Как быстро похудеть, занимаясь на эллипсоиде? ЭФФЕКТИВНОЕ КАРДИО и ЖИРОСЖИГАНИЕ

Спорт

Раскрываем секреты быстрого и эффективного похудения при помощи эллипсоида 🔽🔽🔽
- Как подобрать эллиптический тренажер для похудения?
- Как правильно составить программу тренировок и распределить нагрузку?
- Кому подходят занятия на эллипсоиде?
- Сколько нужно тренироваться, чтобы увидеть результат?
- Что такое хороший эллиптический тренажер?
На эти и многие другие вопросы ответит фитнес-консультант PROXIMA Анастасия.
На примере эллиптических тренажеров PROXIMA она раскроет секреты, научит методике, покажет лайфхаки.
Еще больше информации об эллиптических тренажерах PROXIMA 👉🏼 proxima-fitness.ru/
Как эффективно похудеть на беговой дорожке fitness-boutique.shop/blog/so...
Больше обзоров тренажеров для дома от PROXIMA 👉🏼 • PROXIMA GLADIUS
☎️ Телефон для связи: 8 800 444 3146
📍 Наш шоурум находится по адресу: Москва, Симферопольский проезд, д.1, 2-й подъезд
#тренажеры​ #тренажердлядома​ #фитнес​ #тренировкидома​ #домашниетренажеры​ #спорт​ #эллиптическийтренажер #переднеприводныйэллиптическийтреажер #эллипсоид #proximaenima #фитнесдома​ #похудение​ #спорттовары​ #купитьтренажердлядома​ #тренажердомашний​ #домашниетренажерыдляпохудения

Пікірлер: 39

  • @voliafar_ferrat
    @voliafar_ferrat5 жыл бұрын

    Спокойно ходил по часу-полтора на беговой дорожке со скоростью 7,2 км/ч. Купил эллиптический тренажёр и сдулся уже на 3 минуте! Это жесть какая то! 😝

  • @arsial75
    @arsial754 жыл бұрын

    Всё супер. Правда мой тренер говорит что пятки нельзя отрывать от опоры при беге.

  • @user-rc7so9ep5f
    @user-rc7so9ep5f5 жыл бұрын

    Крошка, как ты хороша и гоаоришь чистую правду. Тренируюсь постоянно и за 30-40 минут тренировки кровь разгончнтся как будто пробежал 5 км. Коассный аппарат, советую всем.

  • @user-si5gy1uz8g
    @user-si5gy1uz8g5 жыл бұрын

    Умничка. Спасибо большое за видео.

  • @user-gs9su5fg2f
    @user-gs9su5fg2f5 жыл бұрын

    Какая красивая Анастасия 😍😘

  • @aslanphonejs5755
    @aslanphonejs57555 жыл бұрын

    Спасибо большое я давно искала токого видео слава богу нашла

  • @user-iq8xc4hw3j
    @user-iq8xc4hw3j5 жыл бұрын

    Никаких секретов тренировок в этом ролике нет, просто реклама тренажера.

  • @user-gu1cs3bk1w
    @user-gu1cs3bk1w4 жыл бұрын

    спасибо,я получила нужную информацию

  • @IloveandIamloved
    @IloveandIamloved5 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @user-ew9ji1kr3o
    @user-ew9ji1kr3o4 жыл бұрын

    Просто красавица!!!

  • @russelcrowe8879
    @russelcrowe88794 жыл бұрын

    У меня после этого начали жутко болеть колени.

  • @user-pn7rs9el5d
    @user-pn7rs9el5d4 жыл бұрын

    Недавно приабрел для себя эллиптический тренажор жине так понравился он что она с не го не слазит

  • @maxwan1
    @maxwan15 жыл бұрын

    можно ракурс на ягодичные мышцы, очень хочется посмотреть работу мышц в динамике?

  • @user-je3qd4wk7v
    @user-je3qd4wk7v4 жыл бұрын

    Класс

  • @sateyesai5954
    @sateyesai59544 жыл бұрын

    О Класс у меня точно такое муж на новыӣ год подарил.

  • @17USA
    @17USA4 жыл бұрын

    Зайчик, это что за модель?

  • @lga6176
    @lga61765 жыл бұрын

    👍👍👍

  • @emilatavullaev2277
    @emilatavullaev22774 жыл бұрын

    Классная фигурка

  • @hulinet
    @hulinet4 жыл бұрын

    👍

  • @user-zn9hk9um4w
    @user-zn9hk9um4w4 жыл бұрын

    Классная девушка👍😎

  • @76turkman
    @76turkman4 жыл бұрын

    40-50 минут 3 раза в неделю это конечно хорошо, только без диеты толку не будет ВООБЩЕ ни какого. Но вообще эллипс вещь! Иногда бывает хорошо выручает, когда на беговую дорожку уже сил нет)))

  • @ggsshsszhzhzh7950
    @ggsshsszhzhzh79504 жыл бұрын

    ♡♡♡♡♡ !!!!

  • @user-nn9ww7un1m
    @user-nn9ww7un1m4 жыл бұрын

    Фигура у девушки очееень красивая

  • @user-jq2yj8ck9f
    @user-jq2yj8ck9f4 жыл бұрын

    С эллиптическим тренажером я познакомилась в спортивном сквере. Это допотопный тренажер, тяжелый, мощный, на котором летом можно заниматься, а вот зимой, руки сильно мерзнут. Решили с мужем купить домой эллиптический тренажер. Тренажер купили в Омегаспорте, работники магазина его привезли, собрали, обучили и все бесплатно, конечно сам тренажер имеет хорошую цену, но он стоит этого.

  • @yerli888
    @yerli8884 жыл бұрын

    ✊✊✊✊✊✊✊✊

  • @Louis_Entertainment
    @Louis_Entertainment4 жыл бұрын

    ВСТАВЬТЕ В ТРЕНАДЕРЫ ВОЗМОЖНОСТЬ ЗАРЯЖАТЬ АКБ И ОНИ НАЧНУТ ПРОДАВАТЬСЯ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @nester0108
    @nester01084 жыл бұрын

    Пятки отрываются?

  • @elenap5620
    @elenap56204 жыл бұрын

    40 минут😲😲😲😲. На такой штуке и 10 минут не проехать😅

  • @user-vc6ic3yo4d
    @user-vc6ic3yo4d4 жыл бұрын

    Спасибо за. Советы я сегодня купила это тринажор надеюсь похудею мой вес 75 кг через месяц отпишусь

  • @user-bi5et1vh4j
    @user-bi5et1vh4j4 жыл бұрын

    Цыпочка

  • @ludmilaluostarinen5323
    @ludmilaluostarinen53235 жыл бұрын

    Почему такой «смелый наряд «

  • @Lida__Alex
    @Lida__Alex4 жыл бұрын

    Это реклама, а не напутствие

  • @tatarjalil4967
    @tatarjalil49674 жыл бұрын

    Э

  • @garlic7731
    @garlic77315 жыл бұрын

    Показывают 50тикилограммовую девочку. Зачем ей эллипс? Он нужен стокилограммовому телу! )

  • @Louis_Entertainment
    @Louis_Entertainment4 жыл бұрын

    ахахахах)))))

  • @sergeisergei7632
    @sergeisergei76325 жыл бұрын

    Я за час 1,5 кг скидываю.

  • @user-eg7hd8ji5y
    @user-eg7hd8ji5y4 жыл бұрын

    👍

Келесі