कब्ज (Constipation) से राहत पाने के लिए करें यह 10 उपाय || Swami Ramdev
कब्ज से राहत पाने के लिए करें यह 10 उपाय || Swami Ramdev
To get relief from constipation, do these 10 remedies || Swami Ramdev
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Constipation is a disease that causes many other diseases. So if you are constipated then be alert now. We are telling you the remedies to get rid of constipation. For cleaning the stomach, drink cow dung extract, and for cleaning urine drink decoction of buckwheat. Abhayarishta is very useful for constipation. Then you should consume Abhayarishta. Abhayarishta should be sucked by the patient of sugar. Consuming Amla Aloe Vera early in the morning will be beneficial.
All these Ayurvedic infusions are very useful for our health. Saraswatarishta is very beneficial for the brain. Ashwagandharishta is beneficial for our whole body. Arjunarishta for heart, if there is a complaint of indigestion, then Kumaryasava and Punarnavarishta, if there are worms in the stomach, take Vidangasava.
Dashmoolatishta and Ashokarishta for the irregularity of menstruation for women. Get up in the morning and eat an apple on an empty stomach. You will get benefits in constipation.
The biggest reason for constipation is the wrong way of eating. Food should always be eaten slowly and chewy. Take food with reverence. Take Triphala churna once a week. Those who are more constipated should take Shuddhi churna. If you do not have sugar then you can eat Gulkand. After taking food, sit in Vajra posture.
Eat papaya, pomegranate, and apple before meals.
In Yogagram, conch shells are done for constipation. Most of the patients get to benefit from Shankh Prakshalan and women get benefit from the problems during menstruation.
Do regular exercise and pranayama.
कब्ज एक ऐसी बिमारी है जो कई और बीमारियों का कारण बनती है। इसलिए यदि आपको कब्ज है तो अभी सतर्क हो जाइये। हम आपको कब्ज दूर करने के उपाय बता रहे हैं। पेट की सफाई के लिए गोधन अर्क पिए और मूत्र की सफाई के लिए गोखरू का काढ़ा पिए। अभयारिष्ट कब्ज के लिए बहुत उपयोगी है। तो आप अभयारिष्ट का सेवन करे। शुगर के रोगी अभयारिष्ट को चूस ले। सुबह-सुबह आंवला एलोवेरा का सेवन करें निश्चित ही लाभ होगा।
ये जितने भी आयुर्वेदिक आसव हैं ये हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत उपयोगी हैं। मस्तिष्क के लिए सारस्वतारिष्ट बहुत लाभदायक है। अश्वगंधारिष्ट हमारे पूरे शरीर के लिए लाभदायक है। ह्रदय के लिए अर्जुनारिष्ट, अपच की शिकायत है तो कुमार्यासव और पुनर्नवारिष्ट, यदि पेट में कीड़े हैं तो विडंगासव सेवन करें।
महिलाओं को माहवारी की अनिमितता के लिए दशमूलाटिष्ट और अशोकारिष्ट। सुबह उठ कर खाली पेट एक सेब खाये, कब्ज में लाभ मिलेगा।
भोजन करने के गलत तरीके कब्ज का सबसे बड़ा कारण है। भोजन हमेशा धीरे-धीरे और चबा-चबा कर खाना चाहिए। भोजन को श्रद्धा से ग्रहण करें । सप्ताह में एक बार त्रिफला चूर्ण ले। जिन्हे अधिक कब्ज है वे शुद्धि चूर्ण ले। अगर आपको शुगर नहीं है तो गुलकंद खा सकते हैं। भोजन करने के बाद वज्र आसन में बैठे।
भोजन करने से पहले पपीता, अनार और सेब खाये।
योगग्राम में कब्ज के लिए शंखप्रक्षालन करवाते हैं। शंखप्रक्षालन से अधिकांश रोगियों को लाभ मिलता है और महिलाओं को महावारी के समय होने वाली समस्याओ में लाभ मिलता है।
नियमित व्यायाम और प्राणायाम अवश्य करें।
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Пікірлер: 342
प्रणाम स्वामी जी 🙏🇮🇳
سوامی رام دیو صآحب دنیا کے بہترین ڈاکٹر ھیں اللہ آپ کو حوش رکھے سوامی صاحب حوش موڈھ میں ھیں
VERY USEFUL
Swami Ji aapko bahut bahut dhanyvad
Dhanayvaad swamiji 🙏🏻
बाबा जी कोटी कोटी प्रणाम मैं पन्द्रह साल से पाइल्स ,बाबासीर से परेशान हैं बार बार लैटरीगं जाना पड़ता है और बार बार गैस बनती है इलाज बताते ओके बाबा जी
Charana Namaskar Swami ji 🙏 aapke Charano ko dho dho kar pina chahiye aapke upar bhagwan ko kripa ishi hi tarah bani rahe apke Charano mein shat shat namaskaar
Dhanbaad guru ji
प्रणाम स्वामी जी 🕉🙏🏼
Om swami ji Jyoti ka parnam
The great work 🙏 Very nice Video 👍 i like it very much 👌 Excellent Beautiful 👍 Best of luck 👍 God bless you.
बहुत अच्छे उपाय
Sat sat naman swamiji 🙏🏻🕉️
जय श्री राधे राधे गुरुजी 🙏🙏🙏🙏🙏🇳🇵
Are you great Swami ramdev ji
Super mahiti
Ekdm shii
प्रणाम स्वामी जी कोटि-कोटि नमन 🕉️🕉️🕉️🕉️💗💗💗🌹🌹🌹🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Awesome video 😑
PRANAM GURUDEV JAY SIYARAM JAY SHRI RAM JAY LAKSHMAN JAY SANKAT MOCHAN MAHAVEER HANUMMAN
जय श्री राम🙏🔥
हरि ॐ प्रभु जी
Apko koti koti namaskar
गुरु जी के श्री राधे🌹🌹🌹
Om sawmi ji 🙏
Prnaam bhabha ji
🌷🌱RADHE KRISHN 🌱🌷
Swami Ji main bahut Pareshan hun
Awesome Video
Thank You So Much Guru Ji 🙏🙏
Nice
Om Swamiji ko Pranam
Om babaji
Prabhu ji pram,
Jai guru ji I
Daily ka bhajan bhi udate krte rahiye bahut acha lagega
दिया है अपने नया जीवन योग के साथ रामदेव जी 🙏🙏🙏
आपको सम्मान पूर्वक दंडवत प्रणाम हो,
Bilku baba sach
स्वामी जी मेरे पिताजी के कब्जी ज्यादा होती हैं उसका कुछ उपाय हो तो बताइए मुझको
kabaj k liye app planet ayurveda se treatment le skte ho koi b health issue nhi hai planet ka kabaj kwath le skte ho bahut effective hai
Baba Ji Ko pranam 🙏🙏 mera kabj banta hai bar bar iska kuchh upay batay
Jay. Shri. Ramdevji. Majaraj
Jai shree Ram 🚩🚩🚩🚩
baba ji ❤❤❤❤❤parnam
@sarojminocha3545
Ай бұрын
Sat naman guru ji
Jay ayurved
Baba mujhe 15sal se pet me jalan hota hai kuchh ilaaj bataiye
Baba is a good salesman. Jack of all trades. Good entertainer.
Om Swami ji
Guru ji ne sahi kaha he kayam churn me Jada namak aata he
Babaji kbj ko dur krne ka achook upay btaye 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Om baba ji 🙏🙏
🙏🙏
Baba ji pranam mere pith banta hai kese theek hoga please reply dena 🙏🙏🙏🙏🙏
Abhyarista serup Ashav aristha Amla alovera in morning Godham ark Kumariasav , punarnavarista Sabah khalipet 1 apple 🍎 Khana chaba chaba kar Khao Saptah me ek baar trifla churna Suddhi churna Gulkand Pindli dawai Vajrasan
@AshutoshMandavra
Ай бұрын
जियो बेटा जियो बोहत acha kaam Kiya tune mere laala ab mein SS le leta hoon 😂
@suruchikumari-kt7wo
27 күн бұрын
Usne sahi likha hai samjha use eisa mat boll ❤
Kya pregnecy m abhayarish syrup pii sktey h kya
गुरु जी गैस बहुत बनती है कुछ दवा बताएं
👍👍
Baba ji pranam aapke sir Ki safai ke liye kya kya karna hai hamen batane ki kripa Karen
Abhyarist din me kitne bar lena hai aur kitne Dino tk lena hoga
Cesarean tube remove hui h guru ji garbhashay ko kaise majboot kare
Baba mujhe bahut jyada gas acidity hota hai Kuchh Dava bataen
Babaji mujhe bahut gas or acidity banti h upay btaye
Baba ne 20 medicine ke name le liya bechne me bahut mhahir h
🙏🙏🙏
Radhey Radhey
🕉🚩🙏 जय श्री राम 🙏🚩🕉
🕉
Babaji koi ek dawai batye
Baba namaskar meri gyastrik or kabj se parisan hu daba batadijiy
🕉️💐👏💥🥀
Baba ji namaste🙏🙏 mujhe to shugar hei to main kese khaya keru abhyarist
Swami ji hame seedha sateek upay btaeye plz ki hamara kabj thik ho jaye
@vikramnishad423
Жыл бұрын
Aapko kuch solution Mila hame bhi batayen
@lachhimabishtvlogs7162
Жыл бұрын
Abhyarisht piye subab sham pani me mila kar 1-1 spoon or kapalbhati kre roj 1 ghnta
🙏🙏🙏🙏
Meri big intestine k operation hua hai, kya mai abhayrist kha sakte hai?
Baba ji ek saal se upar h. Mera pet saf n ho rha h aur ful bhi gya h upay btay
NICE VIDEO, YOU CAN ALSO TAKE PLANET AYURVEDA'S HERBAL KABAJ MUKTI
Babaji please tell me how to release from piles
Atibala ke patte konse hai
Ayodhyapuri Yoga Fitness Me Aap Sabhi Ka Swagat Hai 🙏🙏🙏🙏💥💥💥💥💥💥
Baba mere 3saal se kabaz hai
👌👌👌👌
Acidity SE kinko-kinko chest me jalan Hoata h morning me ulti ki samsya Banti h please comment
Pet se hm bahut presan h
Swamiji Please batayie na ki meri chest ki bagal ke najdig portion me stretch marks hai bahut salose iske Karon Mai sleeveless kuch vi dress ghar pe vi phenese katrati hu please iska remedy batayie na
@lachhimabishtvlogs7162
Жыл бұрын
Apply alovera gel
Ap Urdu ma bataya
नमस्कार
Baba ji hamare pet bhutde se mrodta hai aur balbhi aata hai koi dawabataye
Swami ji aap to bahut saree cheeje btate hai koi ek cheej btaeye sateek bali jisse khate hi mera pet saf hone lge plz btaeye jaroor
@lachhimabishtvlogs7162
Жыл бұрын
Abhyarisht piye subab sham pani me mila kar 1-1 spoon or kapalbhati kre roj 1 ghnta
Baba ji mere pet me rojana gays hota hai keya kar upay batay
Baba mujhe fistula he ky kru kuch batao
Sir mujhe skin allergy h bhut tez skin red ho jati h bilkul. Mujhe dawai batayen.
@user-wo8hp8ph3k
2 жыл бұрын
Patanjali shop me pucho bhai mil jayega
@lachhimabishtvlogs7162
Жыл бұрын
Use alovera gel
Baba ji mera pet 5sal se dard hota hai gas bante hai aur Maine janch bhi karwa le aur doctor ko bhi dekhaya lekin aaram nhi Mila AAP batavo kya upaye karo
Abhyarist for kabz
Baba muje bhi 4 ,5 sal se kabj bahut rahti h koe dava
baba ji muje kabja ki badi prulam hai kay kuo
Govardhan ark kis ke saath Lena h
Baba G Mujhe Sirf Kabj Hai Aur uske liye Koi Upay
🙏🙏🕉️🕉️
बिमारी न होणे कि उपाय बतावें