本期节目主要内容：
02:35 非洲歌舞热辣开场；
04:59 孙保红大使逛马赛市场为小撒挑礼物；
10:28 孙保红：郑和不仅是著名航海家，更是一名伟大的外交家；
12:38 孙保红：中非合作领域仍在不断拓宽；
15:57 孙保红：身为大使要“顶天立地”，将工作做到各个层面；
20:40 孙保红眼中的中非合作：文化交流与互鉴；
26:23 观众提问：您有非洲名字吗？如果有，又有何寓意呢？
26:58 观众提问：要想成为大使，总共分几步？
27:30 观众提问：您对出生在非洲的文化交流小使者有什么建议？
29:30 观众提问：如何看待中非人民联姻？
31:04 青年代表提问：如何成为一个情商高的人？
35:32 青年代表提问：除了功夫和长城，中国还有哪些吸引人的地方？
38:39 青年代表提问：出门在外怎样面对无法与家人团聚的境遇？
40:40 青年代表提问：您最喜欢的野生动物是什么？
42:37 青年代表提问：如何让更多人关注野生动物保护？
45:57 青年代表提问：您会一直留在非洲吗？
46:35 青年代表提问：肯尼亚怎样留住人才，促进两国经济文化交流？
六百年前，明朝著名航海家郑和七下西洋就到达过肯尼亚，如今又有一群来自中国的建设者到这里奋斗。今年是“一带一路”重大倡议提出五周年，在2018年中非合作论坛北京峰会召开之际，《开讲啦》特别策划“遇见非洲”系列节目，本期邀请到中国驻肯尼亚大使，常驻联合国环境署、人居署代表--孙保红。她是首任驻肯女大使，更从事了二十多年的对非工作。对于非洲来说，她是常客，也是归人。
《开讲啦》是中国首档青年电视公开课。节目邀请“中国青年心中的榜样”作为演讲嘉宾，分享他们对于生活和生命的感悟，给予中国青年现实的讨论和心灵的滋养。每期节目由一位名人倾情演讲、与十位新锐青年代表进行交流对话，300位大学生作为观众现场分享这场有思考、有疑问、有价值观、有锋芒的思想碰撞。
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