КАЧАЙ ЖЕЛЕЗО ДОМА. Как сделать штангу своими руками мой вариант.

#спортзал#качалка#самоделка

Пікірлер: 42

  • @user-bh8ob7wp9g
    @user-bh8ob7wp9g Жыл бұрын

    Про "мышцы стабилизаторы " отдельное спасибо 💯👍🫂

  • @cocovabrovaz3092
    @cocovabrovaz3092Ай бұрын

    балки стойки между собой поперечиной обычно сваривают. а то как сопли болтаются

  • @user-rz8lj3kz1p
    @user-rz8lj3kz1p3 ай бұрын

    а где взять тормозные диски?

  • @user-ig7lo7on2z
    @user-ig7lo7on2z3 жыл бұрын

    Гениальная вещь! Очень круто!

  • @user-nk3gw6sm9j
    @user-nk3gw6sm9j3 жыл бұрын

    Отличная идея)))

  • @user-dg2yv5ed8h
    @user-dg2yv5ed8h3 жыл бұрын

    Было бы желание заниматься !👍

  • @user-bh8ob7wp9g
    @user-bh8ob7wp9g Жыл бұрын

    Мужик ты красавчик 👍 👍 👍

  • @user-xv7co9uy7x
    @user-xv7co9uy7x3 жыл бұрын

    Эт вообще генеальная идея и реально по бапкам ничего.в магазе штанга один гриф 3рубля стоит.

  • @user-rz5xm3hl1m
    @user-rz5xm3hl1m2 жыл бұрын

    Общий вес снаряда какой?

  • @user-in8dp9nd7m
    @user-in8dp9nd7m Жыл бұрын

    👍👍👍

  • @user-in8dp9nd7m
    @user-in8dp9nd7m Жыл бұрын

    Вы от какои машины зделали

  • @BanshiGaid
    @BanshiGaid Жыл бұрын

    Ну честно всё хорошо , но вот то что ходит это плохо , огромный риск травматизма именно по этой причине , можно набрать кучу труб разного диаметра на повышения и ими увелитьчить диаметр ( грифа ) трубы либо с помощью сварки либо болтов и сверления

  • @user-xk7ej8oc7n
    @user-xk7ej8oc7n3 жыл бұрын

    Блин а правда все генеальное просто забей патент братка.

  • @user-zf3ft6rn5o
    @user-zf3ft6rn5o Жыл бұрын

    👍

  • @user-zf3ft6rn5o

    @user-zf3ft6rn5o

    3 ай бұрын

    У меня из цемента до 140кг штанга

  • @user-jx4vd6df2j
    @user-jx4vd6df2j Жыл бұрын

    Здравствуйте как вы соеденили диски в плотную у меня не выходит спасибо . Идея агонь всем советую я себе сделал

  • @user-jm9jt9pk5n

    @user-jm9jt9pk5n

    Жыл бұрын

    Диски с одной машины один ложится на другой в плотную и пара соединяется болтом с гайкой. Хорошо подходят один к одному. Хайлендер, Лексус. Кия и солярис.

  • @Zpvct
    @Zpvct26 күн бұрын

    Так а что это за блинчики ?

  • @bodibilderarni273
    @bodibilderarni2733 жыл бұрын

    Здравствуйте тормозные диски от какой машины ?

  • @user-jm9jt9pk5n

    @user-jm9jt9pk5n

    3 жыл бұрын

    Смотрите с внедорожников Тойота .Лексус .Фольц. Ауди. и так далее лижбы ложились плотно друг к другу .

  • @user-wb7ue4mj8y
    @user-wb7ue4mj8y3 жыл бұрын

    Очень интересное решение, у меня есть пару вопросов, где вы их берете и какая их цена, ну и какой у них диаметр?

  • @user-jm9jt9pk5n

    @user-jm9jt9pk5n

    3 жыл бұрын

    На техстанциях их достаточно на метала приемниках .

  • @user-yj3lq8on9c
    @user-yj3lq8on9c3 ай бұрын

    Как эти диски называются которые на штанге ?

  • @user-jm9jt9pk5n

    @user-jm9jt9pk5n

    3 ай бұрын

    Тормозные

  • @user-uo1mw1ls2y
    @user-uo1mw1ls2y3 жыл бұрын

    Привет, а что за труба?

  • @user-jm9jt9pk5n

    @user-jm9jt9pk5n

    3 жыл бұрын

    Да просто труба но эта уже погнулась надо толстостенку брать я так и сделал уже.

  • @T.CORA_
    @T.CORA_3 жыл бұрын

    Это тормозные диски?

  • @user-jm9jt9pk5n

    @user-jm9jt9pk5n

    3 жыл бұрын

    Да переднии

  • @user-in8dp9nd7m

    @user-in8dp9nd7m

    Жыл бұрын

    Эти откакои машины

  • @user-zf3ft6rn5o
    @user-zf3ft6rn5o Жыл бұрын

    сколько кг выдерживает труба?

  • @user-tk2rf2tb8b

    @user-tk2rf2tb8b

    3 ай бұрын

    мне полнотельій кругляк просчитьівали диаметром 30мм ,длина 200см = начнет гнутся на 140 кг . а труба наверное раньше погнется. нужно брать кругляк 30-35мм .

  • @user-zf3ft6rn5o

    @user-zf3ft6rn5o

    3 ай бұрын

    У меня труба 30 диаметр 140кг держит

  • @user-tk2rf2tb8b

    @user-tk2rf2tb8b

    3 ай бұрын

    @@user-zf3ft6rn5o может длина трубьі небольшая - 1-1.2 метра .длина играет роль.

  • @user-zf3ft6rn5o

    @user-zf3ft6rn5o

    3 ай бұрын

    210см у меня

  • @user-zf3ft6rn5o

    @user-zf3ft6rn5o

    3 ай бұрын

    Мне 100кг хватает качаться так что нормально, больше и не надо 😜

  • @marsnaficov9615
    @marsnaficov96152 жыл бұрын

    Русский гений

  • @user-ch5yu2zi8u

    @user-ch5yu2zi8u

    8 ай бұрын

    Согласен, в любой другой точке мира додумались бы добавить внутренние ограничители, такого я еще не видел )

  • @user-jh8zl1hv3q
    @user-jh8zl1hv3q2 жыл бұрын

    Проше блины купить чем эти маховики щас.

  • @HILSTER_

    @HILSTER_

    6 ай бұрын

    Маховики можно на металлоломе купить а билы дорого

  • @user-jh8zl1hv3q

    @user-jh8zl1hv3q

    6 ай бұрын

    @@HILSTER_ вот смотри . мне нужно 100 кг штангу . металл по 20 рублей . на приемки мне отдадут их по 40 рублей и того 4 тысячи рублей. И блины одного веса и с непонятно какой дыркой. Я уже на заводе договорился на лазере даже дешевле .

  • @100n_mamonta
    @100n_mamonta3 жыл бұрын

    мужика, ни кто и ни что не сможет остановить перед стремлением к здоровью! РУССКАЯ СМЕКАЛКА НЕ ИМЕЕТ АНАЛОГОВ В МИРЕ! С ПРАЗДНИКОМ ВЕЛИКОЙ ПОБЕДЫ!

  • @wingmann3632

    @wingmann3632

    Жыл бұрын

    русская скакалка 💪💪

Келесі