🇺🇦 Задонатьте Госпітальєрам, а потім все інше: www.hospitallers.life/needs-hospitallers 🚨 Повна аудіоверсія подкасту (1 година 36 хвилини) доступна для спонсорів проєкту: Buy Me a Coffee - bmc.link/bromance Patreon - www.patreon.com/bromancepodcast

В усіх соцмережах роблю як Наріман, на будь-який російськомовний контент натискаю "не цікаво, не рекомендувати" і це допомагає)

"ЯК ВИДАЛИТИ ТІКТОК, КИНУТИ ПАЛИТИ ТА ПЕРЕСТАТИ ЖИТИ" в рекомендаціях красивіше було написано

Мені 34, ніколи не палила і не мала тіктоку. Навчитись би не жити спогадами про життя до війни.

"Видаліть ТІкТок і читайте книжки". Максимально правильна порада😋

@its.vladyslav

4 ай бұрын

І для початку порекомендую Антикрихкість)

Виявляється, я у соцмережах з російськомовним контентом поводжусь, як Наріман) і почитавши коментарі стало приємно, що таких людей чимало❤

експеримент працює. хоч в заголовку клікбейта й нема, але ютубисько мені порекомендував цей подкаст першим

@gorg.figkl75

4 ай бұрын

Ютубисько😂 👌🏻

Єдиний однозначно об'єктивно позитивний факт про мене, це те, що якимось дивом я НЕ почав палити. Один раз спробував в 11-му класі, ледь не проригався, офігів від того, що люди добровільно кожен день вдихають в себе цю гидоту і більше ніколи до цього питання не повертався. Шкода, що з алкоголем, чомусь, так не спрацювало 😅

@justanotheremptychannel8851

4 ай бұрын

мені здається, що у кожного так, ніхто не затягується одразу нормально і навіть на третій раз. тут просто у підлітковому віці є окрема мотивація у вигляді валідації однолітків))) бо забрати цей момент і нафіга себе так мучити?

Дуже влучно про сучасні знеособлені соцмережі та тікТок зокрема. Дякую. Буду друзям деяким кидати щоб послухали бо я приблизно те саме про вплив та наприклад корупцію розповідаю

Палити кинув 3 роки тому, тік ток видалив рік тому, живу теперешнім і трохи завтрашнім, є сенс дивитись подкаст на плазмі відкоавши приготування борщу?

@uapersona

4 ай бұрын

Ні, ти вже молодець

@Green-vp3rk

4 ай бұрын

@@uapersona дякую

@user-kr3ek3ye8j

4 ай бұрын

Ви тут хвастатися прийшли? А хто буде думати про почуття курящих тіктокерів які дрочать на настольгію? Ще скажіть що у вас секс регулярний. Хам!

@user-yb5mu1zs8t

4 ай бұрын

Кєк, слухала подкаст під готування борщу, давайте п'ять!

@Green-vp3rk

4 ай бұрын

@@user-yb5mu1zs8t 🙏

"Вдали от жен" на центральному ринку -гендель з найкращою назвою в Харкові))) друге місце за неймінгом займає "Сєлі поєлі"

@user-hn4us4rb9n

4 ай бұрын

Я жила у Харкові 6 років тому і забула про це місце з геніальною назвою😂 дякую, що нагадали😂

Наріман така мамина булочка 😊

Вічне сяйво чистого бобра❤

@yanavats4341

3 ай бұрын

😂😂😂😂

Не палю, не маю ні тік-току, ні інстаграму, читаю книжки, схильна до авантюризму. Спостерігаючи за такими топовими лсд з моєї інфобульбашки, як Максим та спільнота, часом закрадалась думка - а може варто оце сидіти на терасі промприладу з зеленим волоссям, курити сигарету і час від часу виразно сміятись, відкидаючи голову назад, через дуже вдалий реплай на відісланий вами лінк з тік-току. Адже, щоб жить - треба жить! Але, totally clear! Дякую за випуск, найкращий з усіх so far! ❤

Цілком підтримую Макса щодо ритуалів. Це ж ціла культура "вийти на перекур".. люди так знайомилися, обговрювали цікаві теми і т.д. Поява електронок взагалі похерила цей ритуал, тепер сидять і палять, не відходячи від столу)

@yurakizim792

4 ай бұрын

я був з тих, кого кликали ''курити'', знаючи, що я не курю. Так і провів енну кількість часу пасивним курцем Справді, діло лише ритуалів

@user-xx1iv2gc5m

4 ай бұрын

Культура - це коли, аби хоч хвилинку яскраво пожити, чи просто перепочити треба "вийти на перекур". Спочатку замінили її в своїй компанії на "вийти на каву". Стало трохи краще - мінус один риготний запах покращує настрій. Більше плюсів не знайшли, тому стали приїзжати в офіс лише зрідка для спілкування, а працюємо з дому.

@dariazhuryk

4 ай бұрын

@@user-xx1iv2gc5m щодо перепочити.. колись працювала з супорт командою, в якої можливість відпочити це був перекур, обід або вийти до вбиральні. Таке активне збільшення курців в колективі ще ніколи не бачила 😂

@yanademenko9700

3 ай бұрын

KZread підкинув мені вас сьогодні. Дякую за цікаву розмову, хлопці ❤ Лайк і підписка.

Я як Наріман фільтрую свої соцмережі. Дякую за подкаст. Як завжди цікаво. Р.с Бажаю успіхів в безнікотиновому житті Максиму.❤

@81_75

4 ай бұрын

Це гра в якій неможливо перемогти, бо прослизнути ненав'язливо може ледь не будь-яка інфа, ну але головне чим краще відсортована бульбашка, тим більше вона вам буде мила, але чи варто стільки часу ( гляньте в цифровому добробуті на телефоні) витрачати на цей уявний світ, аніж на себе і реальну соціальну бульбашку. Якщо що в мене ідеально відсортовані соцмережі, треба всі видалити)

@Sofiya_Zofi

4 ай бұрын

@@81_75 "У самурая немає цілі є тільки шлях"🙂. Я стараюся якомога менше проводити в соцмережах, але це важко в сучасному світі.

Цей подкаст сьогодні допоміг мені викинути свій електро вейп, якось все вдало вийшло

Я ніколи не курив, та ніколи не встановлював Тік-ток - так, я щаслива людина 😅

@Darmo3

4 ай бұрын

І не пробуй, особливо тікток)

триметровий лайк пану Щербині за те, що кинув палити можна почути в словах трохи ідеологічних настанов Аллєна Карра

Якщо не найкращий, то один з найкращих подкастів на укр ютубі)

Найцікавіше що я подивилась цей подкаст через те що побачила в тіктоці 😅

Щиро вітаю пана Щербину, кинути курити це дійсно конструктивно

Нарешті! Я вже боялась, шо не дочекаюсь своїх улюблених подкастів 🤩

Макс, красава! Кинути курити - це реально дуже сильний крок Стало краще

хочеться слухати ваші розмови в післяобідній час з радіоприйомника сидячи біля відкритого вікна і дивтися в далечінь де вітер розчісує пшеницю.

Чуваки, цей випуск просто топчик! Дякую вам!

Дякую, я чекала, ви підняли мені настрій. Так свої люди. Якби не зустріла чоловіка, була б закохана в НаріМакса😅

Пане Максим, може зробіть ще КТ з контрастом легень, щоб знати, що там точно нічого ще не з’явилось в мм, що через 10 років буде в см і неоперабельне… Ви супер, дякую за те, що підіймаєте цю тему ❤ Паління - чисте зло!

Хороша розмова двох розумних людей👍 Комент в підтримку каналу☺️

Дякую за подкаст, мені 40, пару місяців тому відкрив для себе твітер, просто раніше не користувався. Треба додати до тіктоку і паління цю хєрню, воно тупо вбиває

43:30 розважливість це здатність обмірковувати, зважувати і правильно приймати рішення і не зв'язане з розвагами)))

Так приємно розповідали, аж пішов закурити

Я також як Наріман контролюю соцмережі. Тіктоку нема, а фб і ютуб блочу все, де руснява мова вилазить. На дитячому ютубі теж все блокую і якщо до війни понад 95% вилазило суто руснявого контенту, то тепер суто українською, дещо стало англійською, російською може якісь одиниці і то рідко вискакувати. Тому це працює. Але я дійсно заморочуюсь на цьому. На фб блокую відео, картинки, групи, рекомендації і вже його значно менше мені такого шлаку пропонує.

Щодо кінематографа, я зрозумів що я вже "той дід який любить тільки старе кіно", коли сів по третьому колу передивлятися всі сезони "X-files". Нові фільми я можу дивитися лише в кінотеатрі, на великому екрані, з супер звуком, величезним відром поп-корна та з -колою- пивом (бажано не одним). В таких умовах я можу отримати таке-сяке задоволення навіть від чергової трешової марвел-риганини. Головне, щоб воно не йшло більше двох годин, бо сечовий міхур вже не той шо колись😅

@user-ri5se5ol4s

4 ай бұрын

Х-файли вперше подивилися восени, і я в захваті, особливо від перших сезонів, обовʼязково передивлюся знову, а зараз в мене по розкладу «Дівчата Гілмор», які теж вперше глянула 2 роки тому і тепер знову переглядаю❤

Люблю ютуб шотс. Налаштовую їх більше 3х років. Роблю як Наріман - якщо шось не те всплило, то відразу натискаю " не рекомендувати". Цей процес не закінчуються. Тому ютуб знає і пропонує те, що мені сподобається. І нові пісні, і відео з концертів груп, і навіть шось про футбол трошечки, і якихось кондитерів, які роблять шедеври, і художників цікавих, і реставрація пристроїв, і про котів, і краєвиди Канади. Багато різного.

Мій чоловік палив 30 років, і ось кинув, не палить вже 2 роки, і запитує: - нащо я взагалі палив? 😄

Оце закінчила перегляд Гострих картузів Крутий серіал❤️‍🔥 Але я про шо власне. Всі сезони одна думка: скіко вагонів цигарок було випалено під час зйомок?😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫

@gorg.figkl75

4 ай бұрын

І скіко долярів пішло на лікування легенів всієї знімальної команди?🤔

@luck.suit_

4 ай бұрын

Єйй бо Теж весь перегляд тільки й фіксуєш «оо, ще одна 100500а сішка»😵‍💫 А ще скільки невдалих дублів і по новій🫠

Вже більше ніж півроку назад видалила ТікТок і знову почала займатися справами, які я люблю. Заново почала читати, а не просиджувати і одному застосунку 8 годин на день.

Як добре що не курю і Тік-току не маю - і кидати не потрібно. Це як з наркотиками - краще не починати)

Якраз на кухні буду прибирати, буде веселішим і приємнішим прибирання😅

Подивилась Солтберн, дякую за рекомендацію. Фільм класний 🔥💦

нарешті. місяць скінчився, а вони десь поза кутках. зібратись не можуть. 👍

🎉🎉🎉Я знаю Я знаю як видатити тікток!!!!!В налаштуваннях телефону є програми -зайшов ,тицнув видалити і аревуар )))😂😂😂😂

Промальовка сміху ну дуже мило виглядає

дякую пану Щербині за серіал кульгаві коні

@drlstar

4 ай бұрын

теж дякую пану Щербині за цей серіал, один з найкращих що я бачив дуже зайшов в оригіналі і лондонський вайб мені теж близький, оскільки бував там кілька разів до повномасштабного вторгнення

Макс круто вміє висловлювати свої думки. Ми- дженги❤

З нових фільмів раджу плдивитися "Залишені" з Джіаматті. Вайб старого затишного кіно

@user-ri5se5ol4s

4 ай бұрын

Підтримую, мені теж сподобалось, лампова атмосфера, ніби знято на стару плівку❤

не було проблем з палінням та тіктоком - бо ніколи не палив і не дивився тікток ))

Щербина має бути з синім або червоним волоссям 😍

Макс красунчик. Я теж кинув палити с початку року. Тік току ніколи не було для мене злом була інста, але я видалив її на початку 2020.

Підтримуючий коментар для просування із семи слів

Чоткій подкаст👍🏽

Я коли не знаю, який фільм дивитись - дивлюсь Стар Трек 😅

✨✨✨💚 Кинула палити декілька місяців тому 💪💪💪

З поверненням! Люблю вас, хлопці, дуже ❤❤❤

Піду передивлятись «Хоббіта» і «Володаря перснів» 😊

За відмову від паління 💪💪💪

О, забавна синхронністьз Максом в киданні вийшла. Я курила 4 років правлславні цигарки, потім ще 9 років самокрутки й потім нарешті вдалось кинути й було два приємних чистих роки поки не пр йшло 24те лютого. От зараз таки дозріла, що можу вже спробувати розібрати внутряки савої й таки зав'язати. Як супер допоміжними виявились таблетки Табекс. Рослинна штука, що взаємодіє з тією самою ділянкою мізків, що й нікотин й тому думаєш, що вже накурилась. З ними легше кидати

Кинув електронки бо за рік почала часто боліти голова, типу мігрені по 12 годин. Здоров'я Максу!

Почав гуглити документалку про Вільямса до фрази "не дивіться цю документалку".

Нарешті!!!!! Наіман сказав кОфі замість кАфі) Шакалячий експрес працює

Просто дякую) сьогодні як з друзями посиділа, посміялась

Poor things дуже класне кіно з нових

Дякую за стрім

Кльовий випуск. Дякую вам)

Дякую. Почав палити дві пачки на день.

оце так співпадіння, теж вчора дивився цей фільм 😮

Я вас так люблю слухати ❤ дякую за цікаві подкасти, ви найкращі

Яка кайфова анімація😮

Епізод топ - дуже дякую

Боже, я плачу від сміху😂😂😂😂 Найкращий огляд на старе кіно))

як завжди надзвичайно цікаво слухати ваші балачки)

Курив багато років з 8го класу. Були спроби кидати у різноманітний спосіб. Та найкращим способом виявилась просто нудьга. Набридло палити, гусня вбила естетичне задоволення від процесу смоктання сіжки😂 Так і вдалося кинути у травні 2023🎉

Дуже цікавий випуск. Багато релевантних тем.

Дві легенди

Дуже крутий подкаст, вподобайка та коментар для просування якісного українського контенту

Прикол в тому, що тютюн пахне класно, допоки ти його не підпалив) (Класний випуск)

Перше, що зробив, коли включив подкаст - закурив дзиґар)))

Доречі, той кабак "Вдалі от жон" в Харкові згорів ще навесні 2022

Поки Наріман перестане носити вузькі джинси, то вони вже знову будуть трендом)

Не палю,не дивлюся тік ток,і практично ніколи не повертаюся до минулого. Зайшов в коменти чисто похизуватися

як завжди цікаво!1!

Дуже дякую вам за вашу працю

Якщо відмовитися від частини янтиків, то не доведеться відмовлятися від вузьких джинсів)))

7ма миля, сильно орнув. Дякую, хлопці.

сподіваюсь Федоров дивиться ваш подкаст і активно вливає в російський тікток щоб там почався нарешті сильний розброд та шатанія. Взагалі покатав цей епізод мене на емоційних та розумових гойдалках. Передивлюся ще.

Кинув палити (приблизно 3 тижні тому) бо заборонили лікарі, кинула дівчина і я перестав жити минулим, видалив тік-ток ще в 2023му. Ох і цікаве життя мене чекає в 2024 :)

Лайк за контент та на підтримку українського ютюбу ❤❤

Дякую. Завжди із задоволенням слухаю ваші подкасти. На жаль читати книжки - це недостатньо. Щоб бути у соціумі та спілкуватись із тими людьми, які тобі цікаві треба заводити усілякі тік-токи та інстаграми (від яких вже верне) чи ютуби. І це печально.

Море ментолові- смак юнності 90-х.

Доречі Якщо видалити всі соцмережі то почуваєшся як ніби сам обираєш про що подумати)) З власного досвіду)

Скіки раз я дивилася тільки безкоштовну версію бо мені впадло. Був рсс з патреона, не найшла як його з баймі зробити і забила

Гаррі та Марв лежать на змерзлому озері. Чудово

Ой, скучила! Дякую за триндюльки ❤

Наріман здоров! Я також працюю над стрічкою😊

Ну все, купуйте франшизу у Емми Антонюк і переназивайтеся у «Це(й броманс) ніхто не буде слухати» 😏

Ще один епізод Боброманс!

Все стримуюсь щоб не встановити тікток, хоча тут вже суспільство тисне, коли всі дивляться і в тіктоківських трендах, а ти не розумієш про що вони.

Як завжди цікаво, вайбово, дякую вам

Іноді відчуваю себе несучасною і старою, бо в мене немає тіктоку, і я все ще пишу дописи на фейсбуці. Минулого року прочитала 24 книжки. Це рекорд для мене, але цього року планую прочитати не менше.