4c
    @user-ry7li4hc4c8 ай бұрын

    Спасибо доктор, все понятно, умно и грамотно сказано, как все это предотвратить в домашней обстановке. Вы, дали полезные советы, без таблеток и за счет дыхательных упражнений, это я, делаю и мне оно помогает. Удачи и хороших нам рецептов, от этих проблем.

  • @user-xr4ow1rw4m
    @user-xr4ow1rw4m9 ай бұрын

    Мария, огромное спасибо за ваши поучительные ролики! Их послушаешь и хочется отбросить все тревоги по поводу сердца и давления и жить полноценной жизнью. Стараюсь выполнять дыхат упражнения, после них чувствуешь себя точно лучше!

  • @maiabychkova9235

    @maiabychkova9235

    8 ай бұрын

    Очень поучительно и доходчиво.Спасибо

  • @user-cr1cl6ok2e

    @user-cr1cl6ok2e

    7 ай бұрын

    Огромное спасибо Вам

  • @user-gp4pe3fl5y

    @user-gp4pe3fl5y

    2 ай бұрын

    До первого инфаркта или инсульта.

  • @alexeyb5147
    @alexeyb51479 ай бұрын

    Спасибо Вам, Вы мне очень помогли, это очень нужная информация!!!

  • @user-ox7dl5dq3b
    @user-ox7dl5dq3b2 ай бұрын

    Очень рада,что наткнулась на вас❤❤❤

  • @user-rr3ud8dq8u
    @user-rr3ud8dq8u2 ай бұрын

    Спасибо! Как же Вас приятно слушать.!

  • @user-hf3iu8ce8n
    @user-hf3iu8ce8n7 ай бұрын

    Спасибо доктор, вы очень правы.

  • @borisshindman3101
    @borisshindman31019 ай бұрын

    Спасибо Мария!!!

  • @MrMikkkkky
    @MrMikkkkky5 ай бұрын

    Спасибо Вам❗🙏 Очень полезные занятия для ежедневного применения. Это культура здоровья! Это занятия из серии "Помоги себе сам". Этим они очень ценные. Запускают саморегуояцию и самовосстановление организма. Попробую переслать близким и коллегам. Рекомендую! 🙏

  • @user-mx5yq1uy5o
    @user-mx5yq1uy5o9 ай бұрын

    Спасибо Доктор вам огромное 👍👍👍👍👍🇰🇬🇰🇬🇰🇬

  • @user-ux1cl4mt5v
    @user-ux1cl4mt5v2 ай бұрын

    Благодарю за интересную полезную информацию Доктор Мария 💥🌹

  • @user-fu1nf1oi8n
    @user-fu1nf1oi8n7 ай бұрын

    Благодарю Вас!!!

  • @user-xh9vs4iy6e
    @user-xh9vs4iy6e2 ай бұрын

    Вообще умница вы большая , Мария, все понятно , не страшно даже....) Огромное спасибо !

  • @user-rh1mz7pw2n
    @user-rh1mz7pw2n7 ай бұрын

    Какая Вы умница, что даете такие грамотные советы, дай Бог Вам здоровья!!!!

  • @user-mw2hz5il2j
    @user-mw2hz5il2j7 ай бұрын

    Благодарю за видео ,за дых гимнастику

  • @user-uo4pb6nx2g
    @user-uo4pb6nx2g8 ай бұрын

    Доктор Мария я благодарна вам , очень поучительно !!!

  • @user-zm9lz3bh3o
    @user-zm9lz3bh3o9 ай бұрын

    Спасибо огромное 😮, а ведь узнаем об этом только сейчас...

  • @user-qr7zb6fm8i
    @user-qr7zb6fm8i9 ай бұрын

    НАШ АНГЕЛ ХРАНИТЕЬ МАРИЯ ... ТОЧНЕЕ ДЕВА МАРИЯ КОТОРУЮ СНИСПОСЛАЛ НАМ НА ЗЕМЛЮ НАШ СОЗДАТЕЛЬ ... ДАЙ БОГ ВАМ МАРИЯ НЕЗЕМНОГО ЗДОРОВЬЯ И ВСЕМ ВАШИМ БЛИЗКИМ , И БЕЗГРАНИЧНОЕ СЧАСТЬЯ... ВЫ НАМ ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТЕ

  • @J.F.D.666
    @J.F.D.6669 ай бұрын

    Хорошо сказать - успокоится.)) На днях первый раз случилась аритмия, вся жизнь перед глазами пронеслась .))))

  • @user-rc6ye4hl4j

    @user-rc6ye4hl4j

    8 ай бұрын

    Правильно. Так и бывает. Хорошо советовать, не испытав этих панические атак.

  • @J.F.D.666

    @J.F.D.666

    8 ай бұрын

    @@user-rc6ye4hl4j да ужас , теперь то я знаю как это, а первый , надеюсь последний раз, страшно был жуть! Позвонил знакомому врачу , а он - попей водички и ляг полежи, у тебя же 165 ударов а не 210...... Так у них все просто.))))

  • @user-oh4fk6bs8l

    @user-oh4fk6bs8l

    7 ай бұрын

    Неделю назад закончила платное лечение у кардиолога. У них видимо сейчас новый тренд - спокойствие , положительные эмоции и т.д. Как- будто мы не живые. А 8 месяцев назад таких разговоров не было. Скорая сейчас приезжает с магнезией и больше ничего нет. В стационар не везут, а к терапевту запись на две недели. По крайней мере у нас так. Поэтому все эти разговоры - теория, а на практике , увы и ах.

  • @user-ux7mu4be2m

    @user-ux7mu4be2m

    5 ай бұрын

    ​@@user-oh4fk6bs8l у всех так к сожалению, врач даже не смотрит на нас, а пишет что живот мягкий , кожные покровы чистые 😢

  • @ibnibn3269

    @ibnibn3269

    2 ай бұрын

    Та же самая история. Паника как ни крути имеет место.

  • @user-mj4rk3hi5y
    @user-mj4rk3hi5y7 ай бұрын

    Спасибо за видео

  • @viacheslavdenisov5545
    @viacheslavdenisov55458 ай бұрын

    Мария, благодарю! Вы самая лучшая в этой области исследования. Очень бы хотелось узнать, сколько вы спасли жизней , это только Всевышнему известно! ❤

  • @user-tr6of6it7w

    @user-tr6of6it7w

    7 ай бұрын

  • @user-lr4wc5cm5e

    @user-lr4wc5cm5e

    7 ай бұрын

    Да Вы Мария доктор от бога Таких единицы нашим докторам некогда с нами говорить о лекарствах посмотрели в комп и выписали. С мне а Краснодаре врач скорой вообще сказала старым гипертоникам пить физиотенз. А я пью когда давление 170 и выше нефедипин стары препарат тоже он тол ько сбивает. Он тоже как моксонидин да? Тоже также вреден?

  • @user-ff4fy9ho5f
    @user-ff4fy9ho5f7 ай бұрын

    Прекрасное сочетание ,красивая женщина и чудесный доктор. Это действительно чудо уметь объяснить людям далёким от медицины . Спасибо ❤ С удовольствием подписалась.

  • @lydiabuck3236
    @lydiabuck32369 ай бұрын

    ВЫ,ЛУЧШАЯ 😊❤. БЛАГОДАРЮ за полезные советы.

  • @annabogacheva9916
    @annabogacheva99167 ай бұрын

    Умница, спасибо.. радует не накрашеное лицо..

  • @user-qe4hf8ge1i
    @user-qe4hf8ge1i9 ай бұрын

    Вы прекрасны

  • @surgery-healthcare
    @surgery-healthcare9 ай бұрын

    Спасибо, коллега. Очень грамотные разъяснения замечательный материал, который полезен не только пациентам, но и врачам. 😊👍

  • @user-vinata

    @user-vinata

    9 ай бұрын

    Вам реально интересно? Нам, не специалистам, очень полезно такое просвещение.

  • @user-wh8me5ov3t

    @user-wh8me5ov3t

    9 ай бұрын

    Очень приятно читать положительные отзывы от коллег по цеху Доктора.

  • @surgery-healthcare

    @surgery-healthcare

    9 ай бұрын

    @@user-wh8me5ov3t ☺👍❤🧡💓

  • @user-tu3lf9fg6y

    @user-tu3lf9fg6y

    9 ай бұрын

    Интересно где и как вы обучались если, что необходима помощь "коллег" в роли ликбеза, доктор?

  • @ketzeleh_D

    @ketzeleh_D

    9 ай бұрын

    @@user-tu3lf9fg6yЭти дежурные дифирамбы можно встретить на многих каналах докторов с рекламной целью привлечения подписчиков к себе на канал.Видимо,срабатывает.

  • @user-uw1yd7kw9u
    @user-uw1yd7kw9uСағат бұрын

    какой красивый кардиолог, значит не стоит сбивать.

  • @user-rf3ld9hb3f
    @user-rf3ld9hb3f5 ай бұрын

    Умница! И красавица!!!❤

  • @user-eu7dg6zw3c
    @user-eu7dg6zw3c2 ай бұрын

    Спасибо будте здоровы и счастливы

  • @td7907
    @td79077 ай бұрын

    Мой муж работал водителем,ежедневно перед выпуском на линию им измеряли давление ,оно всегда было 120/80 .ему было 50 лет.И вот однажды давление подскочило до 150 и его на линию не выпустили ,но оставили на работе и у него произошел инсульт ,скорая забирала с таким же давлением,но произошла парализация при 150 ,через некоторое время умер. И вот я теперь боюсь такого давления ,если поднимается 145 я уже пью табл.Давление стало подниматься 4 г назад,всегда было 120/80

  • @natashason3169
    @natashason31695 ай бұрын

    Спасибо за информацию

  • @user-kx3rg9in4p
    @user-kx3rg9in4p7 ай бұрын

    Спасибо большое.

  • @vasilesirbu7538
    @vasilesirbu75388 ай бұрын

    Благодарю за важную,очень полезную информационную медпомощи! Респект! Лайк! Удачи!

  • @user-nz2hv1xj5p

    @user-nz2hv1xj5p

    8 ай бұрын

    Спасибо доктор за информацию,у вас прекрасное лицо без макияжа.

  • @user-ky6wi3tx6w
    @user-ky6wi3tx6w9 ай бұрын

    Спасибо Доктор! Вы реально меня успокоили и многое стало понятно (я про своё состояние).

  • @user-ms7or4co4w
    @user-ms7or4co4w3 ай бұрын

    Огромное спасибо❤❤❤

  • @user-ul1be7hm4b
    @user-ul1be7hm4b8 ай бұрын

    Спасибо большое

  • @user-ii1zd4fz7u
    @user-ii1zd4fz7u9 ай бұрын

    Уважаемый Доктор, я постоянно мысленно благодарю вас в определённой ситуации, когда появляется необходимость применения диафрагмального дыхания, то есть если скакнуло давление. Спасибо вам 1000 раз за то, что подсказали научили. Всех вам земных благ! Будьте здоровы!

  • @Zosya-du3uc

    @Zosya-du3uc

    8 ай бұрын

    Очень трудно и подобрать, потому что это давление скачет, и то вверх, а то и падает верхнее до 100, и даже вроде ничего не пьешь порой, смотришь - было 150, а потом тут же до 100 , а иногда и ниже палает! А то с 120 до 170-180! И все стало непередсказуемо после ковидов!

  • @user-zl6cq1tz2z

    @user-zl6cq1tz2z

    7 ай бұрын

    А где же дыхательные упражнения только лишь после лайка и подписки тогда гуляй смело без давления здоровья всем без лайков ❤❤❤😢😢😢😢😢😢

  • @mykolale680

    @mykolale680

    7 ай бұрын

    Спасибо!!!

  • @user-tg3vz9de2n

    @user-tg3vz9de2n

    Ай бұрын

    ​@@Zosya-du3ucтоже так после ковида, а сейчас еще прибавилось слабость и одышка силовая особенно при ходьбе хотя медленно хожу

  • @user-tg3vz9de2n

    @user-tg3vz9de2n

    Ай бұрын

    ​@@Zosya-du3ucболь за грудиной

  • @user-cb3nn9ys8y
    @user-cb3nn9ys8y8 ай бұрын

    Спасибо!

  • @user-td4ic2ui4t
    @user-td4ic2ui4t7 ай бұрын

    Мне очень нравятся ваши лекции. Огромное спасибо вам за полезную информацию❤❤

  • @SamsungA7lite-lm1fv
    @SamsungA7lite-lm1fv8 ай бұрын

    Сам гипертоник и полностью согласен с вами!

  • @user-zp9op5om6f
    @user-zp9op5om6fАй бұрын

    Спасибо большое за информацию

  • @user-hc4mu5so3y
    @user-hc4mu5so3y7 ай бұрын

    Здравствуйте дайте пожалуйста ссылку на кардио дыхание для снижения давления благодарю

  • @user-fm6fu4pc2q
    @user-fm6fu4pc2q4 ай бұрын

    Спасибо доктор!!!

  • @user-pd4nd8yj4i
    @user-pd4nd8yj4i8 ай бұрын

    БЛАГОДАРЮ

  • @user-oc9sg3nq6g
    @user-oc9sg3nq6g7 ай бұрын

    Здравствуйте . Доктор , подскажите пожалуйста , препарат арифон - ретард может снижать давление 160.90 и в дальнейшем удерживать его в нормальном диапазоне без каких-либо дополнительных лекарств тоесть в монотерапии ? Это возможно ? Спасибо вам за ответы !

  • @gcvvvcbv4900
    @gcvvvcbv49007 ай бұрын

    Мария, вы говорите не пить таблетки, но при давлении невыносимо болит голова, кружение, что делать?

  • @janetavasilevschi1097
    @janetavasilevschi10977 ай бұрын

    Спасибо.О.полезно.

  • @user-cz8lb9uw8p
    @user-cz8lb9uw8p9 ай бұрын

    ДА ХРАНИ ВАС ГОСПОДИ!!!

  • @user-qh6gm2cm3b
    @user-qh6gm2cm3b9 ай бұрын

    Мария спасибо🙏💕

  • @user-yp4su8yw1c
    @user-yp4su8yw1c4 ай бұрын

    Спасибо Доктор!

  • @Daniil-yx6ck
    @Daniil-yx6ckАй бұрын

    Вот, доктор! Вы подтвердили мое мнение. Я фельдшеру говорю, что мое давление относительно высокое никак не связано с сильнейшим головокружением тошнотой и т. д. Благодарю.

  • @tamaraubushaeva7606
    @tamaraubushaeva76063 ай бұрын

    Супер ❤❤❤

  • @SvetlanaYkrasheniya
    @SvetlanaYkrasheniya8 ай бұрын

    благодарю, что успокоили, сказав, что давление не всегда это опасно, и какое давление опасным может быть. Но вот отличная,но бесполезная рекомендация, сделать всё, что ваше давление не повышалось... Надо отучиться мне на все на профессии врача сначала, чтоб понять как это сделать, чтоб знать причины))) Но я понимаю, что это видео реклама Ваших курсов, а не реальный рассказ о давлении. Меня этот рассказ ещё больше напряг и напугал, так вопросов стало больше, чем до того, как я зачем-то включила это видео)) Я просто сейчас в тревожном состоянии и на фоне этого бывает давление и паника, что дико страшно и не пить таблетку не всегда хватает терпенья от этого же дебильного страха)) Понимаю проблему, но почему-то она не решается ,даже работая лично с психологом. стрессы почти каждый день-нервотрёпки ,просто не дают уйти напряжению в шее и тем самым держится стресс и возникает тревожность. Вот что делать, если не куда уйти ,да и страшно жить одной? ничего наверно. просто ждать, пока эта тревога добьёт или уйдёт))) я бы на все Ваши курсы пошла, если б была уверена, что они помогут. но я хожу периодически лично к врачам, в платную клинику и они то не могут, ну или скорее не хотят помочь... а кто хочет помочь, пока видимо таких я не встретила,даже за деньги))) это печалит меня сильно , потому что на все курсы денег не набраться, а жить спокойно и активно очень хочется....

  • @doctor_maria

    @doctor_maria

    8 ай бұрын

    Истории из моей реальной практики, выдумывать их нет ни необходимости, ни времени) Можете самостоятельно изучить плейлист анти ТРЕВОГА: kzread.info/head/PLVQ39tBcu8BAJPQRyBvIzWfQ2zAmF5rl9 и взять оттуда на вооружение упражнения или заниматься по готовым программам Семинар cardio-doctor.pro/vegetatika_antistress или полный курс Лайт и Лайт плюсcardio-doctor.pro/vegetatica. Об эффектах курса можете пообщаться с людьми, которые занимались по этим программам, собрать информацию и приняьь решение. Многие из них являются подписчиками ТГ канала t.me/cardiolog_chaykovskaya, принимают активное участие в обсуждении разных тем.

  • @SvetlanaYkrasheniya

    @SvetlanaYkrasheniya

    8 ай бұрын

    @@doctor_maria Благодарю Вас 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

  • @dron157
    @dron1572 ай бұрын

    Умница доктор!

  • @user-ok8wo2jo7e
    @user-ok8wo2jo7e2 ай бұрын

    Спасибо доктор❤

  • @user-iq3le1xx4x
    @user-iq3le1xx4x5 ай бұрын

    СПАСИБО ЗА ВАШИ РЕКОМЕНДАЦИИ

  • @d.a.g.532
    @d.a.g.5329 ай бұрын

    Спасибо вам. Дыхательные упражнения действительно успокаивают и восстанавливают давление. Сейчас пытаюсь разобраться в причинах моего криза. Давление всё равно прыгает но таблетки уже дней пять не принимаю. Ещё занимаюсь физкультурой и индийскими упражнениями.

  • @emma-sf8ii
    @emma-sf8ii9 ай бұрын

    Большое спасибо, доктор! У меня есть опыт применения Вашего кардиодыхания. Давление у меня доходило до 150 - 160. После длительного применения кардиодыхания оно снизилось. Но мне не понравилось, что по утрам оно иногда стало ниже 120 и даже 110. Я прекратила, уже недели 2, как не дышу. И теперь всё нормализовалось. Утром и вечером давление нормальное. Не исключаю, что может понадобится вернуться к этой технике . Спасибо Вам, что теперь знаю, как нормализовать АД.

  • @user-dm9ro1rs7z

    @user-dm9ro1rs7z

    7 ай бұрын

    Где найти кардиодыхание?

  • @user-ok7pu2ux3b

    @user-ok7pu2ux3b

    7 ай бұрын

    ​@@user-dm9ro1rs7z6 11:34 11:34

  • @Solnce5977

    @Solnce5977

    4 ай бұрын

    Где ссылочка на кардио дыхание?🌷

  • @user-dv1nk8bj1n
    @user-dv1nk8bj1n9 ай бұрын

    Милая наша доктор! Спасибо большое за нужное видео! У меня миксоматозная недостаточность митрального клапана! Частичный отрыв хорд задней створки митрального клапана! Митральная недостаточность 2-3 степени! Пью каждый день бисопролол 2,5 и через день верошпирон 25! Давление бывает 110/66/56, 118/73/63, 119/75/71…! Бывает и выше и ниже! Выписали триметазидин, периндоприл, тромбоасс! Боюсь новых лекарств! Если можете - ответьте пожалуйста! Надеюсь только на вас! Спасибо большое! Удачи вам в вашем благородном деле!🌸

  • @doctor_maria

    @doctor_maria

    9 ай бұрын

    Показатели давления и пульса неплохие у вас. На счет препаратов нужно разбираться подробнее. Можете записаться на онлайн консультацию, получить второе мнение. Напишите на Whatsapp +7(925)9301714

  • @user-gl8zp2wu9j
    @user-gl8zp2wu9jАй бұрын

    Умница проста молодец.вот Мы принимаем ничего не знаем Спасибо.огромное.❤

  • @user-bn2lb6bm6l
    @user-bn2lb6bm6l2 ай бұрын

    Благодарю Вас

  • @user-sv6qs7uk7h
    @user-sv6qs7uk7h8 ай бұрын

    Спосибо огромное за ответ на мой запрос,что не всегда нужно снижать повышеное давление оно может снизится само

  • @user-gj8cs1qy5y
    @user-gj8cs1qy5y9 ай бұрын

    Спасибо красавица 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🙏

  • @Dmitryrog
    @Dmitryrog4 ай бұрын

    Успокоили Заметил что чем больше думаю о давление тем оно и больше растет и сердце будто колоть начинает,как только занят делами и мысли заняты другим,ничего и не беспокоит

  • @ludmilaludmilal274

    @ludmilaludmilal274

    3 ай бұрын

    У меня тоже самое.

  • @Dmitryrog

    @Dmitryrog

    3 ай бұрын

    @@ludmilaludmilal274 психосоматика это уже

  • @vladvl6587

    @vladvl6587

    3 ай бұрын

    Та же хрень, сердце тарабанит с перебоями, очевидно нас таких много.

  • @millajurgen-rc2mh

    @millajurgen-rc2mh

    3 ай бұрын

    ​@@vladvl6587все такие или 90% точно!😊

  • @gennadiy7921
    @gennadiy79219 ай бұрын

    Здравствуйте, Мария! Спасибо за ваши замечательные видно! Мне 65 лет. В интернете есть таблицы по определению нормы давления для разных возрастов. в моём возрасте, как утверждают таблицы, это примерно 150/90. Так ли это? И нужно ли стремиться к 135/85, как к минимальному оптимуму? ❤

  • @doctor_maria

    @doctor_maria

    9 ай бұрын

    В 65 лет целевые значения 120/80

  • @user-gj4hy5yi5r

    @user-gj4hy5yi5r

    9 ай бұрын

    В 60 лет 110 на 70 это норма? Пульс 65.

  • @gennadiy7921

    @gennadiy7921

    9 ай бұрын

    @@user-gj4hy5yi5r ещё как я норма! Хватит хвастаться 😄

  • @doctor_maria

    @doctor_maria

    9 ай бұрын

    Норма)

  • @Solnce5977

    @Solnce5977

    4 ай бұрын

    @@doctor_mariaцелевые это у всех такое должно быть!☝️разве с возрастом в 65 оно не повышается и не держится в этой норме?у меня 140!! Что делать?

  • @user-spruce59
    @user-spruce598 ай бұрын

    БлагоДарю Вас, Мария, за ликбез. После сильного стресса ( смерти мамы) стало часто првышаться и скакать давление и пульс, и врачи назначали прием гипотензивных препаратов. Но я не хотела подсаживаться на таблетки и искала альтернативные методы снижения давления. В том числе с помощью ваших роликов знаю как нормализовать давление без лекарств. И делюсь своим опытом с окружающими.

  • @galinadanchikova

    @galinadanchikova

    3 ай бұрын

    Здравствуйте.. Поделитесь пожалуйста как вы снимаете давление.. У меня умерла мама в августе.. Не могу справится. При скачке давление становится очень холодно вначале. И сразу идёт колотун. Дрожит тело внутри. Потом руки ноги.. Состояние ужасное.. Такое чувство что жизнь вытекает.. Успокоится нереально

  • @user-hv4nb3qv1f

    @user-hv4nb3qv1f

    3 ай бұрын

    Здравствуйте,очень, очень сочувствую Вам. У меня тоже проблемы начались после ухода мамы😢.​@@galinadanchikova

  • @user-hv4nb3qv1f

    @user-hv4nb3qv1f

    3 ай бұрын

    ​@@galinadanchikovaменно так протекают приступы. Прошло 4 года. Приступы остадись

  • @evgeniabordasova9969
    @evgeniabordasova99692 ай бұрын

    Спасибо❤

  • @user-ju5ih2ls8o
    @user-ju5ih2ls8o7 ай бұрын

    Спасибо вам доктор!Будьте здоровы!

  • @Maestroun7
    @Maestroun76 ай бұрын

    Дайте пожалуйста видео,где полностью показаны ваши упражнения диафрогмального дыхания.У вас его( видео) много,но которое лучше всего.?

  • @user-kk2ex6cw7z
    @user-kk2ex6cw7z7 ай бұрын

    Умничка

  • @HuaweiHuawei-lq4yg
    @HuaweiHuawei-lq4yg2 ай бұрын

    Доктор Мария,прошу ответить,почему на руках разное давление,на правой130на. 90,на левой 18о на 100 нижнее.спасибо.

  • @user-st8rs5ow6w
    @user-st8rs5ow6w8 ай бұрын

    Огромное спасибо доктор!

  • @user-fo3yk3kf7w
    @user-fo3yk3kf7w9 ай бұрын

    Мария спасибо за информацию. Можно вопрос. Может быть осложнение от гипертонической болезни не стойкой. На мрт головы множественные очаги глиоза?! Врач невролог сказала готовьтесь скоро к инфарктам и инсультам. Как быть?! Заранее спасибо)))

  • @user-go4yp1oj2b

    @user-go4yp1oj2b

    9 ай бұрын

    Как врач Мясников говорит, не ходить на мрт. Там обязательно что нибудь найдут, а вы будете думать и переживать, да по клиника ходить отдавать деньги. Сейчас от переживаний ещё и давление скаканет, вот вам и инсульт. Успокойтесь, это почти у всех есть.

  • @doctor_maria

    @doctor_maria

    9 ай бұрын

    Не слушайте невролога. Подумайте как стабилизировать давление kzread.info/dash/bejne/oqSTpbxmZ9vLYto.html

  • @user-sw4gn9kl6v
    @user-sw4gn9kl6v8 ай бұрын

    Добрый день. Я из Беларуси- и очень рада что подписалась к вам. Очень качественно и доступно рассказываете- огромное спасибо- здоровья вам. Жаль что так мало таких врачечей, которые не только граммотные , но и ответственно относятся к больным. Меня врачи спасли , поставили кардиостимулятор, я почти умерла. А кардиолог, к которому меня поставили на учет- спросил зачем я его ставила. Я была в недорозумении- да к сожалению бывает и так

  • @ser-xe1tq1ie1f
    @ser-xe1tq1ie1f2 ай бұрын

    Доктор , спасибо за полезную информацию ! Но что делать , если при ХПН 3 ст. нефролог рекомендует держать давление в рамках 130-139 /80-90 ? А бывает при приеме назначенных всех утренних и вечерних препаратах давление повышается до 170-180 / 100 Как быть в таком случае ? Принимать хотя бы минимальную дозировку капотена или моксонидина ? Или достаточно дышать ?

  • @toshka3412
    @toshka34129 ай бұрын

    Скажите пожалуйста ,доктор,нужно ли принимать лекарства для снижения давления Элеквис,Розватор и Ко-Амлеса , назначенных кардиологом для постоянного приема, если давление 120/80.Но был миниинфаркт, ишемия и стенокардия?

  • @doctor_maria

    @doctor_maria

    9 ай бұрын

    Возможно давление у вас 120/80 именно на фоне приема лекарств от давления. Для статина есть показания.

  • @dmtro01
    @dmtro017 ай бұрын

    Здравствуйте. А таблетки которые принимают на постоянной основе это тоже не есть хорошо?

  • @doctor_maria

    @doctor_maria

    7 ай бұрын

    Здравствуйте, по показаниям они необходимы, в первую очередь, чтобы не допускать резких скачков давления

  • @user-rh1mz7pw2n
    @user-rh1mz7pw2n7 ай бұрын

    Спасибо доктор за раз' ясненько, в жизни сталкивается с тем, что делать нельзя

  • @annatyrtsova
    @annatyrtsova9 ай бұрын

    Марина, если можно, а причиной гипертонии до 350/ у мужчины что было? Первичная АГ? Почки? Феохромоцитома? Коарктация?

  • @doctor_maria

    @doctor_maria

    9 ай бұрын

    Первичная

  • @annatyrtsova

    @annatyrtsova

    9 ай бұрын

    @@doctor_maria СПАСИБО

  • @user-mn3cc1ql3d
    @user-mn3cc1ql3d8 ай бұрын

    За обзор спасибо доктор, у меня бывает реакция на белый халат когда прихожу в поликлинику давление поднимается 145-150 на 95-100 врачи мне сразу говорят что у меня гипертензия 1 категории и говорят что нету такой реакции на белый халат, а моё рабочие давление бывает 135-140 на 90-95 как то так был случай когда врач выписала препорат после которого у меня давление просто рухнуло за 15 минут тело стало ватное тремор и в глазах всё поплыло, на следующий день пошёл к другому врачу она сказала не вкоем случае это не принимать выписала дибазол и сказала кушать черноплодную рябину на тощак и через три недели всё вернулось в норму.

  • @Solnce5977

    @Solnce5977

    4 ай бұрын

    А что дает черноплодная рябина?

  • @user-mn3cc1ql3d

    @user-mn3cc1ql3d

    4 ай бұрын

    @@Solnce5977 Врач сказала что эти ягоды медленно но снижают до нормы сейчас принимаю эти ягоды курсами как рекомендовала врач сейчас давление 130/80 дома мониторю показания периодически мне главное что результат есть и для меня этот метод работает.

  • @Solnce5977

    @Solnce5977

    4 ай бұрын

    @@user-mn3cc1ql3d спасибо за черноплодную рябину!❤️

  • @Yjatktn100
    @Yjatktn1009 ай бұрын

    Мария!Здравствуйте, у меня от препаратоов разжижающих кровь, было кровотечение с носа, что делать в таком случае.

  • @doctor_maria

    @doctor_maria

    9 ай бұрын

    Здравствуйте, останавливать кровотечение механически ( тампонада) или ждать, пока само остановится ( если не обильное). Если повторяется- консультация Лор врача , возможно, коагуляция сосудистых сплетений. Стараться избегать факторов, провоцирующих кровотечение, например, с силой не высмаркиваться, увлажнять слизистую и быть морально готовыми к возможному носовому кровотечению

  • @user-bx8kz7uf7k
    @user-bx8kz7uf7k9 ай бұрын

    Мария ,нельзя быть красивой такой, впервые вижу сочетание красоты и большого профессионализма врача,счастья тебе!

  • @yaroslav18
    @yaroslav182 ай бұрын

    Я гипотоник, давление второе выше первог, последние врея от давления ни чего ни пью. 108/61.79 с. 104/63.68.с.113/68.75.с.принимаю кардиомагнил доза 150 как Вы считаете, что мне делать ? Пила, бисопролол, доктор поменял на кардиомагнил, а воз и ныне там. К меня ишимия сердца.

  • @user-gf3jh8sb8x
    @user-gf3jh8sb8x2 ай бұрын

    Дорогая Мария Констаниинрвна, огромное за спасибо за профессионализм и ясность изложения прблемы АД! Успокоили. Отдельное спасибо за светлую энергию, которую Вы посылаете нам из своего сердца! Кланяюсь Вам искренне! Николай Михаилович. ❤

  • @user-th9gg8gh4v
    @user-th9gg8gh4v9 ай бұрын

    Спасибо большое за очень нужную информацию!❤ Уважаемая МАРИЯ! У меня проблема левого желудочка сердца, бывает давление редко 160/110, на лето,когда температура достигается +28и выше , давление становится ниже то 110/80 до 90/60, иногда ещё ниже. По названию врача принимаю индопамид 2,5 мг утром и бисопролол такого дозу через 2-х часов, вечером телзап 40 мг. Но по причине,что летом у меня давление понижается прекращаю их принимать. Мой вопрос и просьба в том,что по случаях параметров давления выше 135-140 до 80-ти, с сердцем становится плохо,пульс вроде не. очень изменений, осушение такое,как будто находиться чей то в кулак и сжимает... Уважаемый доктор, очень буду благодарна,если дадите советы, что мне поможет. Вам успеха огромной, счастья и радости бесчисленные!🎉

  • @doctor_maria

    @doctor_maria

    8 ай бұрын

    Добавьте к лечению упражнения Нужно начать делать упражнения kzread.info/dash/bejne/n6tp2Mqtmraohto.html 2 раза в день по 15 минут и перед сном Медитация "Улыбка В Сердце" kzread.info/dash/bejne/Z3h-mdSBXdO5pps.html

  • @user-th9gg8gh4v

    @user-th9gg8gh4v

    8 ай бұрын

    @@doctor_maria Огромное БЛАГОДАРНОСТЬ ВАМ УВАЖАЕМАЯ МАРИЯ! Я давно подписана на ваш сайте и от вас рекомендуемые две видео,как и почти все ваши видео из Ютуба хранятся у меня, часто пересматриваю и пользуюсь! Спасибо большое вам ещё раз за отзыв!💐 Храни ВАС ГОСПОДЬ со всеми вашими родными и любимыми людьми и чтобы исполнилось все ваши желания, с вами всегда были успеха огромное, удачи, счастья и радости бесчисленные! ⛪🕯️🌄🕊️🌄👋✌️🌞

  • @user-id5uy5st7p
    @user-id5uy5st7p7 ай бұрын

    В метро я купил диплом врача, могу ли теперь я давать рекомендации? Спасибо.

  • @user-gh6me4bp1v
    @user-gh6me4bp1v8 ай бұрын

    Спасибо большое , почему во время сна А д поднимается,шум в голове усиливается.Похожу, падает и так несколько раз .как с вами связаться?

  • @doctor_maria

    @doctor_maria

    8 ай бұрын

    Здравствуйте! По вопросам онлайн консультаций напишите на WhatsApp +7 9259301714

  • @user-zv6fg2um1m
    @user-zv6fg2um1m8 ай бұрын

    Скажите,а это упражнение обязательно делать на полу или можно на диване? Я раньше делал это упражнение подняв ноги при этом выполняя несколько дыхательных упражнений . Делал за раз минут по 15-20. И спал очень хорошо. Но лень-матушка... Сейчас обязательно буду делать.

  • @doctor_maria

    @doctor_maria

    8 ай бұрын

    Можно делать как удобнее, но эффективнее, как в видео

  • @user-zt3ol8yu5j
    @user-zt3ol8yu5j5 ай бұрын

    Мария как быть когда давление 210\110 180\90 но я себя прекрасно чувствую мне прописали моксодинин кандесортан от давление и аспикард для разжижения крови и еще ферретаб и сказали принимать. Я утром просыпаюсь и давление уже200\100 что делать в таких случаях. Благодарю.

  • @darialoveGod
    @darialoveGod5 ай бұрын

    Здравствуйте, Мария. У моей мамы геморрагический инсульт случился при 170 на 110

  • @daetonmoonvocal
    @daetonmoonvocal9 ай бұрын

    Мария, снова доброго времени суток, вопрос такой, каков шанс развития аневризмы аорты брюшного отдела по причине артериальной гипертензии? Какова статистика данного заболевания? Какую профилактику можно проводить и нужно ли? Мне 29 лет

  • @doctor_maria

    @doctor_maria

    9 ай бұрын

    Здравствуйте, от гипертонии аневризма аорты не развивается. Но если аневризма имеется, то гипертония фактор риска осложнений. Профилактика - нормализовать давление

  • @daetonmoonvocal

    @daetonmoonvocal

    9 ай бұрын

    @@doctor_maria А по какой причине аневризма вообще может развиться?

  • @doctor_maria

    @doctor_maria

    9 ай бұрын

    В основном атеросклеротическое поражение. Могут быть другие причины- инфекционные, васкулиты, наследственные

  • @user-vn1lu5mm2g
    @user-vn1lu5mm2g9 ай бұрын

    Добрый день доктор Мария❤скажите а личные сообщения вам не получится написать?

  • @doctor_maria

    @doctor_maria

    9 ай бұрын

    Здравствуйте, можно записаться на онлайн консультацию и лично пообщаемся Записаться можно через сайт cardio-doctor.pro/#rec301238041 или напишите на Whatsapp +7(925)9301714

  • @user-sx8lb4lw5t
    @user-sx8lb4lw5t7 ай бұрын

    Здравствуйте Мария .У меня на узи показало гипертрофию левого желудочка , как ето лечится можете посоветовать.

  • @doctor_maria

    @doctor_maria

    7 ай бұрын

    Здравствуйте, лечить основное заболевание, которое привело к гипертрофии. Чаще всего это гипертония

Келесі