Just grate the zucchini and add the eggs! So tasty that I cook every day in the summer
Here's how to cook lunch or dinner with simple ingredients! Mix grated zucchini and 2 eggs, add garlic and cheese. Instead of boring fried zucchini, cook this simple recipe for a delicious dish in a pan for the whole family. This recipe is incredible! When I can’t find zucchini at home, I cook this yummy in minutes. They are so delicious that I cook them 2 times a week and want to eat every day! Quick casserole in a pan is delicious and easy! For the keto diet and those who want to lose weight,
Recipe:
Zucchini-1 pc (400 g)
Eggs-2 pcs
Cheese-100 g
Ground black pepper - a pinch
Garlic-1 clove
Oregano-1/2 tsp
Salt - 1/3 tsp or to taste
Tomatoes and herbs to serve as desired
Vegetable oil for frying - 1 tbsp.
*******************************
✍️ Subscribe to the channel! And put 👍, I will be pleased 🥰
------------------------
🔔 Click on the bell to not miss new videos 🎥
#recipes #zucchini #deliciouszucchini #in a pan #fry #zucchinirecipes #simple recipe #diet #lose weight #cooking #pannalesia #pannalesia #zucchini #zucchini #zucchini #recipe #casserole in a pan #quick casserole
Пікірлер: 1 300
Turn on subtitles in your language! 💖🇺🇦🇵🇱🇩🇪🇺🇸🇫🇰🇪🇸🇵🇹🇮🇹🇷🇴🇱🇻🇸🇮🇨🇿🇫🇮🇸🇪🇩🇰🇳🇴 🇯🇵 🇬🇷
@user-qm4xd2cx3f
Жыл бұрын
Наконец,не выливают воду......
@user-sf7eu8ki8q
Жыл бұрын
Попробую. Обязательно
@user-lk2tu4go2s
Жыл бұрын
Н
@user-hf1me7yk5t
Жыл бұрын
Спасибо.попробуем🤗
@user-nm9mv3ei1r
Жыл бұрын
@@user-sw6uu3vp9z ...чё ?!!....))
Очень люблю кабачки, с удовольствием приготовлю такой завтрак. Спасибо
Как то хочется обжарить кабачковый блинчик с двух сторон? Положите тарелку на блинчик, переверните сковородку, на тарелке будет блинчик обжаренной стороной. С тарелки сдвигаем блинчик сырой стороной на сковородку и обжариваем вторую сторону. Теперь "румяненько с корочкой" с обеих сторон, приятного аппетита......
@user-mr7dv1ts2k
Жыл бұрын
Мне тоже показалось, что всё-таки надо и вторую сторону обжарить! Выглядит очень бледно, как будто сырой...
@user-bm9es7ep1d
Жыл бұрын
Именно этого не хватало в рецепте, спасибо!!!!
@user-om2bv1ms6d
Жыл бұрын
И правда, вид со второй стороны сырой, некрасивый
@Tsitsi-Natela
Жыл бұрын
Это же Кето диета!
@user-rc6vo9uc7r
Жыл бұрын
Благодарю.за дополнительный Совет будет еще вкуснее
Спасибо дорогая хозяюшка,здоровья всем домашним.
Я тоже за то чтобы пожарить и другую сторону,а на вкус посмотрим🌺
Давно так делаю,очень вкусно,можно ещё добавить зелень туда же
Добрый день! Попробовала несколько ваших рецептов из кабачков. Очень довольна результатом: просто, бюджетно,минимум времени,очень вкусно и полезно! Отдать предпочтение одному рецепту не могу потому что все они хороши по-своему,посему готовлю по очереди. Сама в восторге и все кто пробовал-тоже! Респект от меня из Латвии.
@pannalesia2336
Жыл бұрын
Спасибо большое за Ваш отзыв! 🌹Мне очень приятно 🥰 🇱🇻 💓
СПАСИБОЧКИ! ВСЁ ОЧЕНЬ ЛЁГОНЬКО И ПРОСТЕНЬКО!❤ ❤ ❤
Все получилось ! Просто и вкусно ! Спасибо!
Легко.Доступно. Быстро. Спасибо за идею. А за "солить в последний момент" отдельное спа-си - бо
@olgalepehina6618
Жыл бұрын
Спасибо большое за рецепт ! 🌹🌱🌹🌱🌹
@user-zb7on8sx2z
Жыл бұрын
Посолить готовое блюдо можно
@pannalesia2336
Жыл бұрын
🤗💐
@user-np7gx6yw4z
Жыл бұрын
Е То
@user-ju1xc5ti6b
Жыл бұрын
@@olgalepehina6618 вы готовили? действительно вкусно?
Спасибо!!!!!Просто,быстро и надеюсь вкусно!Кабачки очень люблю,как раз есть и кабачки и яйца - иду готовить.Спасибочки!!!
@pannalesia2336
Жыл бұрын
Приятного аппетита!
Спасибо! Проще не придумаешь. Надо попробовать. Иногда самые простые рецепты оказываются самыми вкусными.
@pannalesia2336
Жыл бұрын
Большое спасибо, Вы правы!
Легко, просто и доступно!Спасибо за прекрасный рецепт! Без лишний усилий - вкуснятина!!!
Спасибо за краткость. Рецепт замечательный!
Приготовила сегодня. Я люблю кабачки, мне понравилось. Просто и вкусно. Спасибо за рецепт.
Отлично ! Попробую! Будет моя поджелудочная довольна такому рецепту ! Но без чеснока ,а с сухой приправкой для цыпленка табака ! Спасибо !
Готовила по вашему рецепту эту запеканку.Очень быстро и вкусно и спасибо за рецепт!
Я сегодня такую вкуснятину приготовлю ! Спасибо за рецепт ! 🤩
Приготовили, легко и просто и очень вкусно. Спасибо за рецепт. Будем так делать!
Отличный рецепт, попробовала лично! Как все лучшее - просто! Побольше таких вариантов! Лайк.
Чем мне этот рецепт особенно понравился, что не надо избавляться от сока... считаю, что так лучше...СПАСИБО
Очень приятный простой и быстрый рецепт,да еще и сок сохранен внутри кабачка❤❤❤Я лично обжарю с 2х сторон🔥🔥🔥или оладьями
Спасибо за подсказку.Обязательно приготовл😋😛😀
Бегу готовить! Спасибо 🙏♥️
Спасибо за рецепт,сегодня приготовила!😊
Я заинтересовалась рецептом, приготовила. Скажу честно, ожидания не оправдались. И это мнение всей моей семьи. Обычная яичница с кабачками. Потраченное время не оправдалось вкусовыми ощущениями. Есть множество блюд из кабачков гораздо вкуснее.
@Babuliss
Жыл бұрын
А чего вы ожидали, если это и есть яичница с кабачком? Отличная идея для кето.
Все сделано с учетом полезности блюда.Чем меньше обжарено, тем полезнее.Вот почему нет ничего жареного в дет.садах, санаториях, больницах.Респект хозяйке.
@user-em1qv6ce9x
9 ай бұрын
И что, люди стали здоровее? Ничуть. Дети болеют, иммунитет слабый, взрослые. Видимо от очень правильно питания. Вывод:и не вкусно, и не питательно. В садах всё варёное, тушёное, а выходят детки с родителями на улицу и понеслось:чипсы, сухарики, крашеные напитки.
@user-nh7ei5cq4e
9 ай бұрын
Мы же, не в детском саду...... 😊
Благодарю, Леся! Замечательный простой рецепт полезного блюда!
Летом как раз такие блюда из кабачка и готовить! Спасибо за идею! Обязательно попробуем приготовить - это реально просто!
@pannalesia2336
Жыл бұрын
Спасибо! Готовьте с удовольствием!💐
@user-vr3gd9sn5k
Жыл бұрын
@@pannalesia2336 Блюдо сырое!!!!! Тепловая обработка не та!!!! Лучше в жарочном шкафу, и кабачки дойдут до готовности и скорынка!!!!
спасибо за простой и вкусный рецепт! Особое спасибо за фортепианную музыку за кадром! ❤❤❤
Я яйца смешиваю с молоком,жарю кабачки кубиком,потом заливаю яйцами и добавл чеснок.Попробую как вы,люблю с сыром!
О, как вкусно! Спасибо
Какой простой рецепт! Благодарю, после поста подарю так!
Леся добрый вечер. Готовила по вашим рецептам рулет и омлет из кабачков. Это очень вкусно. Спасибо вам большое.
@pannalesia2336
Жыл бұрын
Пожалуйста 💓
Как раз я имею кабачки и захотелось как-то по новому приготовить.
Спасибо за рецепт!Просто и вкусно! Обязательное приготовлю!
@pannalesia2336
Жыл бұрын
Пожалуйста! 💐
Спасибо,отличный рецепт 👍♥️♥️♥️♥️
Спасибо ,милая Лесенька за очередной простой,понятный и вкусный рецепт!Удачи Вам и мира нам всем!🙏👏😘
@pannalesia2336
Жыл бұрын
Большое спасибо, Алена😘💐🍓
@LidiaVenera
Жыл бұрын
Нужно пропечь с двух сторон
@artpersonalsymbolism
Жыл бұрын
@@LidiaVenera Не нужно.
@natalilepp8074
Жыл бұрын
@@LidiaVenera но это омлет, зачем с двух сторон?
@user-wq7mg6lz3t
Жыл бұрын
А перевернуть?
Быстро просто доступно и полезно. Благодарю. Вас за замечательный рецепт
@pannalesia2336
Жыл бұрын
Большое спасибо!💐
Спасибо хозяюшка! ❤
Спасибо большое за рецепт обязательно приготовлю а вам здоровья счастья любви успехов удачи во всём
@pannalesia2336
Жыл бұрын
Большое спасибо!💕
Наконец-то рецепт без отжимания сока. Без порчи продукта!
@pannalesia2336
Жыл бұрын
Спасибо!💐
@ezkins
Жыл бұрын
Полностю согласна! 👍💖👏
@user-lm3nj9dw7g
Жыл бұрын
Хорошо что кроме кабачка и яиц, всего один сырок, а то некоторые столько ещё добавок делают,что забываешь что было в названии рецепта. Порадовали.
@elenahokanen9961
Жыл бұрын
Дело в том, что цукини содержать в два раза меньше влаги, чем обычные кабачки. Попробуйте с другими кабачками и сока будет немерено.
@natnik5984
Жыл бұрын
@@elenahokanen9961 в таком случае, можно немного муки помешать
Хороший рецепт, простой, диетический, такие кабачки приготовлю, спасибо.
Panna Lesia !!! УМНИЦА ! СПАСИБО ТЕБЕ !
Спасибо большое) очень нравится когда рецепт такой быстрый и простой. И не надо например как с оладьями жарить долго. А тут раз - всё выложил и готово)))) кайф))) сейчас пойду приготовлю❤
@user-mp8wn3eo9n
9 ай бұрын
Приготовили, кайф!
Оооо,прекрасно!!!Спасибочки!! Уже иду готовить.Как раз кабачки собрала в огороде и все остальное имеется..
@pannalesia2336
Жыл бұрын
Приятного аппетита!
Дякую! Дуже смачно і корисно! Лайк обов'язково! Успіхів!!!
Спасибо! Мне понравилось! Очень вкусно и быстро!
@pannalesia2336
9 ай бұрын
Пожалуйста 💐
БЛАГОДАРЮ, ЛЕСЯ !!!
@pannalesia2336
Жыл бұрын
Готовьте с удовольствием!💐
Какая Вы умница, что не сливаете такой полезный сок с кабачков!!! Зачет Вашему рецепту!!! Обязательно приготовлю так!!!
@pannalesia2336
11 ай бұрын
Спасибо, готовьте с удовольствием 🌹
Спасибо. Просто, интересно и, уверена, вкусно. Обязательно так приготовлю.
@pannalesia2336
Жыл бұрын
Готовьте с удовольствием!
Спасибо!Просто,Быстро,полезно и вкусно!
Спасибо! Обожаю кабачки!
Классный рецепт. И главное изложен коротко и ясно. Спасибо!
@pannalesia2336
Жыл бұрын
Спасибо большое!💐
Todo lo que haces es lo que me gusta comer cotidianamente. Simple, fresco y rico. Que más! !! Muchas gracias
Очень понравился рецепт! 👍спасибо большое!❤то, что хотелось !
Спасибо за рецепт. Хочу уточнить, что у вас цуккини. Это разновидность кабачков.У них меньше сока, чем у обычных. Поэтому блюдо и получилось хорошей консистенции. Обычные кабачки сразу выделяют сок, как только их начинаешь натирать. У меня так. Возможно, у вас по- другому.
@user-kb8eg1do6p
8 ай бұрын
Согласна с Вами!
Думается , а это видно даже с экрана, что этот рецепт действительно потрясающе вкусный ! Благодарим вас , за это вкусное блюдо!
@pannalesia2336
Жыл бұрын
Большое спасибо!💐
@user-jn7jo9ly6e
Жыл бұрын
Спасибо огромное за рецепт Лесичка
@user-wx9oo3zy7m
9 ай бұрын
З
Спасибо вам за вашпрекрасный рецепт.Очень приятно слушать как вы четко,ясно и доходчиво воспроизвели эту вкусняшку,и хочется сразу же тоже испечь ...... У вас Золотые руки ,!!! Пусть у вас иу ваших близких все будет хорошо,Желаю вам здоровья,благополучия и ,процветания....!!!!!!Будте счастливы!!!!
@pannalesia2336
Жыл бұрын
Большое, большое Спасибо!💕
@user-eb2gv6lm4k
Жыл бұрын
Очень приятно!!!!
@user-eb2gv6lm4k
Жыл бұрын
Очень рада за вас ,что вы такая умничка,видно что вы ещё человек воспитанный и с очень доброй душой!!!!Рада за то,что есть такие прекрасные Люди на нашей земле!Мира и добра вашему дому............
@pannalesia2336
Жыл бұрын
😘🍒🍓🍓💖
Очень понравился рецепт! Завтра же применю на практике😍
@ilonachernova9636
Жыл бұрын
Ну и как?😀
Готовлю такие омлеты со всем, что на грядке есть. Вкусно, быстро и полезно.
@user-vj2ue5xw9q
Жыл бұрын
Здравствуйте! Напишите рецептики
@user-kd8cc8db9z
9 ай бұрын
Чудесно , я тоже так делаю!, но добавляю кефир и муку , и пеку как оладьи.
@user-bs3ru4qm1v
9 ай бұрын
Сверху сырые нет не впечаитлтло извините
@user-jp8cm8bz4i
9 ай бұрын
@@user-bs3ru4qm1v готовить, значит, не умеете. Сначала овощи протушиваются, а потом на самом медленном огне заливаются омлетом, и всё это млеет под крышечкой.😋
@user-vh6jo6hi3v
8 ай бұрын
@@user-vj2ue5xw9q😅😅
Замечательный рецепт, очень актуален в летнее время 👍
@pannalesia2336
Жыл бұрын
Спасибо!
Пахнет классно даже на расстоянии! Вкусняшка
Спасибо, есть один кабачок и не знала что и как, завтра приготовлю 🤗
Мальчик Валера. На ужин приготовлю это вкуснеишее блюдо.Спасибо.
Благодарю! Сегодня попробую! Выглядит аппетитно.!🥒🥚🍕
Круто!!! Спасибо огромное очень экономит время! И полезно!!!
Спасибо за вкусняшки и быстрое приготовление
@pannalesia2336
Жыл бұрын
Готовьте с удовольствием!
Благодарим за прекрасный рецепт аппетитного блюда.❤
@user-cy6uv2xy9n
Жыл бұрын
Пожалуйста,говорите просто,без пафоса,вашу речь тяжело слушать
@pannalesia2336
Жыл бұрын
Что вы называете пафосом? И как это говорить просто?
@user-cy6uv2xy9n
Жыл бұрын
@@pannalesia2336 простите ещё раз,но говорить стоит так, как будто бы собеседник рядом с вами и вы ему рассказываете,а у вас речь похожа на доклад со сцены
@iraidairaida1609
Жыл бұрын
@@user-cy6uv2xy9n ну, здесь же не актеры роли свои исполняют. Человек как раз просто рассказывает, как умеет. Мы все разные, по-разному мыслим, говорим, думаем. Она не на экзамен по художественному слову или актерскому мастерству пришла!
@user-rr8os4gr3y
10 ай бұрын
Леся ви молодчина. Рецепт простий смачний і дуже ясно зрозуміло і чітко все розказано. Дякую і чекаю подібних рецептів. вам бажаю здоровя наснаги успіхів удачі благополуччя в родині і мирного неба в нашій Україні!
Отличный рецепт. Спасибо 👍🌹😋💐🤗🌺🌞
@pannalesia2336
Жыл бұрын
😘💐🍒
Спасибо большое за рецепт!!!!
Просто не сложно все обьяснимо понятно!!!СПАСИБО!!!
Даже в комментариях бьются за отжимание сока.... Да отжимайте! И выкидывайте все ценное. Выливайте сыворотку, сок, полезные части продуктов. Но радует, что хоть кто-то понимает, что это делать не правильно. Автор молодец🌹
@pannalesia2336
Жыл бұрын
Большое спасибо!💐
@user-vm9yy6hq7l
Жыл бұрын
А выход рядом) вылить сок в салат, суп, соус.... или сделать маску.
Вы просто гуру в приготовлении кабачков
Первый раз делаю что то с кабачками, мне сильно понравилось, спасибо вам😊
@pannalesia2336
7 ай бұрын
Пожалуйста, мне очень приятно 🥰
Спасибо. Приготовлю обязательно!
Спасибо. Вариантов еще много может быть, например вместо сыра - творог. Так что экспериментируйте
Должно быть очень вкусно. Обязательно попробую. Лайк
@pilarapariciobotello1556
Жыл бұрын
8th
КАКЯ ТЫ МОЛОДЕЦ, ВСЕ ЧЁТКО, БЫСТРО, ВКУСНО И БЕЗ ЛИШНИХ СЛОВ! ЛАЙК. ПОДПИСКА!
@pannalesia2336
9 ай бұрын
Спасибо большое, добро пожаловать 💗
Благодарю за рецепт ! Всё понравилось ! Обязательно приготовлю ! Всем приятного аппетита ! Будьте Здоровы !
@pannalesia2336
Жыл бұрын
Большое спасибо 🌹
Большое спасибо за вкусный рецепт 🤤👏
Спасибо за прекрасный рецепт. Изюминка именно в том,чтобы не переворачивать. А под крышкой все пропечется. Я, когда есть время , отдельно взбивают белки. И ввожу. Получается такой воздушный кабачков омлет. Хороший рецепт. Тем более сейчас жарко,духовку не хочется лишний раз включать.
@pannalesia2336
Жыл бұрын
Спасибо большое!🌷
@Nadeshda-777
Жыл бұрын
Плотная тяжёлая крышка позволяет использовать сковороду как духовку, действительно.
Уже готовлю,спасибо за рецепт, думаю будет вкусно
У М Н И Ц А ! ПРОСТО, ЛЕГКО, ДОСТУПНО, БЮДЖЕТНО, ВКУСНО, А ГЛАВНОЕ : БЕЗ ЛИШНЕЙ БОЛТОВНИ. С П А С И Б О .💥🌹❤
Отличный рецепт,очень люблю кабачки.
Спасибо за вашу работу,за бесподобный рецепт,приготовила,мне очень понравилось блюдо,т.к.кабачки люблю в любом виде.
@pannalesia2336
Жыл бұрын
Приятного аппетита!💖
Спасибо! Люблю кабачки и, если надо их отжимать, то мне это не нравится. Жалко полезный сок выливать. В этом я с вами солидарна! 👍🌹
@user-hz6kf3bc1x
Жыл бұрын
Просто випити!
@user-yy4pz4mm7t
Жыл бұрын
Заморозьте сок, потом можно в овощные супы добавлять, зачем выливать то 😄😉
@user-cp7zi9kl9i
Жыл бұрын
Сок сливаю в баночку, готолю суп добавляю, любой
@user-hg7hl1sc7w
Жыл бұрын
Молодцы!
Благодарю Вас, 💕 Здорово 👍
Отличное блюдо Спасибо!
Спасибо большое за лёгкий, быстрый и доступный рецепт!!! Уже приготовила! Красота и вкуснота!!!
@pannalesia2336
Жыл бұрын
Приятного аппетита!🌷
Лесенька..!!!! Спасибо за вкусненький рецепт..!!! 🌷 🌷 🌷 Лайк 💕.
Спасибо за рецепт!👍
Дякую вам за вашу працю та чудові побажання! Процвітання та успіхів!!!😊🎉❤
Следовала вашим советам так как вы делали, не отступала в сторону, но на последнем этапе посолила и выступила соль. Пришлось немного слить и добавить манку. Прежний вариант натереть, посолить, отжать и дальше как обычно нравиться больше, и буду ему следовать как прежде. Спасибо
@galinazhidenko1741
Жыл бұрын
Я с вами согласна. А она на 2.00 так и сделала - был сок, а когда посолила, уже стало сухо. Хотя и с соком, возможно было бы неплохо.
@vanguard5486
Жыл бұрын
А у меня вообще блин не получился,а просто каша.Думаю,что надо добавлять в эту массу пару стол.ложек муки.
Отличный рецепт спасибо большое 👍👍👍👍👍💯 лайков 🔥🔥🔥💐
@pannalesia2336
Жыл бұрын
Спасибо большое!💕
Спасибо за рецепт.Обязательно попробую.
@pannalesia2336
Жыл бұрын
Готовьте с удовольствием!
Мне нравится большое спасибо
Proste, tanie i pieknie pokazane przepisy. Musze koniecznie sprobowac. Serdecznie pozdrawiam.
@pannalesia2336
10 ай бұрын
Dziękuję bardzo 💐
Спасибо за рецепт сегодня приготовила получилось очень вкусно 👌👍❤
@pannalesia2336
Жыл бұрын
Приятного аппетита!💐
@user-dx9or4te5i
Жыл бұрын
@@pannalesia2336 спасибо
Благодарю вас за этот рецепт 👍 👍 👍