خبز سريع للفطور بدقيق الحمص بدون غلوتين بدون السيليوم لجميع أنواع الدايت ومرضى السكري والكيتو روعة
خبز سريع للفطور بدقيق الحمص بدون غلوتين بدون السيليوم لجميع أنواع الدايت ومرضى السكري والكيتو رووووعة💯
المقادير مقياس الكاس 100غ🌸
كأس دقيق الحمص
كأس ونصف ماء دافي
نصف ملعقة صغيرة ملح
ملعقة صغيرة خميرة الحلويات
6 ملاعق كبيرة زريعة الكتان الذهبية أو البنية
ملعقتين زيت الزيتون
وبالصحة والراحة
تابعوني على انستغرامي 👈👈👈👈 / nadia_gerhards_kitchen
كب كيك / مافن صحي بدقيق الحمص بدون غلوتين وبدون حرمان بمقادير بسيطة جدا طووووب ولذييييييييذ 😋😋 • كب كيك / مافن صحي بدقي...
خبز صحي سريع للفطور ب 3 مكونات أساسية فقط للدايت والرجيم باسهل واسرع طريقة رووووعة المذاااااق😋😋 😋😋 • خبز صحي سريع للفطور ب ...
فطور صباحي صحي وسريع ب 3 مكونات أساسية فقط باليقطين بدون بيض بدون حليب وبدون حرمان طوب ولذيذ 😋 • فطور صباحي صحي وسريع ب...
خبز سريع للفطور بالسمسم بدون غلوتين بمقادير بسيطة لجميع أنواع الدايت ومرضى السكري والكيتو روووعة👌👌 • خبز سريع للفطور بالسمس...
معجون أو مربى الكرعة الحمراء صحي بدون سكر باسهل واسرع طريقة روووووعة المذاااااااق😋😋😋 • معجون أو مربى الكرعة ا...
خبيزات القمح الكامل فقط بدون دلك أو مجهود في منتهى السهولة للفطور والسندويتشات والنتيجة روووعة 💯 💯 • خبيزات القمح الكامل ف...
كريب الشوفان والموز بطريقة سريعة للفطور الصحي وتقوية المناعة رووعة المذاق للصغار والرضع والكبار 👌👌 • كريب الشوفان والموز بط...
خبز الباكيط سريع للفطور بدون غلوتين بمقادير بسيطة لجميع أنواع الدايت ومرضى السكري والكيتو روووعة👌👌👌 • خبز الباكيط سريع للفطو...
#الحمص #وصفات_لوكارب, #مرضى_السكرى ‚#كيتو_دايت, #وصفة, #وصفات, #صحي, #أكل_صحي, #خبز_اللوز , #خبز_البروتين,
#السمسم #حلويات_صحية, #الرياضة, #حلويات_بدون_زبدة_أو_سكر, #حلويات_كيتو ,#حلويات_بدون_غلوتين,
#خسارة_الوزن, #وجبات ,#الخبز٫ #خبز٫ #فطور ٫ #الخبز_ المنفوخ, #نباتي, #خبز_للدايت ,#دايت ,#عيش,
#خبز_دايت, #جبن_نباتي, #خبز_التوسط ,#المخبوزات ,#خبز_التوست ,#ألمانيا ,#المانيا ,#حليب_نباتي ,#حليب_القمح , #خبز_الدار، #خبز_فرنسي، #خبز_خالي_من_الجلوتين #diabetes #keto #Nadia_Gerhard’s_Kitchen #مطبخي_الصحي#
Пікірлер: 125
لي كيعجبني في هاد اليوتوبورز كدخل مباشر في الوصفة..... تبارك الله عليك تستحق التجربة 👍👍👍
@ichraqezerhouni169
8 ай бұрын
صحيييح خوتي خواتاتي ماشاء الله عليها
@nadiagerhardskitchen
8 ай бұрын
شكرا حبيبتي على قمة التشجيع ربي يحفظك ليا 🙏🙏
@zazyBelhaj-ux4sq
4 ай бұрын
واش ممكن نديرو خميرة الخبز بدل زريعة الكتان وشكرا
@laylalayla6964
4 ай бұрын
@@zazyBelhaj-ux4sq أختي الخميرة ما عندها علاقة مع زريعة الكتان زريعة الكتان أو السلينيوم كديرها باش كيتجمع العجين أما االخميرة الدور ديالها هو التخمير فقط.
الله يبارك لك كاتبه الوصفه و بتدخلي ع طول ع الوصفه ع طول
جمعة مباركة علينا وعليك وبصحه والراحه ان شاءالله راح نجربها
الله اعطيك الصحة وسلامة ❤❤
ماشاء الله وصفة ناجحة...ضفت ليها بذور اليقطين والسمسم وقليل من البهارات الإيطالية....يعطيكي العافيه
تبارك الله مشاءالله زوونين شكرا جزيلا
الله يعطيك الصحة ❤
تبارك الله عليك الله يعطيك الصحة
خبز ممتاز تبارك الله عليك حبيبتي
تبارك الله عليك
من فضلك اختي ممكن اعرف شو اسم الحبوب الثانية الي ضفتيها مع طحين الحمص وجزاك الله كل خير وجعله الله في ميزان حسناتك
@gshatilyasd3980
4 ай бұрын
اسم البذور هو بذور الكتان
تسلم ايدك وصفة رائعة
تبارك الله عليك احبيبة كيعجبوني الاقتراحات ديالك ما شاء الله عليك ❤
الله يكرمك اخيرا لاقيت حد معايا ف المانيا
تبارك الله عليك ❤
شكرا حبيبتي على تلبية طلبي الله يجازيك كل خير والله يوفقك
@nadiagerhardskitchen
8 ай бұрын
أمين بالصحة والراحة حبيبتي 🙏🙏
ماشاء الله عليك ❤❤❤❤❤❤
تبارك الله عليك اختي نادية. دائما مختصر مفيد. أصبحت مدمن على وصفاتك خصوصا رجيم اللوكارب والسكري ما عندي مانقول. احلى لايك وتشجيع لمحتوى الهادف والصحي🌹
@nadiagerhardskitchen
8 ай бұрын
شكرا بزاف آخي كمال ربي يكبر بيك 🙏🙏🙏
Tbarkalah 3lik akhti
يعطيك الصحة اروع قناة
مساءالخير نادية مشاء الله تبارك الرحمن ربي يسعدك ويحفظك من كل شر يارب يارب ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@nadiagerhardskitchen
8 ай бұрын
أمين واياك حبيبتي وشكرا بزاف على هدا التعليق الجميل ربي يكبر بيك 🙏🙏🙏🙏
❤❤❤ عطاك الله الصحة
تبارك الله وصفاتك ديما مختصرة كيفما ديمة كنقوللك تيعجبني أنك كتورينا نوعية الأشياء لي كتستخدمي باش نعرفو منين نجيبوهم ❤😊،شكرا
@nadiagerhardskitchen
8 ай бұрын
شكرا لهلا يخطيك حبيبتي بالصحة والراحة 😊
حببتي نادية 🥰 توحشناك عودة موفقة ❤ du bist die beste 😍💝🫶👍🫶👍🫶👍🫶👍🫶👍
@nadiagerhardskitchen
8 ай бұрын
شكرا حبيبتي يتوحشك الخير لهلا يخطيك منوراني 😘🙏🙏🙏
Les meilleures recettes 🙏🙏🙏🙏 Merci Lalla Nadia Allah itek Saha 😘😘😘
@nadiagerhardskitchen
8 ай бұрын
شكرا بزاف حبيبتي ربي يخليك ليا 😘😘😘🙏🙏🙏
لغزلا نادية ديما مبرعانا الله يعتيك الصحة تستاهلي ميات ليك ماشي غي ليك
@nadiagerhardskitchen
8 ай бұрын
شكرا بزاف اختي الحبيبة على قمة التشجيع ربي يحفظك ليا 🙏🙏🙏
طوب طوب
تسلم إيدكى ❤ مكن لو سمحتي المقادير بالجرامات بعد اذنك
ماشاء الله عليك اختي فيديو جميل دخلتي في الموفيد بي دون كثرة كلام استمري حنا محتاجين بحالك في اليوتيب بالتوفيق اختي ❤❤❤❤❤🎉
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم
@nadiagerhardskitchen
8 ай бұрын
عليه افضل الصلاة والسلام برك الله فيك 🙏🙏🙏
روعة ازل مرة نشوف خبز بالحمص مشكو،ة عل الوصفة البسيطة محتوى يستحق المشاهدة والمتابعة احلى بصمة لاحلى قناة ويدوم التواصل الدائم اتمنى تزوريني مرحبا 🎉❤ 3:51
@nadiagerhardskitchen
8 ай бұрын
شكرا جزيلا ربي يحفظك مرحبا والف مرحبا 🙏🙏
ديما طوب الله يعطيك الصحة واش ممكن نعمل الخميرة البلدية حيت هي لي كنعمل والا ممكن بغيت وصفات بها لقيت عليها الراحة وشكرا
@nadiagerhardskitchen
8 ай бұрын
ممكن ديريها أختي ان شاء الله طلباتك كلها على راسي وعيني
شكرآ لك. باش ممكن نزيدو على الحمص كيجيني مذاقو مجهد
@nadiagerhardskitchen
8 ай бұрын
شكرا برك الله فيك تقدري ديري الكينوا
شكرا أحبيبة على الوصفة واش هاد الخبز ياكلوه مرضى السكري؟
@nadiagerhardskitchen
8 ай бұрын
بالصحة والراحة حبيبتي خبز الحمص مناسب لمرضى السكري
السلام عليكم تبارك الله عليك اختي انا مشتركة جديدة
@nadiagerhardskitchen
8 ай бұрын
عليكم السلام حبيبتي مرحبا والف مرحبا منوراني 🙏🙏🙏
لو سمحتي اختي تتكلمي باللغة العربية الفصحى عشان نفهم وشكرا
حبيبتي ممكن ان اضيف دقيق حبوب قطونة بدل الزريعة ديال الكتان؟
واش يمكن لي نبدل بذور كتان بشي حتجة اخرى لوز او سمسم عفك ردي عليا اختي
Akhti ktbti d9i9 dra wnti sta3mlti d9i9 lhomis m9bola mnak hhh lmohim bidon glutin wchokran 3la lwasafat
@nadiagerhardskitchen
8 ай бұрын
شكرا لهلا يخطيك راني صححت الغلط في العنوان ربي يحفظك 🌹
On peut remplacer la levure chimique par bicarbonate ? Merci
Salem c,est quoi "zari3 dahabia"? Svp..
واش نقدار نعوض زريعة بالجنجلان
ديلاش هاديك الزريعة؟ شكرا
ختي واش مكتخليهش ايخمر؟
اختي حبيت نزيد فب وزن اسكو يزيد وزن
فين نلقا بذور الكتان
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته واش ممكن نعمله بخميرة الخبز وجزاك الله خيرا
@nadiagerhardskitchen
8 ай бұрын
عليكم السلام ورحمة الله وبركاته مرحبا نعم ممكن ❤️
👍👍👍👍
يعطيك الصحة جربتها الوصفة باهية أما هل الخبز كيف يبرد يتفش بعد ما يكون منفوخ في الفرن؟
خميرة فين خديتها بدون غلوتان
ختي واش ديك الزريعة لي كتكون القشرة ديالها كحلة واش عفاك نقدر نعوض الحمص ب ايلان وشكراً لك على مجهوداتك
@nadiagerhardskitchen
8 ай бұрын
مرحبا اختي أنا استعملت زريعة الكتان الذهبية ممكن ديري الحمص شوفي هاد الفيديو kzread.info/dash/bejne/dGil1KN-ktbMerg.htmlsi=FNLlo7wV1TpUe9yW
الزريعة؟؟ الزنجلان
❤top
❤️❤️❤️❤️❤️
❤❤❤
❤❤❤❤
شنو هداك تاني
👍👍👍👍👍💐💐💐💐💐
حضري لينا خبز العدس الاحمر ❤
@nadiagerhardskitchen
8 ай бұрын
على راسي وعيني ❤️
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼❤
اختي واش ممكن نستبدل زريعة الكتان بقشور السيليوم
@nadiagerhardskitchen
8 ай бұрын
نعم ممكن بألف هنا
ختى نادية متنسايش الطلب ديالي
@nadiagerhardskitchen
8 ай бұрын
مانساكش حبيبتي شوفي هاد الفيديو kzread.info/dash/bejne/oIaqkpaYmdrQeqg.htmlsi=iIJ8cPb8d9zoIsM7
ايه اللي بالبرطمان اللي كان بالخلاط
@halimatabaa578
4 ай бұрын
حبوب الكتان
باش ممكن تعويض زريعة الكتان في العجين
@nadiagerhardskitchen
8 ай бұрын
ممكن ديري قشور السيليوم
@hakimasabbar5191
8 ай бұрын
@@nadiagerhardskitchen شكرا
👌👍👍👍❤🌷
بماذا يمكن أن نعوض زريعة الكتان لانه هناك دراسات لا تنصح بتعريض الزريعة لدرجة حرارة مرتفعة و شكرا
@nadalamallam5960
8 ай бұрын
سلام أختي. هذه دراسات كلها خاطئة. أستخدمي زريعة الكتان كما يحلو لك أنا اضعها في الخبز منذ سنوات. لاتهتمي لتلك الدراسات. وأعتذر على التدخل.
❤👍👍👍👍
ماهو بديل زريعة الكتان من فضلك
@nadiagerhardskitchen
8 ай бұрын
ممكن اختي ديري السيليوم أو بذور قاطونة
@karima684
Ай бұрын
شكرا،اختي اش البذور كيفما هي،ولا غير القشور ديالها؟@@nadiagerhardskitchen
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
بارك الله فيك شحال نسبة الكارب في دقيق الحمص
اختي مشي الحمص يسمن
👍👍👍👍❤🌹💖
🎉❤🎉❤🎉❤
قلت الزريعة الذهبية أو البنية لكن لم تسمي لنا إسمها هل تقصدين زريعة الكتان ؟ وضحي لنا
@raouianassif2737
12 күн бұрын
راه باينة زريعة الكتان
باش الغزالة نعوضوا خميرة الحلوى.شنو هي الزريعة الذهبية في المغرب
@nadiamakssi6851
8 ай бұрын
زريعة الكتان
@nadiagerhardskitchen
8 ай бұрын
شكرا حبيبتي تقدري ديري خميرة الخبز ولي درت زريعة الكتان الذهبية وتقدري ديري البنية
@hayatailami4335
8 ай бұрын
@@nadiagerhardskitchen❤❤❤❤❤
واش هي الزريعة ,هل هي السمسم ? انا من الجزائر و مافهمتهاش
@user-qv8yd8sj4h
2 ай бұрын
بذور الكتان
السلام عليكم الله يخليك اشنو هيا الزريعة الصفراء واش درتي الذرة او الحمص
@nadiagerhardskitchen
8 ай бұрын
عليكم السلام شكرا لهلا يخطيك راني صححت الغلط في العنوان ربي يحفظك 🌹
@mahalahlou99
8 ай бұрын
@@nadiagerhardskitchen عافاك الزريعة الصفراء اشنو هي
@nadiagerhardskitchen
8 ай бұрын
هي زريعة الكتان الذهبية ممكن ديري حتى البنية
❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍👍🇲🇦🇧🇪
❤❤❤❤❤
فين دقيق الذرة ؟؟
@petitinconnu90
8 ай бұрын
غير غلطة ديال الكتابة المهم فهمنا أن الخبز استعملت فيه دقيق الحمص
@nadiagerhardskitchen
8 ай бұрын
راني غير غلطت
@nadiagerhardskitchen
8 ай бұрын
شكرا لهلا يخطيك راني صححت الغلط في العنوان ربي يحفظك 🌹
ساااالتك بالله😢اخي او اختي صاحب القناه بعرف انه مهو من حقي اعلق على قناتك بس يشهد الله ضروفنا قاسيه واجبرتني على هذا اشي ارجوك سامحني💔💔والله العظيم ما كتبت هذا المناشده غير من الضيق والفقر ياعالم حسوا فينا ارجوكم والله العظيم رب العرش العظيم انه الاكل ما في عندي بالبيت والله يا اخواني انه اخوني بقعدو باليومين مافى اكل والله وضعنا كثير صعب نحن 4 نفر داخل البيت وابي متوفي ولا يوجد من يعول علينا وساكنين في بيت اجار لانستطيع دفع الاجار اللي باقي علينا ''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''' يا اهل الخير انا والله ما قصدي اشحد ولا ازعجكم والله انه ما في معناداخل الكيلوه الدقيق واصلا وحياة كتاب الله يا خوان ما فيه دخل علينا ولا من ايا شخص ربي يجزيك الخير يا فاعل الخير انا داخله على الله ثم عليكم يااهل الخير تقفوا معنا يا عالم حسوا فينا يا اهل الخير وين النخوة وين الاخوة وين الرحمه الى اوصى عليه النبي محمد بجاه النبي محمد تحسوا فينا انا بطلب منكم لو تساعدونى لو بثمن اكل مش طالبه شي غير انه نسد جوعنا ارجوكم من غير تجريح وكلام بكسر الخاطر انا يا خوان العيشة والله ما . عيشة فيكم تتاكدو يا اهل الخير انا توسل لكم ابوس على ايدكم تساعدونى ارجوكم امانه عليكم انا اعتبرونى اختكم عرضكم ساعدونى والله لول الضيق والفقر ما مديت ايدي اشحد من الناس استرونى يستر عرضكم وربنا يفرحكم في اطفالكم واهلكم ويبعد عنكم الضيق والحزن وربنا يجعل هذا المساعده في ميزان حسناتكم ساعدونى لو بثمن الاكل او بثمن اجار البيت ارجوكم يا اخواني يا اصحاب الضمير الحي يا اهل الخنوة واهل الكرم ارجوكم ساعدوني لو بشي قليل امانه عليكم والي حاب يساهم معي ربي يجزيه كل خير هذا رقم 00967736246190 الوتساب اللي يستطيع يساعدنا يتوصل معنا نعطيه الاسم الكامل العنوان ويحول لنا بما يستطيع وانا وسرتي نسالك بالله لولك مقدره على مساعدتنا لاتتاخر علينا و جزاك الله خير الجزا>>>>>>ا🎉🎉🎉......... ...... ..........................🎉😢.................… ..😢🎉;:''… وال.،ون… .!!!"!??❤🎉🎉😢؛*🎉🎉😢❤
❤❤❤
❤❤❤❤
👍👍👍👍