Суета, Переживания, Эмоциональные качели- эти и другие состояния возникают когда мы переживаем по поводу и без.
Когда мы пытаемся соответствовать чужим ожиданиям. Когда мы подвержены влиянию чужих стандартов, рамок, норм, правил.
Это мешает создать внутреннее равновесие .
Потому что мы сфокусированы на внешних факторах. Но как только мы запускаем это качество в свою жизнь, то все меняется.
Это качество освобождает. Это качество позволяет понять и осознать все причины нашего дискомфорта и душевных переживаний.
Если мы проявляем в себе это качество - это сильно упрощает нашу жизнь.
Можно сказать что мы становимся счастливее. И наша жизнь становится проще.
Мы можем филигранно определить истинную причину нашего дискомфорта или проблемы. Ведь истинные причины внутри.
Поэтому честность с сами собой - это супер сила.
И что важно, это не оценка и даже не внутренняя критика.
Это честность.
И благодаря честности с самим собой мы учимся фиксировать
все те причины которые которые стали настоящим поводом для нашего душевного дискомфорта.
Вот в чем главное преимущество честности.
И когда мы четко понимаем с чем имеем дело - тогда проще это понять , осознать, отпустить или трансформировать.
#честность #честностьссамимсобой #внутренняячестность #внутренняясвобода #мирвдуше
связь
ТГ -@DmitriiSheinin