خبز التغميس كل منه كل يوم بدون مايزيد وزنك ينجح من اول تجربة يناسب ومرضى السكر و والكيتو

Пікірлер: 118

  • @benaibenai8690
    @benaibenai8690 Жыл бұрын

    بيضتين + ملعقتين كبيرتين جبن perly+ ملح+٦ ملاعق بذور الكتان الذاهبية+ خميرة الحالاويات ٨غ

  • @oum_salah

    @oum_salah

    Жыл бұрын

    ممكن استبدال بدور الكتان دهبية بالعدية

  • @hzemady

    @hzemady

    9 ай бұрын

    كتر خيرك وشكرا لكي ❤

  • @majidajajo4869
    @majidajajo4869 Жыл бұрын

    عاش الايادى على الوصفه الراءعه

  • @najiaboukhalfa6379
    @najiaboukhalfa6379 Жыл бұрын

    خبز مغاير ممتاز وشهي تبارك الله عليك الله يعطيك الصحة والتوفيق شكرا جزيلا

  • @khaledalex3379
    @khaledalex3379 Жыл бұрын

    مبدعة دائما يامدام برافوا عليكي وصفات جميلة جدا

  • @shoshohassan6892
    @shoshohassan6892 Жыл бұрын

    تسلم ايدك حبيتبي ديما بحب فيديوهاتك كلها جميله

  • @olfatesmail3019
    @olfatesmail30199 ай бұрын

    شكرا ربنا يبارك فيكي علي الوصفات والخبز الصحية وأريد منك انواع من انواع الخبز لمرضي السكر وشكرا

  • @ahmedfati5887
    @ahmedfati58877 ай бұрын

    تبارك الله عليك وصفات صحية وراءعة بالتوفيق

  • @SereenQadh
    @SereenQadh Жыл бұрын

    عليكم السلام ورحمه الله وبركاته يسعد مساك حببتي يسلمو ايديكي على الخبز الي بشهي القلب

  • @mohannedmohamed1690
    @mohannedmohamed16907 ай бұрын

    تسلم الايادي

  • @salemhamed4937
    @salemhamed49372 ай бұрын

    ابدااااااع قمة وروعة👏👌🏼👍👍👏👏👏

  • @rajaal-ghunaim3205
    @rajaal-ghunaim3205 Жыл бұрын

    مرحباً شكر. لك على كل ماتقدمين من نفع ارجو منك ان تعملي خبز من دقيق الدخن الله يعطيك العافيه

  • @fivenightsatfreddys7702
    @fivenightsatfreddys7702 Жыл бұрын

    زوين نبارك الله

  • @canalenaziha3996
    @canalenaziha3996 Жыл бұрын

    تبارك الله عليك ماشاء الله

  • @ilhemcharaf953
    @ilhemcharaf953 Жыл бұрын

    بارك الله فيك على وصفاتك الروعة متابعة من تونس

  • @yousjey2438
    @yousjey2438 Жыл бұрын

    تبارك الله عليك اختي

  • @husseinbelaroussi
    @husseinbelaroussi Жыл бұрын

    سيدة نرمين انتي ماشاء الله بشرتك جميلة اعطي نصاءح او شيء انتي تستعملينه لبشرة نضرة اضافة لقناتك في الطبخ 👌

  • @suhairalkhateeb4967
    @suhairalkhateeb4967 Жыл бұрын

    يسلم ايديكي هالوصفة انا مجربها من قبل وطلعت روعه فعلا

  • @khadijahamimouch2510

    @khadijahamimouch2510

    Жыл бұрын

    وكيف عاملة من ناحية المذاق ؟!

  • @suhairalkhateeb4967

    @suhairalkhateeb4967

    Жыл бұрын

    الطعم كتير رائع وخصوصا مع خبز بذور الكتان الذهبيه أو أي بذور زي الشيا أو السمسم أو بذور دوار الشمس عادي لأني متعوده عليهم

  • @chouchoucouture4616
    @chouchoucouture4616 Жыл бұрын

    وااااو . هاذي انتي . و اخيرا شفت وجهك . انتي منورة 😍😍 ربي يعطيك زين على زين . يا احلى زينة انتي يا نرمين ❤❤❤❤ كنت اتخيلك بشكل بعيييد عن الحقيقة . 😂😂😂

  • @user-qf2gi3xw6q
    @user-qf2gi3xw6q9 ай бұрын

    عاشت ايدج هل ممكن استبدال الكتان بالفستق السوداني او طحين السمسم

  • @qasaamih
    @qasaamih Жыл бұрын

    اولا جزاك الله خير ... الله يسعدك حاولي يكون الفيديو قصير 😘

  • @intexhhh9080
    @intexhhh9080 Жыл бұрын

    اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما باركت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد

  • @samarsoso3754
    @samarsoso3754 Жыл бұрын

    😋ماشاء الله مبدعة كما العادة.ياريت بديل البيكنج باودر وشكرا جزبلا لك🤗

  • @-channelnermine

    @-channelnermine

    Жыл бұрын

    بيكينج صودا

  • @rokayabenn6565
    @rokayabenn6565 Жыл бұрын

    من الاحسن استعمال خميرة الخبز بدل خميرة حلويات و القليل من الخل لانو رائحة البيض هاد الخبز الى عملتيه متل الكيك بالمذاق

  • @hanaemaher524

    @hanaemaher524

    Жыл бұрын

    صح و خميرة الحلويات غير صحية

  • @hanaemaher524
    @hanaemaher524 Жыл бұрын

    من فضلك اكتبي المقادير

  • @walaasalah2904
    @walaasalah2904 Жыл бұрын

    تسلم ايدك من اين احصل على بذور الكتان الذهبية ؟

  • @jamoulajiji9719
    @jamoulajiji9719 Жыл бұрын

    تبارك الله على هاد الخبز عجبني بزاف ا صدق ليا حسن من الخبزات لي جربت ديال الكيو دايت هذا عجبني بزاف 👍👍 الله ارحم الولدين شكرا بزاف

  • @souadzekout5648
    @souadzekout56484 ай бұрын

    ياريت بديل طحينة الكتان

  • @rochaidijamila4272
    @rochaidijamila4272 Жыл бұрын

    تبارك الله عليك وعلي وصفاتك التي تفيد السكريين وعندي سؤال : هل يمكن استبدال زريعة الكتان الذهبية بزريعة الكتان البنية وشكرا❤❤❤

  • @-channelnermine

    @-channelnermine

    Жыл бұрын

    نعم ممكن

  • @user-bi7ds1ww4v

    @user-bi7ds1ww4v

    Жыл бұрын

    ​@@-channelnermineهل يمكن استبدال بذور الكتان بدقيق السمسم او دقيق اللوز

  • @-channelnermine

    @-channelnermine

    Жыл бұрын

    @@user-bi7ds1ww4v نعم ممكن

  • @salihazeghdani2355
    @salihazeghdani2355 Жыл бұрын

    Merci ma fille 😊

  • @ilhemcharaf953
    @ilhemcharaf953 Жыл бұрын

    اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وعلى اله واصحابه اجمعين

  • @oumabderrahmane9654
    @oumabderrahmane96542 ай бұрын

    شكرا لهاته الوصفات السهلة هل يمكن اضافة دقيق الشعير لهاته الوصفة وينجح الخبز؟ عندي حساسية من القمح والدقيق الابيض

  • @mimafleko7653
    @mimafleko7653 Жыл бұрын

    من الاحسن الخميرة البلدية الخميرة الكيماوية ميرطنة❤❤

  • @samarsoso3754

    @samarsoso3754

    Жыл бұрын

    مسرطنة وبها مواد كيمائية غير صالحة للإستهلاك.

  • @monadabous1467
    @monadabous1467 Жыл бұрын

    بصير لبن بدل جبنه

  • @sns992
    @sns992 Жыл бұрын

    السلام عليكم اختي نرمين جربت وصفة خبز التغماس لي حطيت من قبل لكن يبقى غير ناضج من الداخل مع اني احترمت كل ما قلتي

  • @mjidilaleila8257
    @mjidilaleila8257 Жыл бұрын

    السلام عليكم اختي اشنو هي هذا بذور الكتان الذهبية

  • @jamalisanaa2447
    @jamalisanaa2447 Жыл бұрын

    من فضلك منين نجيب بدور الكتان الذهببه

  • @redarayan8042
    @redarayan80422 ай бұрын

    هل يمكن تعويض بذور الكتان الذهبية ببذور الكتان البنية وشكرا

  • @rubaadaaboul1270
    @rubaadaaboul1270 Жыл бұрын

    يعطيكي العافيه والصحه ممكن استبدل جبن البيرلي باللبن الرائب او الزبادي

  • @MayssBo

    @MayssBo

    Жыл бұрын

    بيرلي هو زبادي حطي 2 ملعقة كبيرة زبادي نفس النتيجة !

  • @suhailanajjar9690
    @suhailanajjar9690 Жыл бұрын

    شو جبن بيرلي

  • @aichacreation6791
    @aichacreation6791 Жыл бұрын

    اول مرة تنسمع بدور الكتان الذهبية واش تتباع عند العطار

  • @zahraamira8355
    @zahraamira8355 Жыл бұрын

    اختي من فضلك انتي عاملة خبز شبيه هاذا بالسلنيوم شو هاي السلنيوم ومن أين ناتي به وشكرا

  • @amalroudani1647
    @amalroudani164711 ай бұрын

    في نلقى بذور الكتان الذهبية في المغرب انا من الرباط انتي اي مدينة

  • @forsanal-zubidi8479
    @forsanal-zubidi8479 Жыл бұрын

    Miss. Nermeen Can you Please make Ice Cream Keto . Thank You

  • @-channelnermine

    @-channelnermine

    Жыл бұрын

    Ok inchaalah

  • @aichakamal2430
    @aichakamal2430 Жыл бұрын

    👍👍👍👍

  • @lotusblan8075
    @lotusblan8075 Жыл бұрын

    الف شكر زريعة الكتان الدهبية تباع بالعبار او في البكية ممكن استبدالها بالزنجلان

  • @lotusblan8075

    @lotusblan8075

    Жыл бұрын

    كنت انتظر الجواب هيهي

  • @wafamm3072
    @wafamm3072 Жыл бұрын

    السلام عليكم تسلم ايدك ممكن استبدال الجبن بل الزبده

  • @-channelnermine

    @-channelnermine

    Жыл бұрын

    نعم

  • @wafaalawi137
    @wafaalawi137 Жыл бұрын

    ❤❤❤❤❤

  • @halatoshan1513
    @halatoshan1513 Жыл бұрын

    نيرمين ممكن بذور الكتان العادية لان الذهبية مش متوفرة

  • @-channelnermine

    @-channelnermine

    Жыл бұрын

    نعم

  • @saadialamghari7782
    @saadialamghari77823 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @olfatmohamed8383
    @olfatmohamed8383 Жыл бұрын

    الصوت دايما بعيد جدا ومش واضح

  • @rewaaelghaeb2796
    @rewaaelghaeb2796 Жыл бұрын

    ما هو بديل بذور الكتان الذهبيه لا يوجد حولي غير البذور البنيه

  • @-channelnermine

    @-channelnermine

    Жыл бұрын

    اعمليها

  • @elgholebzourianissa8656
    @elgholebzourianissa8656 Жыл бұрын

    عافاك اختي منين كتخدي زريعة الكتان الذهبية

  • @-channelnermine

    @-channelnermine

    Жыл бұрын

    مرجان

  • @smartmind6030
    @smartmind6030 Жыл бұрын

    الافضل ان تكتبي المقادير قنوات كتير بتحرص على كتابة المقادير بصندوق الوصف فلا تغفلي ذلك

  • @FatimaZouhra-vg4hk
    @FatimaZouhra-vg4hk7 ай бұрын

    ممكن اسبدال بذور الكتان بمسحوق السمسم

  • @-channelnermine

    @-channelnermine

    7 ай бұрын

    استبدليه ببذور شيا افضل

  • @egdhdg2610
    @egdhdg2610 Жыл бұрын

    سلام يمكن اسبدال بزريعة عادية

  • @-channelnermine

    @-channelnermine

    Жыл бұрын

    نعم

  • @dahbihajar234
    @dahbihajar234 Жыл бұрын

    نوع الزبدة المعتمدة عندك وشكرا

  • @-channelnermine

    @-channelnermine

    Жыл бұрын

    زبدة 🧈 بلدية اي حيوانية

  • @zahrabenbouzid8233
    @zahrabenbouzid8233 Жыл бұрын

    بماذا نعوض الجبن من فضلك

  • @-channelnermine

    @-channelnermine

    Жыл бұрын

    ممكن الغاءه

  • @jamilaagnaou4094
    @jamilaagnaou409411 ай бұрын

    سلام الله اخليك فين نلقى بدور الكتان الدهبية ا نا من المغرب بحت عنها و لم اجدها وانا بالضبط من سلا و شكرا

  • @zahalg4128

    @zahalg4128

    11 ай бұрын

    شوفي كارفور بلاصة البيو

  • @khm5946
    @khm5946 Жыл бұрын

    سيدني ماذا وضعت على الوجه ؟

  • @hayatthemoroccan

    @hayatthemoroccan

    Жыл бұрын

    حبوب القاطونة

  • @-channelnermine

    @-channelnermine

    Жыл бұрын

    سيليوم

  • @salihazeghdani2355

    @salihazeghdani2355

    Жыл бұрын

    قاطونة psyllium

  • @imaneed-daissa4994
    @imaneed-daissa4994 Жыл бұрын

    Est ce qu on peut mettre la levure boulangère au lieu de l levure chimique? Merci beaucoup

  • @-channelnermine

    @-channelnermine

    Жыл бұрын

    Oui 🌹

  • @imaneed-daissa4994

    @imaneed-daissa4994

    Жыл бұрын

    @@-channelnermine merci beaucoup pour le retour stp je met l même grammage que la levure chemique?b continuation,

  • @najmamix4518
    @najmamix4518 Жыл бұрын

    اختي هل السليوم هو السمسم بالمصري

  • @-channelnermine

    @-channelnermine

    Жыл бұрын

    لا القاطونة

  • @najmamix4518

    @najmamix4518

    Жыл бұрын

    @@-channelnermine او مرة اسمع ها الاسم بحثت الان علي جوجل اول مرة اشوف صورة بذور القاطونه مع اننا بلد زراعيه!!!

  • @najmamix4518

    @najmamix4518

    Жыл бұрын

    @@-channelnermine شكرا حبيبتي علي الرد

  • @houriabou2171
    @houriabou2171 Жыл бұрын

    اختي عمر خبز البيض والجبن وبدو جلوتين يكون للتغميس اتقوا الله

  • @shoshohassan6892

    @shoshohassan6892

    Жыл бұрын

    علي فكره طعمه بيقي جميل فعلا بس تحطي بدرة ثوم ورشة كمون انا بعمله علي طول عشان بعمل دايت وبخس عليه

  • @fatihafatiha-oy9lx

    @fatihafatiha-oy9lx

    Жыл бұрын

    والله ياختي نغمس بيه الطاجين و الشكشوكة و البيض الخليع و التقلية و الكبدة..........و نستعملها للبرجر و كل أنواع السندويش 😊 صحيح ليس نفس طعم الخبز العادي اكيد لكن أفضل بديل لمن لا يستطيع الاستغناء عن التغميس

  • @sousousaida9518
    @sousousaida9518 Жыл бұрын

    واش ممكن نديرو دقيق اللوز او الكوك .والجبن جبلي وشكرا

  • @-channelnermine

    @-channelnermine

    Жыл бұрын

    نعم ممكن

  • @zahalg4128
    @zahalg412811 ай бұрын

    درتو جاني فازك من الداخل واخة تبعت كل المراحل 😢

  • @-channelnermine

    @-channelnermine

    11 ай бұрын

    Khasso yab9a moda atawal fi lforn

  • @user-wd2tz6hd7t
    @user-wd2tz6hd7t Жыл бұрын

    أين التعليق 😅

  • @-channelnermine

    @-channelnermine

    Жыл бұрын

    Hhhhhhhhhhhhhhhhhhh كنت بدور عليك 😂😂😂😂😂😂

  • @user-wd2tz6hd7t

    @user-wd2tz6hd7t

    Жыл бұрын

    شكرا ياقمر بعمله ان شا الله واوافيك بالنتيجه

  • @zainaanaga3655
    @zainaanaga3655 Жыл бұрын

    Ca serait plus simple de parler le darija ou l'arabe tout court

  • @user-xp4jc3xx2w
    @user-xp4jc3xx2w3 ай бұрын

    وبعدين وقبلين ولستا فاكر كان زمان واش هذا فيلم عادل امام تكلمي بالمغربية الله يعلن ط ب اكم

  • @wassimcentrawi2442
    @wassimcentrawi24423 ай бұрын

    الاخت مغربية علاش تكلم بلهجة اخرى حنا المغاربة واحيدين لكنغيروا لهجتنا بلعكس خصنا نفتخروا بلهجتنا كيفما هما المشارق خليجين يتحدث بلهجتهم غيرتي على اهجتي المغربية هيا لخلتني نكتب هاذ تعليق

  • @user-vf3lr3bq6x

    @user-vf3lr3bq6x

    3 ай бұрын

    صحيح اكثر المغاربه يتكلمو خليجي او مصري ..

  • @user-xp4jc3xx2w

    @user-xp4jc3xx2w

    3 ай бұрын

    وفرنسي وخصوصا النساء الجاهلات​@@user-vf3lr3bq6x

  • @user-xp4jc3xx2w

    @user-xp4jc3xx2w

    3 ай бұрын

    كمان = كمنجة اويلي اويلي على الجهل 😢تكلمي حرشة ودوغري بلهجتنا المغربية الجميلة

  • @user-xp4jc3xx2w

    @user-xp4jc3xx2w

    3 ай бұрын

    هذاك راه ماشي جبن زعما فروماج هذاك راه يوغورت زب زب زبادي

  • @user-od2ut9mw7i
    @user-od2ut9mw7i Жыл бұрын

    الهضرة لي تتكلمي بها في الفيديو ماجاتش معاك .😂😂. من الاحسن هضري بالدرجة ما دامك مغربية

  • @-channelnermine

    @-channelnermine

    Жыл бұрын

    🌹🌹

  • @lilysalma8269
    @lilysalma8269 Жыл бұрын

    خي تكلمي عي بلمغربية لليش تتكلمي خليجي

  • @hos5343

    @hos5343

    Жыл бұрын

    عشان نفهم نحن الخليجيين ✋😁

  • @-channelnermine

    @-channelnermine

    Жыл бұрын

    ❤️❤️❤️

  • @hudakhait7270

    @hudakhait7270

    Жыл бұрын

    حتي نفهم احنا الكلام 💪تسلم.

  • @debbarhhouda442
    @debbarhhouda4428 ай бұрын

    علاش انت مغربية ومتعوده على راسك باش تهدر بلهجه أخرى كيف حنا تيديرو مجهود باش نفهمو كلشي حتى الشعوب الاخرى تحاول تفهمنا

  • @intexhhh9080
    @intexhhh9080 Жыл бұрын

    اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما باركت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد

  • @intexhhh9080
    @intexhhh9080 Жыл бұрын

    اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما باركت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد

Келесі