This is exactly what he needs to get stronger, quicker and better stamina. keep it up Kai we're 100% behind you and remember all the great ones always train the hardest.

Tama yan Kai. paghandaan mo ng sobra ang paghaharap nyo ni wemby at chet in the future. kung hnd man sa nba, sa fiba mo sila makakaharap pero syempre mas gusto ko sa nba mo muna cla makaharap kaya tuloy lng ang pangarap kaya mo yan.

Were waiting for your comeback Kai !! A stronger Kaiju. 🤎🤎🤎

May skills naman talaga sya. strength and conditioning lang talaga kulang,

Go Kai👍

perfect💪, follow your dreams Kai & enjoy playing basketball

Train hard Kai kayangkaya mo Yan, God bless you

No pain! No gain! Stay strong Kai! ❤

Good job idol kai.keep stronger.laban puso.❤

Tama yang ginagawa mo tuloy mo lang yan,palagi mong tatandaan na kahit anung mangyari may kukuha sayo sa PBA para maging 1st pick ka sa PBA drat

@user-ee9bi5km8j

Ай бұрын

Tama bos. KC utak mo kasing laki Ng monggo.

Pa Update po lagi NG Strength and Conditioning ni Kai, salamat po

Preparing every muscle group , and the technique to outbalance and outsmart the opponent.

Trust the process ❤

Kaya pala nag iba na yung build at mas mukang bumilis ang kilos ni kai..Good Job!!

He needs to change his shooting form, the catch to release has to be fast and his current form will not get him there. Accuracy also is important and he may need to switch to his dominant right hand for better control of the ball when shooting.

Yan talaga Kai...hayaan mong maging adik ka sa gym...dapat magaling yong mag guide sayo dyan .kasi ang pag gym kailangan ng tamang alalay at programa..

Kailan po to? Sa japan poba to?

@FXXISPORTS-FitTwentyOne

8 ай бұрын

Dito sa Las Piñas po yan. Hopefully makasunod sa Japan to train Kai.

@johnmiranda4587

8 ай бұрын

@@FXXISPORTS-FitTwentyOne Whoa bakit walang binigay na personal trainer ang team niya sa kanya? Sana po pag kau ang natrain sa kanya ma incorporate nyo ung mga aquatic/pool workouts para sa overall endurance at strength nung bata. Parang number one issue sa kanya is mababa ang motor nung bata. Gud luck sir and more power to your utube channel

Inaayos din dapat itong tinamad posture ni kai..masyadong magaan load more...

Patakbuhin mo sa bukid para tumibay ..

NSA KNYA n lahat Ng advantage SA isang player s basketball kso tamad MGTRAINING at tumakbo PRA LUMAKAS at bumilis KYA msasabi mo na mlabo Malabo SYA SA IBA NBA player na Todo training PREN LHt MGA star player na SA NBA sya hndi pa nkkrating SA NBA sobrang tamad na KYA TOTOO ksabihan n TALO Ng msipag ang mtlino LNG..

Parang babae mag work out lamya padin

Tamad mag laro at tamad mag gym. Paki ayos nyo din training ung hindi kumukuba si kai sotto! Lampa at boy kuba kaiju nyo!

@marioparreno9375

8 ай бұрын

Ikaw ano ka

@duainejazel2343

8 ай бұрын

E ikaw ano na ba ang nagawa mo sa sarili mo sa basketbol? Masyado ka ding mapang apak sa mga pananalita mo. Me napatunayan ka na ba na masmalaki sa ginagawa ni Kai Sotto? Hangal ka at mas hambog kesa sa kanya. Sa amin Tae ka lang, pinoy talangka 🤪👍🤪🤪🤪🤪💯👎😎🇵🇭

@melvino.mercado5795

8 ай бұрын

TOTOO Yan KYA mabagal improvement nya Dti supporter ako NI Kai kso npagod nko kkadefend s knya KC TLGA wla ako MKITA improvement nya palagi n LNG prang lampa SA court at wla ANGAS SA game..

@gilbertcortinaagapecommuni6336

8 ай бұрын

Kayo na Ang magaling kalabaw gong gong

Meron pang kulang mga idol........ang tamang pagkain...tama?

Pa Update po lagi NG Strength and Conditioning ni Kai, salamat po

Pa Update po lagi NG Strength and Conditioning ni Kai, salamat po

Pa Update po lagi NG Strength and Conditioning ni Kai, salamat po

Pa Update po lagi NG Strength and Conditioning ni Kai, salamat po

Pa Update po lagi NG Strength and Conditioning ni Kai, salamat po