KADINLAR SAĞLIĞINIZ İÇİN MUTLAKA İZLEYİN!!! AİLE SAĞLIĞINI KORUMAK İSTEYENLER SİZ DE...

KADINLAR SAĞLIĞINIZ İÇİN MUTLAKA İZLEYİN!!!
AİLE SAĞLIĞINI KORUMAK İSTEYENLER SİZ DE...
PROF. DR. CANAN KARATAY, NİHAL DOĞAN MODERATÖRLÜĞÜNDE HALKIN SORULARINI CEVAPLIYOR VE ÇÖZÜM ÖNERİLERİNİ AÇIKLIYOR...
1. BİR KADININ SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN NASIL YOL ALMASI GEREKİYOR?
2. KADINLAR MARUZ KALDIKLARI YOĞUN STRESE KARŞI NELER YAPABİLİR?
3. 100 YAŞINI DEVİREN KADINLARIN SIRRI NE?
4. EV YOĞURDU HAYATIMIZA NELER KATIYOR?
5. EN SAĞLIKLI YOĞURT HANGİ SÜT İLE OLUR? EV YOĞURDU NASIL YAPILIR?
6. EKŞİ YOĞURDUN ÖNEMİ NE? AYRANIN SAĞLIK AÇISINDAN FAYDALARI NELER?
7. TEMEL BESİN OLAN SAĞLIKLI YAĞLAR, SAĞLIKLI PROTEİNLER VE SAĞLIKLI KARBONHİDRATLAR NELER?
8. ET ALIRKEN YAPILAN EN BÜYÜK HATA NE?
9. PEYNİR NEDEN TAM YAĞLI VE ŞİRDEN MAYALI OLMALI?
10. KURUYEMİŞLER NEDEN ÇİĞ OLARAK TERCİH EDİLMELİ?
11. KEMİK SUYUNUN HAYATİ ÖNEMİ NE?
12. CANAN HOCA NEDEN LAHMACUNU ÖNERİYOR?
13. KRONİK HASTALIĞI OLMAYAN SAĞLIKLI BİREYLER İÇİN EVDE YAPILABİLECEK SAĞLIKLI BÖREK VE TATLILAR NELER OLABİLİR?
14. AKIL SAĞLIĞI İÇİN KADINLAR NELERE DİKKAT ETMELİ?
Videonun altına yorumlar kısmına sağlık alanında genel sorularınızı yazabilirsiniz...

Пікірлер: 265

  • @elnurhasanmikail3115
    @elnurhasanmikail3115 Жыл бұрын

    Heç bir hekime getmeden .Deyerli Canan Hocamı dinlemekle kendimizi tedavi ete bileceyimizi anladım .Doktor doktor dolaşdim Heç bir faydasini görmedim, ama Deyerli Hocamin dediklerini uyğuladım sağliğima qovuşuyorum.Allahım ona uzun ömür versin.🙏

  • @eminedemir4580

    @eminedemir4580

    Жыл бұрын

    Bazı hekimler ilaç odaklı Canan hocamın tavsiyeleri ise koruyucu hekimlik 👏👏👏iyi ki var güzel insanlar....

  • @whocareswho6425

    @whocareswho6425

    Жыл бұрын

    Cok doğru!!!!

  • @usernamea99

    @usernamea99

    Жыл бұрын

    Amiiiiiin🙏🧿

  • @kirazzadam9355

    @kirazzadam9355

    Жыл бұрын

    ​@@eminedemir4580 ilaç odaklı doktor olmaz

  • @haticeer3078

    @haticeer3078

    Жыл бұрын

    ♥️♥️🍀🍀

  • @htckryt1365
    @htckryt1365 Жыл бұрын

    Kadın ANADIR, VATANTIR, NESİLDİR bilinçli,bilgili,akıllı,eğitimli olursa iyi bir evlat,iyi bir nesil ve kısacası dünya değişir iyi varsınız CANAN ANAM ...

  • @filizgenc9152
    @filizgenc9152 Жыл бұрын

    Sizin gibi Dürüst Bilim İnsanı çook Ender Hocam. ALLAH Razı olsun sizden 🤲

  • @nzakt8709
    @nzakt8709 Жыл бұрын

    Heç bir hekime getmədən hocama qulaq asıb sağlamlaşdım

  • @kirazzadam9355
    @kirazzadam9355 Жыл бұрын

    Mükemmel sözler, çok değerli öğütler, Allah sizden razı olsun

  • @zuleyha7123
    @zuleyha7123 Жыл бұрын

    Allah razı olsun. Bıkmadan usanmadan bizlere anlatıyorsunuz. Hem doktor hem öğretmensiniz.

  • @ilknurkarakaya7943
    @ilknurkarakaya7943 Жыл бұрын

    Siz daha çok çok yaşayın hocam. Allah sağlığınızda değerinizin bilinmesini nasip etsin. İyi ki varsınız.

  • @bernaakgulen4467
    @bernaakgulen4467 Жыл бұрын

    Canan Hoca' m, iyi ki varsınız. Hiç bir çıkar peşinde koşmadan bize kol kanat geriyorsunuz. Teşekkür ederiz.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @gulumserkaptan6084
    @gulumserkaptan6084 Жыл бұрын

    Canım hocam Allahım seni başımızdan eksik etmesin ömrüne bereket sağlık❤ sıhhat afiyet versin rabbim ❤

  • @user-kf9kh7fq3b
    @user-kf9kh7fq3b Жыл бұрын

    Hipertroidi graves hastalığı için ayrı bir bölüm rica ediyoruz😊

  • @bilgigokalpgulen4166
    @bilgigokalpgulen41663 күн бұрын

    Konuşmalarınızı hayranlıkla dinliyorum ve çok mutlu oluyorum, hocama çok minnettarız, devrim yarattığı için kendisini tebrik ediyorum

  • @kemalklc6251
    @kemalklc6251 Жыл бұрын

    Saygı değer ins.ord.prof.dr. Canan KARATAY hocam, Allah uzun ömür versin. Sayenizde bizlerde gerek kitaplarinızı okuyarak gerek videolarınızı izleyerek bizler de birer doktor olduk sağolun, varolun iyiki varsınız. ❤❤❤ sizi çok seviyoruz ve sagı duyuyoruz.

  • @necibekarakartal9596
    @necibekarakartal9596 Жыл бұрын

    Hocam sizi çok seviyoruz,bizleri bilgilerinize donatiyosunuz,sevgiler saygılar...

  • @zehraceylan1601
    @zehraceylan1601 Жыл бұрын

    Size çok teşekkür ediyoruz hocam yaptığım herşeyin ne kadar doğru oldugunu anlatıyorsunuz üç çoçuk büyüttüm hepsine ya ayran yada doğal süt beslenme çantalarına koydum yemeklerinin yanına şimdi içim çok rahat çok şükür çoçuklarım sağlıklı ve çok iyi geliştiler bana abartıyorsun diyenler vardı!!!

  • @Gunes_80
    @Gunes_80 Жыл бұрын

    Hocam sizi çok seviyorum sanki ailemden biri gibisiniz 🥰

  • @cannn743
    @cannn743 Жыл бұрын

    Ülkemizin yetiştirdiği çok değerli bir hekim Canan Karatay hocam size minnettarız değerli görüşleriniz bizim için çok değerli çok seviliyorsunuz hocam Allah size uzun ömürler versin 💐

  • @demetekinci7050
    @demetekinci7050 Жыл бұрын

    Hocam Allah sizi başımızdan eksik etmesin. ❤Sağolun varolun

  • @hanifeagardan764

    @hanifeagardan764

    Жыл бұрын

    Hocam bizi bilgilendirdi ğin iziçinteşekkür ederiz

  • @Glman-to6hk

    @Glman-to6hk

    Жыл бұрын

    Amiiin

  • @bilgigokalpgulen4166
    @bilgigokalpgulen41663 күн бұрын

    Toplumun aydınlanma dönemi boyunca bu tür cesur ve bilgilerini paylaşan insanların başarısı indanlığı ilerletmiştir. Değerli hocam bu ilerici kişilerin en başında geliyor.

  • @ZeyneP-gq8rh
    @ZeyneP-gq8rh Жыл бұрын

    Rabbim uzun ömürler versin. Allah razi olsun canan hocama. 🤲insaallah🤲

  • @Gunes_80
    @Gunes_80 Жыл бұрын

    Hocam kitaplarınızı aldım ayrıca herkesede alıp hediye ediyorum

  • @ulviyekutahyal7889
    @ulviyekutahyal7889 Жыл бұрын

    İyi ki varsınız. Teşekkürler... 💜

  • @sibeldoganozturk5487
    @sibeldoganozturk5487 Жыл бұрын

    İyi ki varsiniz ❤

  • @nursenata406
    @nursenata406 Жыл бұрын

    Teseşkürler

  • @xanimaliyeva8537
    @xanimaliyeva8537 Жыл бұрын

    Allah Sizə cansaglıgı versin, Amin

  • @ranatayirova6328
    @ranatayirova6328 Жыл бұрын

    Hocam allahim sizi basimizdan eksik etmesin❤amin❤❤

  • @sevdagulkandemir9438
    @sevdagulkandemir9438 Жыл бұрын

    Emeğinize sağlık çok teşekkür ederiz.

  • @gonulayaz913
    @gonulayaz913 Жыл бұрын

    Teşekkür ediyorum. ❤😮

  • @ylmazylmaz944
    @ylmazylmaz944 Жыл бұрын

    Yine önem içeren konular👍🏻👏🏻❣️

  • @aygulozdogan2907
    @aygulozdogan2907 Жыл бұрын

    Allah razı olsun, değerli bilgiler için

  • @belginfenik9048
    @belginfenik9048 Жыл бұрын

    Allah razı olsun hocam değerli bilgilerinizle bizleri aydinlatiyorsunuz sizleri çok seviyoruz.Tesekkur ederiz.

  • @pamukseker5729
    @pamukseker5729 Жыл бұрын

    Allah razı olsun güzel insan ❤❤❤❤

  • @havvasen1212
    @havvasen1212 Жыл бұрын

    Allah razı olsun hocam sizden

  • @zeyneponder3672
    @zeyneponder3672 Жыл бұрын

    Çok önemli ve değerli bilgiler sağolun hocam

  • @Gurkanckc
    @Gurkanckc Жыл бұрын

    Hocam hakkınız ödenmez, Allah razı olsun sizden.

  • @filizbayat3505
    @filizbayat3505 Жыл бұрын

    Yureginize saglik❤ Canan Hocam❤🌺🌺🌺🌺

  • @seneroezer
    @seneroezer Жыл бұрын

    Emeginize saglik cok güzel bilgiler cok tesekkür ediyorum 🌹

  • @elmasakdeniz1619
    @elmasakdeniz1619 Жыл бұрын

    Çok teşekkürler hocam verdiğiniz bilgiler için

  • @tubafi218
    @tubafi218 Жыл бұрын

    Hocam videolarınız çok bilgilendirici.... Ama kadın hastalıklarından olan çikolata kisti günümüzde çok yaygın hamile kalmaya engel lütfen bu konuda bilgilendirme yapar mısınız lütfen hocam

  • @Malazgirt-io1ft
    @Malazgirt-io1ft Жыл бұрын

    Teşekkür ederiz hocam ALLAH RAZI OLSUN

  • @negatif9163
    @negatif9163 Жыл бұрын

    Ağzınıza sağlık hocam 😊

  • @sukreyildiz7635
    @sukreyildiz7635 Жыл бұрын

    Ne kadar guzel Anlatiyorsunuz sayin hocam EGIN DEN SEVGILER

  • @Turku1919
    @Turku1919 Жыл бұрын

    Can hocam ve ekibi, teşekkür ederiz. Yine güzelliklerle dolu öğretiler olmuş. Var olun..❤

  • @didemylmaz3142
    @didemylmaz3142 Жыл бұрын

    Süper ikili ❤

  • @FatimaMuhammedRahim
    @FatimaMuhammedRahim Жыл бұрын

    Değerli Canan Karatay hocamız hoş gelmiş safa gelmiş

  • @user-qp8oc2bw8u
    @user-qp8oc2bw8u8 ай бұрын

    En degerli, en guzel kalpli sevgili Canan Karatay, Siz hepimizin basogretmenisiniz. Yorumlarla size ancak buradan 3:59 .

  • @nergizbogus8039
    @nergizbogus8039 Жыл бұрын

    Canım hocam ellerinizden öperim çok yaşayın siz ❤❤🙏🌼

  • @hilalsaid5077
    @hilalsaid5077 Жыл бұрын

    Çok kıymetli dr•çok mutevazı bırı olarakta minnettarız•❤

  • @Gunes_80
    @Gunes_80 Жыл бұрын

    Nolur söyleyin içtiğimiz sular çok pis ne yapacağız hangi suları naıl tüketmemiz lazım?

  • @user-tz5wc4mg1v
    @user-tz5wc4mg1v11 ай бұрын

    ALLAH CC SİZDEN SONSUZ RAZI OLSUN İNŞALLAH HOCAM

  • @birdzhanhasan4016
    @birdzhanhasan4016 Жыл бұрын

    Tesekurler Emeyinize elinize salik Allah razi olsun sa olun var olun .Bize boyle kiymetli kadem i bilgileri aktardiniz icin 🤲🍀❤️🥀

  • @neseaktas6290
    @neseaktas6290 Жыл бұрын

    Çok teşekkür ediyorum siz çok yaşayın hocam verdiginiz tüm bilgiler çok faydali❤

  • @aminedundar6036
    @aminedundar60368 ай бұрын

    Hocam ağzınıza sağlık çok güzel anlatıyorsunuz ❤

  • @Selma888.
    @Selma888. Жыл бұрын

    Teşekkür ederim canan hocam sağlıklı mutlu huzurlu bir ömür diliyorum size 🤲

  • @fatmadurkal5657
    @fatmadurkal5657 Жыл бұрын

    Saygl deyer hocam siz i severek takip ediyor um Allah size hayırlı ömürler versin bizleri aydınlattığı nlz için

  • @ayseylmaz1178
    @ayseylmaz1178 Жыл бұрын

    Yine cok guzelsiniz canim hocam degerli nihan hanim sizleri cok seviyorum❤ yolunuz acik olsun

  • @evezamora5
    @evezamora5 Жыл бұрын

    Baküden sevgiller ❤ çok değerlisiniz

  • @melisbasdag6899
    @melisbasdag6899 Жыл бұрын

    Allah razi olsun kiymetli hocam verdiginiz öğütler pırlanta değerinde ellerinizden öpüyorum Rabbim size sağlıklı sıhhatli uzun omurler versin🥰

  • @dilekkandag2284
    @dilekkandag2284 Жыл бұрын

    Sağolun varolun

  • @fazy9123
    @fazy9123 Жыл бұрын

    Teşekkürler..

  • @sakinedeniz280
    @sakinedeniz280 Жыл бұрын

    Merhaba ,boyle güzel b8r program icin tesekkur ederim,canan hocama selamlar ellerinden öperim,magnezyum la ilgili bir program istiyoruz😊

  • @dincerakmenek1972
    @dincerakmenek1972 Жыл бұрын

    Her sözü çok kıymetli, dinleyelim ve uygulayalım, toplum sağlığımız, geleceğimiz açısından mutlaka düşünülmeli. Tekrar ,tekrar teşekkür ederim.

  • @nevinakklc964
    @nevinakklc9649 ай бұрын

    İyiki. Varsın. Canan. Hocam

  • @sibelkalayc810
    @sibelkalayc810 Жыл бұрын

    Canan Hocam ❤ hastalıklardan korkmamayı sizden öğrendik ❤😊

  • @mukaddesgokcan6518
    @mukaddesgokcan65189 ай бұрын

    Hocam iyiki varsınız Rabbim hayırlı uzun ömür versin ❤

  • @gultenturkman3610
    @gultenturkman3610 Жыл бұрын

    ❤ Hocam sizin her videonuzu dinliyorum izliyorum enerjinizi çok seviyorum Allah sizi başımızdan eksik etmesin Allah razı olsun yok sizinki gibi hekimler yok hekimlik ilaç ve doktor ve ticaret olmuş

  • @seldaozdemir656
    @seldaozdemir656 Жыл бұрын

    Tesekkurler hocam❤

  • @zubeydeaydogan1341
    @zubeydeaydogan1341 Жыл бұрын

    Emeyine. Yureyine. Saglik. Hocam.

  • @user-jg3tg1oz9p
    @user-jg3tg1oz9p Жыл бұрын

    Brave hard Canan hoca ❤

  • @AMaya-mi7yd

    @AMaya-mi7yd

    Жыл бұрын

    Heart*

  • @dilekaydar6529
    @dilekaydar65296 ай бұрын

    Hocam bütün sevgiler selamlar sizin olsun Rabbim bizlere bagışlasın sizi. Sizin gibi hizmet veren nesilere çok büyük örneksiniz inşallah🙏🧿🧿🧿🧿❤️

  • @nurylmz7751
    @nurylmz7751 Жыл бұрын

    Gerçekleri söyleyen tek kişi Maddi çıkarı olsa böyle konuşmazdı Demekki ahlak herşeyden önemliymiş

  • @FatimaMuhammedRahim
    @FatimaMuhammedRahim Жыл бұрын

    Güzel değerli Hocamıza ve değerli ekibinize çok çok teşekkür ediyorum Sayın hocam

  • @alpcolak4058
    @alpcolak4058 Жыл бұрын

    Maaşallah 🎉🎉🎉

  • @ozgulegin451
    @ozgulegin451 Жыл бұрын

    Sevgiler & SELAMLAR

  • @ilkbaharyaz1586
    @ilkbaharyaz1586 Жыл бұрын

    harikasiniz hocam

  • @hokummanafova4910
    @hokummanafova4910 Жыл бұрын

    Hörmətli hocam mən Azərbaycandan yazıram sizə qulaq asdıqca yaşamaq həvəsi güclənir

  • @mehtapokka2627
    @mehtapokka2627 Жыл бұрын

    Merhaba Hocam sizi büyük bir merak ve saygıyla iş yerinde dinliyorum ama ses biraz az geliyor, lütfen bunada bir çözüm bulursanız çok mutlu ve sağlıklı oluruz inşallah, sizi seviyoruz iyiki varsınız :)

  • @aysebirisik4358
    @aysebirisik4358 Жыл бұрын

    Allah Teâlâ hazretleri buyuruyor ki hayır olsun canım amin inşallah canım amin

  • @nazankorkut6977
    @nazankorkut6977Ай бұрын

    Canım cananım amacım Allah razı olsun senden inşallah bir gün seninle tanışabilirim 🤍🌸😊😊😊

  • @hulyaoner64
    @hulyaoner64 Жыл бұрын

    Sevgiler 💖.

  • @semabek2670
    @semabek2670 Жыл бұрын

    Allah size uzun ömür versin canan hocam

  • @Meryem_aslan693
    @Meryem_aslan693 Жыл бұрын

    Canan Hocam seni çoook seviyorum ❤❤❤

  • @rmykt
    @rmykt Жыл бұрын

    Hocalarin hocasi hicbirimiz hakkini ödeyemeyiz. Herseyi sizden ogreniyorum. Allah ne muratlariniz varsa versin. Allah razı olsun. Canımız cigerimizsiniz🤗🤗🤗

  • @Glman-to6hk

    @Glman-to6hk

    Жыл бұрын

    Amiiin

  • @heavenboy4996
    @heavenboy4996 Жыл бұрын

    Selamim olsun sizlere❤️ Lütfen hocamiz hiv konusunda bir aciklama yapabilirmi? Lütfen…. Lütfen

  • @safinazkurubas9187
    @safinazkurubas9187 Жыл бұрын

    Sevgililer saygılar ♥️

  • @aygulozdogan2907
    @aygulozdogan2907 Жыл бұрын

    Değerli hocam, bana diyabet tip1 teşhisi konuldu, sizin önerilerinizi uyguluyorum, inşallah kurtulurum umudundayım

  • @Lila-cj4um
    @Lila-cj4um Жыл бұрын

    Hocam çok teşekkür ederiz bilgileriniz için, İdrar yolu enfeksiyonu neden olur nasıl geçer, idrar yollarını üşütürsek ne yapmamız gerekiyor nasıl bir yol izlemeliyiz lütfen anlatır mısınız ✨🦋

  • @berzanaraz2010
    @berzanaraz2010 Жыл бұрын

    Köyde koyun yoğurdu yemiştim koyun yoğurdu bir başka güzel oluyor.

  • @user-fp8hn6pv2o
    @user-fp8hn6pv2o2 ай бұрын

    Can Canan hocam.❤

  • @cannn743
    @cannn743 Жыл бұрын

    Canan hocamız be derse çıkıyor onun sayesinde sağlıklı beslenmeyi öğrendik

  • @turkangencer5782
    @turkangencer5782 Жыл бұрын

    Bende hocam yıllardır kendim yapıyorum yoğurt ev yoğurdu marketten almayız canım hocam teşekkürler 🌹😘😘😘

  • @vesileqasimova3555
    @vesileqasimova3555 Жыл бұрын

    Cok guzel cicekler var

  • @selmamurat3351
    @selmamurat3351 Жыл бұрын

    Canan hocam önce size teşekkür ediyorum. Glutene, süt ürünlerine ve daha bir çok gıdaya karşı hassasiyetim var. Dokunan gıdalarda tesbit ettiklerimi bir daha yemiyorum. Enerjim çok düşük hep halsizim. Maden suyu içmeye başladım maden suyu bana çok enerji verdi. Fakat maden suyu da vucudumda siddetli ağrılar yaptı. Bu konuda bana ve benim gibi olanlara ne önerirsiniz. Bolca zeytin yağı icerim ve yemeklere kıllanırım. İç yağı ve tere Yağı kullanirim. Başka yağ kullnmam. Fakat çok halsizim. Yeni videonuzda bu konulara değinirseniz çok mutlu olurum.

  • @skrnskrn45.
    @skrnskrn45. Жыл бұрын

    Butun kotu samimiyetsiz umursuz sisteme kole olmus hekimim diyipte kucucuk bir teshisi bile koymaktan aciz musveddeler size feda size kurban olsunlaaaarrr hocam,siz cansiniz,siz cok degerli bir hekim bir degersiniz ulkemize.❤❤❤

  • @halilsahin6705
    @halilsahin6705 Жыл бұрын

    Varolun Canan Hocam. Ömrünüze bereket.❤❤❤

  • @hasretturkan4667
    @hasretturkan4667 Жыл бұрын

    Canan hocam ileri seviye PARKINSON HASTALIĞININ tedavisinin nasıl olduğundan bahsedebilir misiniz?

  • @nurayparlak5005
    @nurayparlak5005 Жыл бұрын

    Menopoz dönemi ile ilgili video bekliyoruz

  • @neclakaracantv8162
    @neclakaracantv8162 Жыл бұрын

    Ablacim ben hep ciftciden taze süt alip mayaliyorum bayiliyorum kendi yaptigim yogurda. Nedense Türkiyede annemlerde vs. dolapta yemekleri de bozulmuyor hele köyden getirdigi yogurt cok uzun süre durdugunu soylemisti ben Almayada mayaliyorum yeni sagilan inek yogurdu bir hafta hic üzerinden almasam eksimeden üzeri penbemsi renk aliyor öyle bozuluyor

  • @muhameticoz9229
    @muhameticoz9229 Жыл бұрын

    Çok doru

  • @esmerehmedova1044
    @esmerehmedova1044 Жыл бұрын

    Çox dəyərli birisiniz Allah sizi korusun şəkər xəsdələri üçün konuşun stresdən nasıl kurtula bilirik uyku problemim var nə yapmalıyım hocam

  • @sey.g

    @sey.g

    Жыл бұрын

    Şekerden kurtulmak için Karatay usulü beslenilecek. Yani sebze, kuruyemiş, kurubaklagiller, faydalı tohum, et, yumurta, balık, yoğurttan zengin beslenilicek. Beyaz ekmekten, beyaz şekerden uzak durulacak. Uykusuzluk sorununuz sağlık sorunlarınız azaldıkça düzelecektir. Ama magnezyum, melantonin tableti kullanmak, yoğurt yemek, papatya çayı içmek fayda sağlayabilir.

  • @aukznci539
    @aukznci539 Жыл бұрын

    Nihal hanım Canan hocanın dediklerini uyguluyormu yoksa farklı bir rahatsızlık durumu vs mi var kilo konusunda gercekten merak ettiğim için soruyorum🙏🏻