Kā saglabāt labu dzirdi?

"Dzirde ir viena no cilvēka maņām, kuras zudums var būt neatgriezenisks, tāpēc ir ļoti svarīgi laikus rūpēties par ausu veselību”, uzsver RSU Otorinolaringoloģijas katedras vadītāja un ārste Gunta Sumeraga. “Ir dažādas iedzimtas un iegūtas dzirdes problēmas, kuru ārstēšana jāuztic speciālistiem, bet ir daži veidi, kā paši varam rūpēties par dzirdi:
1) jāizvairās no trokšņa, kas pārsniedz 80-85 decibelus, jo šāds skaļums ilgstošā laika periodā var bojāt dzirdes šūnas. Strādājot skaļā vidē, jālieto ausu aizsarglīdzekļi - austiņas vai ausu aizbāžņi.
2) ausu veselībai kaitīga ir ausu tīrīšana ar vates kociņiem, kas var radīt mikrotraumas un veicināt infekcijas rašanos.
3) dzirdes šūnas var bojāt vīrusu infekcijas vai asinsrites traucējumi. Ja pēkšņi jūtam, ka aizkrīt auss, parādās troksnis ausīs vai galvā un šīs sajūtas nemazinās 24 stundu laikā, tad nekavējoties ir jādodas pie ārsta.

Пікірлер