كۆندالینی یۆگا چیه‌؟ ‌

له‌م ڤیدۆیه‌دا باس له‌ كۆندالینی یۆگا و ووزه‌ی شاكتی ده‌كه‌م.

Пікірлер: 68

  • @pravdanasih8082
    @pravdanasih80826 ай бұрын

    Zooooooor swpass bo aw kattt w bo aw zaniariama❤

  • @user-bg3qw6qh3l
    @user-bg3qw6qh3l4 ай бұрын

    زوربةسوود بوو بومن دةستةكانت خوش بيت🙏🙏🙏

  • @ahmaddrizgar9091
    @ahmaddrizgar90912 жыл бұрын

    دەستەکانت خۆش بێت زۆر جوان ڕونت کردەوە

  • @sarigarmyany8911
    @sarigarmyany89112 жыл бұрын

    هەر بژی برا دەست خۆش بێ.. قەرزاری ئەو فکرووزانستەی جەنابتین،کە پێمان ئەبەخشی.. ماندوونەبی.سەرکەوتوو بیت هەمیشە 🌸🌸🌸❤️❤️🌷🌷

  • @shahokhalid8919
    @shahokhalid89193 ай бұрын

    سوپاس کاک شۆڕش، بەراستی من پێویستم پێیەتی، دووساڵە ئاشنای یۆگا بووم، هەندێ لە ئاساناکان لە مناڵیمەوە دەیانکەم، بەڵام سالانێک دابرام،… نەخۆش کەوتم، فەقەرات! شەلەل، ئێستا باشترم، یۆگا یارمەتی دەر بوو،… ئەڵبەتە خواپەرستم، ماوەیەک بەوەدەیانترساندین یۆگا لە دین وەرت دەگێڕي، یان سیحرە، من درۆناکەم: ئەوترسەم تێدا چێنراوە لە مناڵیەوە، بە تەواوی تێمنەپەراندووە؛ بەتایبەت کاتێک چاودەنوقێنم و کریا دەکەم! هەندێ جار دەترسم! وەکو شتێ ترسەکانی مناڵیم، یاخود ئەوجۆرە لە بیر و باوەرەی جگە لە ئیسلام رێگایەکی دیکە نیە بۆ گەیشتن بە حەقیقەت! بەرۆکم دەگرن، چاودادەخەم ترس دامدەگرێ، زۆربەی کات ناوێرم شەوان تێرامان بکەم لەبەر ئەو هۆکارە،… بەهەرحاڵ، سوپاس بۆ رێنمایی کردنت، مەمنون دەبم یارمەتیم بدەیت، زۆر پێویستم پێیە، بەتایبەتی بۆ تەندروستیم، کە ماوەیەکی باشە پرانایاما یۆگا ئەزمون دەکەم. سودی زۆری بۆم هەبووە؛ (توڕدانی حەبەکان ) ماوەیەکی زۆرە. 🙏❤️

  • @Miran22.11
    @Miran22.11 Жыл бұрын

    دەست خۆش بێت زۆر زۆر بابەتێکی گرنگت ڕنن کردەوە کە پەیوەندی بە هەموو ژیانمانەوە هەیە ڕۆژانە

  • @lanyaabdulrahman823
    @lanyaabdulrahman8233 жыл бұрын

    Barasti lanaxi dlmawa dast xoshit le akam 😘❤🙏

  • @Shorshsaleh75

    @Shorshsaleh75

    3 жыл бұрын

    زۆر سوپاس ئه‌زیزیت.

  • @trifaarif9016
    @trifaarif90162 жыл бұрын

    دەستەکانت خۆش زۆر زۆرسودم لێبینی دنیایەک پرسیارم ھەبوو زۆربەیت وەڵام دامەوە کە ھەمیشە لە مێشکمدابوو. سوپاس

  • @Hemnhamad2017
    @Hemnhamad20173 жыл бұрын

    سوپاس🌹

  • @shilanlatif6256
    @shilanlatif62569 ай бұрын

    Har bzhy ❤

  • @Shorshsaleh75

    @Shorshsaleh75

    8 ай бұрын

    زۆر سوپاس

  • @AkoModiri
    @AkoModiri Жыл бұрын

    دەستو چاوت خۆش کاک شۆڕش، زۆر بەجوانی و شێوزازێکی زانستی بابەتەکانت باس دەکەیت. هەر سەرفراز بیت😊

  • @Shorshsaleh75

    @Shorshsaleh75

    Жыл бұрын

    زۆر سوپاس بۆ کۆمێنتەکەت کاک ئاکۆ. بەهیوام سودی هەبێت

  • @quraninmanylanguages2955
    @quraninmanylanguages29553 жыл бұрын

    دەست خۆش زۆر بەسوودبو😇😊

  • @Shorshsaleh75

    @Shorshsaleh75

    3 жыл бұрын

    بژیت

  • @heliindyarrrr
    @heliindyarrrr11 ай бұрын

  • @arazmuhamad32
    @arazmuhamad32 Жыл бұрын

    Swpas bo mandwbwnt prsearekm haea mamostae shorsh har mrovek kondaleny barzbetawa yan baxabr betawa aw mrova agat bache la zhena?

  • @hawkarsoud7945
    @hawkarsoud79453 жыл бұрын

    بەڕاستی دەست خۆش

  • @Shorshsaleh75

    @Shorshsaleh75

    3 жыл бұрын

    سوپاس

  • @nema7158
    @nema7158 Жыл бұрын

    💐

  • @halatqadr8833
    @halatqadr88333 жыл бұрын

    دةست خؤش تكاية چارةسةري تةرس و دلة راوكي سةتةريس جية

  • @lulurose4841
    @lulurose48412 жыл бұрын

    Bzhitttt💖

  • @Shorshsaleh75

    @Shorshsaleh75

    2 жыл бұрын

    swaps

  • @ahmaddrizgar9091
    @ahmaddrizgar90912 жыл бұрын

    ئێستا زانیم کە خەڵک نازانن ژیان چیەو چۆن ژیانی تەندروست بکەن وەبۆچی خەڵک نەخۆشەو زوو پیرئەبێت

  • @nasaid6912
    @nasaid69122 жыл бұрын

    ده ست خوش بيت ماموستا اسلوبت زور جوان چونكه به وردي باسي هه مو شه تيك دكه يت هه ر سه ركه تو بيت 💐

  • @Shorshsaleh75

    @Shorshsaleh75

    2 жыл бұрын

    سوپاس بۆ كۆمێنته‌كه‌ت، ڕێزتان هه‌یه‌

  • @nasaid6912

    @nasaid6912

    2 жыл бұрын

    @@Shorshsaleh75 سوپاس بو توش ماموستا 💐💐🙏🏻

  • @quraninmanylanguages2955
    @quraninmanylanguages29553 жыл бұрын

    😍

  • @bayansaeed8152
    @bayansaeed8152 Жыл бұрын

    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @hanaanwar2687
    @hanaanwar26873 жыл бұрын

    دەستت خۆش بێت کاک شۆڕش زۆر جوانت ڕوون کردەوە وەڵامی چەند پرسیارێکم وەرگرت ...🙏

  • @Shorshsaleh75

    @Shorshsaleh75

    3 жыл бұрын

    زۆر سوپاس هانا خانم

  • @ibrahimresul7864
    @ibrahimresul78647 ай бұрын

    کۆمەڵێک گرێ کوێرەم بۆ کرایەوە دەست خۆش

  • @faruqtebin7892
    @faruqtebin78923 жыл бұрын

    🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏

  • @paiwastmarouf3116
    @paiwastmarouf31162 жыл бұрын

    زۆر سوپاس بۆ بەڕێزت ، بۆ هەموو ئەم زانیاریانە ئەم معریفە جوانە، هەر بژیت و بەردەوامیت بۆ دەخوازم

  • @Shorshsaleh75

    @Shorshsaleh75

    2 жыл бұрын

    زۆر سوپاس بۆ به‌ڕێزیشت، به‌هیوام سودی هه‌بێت

  • @twanayaseen7975
    @twanayaseen79753 жыл бұрын

    دەستەکانت خۆش دەتوانی باسی ئەوەمان بۆبکەیت کە چۆن بزانین کەسایەتی چ ئێلەمێنتێکمان هەیەو کەسایەتی کودام چاکراین سپاس

  • @Shorshsaleh75

    @Shorshsaleh75

    3 жыл бұрын

    سوپاس بۆ كۆمێنته‌كه‌ت. هه‌وڵده‌ده‌م له‌ فرسه‌تێكدا قسه‌ی له‌سه‌ر بكه‌م.

  • @ahmadrauf7489
    @ahmadrauf74899 ай бұрын

    داخی ئەم هەموو موسڵمانە بەدیار شاگردێکی شەیتانەوە دانیشتووە ، ناکرێت کوێرانە بەدوای کەس و شت و ڕەفتارێک بکەویت نەزانی هۆکاری دروست بون و سەرچاوەکەی و ئامانجەکەی چیە ، ١ دەقە پێش ئەوەی کوێرانە دوای کەویت بڕۆ لە گوگل بگەڕێ و بیخوێنەوە بزانە ئەو شتانەی دەیکات پەرستشی شەیتانیە یان نا ، ئەگەر لە ئیسلام ڕێگەی پێدرابوو وە هیچ بەریەککەوتنێکی نەبوو ئەوە چیدەکەی بیکە ، بەڵام لە خوێندنەوەی ڕواڵەتیەوە دەتوانی بزانی کە ڕەمز و تەلیسمەکانی شەیتانین

  • @kaywanbag2200
    @kaywanbag2200 Жыл бұрын

    كاك شۆرش ڤیدیۆی visualization كامه‌یانه‌ لینك تكایه‌ سوپاس

  • @Shorshsaleh75

    @Shorshsaleh75

    Жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/eoiLuNSTn667d7g.html

  • @kaywanbag2200

    @kaywanbag2200

    Жыл бұрын

    به‌ پالكه‌وتنه‌وه‌ ده‌توانین ئه‌نجامی بده‌ین كاك شۆرش ؟؟

  • @ahmedfakher500
    @ahmedfakher5003 жыл бұрын

    کاک شۆرش، دەستەکانتان خۆش بێت💜 بەڕاستی زۆر جوان باستان لێوە کرد، هیوادارم لەداهاتوودا، بەهۆی بەکارهێنانی ئەو سڵایدە جوانانە ،و سادەکردن و شەرحکردنە دەقیقانەی بابەتەکان ؛ بتوانیت لەچەند بەشێکدا بە تەفسیل ـ تر باس لەبابەتەکان بکەیت، هەر بمێنیت...❤💜🌻

  • @Shorshsaleh75

    @Shorshsaleh75

    3 жыл бұрын

    زۆر سوپاس، به‌سه‌رچاوان به‌ پێی كات هه‌وڵده‌ده‌م

  • @kamaranabdulla4377
    @kamaranabdulla43773 жыл бұрын

    دەستوو چاوت خۆشبێت بۆئەو ڕونکردنەوە بەپێزانە هیوادارم بەردەوامبیت باشترین خزمەت ئەکەیت زۆرسوپاس نمونەت زۆربێت

  • @Shorshsaleh75

    @Shorshsaleh75

    3 жыл бұрын

    زۆر سوپاس كاكه‌ كامه‌ران

  • @parymotivation3530
    @parymotivation35302 жыл бұрын

    دەستت خۆش بێت مامۆستا گیان ئایا مەرجە هاتا یۆگا لەلای مامۆستا بکرێت یان لەماڵەوەش لەسەر یوتیوب ئەتوانین بیکەین؟

  • @Shorshsaleh75

    @Shorshsaleh75

    2 жыл бұрын

    باشتره‌ مامۆستایه‌ك سه‌رپه‌رشتیت بكات، به‌ڵام `ئه‌گه‌ر نه‌بوو، ئه‌وا به‌ڵێ ده‌توانیت خۆت وورده‌ وورده‌ ڕاهێنانه‌كان بكه‌یت، به‌ڵام په‌له‌ی لێمه‌كه‌ و هه‌وڵبده‌ زانیاری زۆر له‌سه‌ر یۆگا بخوێنه‌وه‌.

  • @elyafarid3497
    @elyafarid34973 жыл бұрын

    بەخوا خۆشم دەوێی

  • @Shorshsaleh75

    @Shorshsaleh75

    3 жыл бұрын

    سوپاس به‌ڕێزیت

  • @kalthumabdulla5183
    @kalthumabdulla5183Ай бұрын

    ئەمەوێ ڕونکردنەوەی زیاترم بۆ بکەی بێ زەحمەت لەڕێگەی چییەوە پەیوەندیت پێوە بکەم?

  • @Shorshsaleh75

    @Shorshsaleh75

    Ай бұрын

    سڵاو بەڕێز لە ڕێگای مەسنجەر یان ئینستگرام. هەر بەناوی خۆمەوەیە

  • @RoadtoEmaus
    @RoadtoEmaus3 жыл бұрын

    Slaw ay kriya yoga ?

  • @Shorshsaleh75

    @Shorshsaleh75

    3 жыл бұрын

    سڵاو، كریا یۆگا قوتابخانه‌یه‌كی تاراده‌یه‌ك تازه‌یه‌، وابزانم له‌ ناوه‌راستی سه‌ده‌ی ١٩ دامه‌زراوه‌. تاڕاده‌یه‌ك بۆ ئه‌وه‌بوو كه‌ ڕۆژئاواییه‌كان ئاشنا بكه‌ن به‌ یۆگا، تاڕاده‌یه‌ك تێكه‌ڵه‌یه‌كه‌ له‌ ڕێبازه‌كانی تر، به‌ڵام تۆكمه‌و پڕه‌‌. خۆی له‌ بنه‌ڕه‌تدا ١٠٨ جۆر یۆگا هه‌یه‌. من لێره‌دا ته‌نها باسی گرنگترینانم كردوه‌.

  • @ahmedfakher500
    @ahmedfakher5003 жыл бұрын

    ❤💜🌻🌼🌸🌹🌹 یەکجار ، بێ ئەندازە بە سوودە ...

  • @ahmaddrizgar9091
    @ahmaddrizgar90912 жыл бұрын

    ماوەیەکی زۆرە ئەم یۆگایەم ئەکەم گەرمیەکی زۆر لەسەرمەوە دەرئەچێت ڕاستە زۆر شتی تیاگۆڕیوم بەڵام ئیتر ئەم یۆگایە ناکەم....زۆر سوپاس

  • @Shorshsaleh75

    @Shorshsaleh75

    2 жыл бұрын

    ده‌ستخۆش بۆ كۆمێنته‌كه‌ت.

  • @dunya_427

    @dunya_427

    Жыл бұрын

    Bayarmaty bochi aesta naikai gar balatawa asay bet

  • @shirinshirin7009
    @shirinshirin70093 жыл бұрын

    دەست خۆش.. بێزەحمەت پرسیارێکم لەو بارەیەوە لە ماسنجەری فیسبووک بۆ ناردووی ئەگەر ئەزیەت نیە وەڵامم بدەیەوە

  • @Shorshsaleh75

    @Shorshsaleh75

    3 жыл бұрын

    بەسەر چاو

  • @ahlussunnawaljama
    @ahlussunnawaljama2 жыл бұрын

    لە ئەزموونی بەڕێزتدا کە کۆندالینی یۆگات ئەنجامدا چ طقوسێکت لەگەڵ ئەنجام دەدا لەکاتی تێرامان و وێنەدروست کردندا؟ وە هەروەها بە چ شتێک گەیشتی کە ئەنجامت دا جگە لەو شتانەی کە لەڤیدیۆکەدا باستان لێوە کرد؟

  • @Shorshsaleh75

    @Shorshsaleh75

    2 жыл бұрын

    سڵاو، هیچ تقوسێكی تایبه‌تم ئه‌نجام نه‌داوه‌ له‌ گه‌ڵیدا. ته‌نها ئه‌وه‌یه‌ ده‌بێت له‌ جێگه‌یه‌كی تاراده‌یه‌ك تاریك و بێده‌نگ دائه‌نجامی بده‌یت.. به‌گشتی له‌ دوای ئه‌نجامدانی كۆندالینی هه‌ست به‌ له‌شسوكی و ووزه‌یه‌كی زۆر ده‌كه‌یت. دڵخۆش و شادومانی به‌بێ هیچ هۆیه‌كی دیاریكراو. تارده‌یه‌كی زۆر داتده‌بڕێت له‌ كێشه‌ و مشكیله‌كانی دنیا. ترست له‌ مردن كه‌مده‌بێته‌وه‌ و گوێ به‌ هیچ ناده‌یت. به‌ڵام ئه‌گه‌ر به‌رده‌وامی نه‌ده‌یت به‌و گه‌شه‌ ڕۆحیه‌ ئه‌وا دوای ماوه‌یه‌ك گیرۆده‌ی كێشه‌كان ده‌بیته‌وه‌.

  • @ahlussunnawaljama

    @ahlussunnawaljama

    2 жыл бұрын

    سڵاو لە ئێوەش... لوغزی هەبوونی کێشەکانت پێ ناڵێم با بمێنێ بۆ ناو نوسراوەکانم.... پارێزراو بی برام

  • @elyafarid3497
    @elyafarid34973 жыл бұрын

    توخوا خۆت جوابم دەوە پرسیارێ..؟ باشـە راستە مرۆڤ دەتوانێ بە مێشک کەل و پەل بجوولێنێتەوە بەبێ دەست لێدان..؟ دوو.. ئایا مرۆڤ دەتوانی ئاو خاک و ئاگر بچوولێنێ و کۆنترۆلی بکات؟؟؟؟

  • @Shorshsaleh75

    @Shorshsaleh75

    3 жыл бұрын

    سڵاو، نه‌خێر ،ئه‌و بابه‌ته‌ ته‌نها وه‌ك تیۆری هه‌یه‌ واته‌ له‌ ڕووی پراكتیكیه‌وه‌ هێشتا شتی وا ڕوینه‌داوه‌. من وه‌ك خۆم باوه‌ڕم به‌و مه‌سه‌له‌یه‌ نیه‌.

  • @elyafarid3497

    @elyafarid3497

    3 жыл бұрын

    @@Shorshsaleh75 زۆۆۆۆر سوپاس مامۆستای گەورە

  • @user-ud2cp8ul6k

    @user-ud2cp8ul6k

    2 ай бұрын

    @@Shorshsaleh75سلاو له مامۆستای گوڵ زۆر به سودن فیدیۆکانت به لام زیاتر له روی زمانی دا بازمانیک هه ندیک تیناگه م راسته کوردیه به لام به ئاسانتربیت بژیت مامۆستای گول چۆن بتوانم پرسیارم هه یه بکه م لیت رقمت چۆن وه ربگرم بیزه حمه ت من له کوردستانم له هه ولیر😊

  • @user-ud2cp8ul6k

    @user-ud2cp8ul6k

    2 ай бұрын

    بژیت مامۆستا به لام پرسیارم هه یه چۆن بکه م به ته له فۆن رقمت بم ده یه من له کردستانم له هه ولیرم