แกงเขียวหวานเจจากฟองเต้าหู้สด ได้คุณค่าทางโภชนาการสูง Vegetarian Green Curry | คุณนาย เข้าครัว

#แกงเขียวหวานเจจากฟองเต้าหู้สด #อาหารเจ #อาหารมังสวิรัติ เป็นเมนูเลี่ยงเนื้อสัตว์ที่มากประโยชน์ ได้โปรตีนจากพืช โดยเฉพาะฟองเต้าหู้ให้คุณค่าทางโภชนาการสูง ฟองเต้าหู้แห้ง 100 กรัมให้โปรตีน 47 กรัม ไขมัน 28 กรัม แล้วยังได้ไฟเบอร์สูงอีกด้วย

Пікірлер: 102

  • @user-sc5cn9cc3t
    @user-sc5cn9cc3tАй бұрын

    ขอบคุณมากค่ะจากคนกินเจตลอดชีวิต

  • @peechobtham2010
    @peechobtham2010 Жыл бұрын

    หิวๆๆๆ ชอบทานฟองเต้าหู้สดมากๆ จะไปลองทำดูค่ะ ไม่ได้เคร่งครัดเรื่องการทานเจแต่ก็ไม่ค่อยชอบทานเนื้อสัตว์เท่าไร เมนูนี้ชอบมากทำไม่ยาก ขอบคุณค่ะ

  • @naifood

    @naifood

    Жыл бұрын

    อร่อยค่ะลองทำทานนะคะ

  • @supaphornsaekhow9750
    @supaphornsaekhow9750Ай бұрын

    ขอบคุณมากค่ะ

  • @user-js7if7tf6k
    @user-js7if7tf6k6 ай бұрын

    คุณนายทำอะไรก็อร่อยค่ะ คอนเฟิร์ม❤❤

  • @user-ks6kg4ku8u
    @user-ks6kg4ku8u Жыл бұрын

    เพิ่งเข้ามาดูครั้งแรกค่ะ แกงเขียวหวานใส่ฟองเต้าหู้ เจ น่าทานมากค่ะ จะลองทำตามสูตรที่ให้ไว้ ขอบคุณากนะคะ

  • @naifood

    @naifood

    Жыл бұрын

    ยินดีค่ะ ขอบคุณที่ติดตามรับชมนะคะ

  • @margaretkemp2230
    @margaretkemp22302 жыл бұрын

    ขอบคุณสูตร เพิ่งเข้ามาดู กดแชร์และ เซฟไว้ดูบ่อยๆแล้วด้วยค่ะ ดีใจที่เจอสูตร

  • @naifood

    @naifood

    2 жыл бұрын

    ขอบคุณมากค่ะ

  • @user-pp8uu4ng4m
    @user-pp8uu4ng4m2 жыл бұрын

    สุดๆค้ะ

  • @naifood

    @naifood

    2 жыл бұрын

    ขอบคุณค่ะ

  • @yaneeyalat899
    @yaneeyalat8998 ай бұрын

    วันนี้ลองทำตามสูตรแล้วค่ะ อร่อยมากๆ

  • @user-uo5ip8xv5x
    @user-uo5ip8xv5x Жыл бұрын

    ขอบคุณค่ะๆๆๆ

  • @naifood

    @naifood

    11 ай бұрын

    ยินดีค่ะ ขอบคุณที่เข้ามารับชมนะคะ

  • @wichitmongkolpetch7453
    @wichitmongkolpetch74533 жыл бұрын

    น่าทานมากๆคับ โดยส่วนตัวแล้วผมชอบฟองเต้าหู้อยุ่แล้วละคับ ยิ่งทำเป็นแกงใส่ขนมจีนด้วย จะทำทานดูคับ

  • @naifood

    @naifood

    3 жыл бұрын

    ขอบคุณค่ะ

  • @csccx6745
    @csccx67452 жыл бұрын

    ขอบคุณค่ะ

  • @naifood

    @naifood

    2 жыл бұрын

    ขอบคุณค่ะ

  • @user-ks4kt3kq9t
    @user-ks4kt3kq9t2 жыл бұрын

    ชอบมากค่ะ

  • @naifood

    @naifood

    2 жыл бұрын

    อร่อยค่ะรสชาดไม่หนีแกงเขียวหวานปกติเลยค่ะ

  • @natnop-patour
    @natnop-patour Жыл бұрын

    ชอบครับ กระชับดี ความยาวของคลิปเหมาะสม ทำให้ดูน่าสนใจมากครับ

  • @naifood

    @naifood

    Жыл бұрын

    ขอบคุณมากค่ะ

  • @user-cy7gv8ti5v
    @user-cy7gv8ti5v Жыл бұрын

    น่ากินมากค่ะ❤❤❤❤

  • @naifood

    @naifood

    11 ай бұрын

    ขอบคุณมากค่ะ

  • @user-ts8we2ud6y
    @user-ts8we2ud6y3 жыл бұрын

    ทำได้น่าทานมาก สีสดใส

  • @naifood

    @naifood

    3 жыл бұрын

    ขอบคุณค่ะ

  • @user-rh5zg1mi5h
    @user-rh5zg1mi5h Жыл бұрын

    น่าทานมากๆค่ะ

  • @naifood

    @naifood

    Жыл бұрын

    ยินดีค่ะ ขอบคุณที่ติดตามรับชมนะคะ

  • @nitwiphasirio2338
    @nitwiphasirio23389 ай бұрын

    สวัสดีค่ะ น่าทานมากขอบคุณที่แบ่งปัน❤

  • @naifood

    @naifood

    9 ай бұрын

    ยินดีค่ะ ขอบคุณค่ะ

  • @kittitachpoopakapanpong9292
    @kittitachpoopakapanpong92922 жыл бұрын

    ละเอียด ละเมียดละมัย ขอชื่นชมค่ะ

  • @naifood

    @naifood

    2 жыл бұрын

    ขอบคุณค่ะ

  • @srisununsathit6980
    @srisununsathit6980 Жыл бұрын

    น่าทานมากเลยค่ะมีปนะโยชน์ด้วย

  • @naifood

    @naifood

    Жыл бұрын

    ขอบคุณค่ะ

  • @anongnartrodnuson1316
    @anongnartrodnuson13162 жыл бұрын

    ชอบมากค่ะขอบคุณและติตามแล้วค่ะ ทานเผ็ดไม่ค่อยได้อยากตำเครื่องแกงเอง ขาดแต่กะปิเจหายาก มีวิธีทำเองได้ใหม่คะ

  • @naifood

    @naifood

    2 жыл бұрын

    ขอบคุณค่ะ ไว้มีโอกาสจะลงคลิปให้นะคะ

  • @indy2499farm
    @indy2499farm Жыл бұрын

    มีฟองเต้าหู้สด ขายนะครับ ขอบคุณเจ้าของช่องด้วยนะครับ🙏

  • @user-ti2bd9yr6l
    @user-ti2bd9yr6l9 ай бұрын

    ชอบเขียวหวานพอดีค่ะ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @user-ik4od5zo2w
    @user-ik4od5zo2w Жыл бұрын

    อยากได้เมนูพวกก๋วยเตี๋ยวต้มยำ เย็นตาโฟมังสวิรัติค่ะ

  • @naifood

    @naifood

    Жыл бұрын

    ได้ค่ะ หลังทานเจนะคะ

  • @user-pp8uu4ng4m
    @user-pp8uu4ng4m2 жыл бұрын

    ยังงี้ต้องจัดสักจาน55

  • @naifood

    @naifood

    2 жыл бұрын

    อร่อยค่ะ ฟองเต้าหู้เอามาแกงเข้ากันดีค่ะ

  • @gansonic1529
    @gansonic15293 жыл бұрын

    ❤️❤️❤️❤️

  • @naifood

    @naifood

    3 жыл бұрын

    ขอบคุณค่ะ ♥️♥️

  • @user-qr8ur9ob9k
    @user-qr8ur9ob9k Жыл бұрын

    เห็ดมีกลิ่นเหมือนโคลนเวลาเคี้วเข้าปากไม่ชอบเลยครับเปียนเป็นอะไรดีคราบช่วยเปลียนให้ดูหน่อยคราบขอบพระคุณคราบ

  • @naifood

    @naifood

    Жыл бұрын

    ใส่เป็นยอดมะพร้าวอ่อนแทนได้ค่ะ

  • @user-ts8cl2ev6u
    @user-ts8cl2ev6u3 жыл бұрын

    น่าสนใจจะลองทำค่ะคุณนายบรรยายเข้าใจง่ายดีจะลองทำ

  • @naifood

    @naifood

    3 жыл бұрын

    ขอบคุณค่ะ

  • @sompong9641
    @sompong9641 Жыл бұрын

    สวัสดีค่ะดูน่าทานมากๆเลยจ้าต้องทำตามแล้วละเห็นแล้วหิวค่ะ

  • @naifood

    @naifood

    9 ай бұрын

    ขอบคุณค่ะ

  • @siriwantippapong9012
    @siriwantippapong901211 ай бұрын

    น้ำพริกแกงเขียวหวานชื้อตามตลาดหรือเป็นน้ำพริกเจค่ะ

  • @naifood

    @naifood

    11 ай бұрын

    ถ้าทานเจซื้อน้ำพริกเขียวหวานเจค่ะลองดูในออนไลน์นี้ได้ค่ะ ของดี ราคาโดน ลองเข้าไปดูเลย! ชื่อสินค้า: เครื่องแกงเจ พริกแกงเจ พริกแกงเขียวหวาน สูตรเจ ตำรับปักษ์ใต้ อร่อยระดับ OTOP 5 ดาว มาตรฐานระดับสากล ขนาด 250 กรัม ราคา 60 บาท ราคาสินค้า: ฿60 ส่วนลดสินค้า: ฿57.75 s.lazada.co.th/s.kPLZt?cc แต่ถ้าทานมังสวิรัติทานกระเทียมได้ซื้อตามร้านทั่วไปค่ะแต่ต้องถามแม่ค้าว่าใส่กะปิมั้ย ใช้แบบไม่ใส่กะปิค่ะแต่ส่วนมากเค้าจะไม่ใส่กันค่ะ

  • @sukanyachaisawadi9468
    @sukanyachaisawadi94682 жыл бұрын

    ผงชูรสเจยี่ห้อไรคะ ทำจากอะไรคะ พอดีชอบแพ้ค่ะ แต่ไม่ใส่อะไรเลย อาหารเจก็ปรุงยากมากค่ะที่จะให้อร่อย

  • @naifood

    @naifood

    2 жыл бұрын

    ผงชูรสทำมาจากมันสำปะหลัง เป็นโมโนโซเดียมกลูตาเมตเหมือนกัน ที่ใช้เป็นช้อนสีน้ำเงินไม่รู้ว่าจะแพ้มั้ยเพราะระบุเหมือนกันถ้าแพ้ลองทานเป็นผงเห็ดหอม หรือทำน้ำสต็อคไว้ทานก้อดีกว่าค่ะ

  • @OppoAs-in3qd
    @OppoAs-in3qd Жыл бұрын

    ใช้โปรตีนเกษตรแบบแผนไเ้ไหมคะ

  • @naifood

    @naifood

    Жыл бұрын

    ได้ค่ะ ปรับเปลี่ยนได้ค่ะ

  • @fonnaowarat9452
    @fonnaowarat94522 жыл бұрын

    ขอบคุณสำหรับเมนูดีๆ และการบรรยายที่ชัดเจนมากๆ ค่ะ😘

  • @naifood

    @naifood

    2 жыл бұрын

    ขอบคุณค่ะ

  • @somsrichaichana331
    @somsrichaichana331 Жыл бұрын

    เชฟ คะบอกแหล่งซื้อวัตถุดิบ ข้อมูลดว้ยคะ ขอบคุณ คะ

  • @naifood

    @naifood

    Жыл бұрын

    ฟองเต้าหู้สดซื้อจากตลาดสดแถวบ้านค่ะแต่แอปออนไลน์ก้อมีขาย แมคโครก้อมีค่ะ เท่าที่ซื้อก้อจะวนอยู่แบบนี้ค่ะ เยาวราชนานๆเข้าทีเลยไม่ค่อยทราบค่ะ

  • @somsrichaichana331

    @somsrichaichana331

    Жыл бұрын

    คะ, ขอบคุณ คะ

  • @freetoday4296
    @freetoday4296 Жыл бұрын

    ชื่อฟ องเต้าหู้ที่ไหนค่ะ

  • @naifood

    @naifood

    Жыл бұрын

    ซื้อตลาดแถวบ้านค่ะ หรือออนไลน์ตามนี้ค่ะ s.lazada.co.th/s.Qu0HR?cc

  • @user-oq4xg1bq9i
    @user-oq4xg1bq9i2 жыл бұрын

    อยากรูสูตรนำ้พริกเจมีอะไรบางที่มาตำ

  • @user-oq4xg1bq9i

    @user-oq4xg1bq9i

    2 жыл бұрын

    พริกแดงค่ะ

  • @naifood

    @naifood

    2 жыл бұрын

    น้ำพริกซื้อมาค่ะไม่ได้ตำเอง ส่วนผสมหลักๆก้อจะเหมือนคนทานปกติจะยกเว้นหอม กระเทียม แล้วก้อกะปิค่ะ

  • @user-kj9iq4ko9g
    @user-kj9iq4ko9g9 ай бұрын

    ฟองเต้าหู้สดหาซื้อได้ที่ไหนค่ะ

  • @naifood

    @naifood

    9 ай бұрын

    ซื้อตลาดแถวบ้านค่ะหรือออนไลน์ที่นี่ค่ะ👇 ของดี ราคาโดน ลองเข้าไปดูเลย! ชื่อสินค้า: [ส่งแช่แข็งฟรี] Yongfu® FF ฟองฟอง ฟองเต้าหู้สดแช่แข็ง แบบแท่ง แบบแผ่น แบบยอ เจ 500/1000 กรัม (แบบ 1 แพ็ค/ 3 แพ็ค) - ฟองเต้าหู้ ฟองเต้าหู้เจ หย่งฝู ราคาสินค้า: ฿1,490 ส่วนลดสินค้า: ฿720 s.lazada.co.th/s.PS7qs?cc

  • @punpenneemahavasu3159
    @punpenneemahavasu31592 жыл бұрын

    วัตถุดิบหาซื้อได้ที่ไหนคะ อยู่ต่างจังหวัดค่ะ

  • @naifood

    @naifood

    2 жыл бұрын

    ถ้าเป็นฟองเต้าหู้สด ซื้อจากชอปปี้ก้อมีขายนะคะ ส่วนผักก้อซื้อจากตลาดสดทั่วไปค่ะ

  • @somsrichaichana331

    @somsrichaichana331

    Жыл бұрын

    ถ้าไม่ใช่ช๊อปปี้ หาซื้อได้ที่ไหนคะ

  • @naifood

    @naifood

    Жыл бұрын

    เคยซื้อในshopee แต่ใน,lazadaก้อน่าจะมีขายนะคะ

  • @vita10052007
    @vita10052007 Жыл бұрын

    ลืมใบมะกรูดค่ะ หรือว่าเจไม่ใส่คะ

  • @naifood

    @naifood

    Жыл бұрын

    ใส่ได้ค่ะ 😜😜😘😘

  • @rousset2990
    @rousset29902 жыл бұрын

    หน้าทานมากคะดีคะถึงเทศกาลกินเจจะหมดไปแต่เราเป็นอีกคนหนึ่งที่กินเจตลอดคะโชคร้ายนิดหนึ่งที่ที่นี้ช่วงหน้าหนาวหาผักสดที่จะปรรุงแต่อาหารเจแบบบ้านเราลำบาก.คิดถึงเมืองไทยคะทำไมเมืองไทยอาหารเจถึงได้อร่อยหาที่อื่นเปรียบไม่ได้🙏🙏

  • @naifood

    @naifood

    2 жыл бұрын

    ไม่โชคร้ายหรอกค่ะ โชคดีค่ะที่ได้ทานเจ ได้สุขภาพแข็งแรง ดีนะคะขนาดหาผักทานยากยังมุ่งมั่นทานเจ อิ่มบุญล่ะค่ะ โมทนาสาธุด้วยนะคะ

  • @rousset2990

    @rousset2990

    2 жыл бұрын

    @@naifood ทานเจได้สิบห้าปีแล้วคะเวลากลับไทยทียากกินอาหารให้ได้เยอะๆแต่ก็กินได้ไม่มากพอแก่ตัวก็คิดถึงเมืองไทยคะ. ขอบคุณนะคะสำหรับคลิปดีๆๆมาให้ฝึกทำ❤️👍🙏🙏

  • @naifood

    @naifood

    2 жыл бұрын

    เยี่ยมเลยค่ะ ขอบคุณที่ติดตามรับชมนะคะ

  • @user-vk1cl5sc5y
    @user-vk1cl5sc5y3 жыл бұрын

    ซื้อฟองเต้าหู้แบบนี้ที่ไหนคะ แล้วใบมะกรูดไม่ใส่ก็ได้ใช่มั๊ยคะ อ้อ¡ จับพริกแล้วไม่ให้แสบนิ้วทำยังไงคะ 🙏🌸🙏 รอคำตอบนะคะ ขอบคุณ​ล่วงหน้า​ค่ะ​😇

  • @naifood

    @naifood

    3 жыл бұрын

    ร้านที่ขายน้ำเต้าหู้ค่ะ แถวตลาดสุขุมวิท101/1 ใบมะกรูดจะใส่หรือไม่ใส่ก้อได้ค่ะตามชอบ พอดีใส่ผิวมะกรูดโขลกรวมกับน้ำพริกแล้วก้อเลยไม่ใส่ค่ะ ส่วนที่จับพริก ไม่แสบอาจจะเพราะจับบ่อยมั้งคะเลยชิน อีกอย่างอาจจะเพราะเป็นพริกที่ไม่เผ็ดมาก ใส่ถุงมือก้อได้ค่ะ

  • @user-vk1cl5sc5y

    @user-vk1cl5sc5y

    3 жыл бұрын

    @@naifood เราได้ฟองเต้าหู้สดมาแล้วค่ะ( จากคำแนะนำของคุณ ไปขอซื้อที่ร้านน้ำเต้าหู้) มีเมนูแนะนำมั๊ยคะ ที่เป็นเจ ใช้ฟองเต้าหู้สด🌸🙏🌸

  • @naifood

    @naifood

    3 жыл бұрын

    👍👍👍 ได้ค่ะ

  • @user-bo2me7ry9e
    @user-bo2me7ry9e Жыл бұрын

    พริกแกงเขียวหวานทั่วไปใช้ได้มัยค่ะ

  • @naifood

    @naifood

    Жыл бұрын

    ถ้าทานเจไม่ได้ค่ะเพราะจะมีหอมกับกระเทียม กะปิ แต่ถ้าทานมังสวิรัติต้องถามคนขายว่าเค้าใส่กะปิมั้ยถ้าไม่ใส่ใช้ได้ค่ะ ส่วนคนทานปกติใช้ได้เลยค่ะ

  • @user-bo2me7ry9e

    @user-bo2me7ry9e

    Жыл бұрын

    @@naifood ขอบคุณมากๆค่ะ

  • @sukanyachaisawadi9468
    @sukanyachaisawadi94682 жыл бұрын

    แล้วกะปิเจ ใช่ถั่วเน่ามั้ยคะ ถ้าไม่ใส่รสจะเฝื่อนๆ ใช่มั้ยคะ พอดีซื้อเครื่องแกงสำเร็จรูปมาแล้วรู้สึกรสชาดเฝื่อนมากค่ะ

  • @pam_phans-chaen7568

    @pam_phans-chaen7568

    2 жыл бұрын

    ขออนุญาตช่วยตอบแทนนะคะ กะปิเจ ส่วนใหญ่มักจะทำจากถั่วเหลืองหมัก หรือไม่ก็ข้าวสารป่น แล้วเอามาคั่วให้ข้น แต่ดิฉันว่า ใช้ถั่วเน่าแทนก็น่าจะได้เช่นกันค่ะ 👌😊😊

  • @naifood

    @naifood

    2 жыл бұрын

    ได้ค่ะ บางคนก้อใช้แบบนั้น ไม่ใส่ก้อไม่เป็นไรรสไม่เฝื่อนค่ะ ถ้าทานมังสวิรัติเครื่องแกงที่ตักขายส่วนมากจะไม่ใส่กะปิลองถามแม่ค้าดูค่ะ ก้อใช้ได้เลยแต่ถ้าเป็นเจต้องตัดหอมกระเทียมกะปิออกค่ะ

  • @naifood

    @naifood

    2 жыл бұрын

    ขอบคุณมากค่ะ

  • @laphassarinwornok386
    @laphassarinwornok3862 жыл бұрын

    ฟองเต้าหู้สด หาซื้อได้ที่ไหนค่ะ

  • @naifood

    @naifood

    2 жыл бұрын

    ที่ซื้อๆจากตลาดสดมหาสินค่ะ shopeeก้อมีขายค่ะ

  • @somsrichaichana331

    @somsrichaichana331

    Жыл бұрын

    ขอโทษ คะ ตลาดมหาสินอยู่แถวไหน จะได้หาวัตถุดิบไม่ยาก คะ

  • @naifood

    @naifood

    Жыл бұрын

    ซอยสุขุมวิท 101/1 ค่ะ

  • @kunyaareesukho544
    @kunyaareesukho5442 жыл бұрын

    น้ำไม่ค่อยเดือดพุ่ง

  • @naifood

    @naifood

    2 жыл бұрын

    ค่ะใช้เตาแก๊สเล็กเลยเดือดช้าค่ะ

  • @preeyapornsawatdiwatin5830
    @preeyapornsawatdiwatin58302 жыл бұрын

    มะเขือใส่ก่อน จะนิ่มมากเกินไป ควรใส่หลังสุด

  • @naifood

    @naifood

    2 жыл бұрын

    ขอบคุณที่แนะนำค่ะ

  • @user-om2pz5xr5p
    @user-om2pz5xr5p3 күн бұрын

    อร่อยไม่ซ้ำจำสูตรไม่ ไม่เป๊ะ ไม่เตรียม

  • @sunquicklim5339
    @sunquicklim53392 жыл бұрын

    เพิ่งเข้ามาดูชอบทุกเมนูอาหารเพื่อสุขภาพกดไลค์แล้วจะติดตามตลอดบอกละเอียดเข้าใจง่ายจะลองทำค่ะขอบคุณที่แบ่งปันค่ะ🙏🙏👍👍💕😢

  • @naifood

    @naifood

    2 жыл бұрын

    ยินดีค่ะ ขอบคุณมากนะคะ

  • @sunquicklim5339

    @sunquicklim5339

    2 жыл бұрын

    สวัสดีค่ะเป็นกำลังใจให้คุณนายเข้าครัวทำคลิปอาหารเจเยอะๆนะคะ🙏🙏🙋💕ตปทตอนนี่ตี5ค่ะ8-10-2021fcต่างแดน

  • @naifood

    @naifood

    2 жыл бұрын

    ได้ค่ะ ขอบคุณมากๆที่ติดตามรับชม

Келесі