Kırmızı ringa dikkat dağıtma taktiğidir; ilgisiz bir konuda ortalığı hareketlendirirseniz kimsenin asıl önemli konuyu fark etmemesini sağlayabilirsiniz.
Toksik ilişki, sevgi ve güven üzerine kurulu, dengeli, sağlıklı bir ilişki yaşayacak içsel bütünlüğe ve duygusal olgunluğa sahip olmayan biriyle yaşanan baş belası ilişki şekline verilen addır.
Projeksiyon, kişinin kendi iç dünyasında olan bir şeyi dışarıya yansıtmasını anlatan bir ifadedir; siz insanlara güvenmiyorsanız ya da kendinizi güvenilir bulmuyorsanız başkalarını size güvenmemekle suçlayabilirsiniz.
Zaten bir insanın kendisinde olmayan bir şeyi karşıda görmesi kolay değildir.
Özdeğeri düşük biri yakından görülmek istemez, çünkü gerçekte kim olduğu fark edilirse değersiz duruma düşmekten korkar; uzun soluklu bir ilişkiyi taşıyabilecek becerilere sahip olmadığının fark edilmesini istemez.
Bu yüzden ilişkinin başındaki büyülü yakınlaşma safhası düşüşe geçtiğinde panikler ve zayıflıkların görülmesine fırsat vermeden saldırıya geçer.
Bunun en kolay yolu kendisinde zayıflık olarak gördüğü şeylerle karşı tarafı suçlamaktır.
Böylece karşı taraf kendisini sonu olmayan savunma debelenlerinin içinde bulur.
Bulutlar üzerinde başlayan bir ilişkide kendinize suçlama ve eleştirilerin hedefi olarak bulursanız, kendinizi savunmaya çalışmayın, karşınızdaki kişinin kendisiyle ilgili verdiği ipuçlarını görmeye çalışın.
#kırmızıringa #dikkatdağıtma #toksikilişki #ilişkiler #projeksiyon #yansıtma #özdeğer #güvenlibağlanma #kişiselgelişim #psikoloji