Як ПРАВИЛЬНО чистити зуби? ЧИЩЕННЯ зубів та ДОГЛЯД за зубами! 🦷🪥

Як ПРАВИЛЬНО чистити зуби? ПРАВИЛЬНЕ ЧИЩЕННЯ ЗУБІВ є важливою складовою для здоров'я ротової порожнини. Залишки їжі, які залишають після трапези утворюють гарне середовище для розвитку бактерій. Саме тому свої ЗУБИ ПОТРІБНО ЧИСТИТИ. Піклування про зуби та ротову порожнину зараз, призведе до зменшення відвідувань СТОМАТОЛОГА та зменшення проблеми із зубами в цілому. У цьому відео я дав відповіді на такі питання:
- Як чистити зуби?
- Як доглядати за зубами?
#чищеннязубів #доглядзазубами #гігієназубів #здоровізуби #гігієнарота #зуби #ротовапорожнина #здоровя
00:00 Чому потрібно чистити зуби?
00:50 Як правильно чистити зуби?
02:48 Скільки часу потрібно чистити зуби?
03:26 Коли потрібно чистити зуби?
04:03 - як чистити зуби зубною ниткою?
04:36 - яку зубну нитку обрати?
05:20 - на скільки вистачає зубної нитки?
05:36 - яку зубну щітку обрати?
05:58 - яку зубну пасту обрати?
06:24 - про ополіскувач для ротової порожнини
06:38 - як часто відвідувати стоматолога?
06:48 - що впливає на колір зубів?
07:04 - як не забути чистити зуби правильно?
💲Посилання на огляд курсу 💰"Фінансова
грамотність":
t.me/financ1al_literacy1/37?s...
🧠Телеграм із корисною інформацією:
t.me/Dima_Pendyur
🎯ЦІЛІ - ПОСТАНОВКА ТА ДОСЯГНЕННЯ
• ЦІЛІ - ПОСТАНОВКА ТА Д...
▶️Як ГАРАНТОВАНО Підвищити Свою Впевненість?
• Як ГАРАНТОВАНО Підвищи...
▶️Як ПІДНЯТИ СВОЮ САМООЦІНКУ?
• Як ПІДНЯТИ свою САМООЦ...
▶️Як Подолати СТРАХ??? | Зменшення впливу страху
• ЯК ПОДОЛАТИ СТРАХ?😱| З...
▶️Як Розвивати ДИСЦИПЛІНУ? | Як стати дисциплінованим?
• ЯК РОЗВИВАТИ ДИСЦИПЛІН...
▶️ЯК СТАТИ РІШУЧИМ? Як розвинути свою РІШУЧІСТЬ?
• ЯК СТАТИ РІШУЧИМ?🦁| ЯК...
▶️ЯК ПЕРЕСТАТИ ЛІНУВАТИСЯ?
• ЯК ПЕРЕСТАТИ ЛІНУВАТИС...
▶️ЯК ДОСЯГНУТИ БІЛЬШОГО? Досягнення більшого!
• Як ДОСЯГНУТИ БІЛЬШОГО ...

Пікірлер: 5

  • @Dima_Pendyur
    @Dima_Pendyur7 ай бұрын

    💲Посилання на курс :"Принципи фінансової грамотності" 💰 t.me/financ1al_literacy1/37?single 🧠Телеграм із корисною інформацією: t.me/Dima_Pendyur ▶️Як ГАРАНТОВАНО Підвищити Свою Впевненість? kzread.info/dash/bejne/oaJ6xpWKhrGdXbg.html ▶️Як ПІДНЯТИ СВОЮ САМООЦІНКУ? kzread.info/dash/bejne/qIdl18-JcpfAeag.html ▶️Як Подолати СТРАХ??? | Зменшення впливу страху kzread.info/dash/bejne/hqqjwbajj6ywoZs.html ▶️Як Розвивати ДИСЦИПЛІНУ? | Як стати дисциплінованим? kzread.info/dash/bejne/ep9ryKmdiKjQhZM.html ▶️ЯК СТАТИ РІШУЧИМ? Як розвинути свою РІШУЧІСТЬ? kzread.info/dash/bejne/kZ11pKabd5Cyp9I.html ▶️ЯК ПЕРЕСТАТИ ЛІНУВАТИСЯ? kzread.info/dash/bejne/dXuEsbGhcrWsp7Q.htmlsi=vKq9msBWCfUNToZv ▶️ЯК ДОСЯГНУТИ БІЛЬШОГО? Досягнення більшого! kzread.info/dash/bejne/a4p1y7tteKyzl5M.htmlsi=SqTCYYKI0G-GPUFI

  • @olehgre
    @olehgre4 ай бұрын

    Доречі, ще логічно після сну чистити так як бактерії на язиці та наліт за ніч теж дуже сильно накопичуються. Зубна нитка це реально game changer. Поки не спробує людина не зрозуміє як багато застрягає між зубами.

  • @Dima_Pendyur

    @Dima_Pendyur

    4 ай бұрын

    Погоджуюся на рахунок зубної нитки, а що до чищення зубів після сну, так можна просто їх почистити після сніданку. І поснідали, і зубки після сну почистили, і подих свіжий)

  • @user-wc8sb8bd1b
    @user-wc8sb8bd1b7 ай бұрын

    з такими білими зубами цілком можете давати поради)

  • @Dima_Pendyur

    @Dima_Pendyur

    7 ай бұрын

    Ахаха, дякую 😁

Келесі