Як думки впливають на самопочуття, прибуток та відносини? Психологиня про позитивне мислення
Як сформувати позитивне мислення? Дієві поради від психологині й коуча Наталії Барбадин | Dr.Silina
______________________________________
✅ Підписуйтесь на канал Dr.Silina, аби не пропустити важливу інформацію, що збереже ваше здоров’я: @dr.silina
______________________________________
🌺 Наталя Сіліна - гінекологиня-ендокринологиня
• Більше 18 років займається здоров'ям жінок від 0 до 100+
• Кандидатка медичних наук
• Членкиня Європейського товариства репродуктологів, ембріологів
• Членкиня міжнародного товариства гінекологів-ендокринологів
• Експертка з сексуальної освіти UNFPA та UNICEF
• Засновниця освітнього проекту Школа жіночого здоров'я Dr. Silina
______________________________________
У цьому відео ми разом з Наталією Барбадин - чудовою жінкою, психологинею, коучем та мамою пʼятьох дітей поговоримо про позитивне мислення та його формування.
Що таке позитивне мислення? Як його сформувати та позбавитись невдоволення? Що треба робити щоб зануритися в себе й почати керувати власним мисленням? Та як в очевидному негативі знайти позитив?
Дивіться у новому випуску!
______________________________________
⌛️ Тайм-коди:
00:00 - У цьому відео
01:18 - Як позбавитись невдоволення?
07:33 - Як зануритися в себе?
19:33 - Як зробити так, щоб було більше позитиву й менше негативу?
26:20 - Як в очевидному негативі знайти позитив?
32:19 - Як почати керувати своїм мисленням?
______________________________________
📽 Рекомендовані відео:
Біль під час сексу: Як зрозуміти та подолати проблему? Інтервʼю з лікарем Марією Щербак | Dr.Silina • Психологія сексуальног...
Секс на одну ніч: реальність фантазії, латексні серветки та справка від лікаря | Бліц-опитування • Секс на одну ніч: очік...
Відсутність сну, подразнення та генетика: що спричиняє утворення МІОМИ? | Dr.Silina • Міома - це генетика?! ...
______________________________________
🔗 Контакти:
🟣 ЗАПИС НА КОНСУЛЬТАЦІЮ до Наталі Сіліної у Медичний центр LIOR - за телефоном +38 (068) 950 30 30 або в Telegram +38 (073) 200 61 98
🟣 Графік освітніх заходів Dr. Silina, онлайн-лекції, майстер-класи та корисні статті в розділі блогу drsilina.com/bloh
Instagram / dr.silina
Facebook / dr.silina
Пікірлер: 42
Дякую за інтерв’ю! Дивлюсь ваші передачі, щоб відволіктись від новин.
Було приємно вас слухати і отримала багато цінних рекомендацій, супер!👍 Дуже дякую вам дівчата! 🤗
Дякую за цікаве інтерв’ю. Цікаве не лише для жінок 😊 Ще б хвилинок 15 додати. Бо 30-35 хвилин не достатньо.
Дякую за цікаву розмову ! Багато є над чим попрацювати 🧘♀️я вчусь позитивно думати , але заважаю сама собі 😊 Сподобалась фраза :»не все що ми думаєм ,не все що є нашим ..» Дякую дуже ціно !ноловне почати практикувати ❤
Дякую, приємно було вас послухати
Дякую за канал, дуже корисний український контент ❤
Це скоріше не про токсичну позитивність, а про емоційну саморегуляцію
Дякую. Було цікаво, інформаційно і позитивно
Дякую! Занотувала собі практики, щоб знаходити сенс радіти
@napelstein
6 ай бұрын
Цікаво було слухати. Дякую за гарні лайфхакі❤
Дівчата, дуже влучно про стосунки між чоловіком і дружиною і родичами, я частково емпірично до такого дійшла , залишилося знайти свою вигоду))
Бусінки, нехай я і сама себе з депресії страшної і витягнула в мінімальний термін, але все що я почула від вас це тільки підтвердила свої думки. Умнічкм, так і остання фраза теж неймовірна. Ще таке роблю після прослуховування Опри і Холоденко, похвали себе так як ти хотіла щоб з тобою розмовляли в дитинстві і перед сном користуюсь підказкою одного з йогінів, сама собі уявляю і пояснюю або пишу як я живу новим життям, надію життю, як досягла успіху в напрямках які мені цікаві і т.д. це коротко але... Дякую за позитивчик❤❤❤❤😊😊😊
Дякую дуже, вам.❤️❤️❤️
Дякую за інтерв'ю, дуже позитивно 🎉🎉❤.
Дякую за цікаву розмову!
Дуже вдячна за таку змістовну розмову! Відчуття наче з подружками посиділа, дякую! Перед переглядом прочитала коментарі і навіть сумнівалася чи варто переглядати! Дуже рада, що, все ж таки, переглянула. Дещо записала, сподіваюся, що буду застосовувати на практиці! Дякую, що ділитесь своєю мудрістю!
Супер!!!!!🎉🎉🎉🎉🎉
❤❤❤ Дякую ❤❤❤❤
Дякую❤
Дякую за гарну бесіду. Будь-ласка, де можна дізнатися більше про гостю?
Дякую за цікавий контент! Нажаль, ведуча в усіх відео перебиває своїх гостей, дозвольте їм висловити свою думку, бо це дуже відштовхує! Дякую!
Тільки зявився інтернет. Завтра послухаю вас детально❤
Неприємно коли ведуча перебиває
Така важлива тема, але з ваших уст якось не «заходить», вибачаюсь
👏♥️❄️☃️🎄🎁🎉
Корисна інформація. Але чому весь час і психологиня, і лікар -гінеколог у шкідливих для жінок позах (нога на ногу)? Який приклад для нас?
Говоріть, важливо
Жахливий випуск… Прикро що такий псевдо експерт ще працює з людьми! Вона ж може нанести шкоди до вразливої психіки людей які приходять в надії отримати допомогу! Щодо відео це теж жах! Те що Наталія сказала десь між рядків мало бути на початку випуску! Що людина в якої тривога і негативні думки переважають має в першу чергу звернутися до лікаря, а не говорити собі «я щаслива» бо це може не ти дуже серйозні наслідки! Ви якщо не маєте експертизи в цьому питання то не треба лізти і шкодити людям. В кінці ролика взагалі вона була схожа на Царёва з мему «коли почалася друга світова війна»
@oksanaperederchuk7269
6 ай бұрын
Шкода, що ви так сприймаєте. Тут задана конкретна тема. Шкода, що інтерв'юерка мінімум двічі перебивала і не давала мені дослухати думку. Загалом, випуск корисний. Ви спробуйте застосувати поради, а потім поговоримо)
@oksanaperederchuk7269
6 ай бұрын
Це про зацикленість і про надто довге затримання на минулому. Треба передивитись той фільм вкінці. Бо коли я дивилась його в 20+ , я була геть інша людина.
Думки в вашій голові можуть бути не ваші (с). Я коли дивився скільки часу їй знадобилось щоб вона зрозуміла що їй сказали, аж погано стало. А потім коли в її розумну голову дішло що їй сказали, вона на впевненній ноті почала розмову, що іноді думки вам можуть вкласти партнери чи співрозмовники. Боже мені стало боляче і погано декілька разів. Бо в мене жінка зі Львівської області і вона так само робить, і дивиться на мене як на дурня, а коли я починаю пояснювати що трапилось і що я їй кажу, вона (фігурально) починає малювати на собі крест і казати що ти милесенький казав зовсім ішне, це я тільки що сказала. Боже мені погано від цього відео! І мова в окулярах цейво тойго, боже не викладайте будь ласка такий контент.
@oksanaperederchuk7269
6 ай бұрын
Яка різниця звідки жінка. Не розділяйте українців.
@user-ct7eo8vw2o
6 ай бұрын
Я наголосив на тому що це напевне притаманно цій області, бо в мене один збіг як мінімум. І перестаньте маніпулювати що я розділяю когось. В головах закладенні якісь крайнощі, розділяєш, не та мова, достатньо українець не достатньо українець. Це середовище кругом, тепер і в вашій голові. Багато українців це тримає в середині країни? От і мені від вашого коментаря захотілось стати Канадцем і виходити з прапорцем тільки на день незалежності. Не сприйняття чоловіка і розповсюдження фімінізму, скоро змусить і чоловіків створити рух який захищає права чоловіків. Мені так і не відповіли, не почули, але захисний механізм відразу побачив голку яку встромити в мене. Навчіться чути бо розділення почнеться з Вас. Бажаю тільки гарного і будьте міцними, не на часі зараз бути слабким і зливати негатив в такий легкий спосіб. Хоча як захист організму норм : в тебе проблема! Подивись на себе! Конструктив!!!
@oksanaperederchuk7269
6 ай бұрын
@@user-ct7eo8vw2o чому ви вирішили, що вона зі Львову, а переїхала туди.
@oksanaperederchuk7269
6 ай бұрын
@@user-ct7eo8vw2o Денисе, читайте книжки, наприклад, книжки, які сьогодні оголошені книжками року 2023. Бо ваші погляди застарілі. А ще послухайте ефір на каналі "Потрібна розмова" із священником [як не дивно] про те, що таке шлюб.
@user-ct7eo8vw2o
6 ай бұрын
Я вибачаюсь що ви написали? Ви бачите що ви пишете, міркуєте довго чи сходу пишете? Тобто ви вважаєте що людину формує не оточення, а місце де вона народилась. Можливо що вона народилась в Мадриді, а переїхала у Львів і її думка і сприйняття світу сформувалось у Львові, або змінилась ментальність у Львові, бо оточення, книжки і інформація змінилась? Коли я писав що мене не почули то був правий, ще неділю думайте і шукайте як захистити свій організм, уколовши мене. Боже ужас. Ви доречі звідки? Я з Києва Денис. Пишіть мені образи я все зроблю, аби захистити Вас і ваш організм))) Навіщо думати, давайте підемо простим шляхом, я готовий))))
Не перебивайте один одного, бо це неможливо слухати.
Чому ведуча перебиває і направляє на приклади, які сама хоче? Я хочу дослухати те, про що почала розповідати гостя. Складається враження, що коучиня прийшла здавати екзамен і не може догодити суворій викладачці.
Перестаньте присваивать себе мысли и вы от них избавитесь, как и от всех негативных эмоций.
З перших хвилин ведуча перебиває, поставивши запитання варто було б чекати на відповідь а не намагатись відповісти самій😅 от зразу, відео не зайшло..
А чому коуча, а не коучиню? 😂