КАЧАЙ ЖЕЛЕЗО ДОМА. Как сделать штангу своими руками мой вариант.
#спортзал#качалка#самоделка
Жүктеу.....
Пікірлер: 42
@user-bh8ob7wp9g Жыл бұрын
Про "мышцы стабилизаторы " отдельное спасибо 💯👍🫂
@cocovabrovaz3092Ай бұрын
балки стойки между собой поперечиной обычно сваривают. а то как сопли болтаются
@user-rz8lj3kz1p3 ай бұрын
а где взять тормозные диски?
@user-ig7lo7on2z3 жыл бұрын
Гениальная вещь! Очень круто!
@user-nk3gw6sm9j3 жыл бұрын
Отличная идея)))
@user-dg2yv5ed8h3 жыл бұрын
Было бы желание заниматься !👍
@user-bh8ob7wp9g Жыл бұрын
Мужик ты красавчик 👍 👍 👍
@user-xv7co9uy7x3 жыл бұрын
Эт вообще генеальная идея и реально по бапкам ничего.в магазе штанга один гриф 3рубля стоит.
@user-rz5xm3hl1m2 жыл бұрын
Общий вес снаряда какой?
@user-in8dp9nd7m Жыл бұрын
👍👍👍
@user-in8dp9nd7m Жыл бұрын
Вы от какои машины зделали
@BanshiGaid Жыл бұрын
Ну честно всё хорошо , но вот то что ходит это плохо , огромный риск травматизма именно по этой причине , можно набрать кучу труб разного диаметра на повышения и ими увелитьчить диаметр ( грифа ) трубы либо с помощью сварки либо болтов и сверления
@user-xk7ej8oc7n3 жыл бұрын
Блин а правда все генеальное просто забей патент братка.
@user-zf3ft6rn5o Жыл бұрын
👍
@user-zf3ft6rn5o
3 ай бұрын
У меня из цемента до 140кг штанга
@user-jx4vd6df2j Жыл бұрын
Здравствуйте как вы соеденили диски в плотную у меня не выходит спасибо . Идея агонь всем советую я себе сделал
@user-jm9jt9pk5n
Жыл бұрын
Диски с одной машины один ложится на другой в плотную и пара соединяется болтом с гайкой. Хорошо подходят один к одному. Хайлендер, Лексус. Кия и солярис.
@Zpvct26 күн бұрын
Так а что это за блинчики ?
@bodibilderarni2733 жыл бұрын
Здравствуйте тормозные диски от какой машины ?
@user-jm9jt9pk5n
3 жыл бұрын
Смотрите с внедорожников Тойота .Лексус .Фольц. Ауди. и так далее лижбы ложились плотно друг к другу .
@user-wb7ue4mj8y3 жыл бұрын
Очень интересное решение, у меня есть пару вопросов, где вы их берете и какая их цена, ну и какой у них диаметр?
@user-jm9jt9pk5n
3 жыл бұрын
На техстанциях их достаточно на метала приемниках .
@user-yj3lq8on9c3 ай бұрын
Как эти диски называются которые на штанге ?
@user-jm9jt9pk5n
3 ай бұрын
Тормозные
@user-uo1mw1ls2y3 жыл бұрын
Привет, а что за труба?
@user-jm9jt9pk5n
3 жыл бұрын
Да просто труба но эта уже погнулась надо толстостенку брать я так и сделал уже.
@T.CORA_3 жыл бұрын
Это тормозные диски?
@user-jm9jt9pk5n
3 жыл бұрын
Да переднии
@user-in8dp9nd7m
Жыл бұрын
Эти откакои машины
@user-zf3ft6rn5o Жыл бұрын
сколько кг выдерживает труба?
@user-tk2rf2tb8b
3 ай бұрын
мне полнотельій кругляк просчитьівали диаметром 30мм ,длина 200см = начнет гнутся на 140 кг . а труба наверное раньше погнется. нужно брать кругляк 30-35мм .
@user-zf3ft6rn5o
3 ай бұрын
У меня труба 30 диаметр 140кг держит
@user-tk2rf2tb8b
3 ай бұрын
@@user-zf3ft6rn5o может длина трубьі небольшая - 1-1.2 метра .длина играет роль.
@user-zf3ft6rn5o
3 ай бұрын
210см у меня
@user-zf3ft6rn5o
3 ай бұрын
Мне 100кг хватает качаться так что нормально, больше и не надо 😜
@marsnaficov96152 жыл бұрын
Русский гений
@user-ch5yu2zi8u
8 ай бұрын
Согласен, в любой другой точке мира додумались бы добавить внутренние ограничители, такого я еще не видел )
@user-jh8zl1hv3q2 жыл бұрын
Проше блины купить чем эти маховики щас.
@HILSTER_
6 ай бұрын
Маховики можно на металлоломе купить а билы дорого
@user-jh8zl1hv3q
6 ай бұрын
@@HILSTER_ вот смотри . мне нужно 100 кг штангу . металл по 20 рублей . на приемки мне отдадут их по 40 рублей и того 4 тысячи рублей. И блины одного веса и с непонятно какой дыркой. Я уже на заводе договорился на лазере даже дешевле .
@100n_mamonta3 жыл бұрын
мужика, ни кто и ни что не сможет остановить перед стремлением к здоровью! РУССКАЯ СМЕКАЛКА НЕ ИМЕЕТ АНАЛОГОВ В МИРЕ! С ПРАЗДНИКОМ ВЕЛИКОЙ ПОБЕДЫ!
Пікірлер: 42
Про "мышцы стабилизаторы " отдельное спасибо 💯👍🫂
балки стойки между собой поперечиной обычно сваривают. а то как сопли болтаются
а где взять тормозные диски?
Гениальная вещь! Очень круто!
Отличная идея)))
Было бы желание заниматься !👍
Мужик ты красавчик 👍 👍 👍
Эт вообще генеальная идея и реально по бапкам ничего.в магазе штанга один гриф 3рубля стоит.
Общий вес снаряда какой?
👍👍👍
Вы от какои машины зделали
Ну честно всё хорошо , но вот то что ходит это плохо , огромный риск травматизма именно по этой причине , можно набрать кучу труб разного диаметра на повышения и ими увелитьчить диаметр ( грифа ) трубы либо с помощью сварки либо болтов и сверления
Блин а правда все генеальное просто забей патент братка.
👍
@user-zf3ft6rn5o
3 ай бұрын
У меня из цемента до 140кг штанга
Здравствуйте как вы соеденили диски в плотную у меня не выходит спасибо . Идея агонь всем советую я себе сделал
@user-jm9jt9pk5n
Жыл бұрын
Диски с одной машины один ложится на другой в плотную и пара соединяется болтом с гайкой. Хорошо подходят один к одному. Хайлендер, Лексус. Кия и солярис.
Так а что это за блинчики ?
Здравствуйте тормозные диски от какой машины ?
@user-jm9jt9pk5n
3 жыл бұрын
Смотрите с внедорожников Тойота .Лексус .Фольц. Ауди. и так далее лижбы ложились плотно друг к другу .
Очень интересное решение, у меня есть пару вопросов, где вы их берете и какая их цена, ну и какой у них диаметр?
@user-jm9jt9pk5n
3 жыл бұрын
На техстанциях их достаточно на метала приемниках .
Как эти диски называются которые на штанге ?
@user-jm9jt9pk5n
3 ай бұрын
Тормозные
Привет, а что за труба?
@user-jm9jt9pk5n
3 жыл бұрын
Да просто труба но эта уже погнулась надо толстостенку брать я так и сделал уже.
Это тормозные диски?
@user-jm9jt9pk5n
3 жыл бұрын
Да переднии
@user-in8dp9nd7m
Жыл бұрын
Эти откакои машины
сколько кг выдерживает труба?
@user-tk2rf2tb8b
3 ай бұрын
мне полнотельій кругляк просчитьівали диаметром 30мм ,длина 200см = начнет гнутся на 140 кг . а труба наверное раньше погнется. нужно брать кругляк 30-35мм .
@user-zf3ft6rn5o
3 ай бұрын
У меня труба 30 диаметр 140кг держит
@user-tk2rf2tb8b
3 ай бұрын
@@user-zf3ft6rn5o может длина трубьі небольшая - 1-1.2 метра .длина играет роль.
@user-zf3ft6rn5o
3 ай бұрын
210см у меня
@user-zf3ft6rn5o
3 ай бұрын
Мне 100кг хватает качаться так что нормально, больше и не надо 😜
Русский гений
@user-ch5yu2zi8u
8 ай бұрын
Согласен, в любой другой точке мира додумались бы добавить внутренние ограничители, такого я еще не видел )
Проше блины купить чем эти маховики щас.
@HILSTER_
6 ай бұрын
Маховики можно на металлоломе купить а билы дорого
@user-jh8zl1hv3q
6 ай бұрын
@@HILSTER_ вот смотри . мне нужно 100 кг штангу . металл по 20 рублей . на приемки мне отдадут их по 40 рублей и того 4 тысячи рублей. И блины одного веса и с непонятно какой дыркой. Я уже на заводе договорился на лазере даже дешевле .
мужика, ни кто и ни что не сможет остановить перед стремлением к здоровью! РУССКАЯ СМЕКАЛКА НЕ ИМЕЕТ АНАЛОГОВ В МИРЕ! С ПРАЗДНИКОМ ВЕЛИКОЙ ПОБЕДЫ!
@wingmann3632
Жыл бұрын
русская скакалка 💪💪