Как делать свипы в партере. Свип ножницы. Flower свип. Кимура свип. БЖЖ. MMA.
Как делать свипы в партере. Свип ножницы. Flower свип. Кимура свип. БЖЖ. MMA.
🔔 Подписывайтесь на канал 👉🏻 clck.ru/M38Qo
Спортивный клуб «Tiger»
Академия Checkmat Россия / checkmat_russia
С вами Дауд Адаев, чёрный пояс по бразильскому джиу-джитсу: / daud_adaev
Сегодня в выпуске работаем в партере:
- Что такое свипы;
- Приемы и обучение: свип «ножницы», flower свип, кимура свип (хип бамп свип).
Свипы (до словно с английского sweep - переводится как подметать) являются одним из важнейших элементов борьбы в партере. Их необходимо знать, чтобы чувствовать баланс соперника- это позволит вам разнообразить свою борьбу и добавить новые комбинации.
Свипы позволяют заработать 2 балла. И дополнительно у вас открывается возможность для реализации обхода гарда, либо реализации болевых приемов.
Первый свип называется "ножницы", либо scissors sweep.
С помощью этого свипа можно заработать 2 балла (за свип) и еще 4 балла за позицию mount (маунт). Поэтому обязательно возьмите его на вооружение.
1. Держим рукав с помощью "MONKEY GRIP".
2. Вторая рука держит отворот в области ключицы.
3. Раскрываем гард, делаем «креветку», ставим колено, по направлению к плечу.
4. Сделать «ножницы», контролируя руку
ВАЖНО!
1. Соперник может понять, что я хочу его вывести на свип. Он начинает оттягиваться, осаживаться… Подробнее как выйти из этой ситуации смотрите в видео.
2. Еще при реализации свипа "ножницы" - соперник может выставить ногу в сторону. Что помешает нам провести прием. Как действуем в этой ситуации- тоже смотрите в данном видео. Мы подробно рассказываем.
Второй прием «Flower свип».
Flower свип является одним из базовых свипов, которые должны знать в том числе и новички.
Flower свип очень похож на рычаг локтя. Поэтому, если вы не помните - обязательно посмотрите предыдущий выпуск, где мы рассказываем о болевых приемах.
Смотреть видео про рычаг локтя: • Как выйти на болевой /...
Рассмотрим технику Flower свип:
1. Срываем руку и толкаем гардом на себя.
2. Берем за запястье руки, которую мы «отключили» и прижимаем локоть к корпусу.
3. Раскрываем гард, ставим стопу в линию сгиба, под бедро соперника.
4. Делаем мах свободной ногой, второй ногой подбиваем подмышку.
Мы оказываемся в маунте, при этом продолжаем контролировать соперника. Дальше можно реализовывать различные болевые и удушающие приемы (рычаг локтя, треугольник и т.д.). Все зависит от поведения нашего соперника.
Третий прием «Кимура свип».
Даже если вы только начали заниматься борьбой, вы все равно ОБЯЗАНЫ знать этот прием. Кимура свип- так же, его называют хип бамп свип. Мы будем имитировать атаку кимуры. И тем самым выводить своего соперника на свип, при этом зарабатывая опять же 2 балла за свип и 4 балла за маунт (mount).
Начинаем из закрытого гарда.
1. Сбиваем Руки соперника снизу верх. Поднимаемся, закидываем руку за его локоть.
2. Поднимаемся вместе с соперником, упор в руке. Гард раскрыли.
3. Поднимаем таз, второй рукой контролируем локоть и закручиваем его под себя. Подбиваем тазом в грудь соперника. Делаю переворот, забираю положение mount. Зарабатываю, соответственно, 6 баллов: 2 балла свип и 4 балла за маунт) .
ВАЖНО!
- Следите за тем, чтобы ваш локоть был прижат. Если я буду делать акцент лишь на хвате, то локоть у противника свободен, он может просто поднять его вверх и выскочить.
- Выполняйте кимура свип, стоя на ладони. У вас таким образом появляется возможность поднять свой таз намного выше, чем, когда вы стоите на локте. А чем выше ваш таз, тем амплитуднее и сильнее будет этот подбив. Да, стоя на локте, тоже можно реализовать этот свип, но это будет сложнее для вас. А сопернику легче будет заблокировать вашу атаку.
Возьмите на заметку эту деталь и делайте кимуру свип с максимальной амплитудой.
Сегодня мы разобрали 3 варианта свипов: "ножницы", флауер свип, кимура свип. Лично я использую их постоянно в каждой схватке. Как для атаки, так и для отвлечения внимания.
Обязательно оставляйте комментарии под видео.
🔔 Подписывайтесь на канал 👉🏻 clck.ru/M38Qo
На наши социальные сети:
Академия Checkmat Russia: 👉🏻 / checkmat_russia
Дауд Адаев: 👉🏻 / daud_adaev
Обязательно оставляйте комментарии под видео.
Ставьте лайки.
И приходите к нам в зал заниматься джиу-джитсу.
До встречи на ковре!
Пікірлер: 75
🔔 Уже подписались на канал? 👉🏻 clck.ru/M38Qo Пишите комментарии, задавайте вопросы.👇
Очень ценные детали, те самые ниточки, по которым выстраивается вся техника борьбы. Чисто, доходчиво и кратко. Талант
Дауд, огромнейшее спасибо за Ваш труд! Очень качественные и детальные ролики создаёте, рекомендую их всем знакомым джитсерам.
Дауд очень хорошо говорит по русски. Красивая правильная речь, помимо того что он крут в технике БЖЖ. Сразу видно образованный начитанный человек. Двойной респект
@daud_adaev
3 жыл бұрын
Спасибо большое 😊🙏✊
Дауд, красавчик!! Молодец! Один из не многих заслуженных черных поясов! Спортсмен мирового уровня!!!
@kalashnikoff047
4 ай бұрын
А кто не заслуживает черного пояса в РФ?
@tulumba8876
2 ай бұрын
@@kalashnikoff047ну он же сказал, многие)
Дауд , очень техничный и опытный тренер . Спасибо за видео
Можете показать в следующем видео броски или переводы в партер для новичков
Дауд, даже не буду говорить о Вашем мастерстве. Хочу сказать о Вашей речи! Как вы строите фразы, как объясняете! Я в полном восторге! Вы заслуживаете уважения не только, как мастер борьбы, но и как очень интеллигентный человек!
Дауд, я сам ударник, но в тяжелые времена приходилось драться по valetudo protiv gopnikov raz na raz, основные проблемы, которые были: 1) защита от ударов в хафгарде ( было бы круто, если бы ты выпустил видео: "Хаф-гард для мма: основные концепции" 2) как вести себя под маунтам в мма, не все же техники работают как в бжж. 3) если ты планируешь выступать в мма, но начал с бжж, как тебе нужно заранее готовить свой стиль, чтобы адаптировать его быстро к мма, какие захваты отрабатывать, какие приемы, а какие не надо, вот этот ликбез пришелся бы очень, кстати. 4) Как тренировать грепплинг, если нет хорошего зала в городе. 5) Фишки и приемы против вольников во время захвата ноги, ну там удушки какие интересные. 6) еще был бы круто сделать коллаборацию с вольником ммашником и осбудить, что работает из вольной борьбы и бжж в мма, а что нет
@yuriyepifanovitch5358
3 жыл бұрын
Было бы не плохо
@user-cm9ie9vr2r
3 жыл бұрын
Да круто, особенно 5 пункт интересует
@pifpaftv5752
2 жыл бұрын
@@user-cm9ie9vr2r против проходов в ноги таз и ноги назад, шире.(Это должно быть на автомате при защите ) И забираешь голову. Профит. Главное руку четко заправить. Могу ошибаться)
БлагоДарочка Дауд.!!!!
Дауд очень грамотно и доходчиво разжувал все, отличный тренер bjj
Базар жок обучалка!!! ✊🏽🤙🏼 Очень хорошо залетают с кофе ☕ и кич кач 🍫
Такого полного, детального разбора техник, с многими ньюансами, по бжж я еще не видел! Молодец Дауд👏👏, ждём новые видео и новые разборы техник и приемов!!!
Спасибо, Дауд! Очень годный контент!!! Сколько нюансов!!! Продолжайте в том же духе!!! Оссс
как всегда доходчиво, четко🤙🏻
Эти люди лучшие!!!!
@daud_adaev
3 жыл бұрын
Спасибо 😊
Однозначно в закладки🤙
Спасибо вам Дауд за понятные и подробные ролики. Настоящий учитель!
Каждый ролик наикрутейший , всё так доступно и понятно. Спасибо!
Очень грамотное объяснение материала! Круто Дауд, спасибо!👍💪🤙
🔥🤙
Ребя покажите пожалуйста кимуру со всех возможных позиций ..и тонкостях..
Красавчик! Спасибо! Очень подробно и детально!👍👍👍
30 лет боролся по самбо, дзюдо, рукопашке. Интересно, познавательно.
Очень доходчиво объясняет.делает акцент на важные нюансы. Мне, как новичку, Очень интересно. Спасибо за видео!
Дауд благодарность вам за труд, очень доступно, грамотно, педагогика на уровне, 5 баллов.
Спасибо большое! Вы тренер от Бога.
Дауд большое спасибо тебе ты супер тренер .и большой молодец.очень блогодарен тебе за твои видео я прямо по ним обучаюсь .
@daud_adaev
3 жыл бұрын
Спасибо 🙏
Покажи пожалуйста рабер гард и проходы открытого гарда
Топовые видосы!
Salam z Polski. Bardzo przydatnie i poznawalnie !
Ты Дауд мне уже надоел...)? Я только твои видео в плей листе вижу... Мне не развиваться, а хвалить тебя хочеться... Спасибо твоей маме всем мамам и тете..
Спасибо большое!💪🏼😊
Спасибо за обучение! Комментарий для развития канала.
Очень интересно слушать 🙌 и очень полезно 👍👍👍
Объясняешь очень доступно , спасибо ! 👍👍
Очень круто, огромное спасибо!!!
Очень красиво выглядит!!!
Баркаллах тебе и твоему партнеру ✊🏻
Дауд, ответьте, пожалуйста, какую атаку лучше провести, если соперник забирает с двух сторон подмышечные впадины и выпрямляет жёстко руки. Возможны ли здесь перевороты или болевые? Ждём с сыном )
Вы прирождённый учитель , вас приятно и понятно слушать !!! Я новичок , 43 года . Начала заниматься бжж , отработала 4 тренировки ) Смотрю третий день ваши видео , пересматриваю . Жду когда придут маты , чтобы отрабатывать приемы с сыном дома 👌
@user-un1yt5bf4r
2 жыл бұрын
ну и как успехи спустя два месяца?)
@alexk5390
9 ай бұрын
@@user-un1yt5bf4rподох на СВО
"Флауэр свип" - либо под бедро или дальняя штанина на видео. Добавлю свой вариант - свободной рукой прихватываю под своей задницей) дальнюю ногу в районе сгиба колена за складки. Оппонент не может отставить ногу и тоже проходит эта тема.
Дауд я бы учился только у вас, но нас разделяют города и страны! Спасибо за видео!
Как Дауд узнал про чай?
Красава бро 😎
благодарим...
🔥🔥🔥🤙
👍🏽👍🏽👍🏽
👍 Спасиба
Number one ❤
Трудодни 👍
Адам, делайте пожалуйста при разборе альтернативные захваты для но ги, я понимаю что вы специализируетесь в ги, но на секундочку если отвлеклись бы и сказали как заменить тот или иного захват без куртки было бы очень полезным я думаю
🔥🔥🔥
красава
🔥
💪
❤❤❤❤
👍👍👍👏
👍
Как всегда ребят продолжим позже...?)
Рики скинул и Кимура свою или другие
0:24 Александр черный пояс...
.
🔥🔥🔥