కీళ్లవాతానికి హెల్తీ డైట్ 10 Best foods for Rheumatoid arthritis | Joint pains | Joint swelling
If you are suffering from multiple joint pains and if it is supposed to be Rheumatoid arthritis, here is the video for you. First what you need is a correct diagnosis by lab tests, x rays and clinical evaluation by a specialist. In this video you will see 10 best foods for decreasing joint pains and swelling and you have to pack your menu with these foods for best results.
Rheumatoid arthritis is a broad colloquial term for multiple joint pains. Textbook shows more than 200 types of autoimmune arthritis diseases. They are mainly diagnosed by clinical symptoms and some blood tests.
Genetic predisposition and environmental triggers play a pivotal role in etiology of Rheumatoid arthritis.
Medical management is decided by the type of diagnosis and disease activity.
NSAIDS, STEROIDS AND DMARDS are the main stay of medical treatment.
Biologic agents are put in resistant cases.
Regular physiotherapy, exercises, healthy diet and avoiding few things are pivotal to the holistic approach to the treatment of rheumatoid arthritis.
Surgeries such as knee or hip joint replacement might be needed in severe cases of destructive arthritis and they give good functional results.
Foods should be rich in anti oxidants , vitamin C, Vitamin A and fibre.
#kneepain #kneearthritis #kneeosteoarthritis #rheumatoidarthritis #rheumatoid #jointpain #jointreplacement #hippain #hip #hipreplacement
Dr Ramprasad Kancherla
MS (ORTHO) AIIMS New Delhi, FAOA (Aus)
A1 Amar orthopaedic hospital
Kothapet
Guntur (AP) 522001.
Appointments contact - 0863 2254321 or 9848650807
Medical reports or online consult whatsapp - 7396280381
follow us on
facebook
/ a1orthocare
instagram
/ a1_ortho_care
Пікірлер: 480
చిన్న వారైనా చాలా చక్కగా ఒక మంచి ఉపాధ్యాయుడిలా ...మా మంచి కోరి ఎన్నో అద్భుతమైన విషయాలు అందించారు. మీకు, మీ కుటుంబానికి ఆ జగన్మాత అనంతమైన ఆశీస్సులు ఇవ్వాలని కోరుకుంటూ.....ప్రేమతో❤,మీ follower.
నమస్తే డాక్టర్ గారు చాలా మంచి సందేశం ఇచ్చారు. రోగులకు వైద్యం తో పాటు మీరు చేసే వీడియో వలన చాలా ధైర్యం కూడా నింపుతున్నారు. అందుకు మీకు ప్రత్యేక ధన్యవ్వదలు సార్
@rosemarypamidipalli1305
Жыл бұрын
Sir if we have gastric trouble can we use citrus fruits. Tell me please. Thank you sir.
@obulesubarannagari8623
Жыл бұрын
😂 ok😊
@rathanamma6892
Жыл бұрын
0
@VenkataLakshmi-n9o
8 ай бұрын
@@rosemarypamidipalli1305q😊😊😅 ❤ ko mo😊😊😅😅😅😢 ki. Ko❤ ❤ 😊😅
@gopalajyothi7983
7 ай бұрын
Sir namaste ma husband ki right hand lo grip ravalante em cheyali reply pls ante moment undi. Veykle kuda Naduputhuru normal hand laga kavali ante em cheyali
I am strict vegetarian for the last 70 years.. So far no knee pain. Only simple diet with white rice, wheat,lentils and vegetables and seasonal fruit..
1.Brown rice or oats 2. fish 3.Vitamin C - Citrus fruits( lemon, orange, guava) 4.Berry's 5.Carrots 6.Olive oil 7.Ginger 8.Turmeric 9.Green tea 10.vitamin suppliments (calcium vitamin supplements)
@drramprasadkancherla2203
Ай бұрын
Okay TQ sir.
Dr. గారు 🙏🙏🙏 కీళ్ళవాతానికి సంబంధించి మంచి healthy Diet గురించి (తినాల్సిన ఆహార పదార్థాల) గురించి చాలా చక్కగా వివరించారు వీడియోలో మంచి Content ఉంది సర్ 👌👍💐🙏
@haribabu3374
Жыл бұрын
0:12
చాలా చాలా బాగా చెప్పారు. TQ. డాక్టర్. EASY గా వాడుకుని, healthy gaa ఉండచ్చు. అనే ధైర్యం ఇచ్చారు. థాంక్స్ a lot
Dr garu meeru enno manchi vishayalu chepthunnaru sir TQ TQ so much 🙏🙏🙏🤗🤗
చాలా క్లియర్ గా చెబుతున్నారు వందనాలు 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Many many thanks Dr. garu. ముందు మాకు తగ్గుతుంది అనే ధైర్యం కలుగుతుంది. చాలా మంచి ఇన్ఫర్మేషన్ ఇస్తున్నారు.
@drramprasadkancherla2203
8 ай бұрын
Thank you mam
నమస్తే డాక్టర్ గారు చాలా మంచి విషయం చెప్పారండీ చాలా రోజులుగా నేను కీళ్ల నొప్పులతో బాధపడుతున్నాను ఎక్కువసేపు నడవలేను ఎక్కువసేపు కూర్చో లేను ఎక్కువసేపు నిలబడలేను చాలా నొప్పిగా ఉంటాయి ధన్యవాదాలు సార్
@drramprasadkancherla2203
Ай бұрын
Okay sir.
చాలాబాగా వివరించారు. వందనాలు డాక్టర్ గారు 🙏
డాక్టర్ గారు, మీరు చెప్పినది నిజమే కానీ నేను 30సం , నుండి చాలా బాద పెడుతున్నాను,MRI scan లో 14discs bulge,(up to 4 to 5start) ఇప్పుడు నడవలేక పోతున్న సార్ legs cramps వాచి పోయింది, blood circulation సరిగ్గా అవ్వటం లేని వల్ల, ఆపరేషన్ అన్నారు, నాకు 65సం, ఇంటి లో వాళ్ళు వద్దన్నారు.బాదపడలేక చనిపోతే బాగుండు అని అనిపిస్తుంది.మీరు చెప్పేవన్నీ నాకు ఉన్నవి, Heart'(colast.. తగ్గింది,ఆmed. . వాడమన్నారు.దానితో( Large &Sm) లో wounds అని (colonoscopy) చేసారు.మీరు చిన్న వారైనా మీరు చెప్పిన వన్నీ అక్షరాల పాటిస్తాను.డైట్ వాడతాను, మీకు నా హృదయపూర్వక ధన్యవాదాలు సాయి రాం
చాలా అర్ధవంతంగా ఉన్నాయి మీ వీడియోస్ డాక్టర్ గారు thq
@laharikaswathi6196
Жыл бұрын
Oooooooooo
Sir Me Videos 4 or 5 Chusanu Chala Clearga arthamainai andi meeku naa Dhanyavadhamulu
Thank you డాక్టర్ గారు, for useful information
Nenu ekkada doctor garu ni kalavaledu me tips tone maintenance chestunnanu doctor garu elanti report s levvadi THANK You DOCTOR Garu ❤🎉😮
Flax seeds అంటే అవిశ గింజలలో omega 3 faty acids పుష్కలంగా ఉంటాయి. చేపల బదులుగా అవిశ గింజలు తినవచ్చు.
Thanq Doctor
Doctor tammudu thank you andi.
You are very good sir...miru matlade vidhanam chala bgundi sir..chala baga chepthunaru..
Thankyou sir best.sujations
పులుపు పదార్థాలు ఏవి తిన్నా నాకు pain వస్తుంది...మరి నేను ఏమి తినాలి?
చాలా విరారంగా చెప్పారు సర్.thank you
Tq Doctor for giving valuable message sir
Super ga chapparu sir thank you very much
Meru chala great time thisukuni chala awareness kaligisthunaru andariki thank you so much 🇨🇦
Thank you doctor garu chala chakkaga chepparu🙏
@drramprasadkancherla2203
8 күн бұрын
Welcome sir.
Sir,,andaru china helth prablems ki pedda karanaalu chepi ,bayapetti pichi pichi medicins echi malli avi valla hospital lo ne komali antaaru avi bayata dorakavu,cash chesukuntaru kani meru chese service exllent,,ani manchi ga cheptaru swardam lekunda me lanti vallu manchi ga undali 🙏🙏💐
Sir, thanq, Heberden Nodes ki shot video chesinanduku...thanq very much
Dr garu namaskaram intha varaku meeru cheppinatluga e dr kuda cheppaledhu thank u sir
@drramprasadkancherla2203
Жыл бұрын
thanq and welcome
Bangaaru Dr. Bangaru thandri. Sivudu blessed boy God bless you Dr baabu
Tq bagachepparu
Tq sir
Whole rice Fish Olive oil Fit c fruits Olive oil Carrot Beetroot Green tea Ginger Turmeric Vitamins supplements
చాలా మంచి విషయాలు చెప్పారు ధన్యవాదాలు 😊
Thanku very much sir chala baga cheparu100/.useful video sir
Chala ba cheptunaru andi tq so much.. miru eluru gudem lo kuda camp petandi sir 😊
Namaste doctor garu keellavatham gurinchi teesukovalsina food baga chepparu. Body pains and fever vuntunda sir .teliyacheyandi sir.
Tq D.r garu chala chakkani messages echaru Tq so much
Thankue doctor garu.very usefull information.god bless you
Good sir nenu 2years nudi chala pains badapaduthunna best food tq
Hallo doctor garu Thank you for good tips. I am suffering with knee pain. You are small but good tips You are giving. God bless
Chaalaa thanks Doctor,manchi vishayam chepparu,nenu knees pain ki weight thagga mante barley ekkuva thaagu thunnanu,eerojununchi maanestha,meeru cheppina items tho diet theesukuntaa sir thank you ,avisa ginjalalo omega untundhaa,theesuko vachaa
1.whole grains 2.fish 3.citrus fruits(lemon,orange,guava) 4.berries(strawberry,blueberry, blackberry) 5.carrots(vitamin A) 6.olive oil 7.ginger 8.turmeric 9.green tea 10.vitamin supplements
@drramprasadkancherla2203
Жыл бұрын
yes
@nampellyramesh9424
Жыл бұрын
Super correct sir
@mohankarri1427
Жыл бұрын
@@drramprasadkancherla2203 m m m mmmmmmm
@hanumoluvenkateswararao3723
Жыл бұрын
Thank u dr garu
@kanakarathnamt9052
Жыл бұрын
Thanks andi
Namaste sir tq soo much. Chala vivaramga cheparu. Prp gurinchi kuda vivaramga chepandi please.
sir so many thanks mee video chala mandiki use avutundi even for me also I will follow definitely sir
I am New subscriber,i am suffering with R A,i am just 41 years,i am suffering since 5 years
Ram prasad garu chala chakaga vivaristunnaru meku koti koti thanyavadamulu 😊God bless you 🙏 namaste
@drramprasadkancherla2203
7 ай бұрын
Thank you medam garu
Chala Baga chepparu sir thank u
Thank you dr gaaru manchi diet cheppaaru
Thank you very much sir for the great information
Thanks babu God bless you
Helo sir.. namaste andi..naku rumatied arthritis vundi.. chala joint pains sir..diat gurinchi baga explain chesaru..
Very useful information sir tq❤....Naku 26 years, RA negative vachindhi kani doctor RA symptoms unayi anaru...tab- Hcq 200mg, methyl prednisolone 16mg , 8mg vaduthunanu sir ... Tablets vadakapothe pains untunay bady lo akadayina sare patesukuntunay bones.naku reply evandi sir
Chalabaga.cheputunnaruthanks
Thank you very much doctor garu🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 for your valuable information sir 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Thank u so much for your wonderful guidelines
Tankyou doctor garu okkosari medicine photo pettara Sar Naaku Sugar vundhi E killa noppulu tho Chala Bhadha padutunanu Night nidra Leka Naa Health Padav Thundhi Neenu Government Employeni
Thank u Doctor garu. 🙏🙏🙏
God bless you sir Thank you so much Good MSG
Dr Sir. Could you please name vitamin supplements...so that we buy ... You are very genuine doctor.... Wishing you a happy Doctor's Day sir💐💐🙏
@naveenkumarjakkula1582
11 ай бұрын
Nutrilite Daily
Food diet gurinchi ortharitis vivaralu chaala clear ga chepparu
Dr Babu 🙏🙏chala clear ga cheputhunaru chala chala dunyavadallu miru Hyderabad lo chudara monthly itna vasthe baguinduu 🙏🙏🙏
Dear doctor How about a patient with hypothyroidism and rheumatoid arthritis? In hypothyroidism fish it is not recommended. Is it true or can we have fish without any hesitation. Kindly suggest And the berries that you have mentioned are mostly exotic could you refer any indigenous berries.
Sir plze do one video for taking all the required foods as diet chart
Dr garu chala chakaga cheparu good money ichina kuda drs sariga chepadam ledu meru machiga chebuthunaru nise good me lanti Dr arudu
Correct information chepparu,Time waste cheyakunda.Thanq
Thanq sir chala baga chepperu maku... God bless you sir
@drramprasadkancherla2203
6 ай бұрын
TQ Andi.
Doctor garu your statements are very useful for my RA
Chala chala manchi infamations isthunnaru thank you so much doctor gaaru.
1.whole grains 2.fish 3.citrus fruits 4.berries 5.carrots 6.olive oil 7.ginger 8.turmeric 9.green tea 10.vitamin supplements
Good message sir thanque
Very useful vdio Dr , garu. TQ u doctor. 🙏
Thank you so much sirr
Thanks sir..Nice information icharu sir..
డాక్టర్ గారు నమస్కారం అండి Fibromyalgia గురించి ఒక వీడియో ద్వారా వివరించమని కోరుచున్నాము.
Thanks Doctor garu
Good explanation and Thank you sir
Thank you very much Doctor garu
Thank you very much sir.
చాలా బాగా చెప్పారు sir. నాకు rheumatoid arthirtis ఉంది sir . నా age 27 అంతే sir. చిన్న బాబు 2 years అంతే sir. మాకు ఈ మధ్య నే తెలిసింది. Right knee లో గుజ్జు పోయింది .లైట్ గా bone కూడా అరిగింది అన్నారు sir . PRP injection వేశారు sir. అయినా కూడా పెద్ద గా నొప్పి తగ్గలేదు . tablets వాడుతున్న. Vitamin D defieciency కూడా ఉంది sir. 30 ki 10 points ఉందన్నారు.calcium injection వేసి supplements ఇచ్చారు .sir ఎలాగ అయిన ఈ problem నుండి బయట పడేలా suggestions ఇచి help చెయ్యండి sir. Work ఎక్కువ ఉంటుంది . బాబు నీ pains వల్ల manage చేసుకోలేక పోతున్న. Night time పడుకున్నప్పుడు చాలా pains వస్తున్నాయి sir .back bone లో కూడా 3,4 bones side wise ఆరిగాయి sir . ఈ problem నుండి బయట పడాలి అర్థం కాలేదు sir . Plase help me sir. ఎలా ఈ problem నుండి బయట పడాలి చెప్పండి sir . RA 17 ఉంది sir 🙏
@muthalathamadhuri9947
Жыл бұрын
Take millets. Korralu , Andukorralu tinandi
@archakamlohitha1258
Жыл бұрын
@@medicover123 లేదు అండి . Medicenes తీసుకుంటున్న .పెద్ద గా ఎం తగ్గలేదు
@sannyk1788
Жыл бұрын
Miru yoga lo join avadandi mi Pains thgguthayi ma papa age 20 years thanki kuda rhomataiod arthritis yoga lo join tharuvatha chala varaku pains thaggi
Thanks you sir 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
My names Karthik na age 20 sir naku rheumatoid arthritis undhi sir me videos wala full helpful rheumatoid ki clarity vachinde thankyou sir🙏 type of exercises rheumatoid arthritis please sir
@drramprasadkancherla2203
Жыл бұрын
Next
@karthikelectrical1193
Жыл бұрын
Rice Badulu oats tinacha sir
@karthikelectrical1193
Жыл бұрын
Break fast ki
@Rajusripelly
6 ай бұрын
Brother ippudu ella undhi emaina relief undha
థాంక్యూ డాక్టర్ గారు చాలా బాగా చెప్పారు డాక్టర్ గారు నాకు కాళ్లు వంకర్లు వస్తున్నాయి మోకాళ్ళ నొప్పులు వస్తున్నాయి కాళ్లు ఒక్కసారిగా పట్టేసి వంకర్లు వస్తున్నట్టు ఉన్నాయి డాక్టర్ గారు చెప్పగలరు🎉🎉🎉
@drramprasadkancherla2203
3 ай бұрын
Please come sir.
Very well explained. Thankyou
Ankylosing spondilities gurchi oka video cheyandi sir e food items saripotava
Tq sir Good sajestion
Superb quality doctor
Thank youuuuuuuu sir. Kaani arthirits pblm unna vaaalu booomi loopala pandina carrot beetroot thinadhu anaru sir. Thinocha sir carroot beetroot. Please do reply sir. My mum suffering from severe arthritis pblm sir
Thankyou sir
Thank you so much doctor for such a valuable information. You have clarified many confusions.
Sir Diabetic patients R. A factor unna vallu ee diet ne follow avvoccha
good suggestions doctor garu
Thank you very much sir
Tq sir🙏🙏🙏
Tq Doctor garu
Tqdoctergaru🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿
Jaibaba Doctor garu. Heartful saluations to u sir. Very nice suggestions sir. May GOD BLESS U AND YOUR FAMILY Doctor garu
Thank you sir,my mother suffering artharities
Very excellent informative message . Thanq Sir,