Julio Basulto: antes de qué hacer para comer bien, decide dejar de comer mal.
Ойын-сауық
Magnífica charla-ponencia que el nutricionista y divulgador Julio Basulto ofreció en el Teatro Auditorio de Vícar en el marco de las Jornadas Técnicas Agrícolas que organiza Consumomar desde hace 34 años y que se celebraron en febrero de 2020, un mes antes del confinamiento total por el covid.
Julio nos transmitió con su particular estilo didáctico a partes iguales transparente y directo, que el "truco" para llevar una alimentación sana y equilibrada está más en dejar de "comprar" y "comer" lo que está demostrado científicamente no es nada beneficioso para el organismo que en el "superpoder" que se dicen de algunos alimentos, pero sobre todo en mantener un estilo de vida coherente con la salud, y lo explica muy bien a través de un acrónimo lleno de sentido común: SALTAR.
Пікірлер: 25
¡Muchísimas gracias de nuevo por vuestra impagable amabilidad! ¡Un abrazo y hasta pronto!
Espectacular 👌
Maravilloso y coherente como siempre, muchas gracias Julio, siempre adelante. Teresawahrheit
Excelente Julio, muchas gracias por tanta sensatez, abrazos Teresawahrheit
Maravillosa forma de sintetizar que comer y que nò, de un modo tan claro que lo entendì perfecto. Primera vez que lo veo. Gracias, gracias
El Cuerpo humano es sorprendente tengo solo 2 dias cambiando mis habitos alimentation y tengo casi 60 anos, y me siento mejor
Clarísimo, Julio. Disfruto mucho escuchándote, porque aprendo y de paso me divierto.
En mi caso soy ovovegetariana desde hace muchos años y vivo en salud . Practico ayuno diario , gracias Teresawahrheit
Gracias por tu charlas.. Me cambió la vida
Julio un auténtico crack
Lo que estoy viendo es lo que las elites no quieren que sepa la población.
He aprendido mucho, sobre todo a desdramatizar las elecciones. Muchísimas gracias, desde Argentina
Menuda máster class
Tampoco se tiene que endiosar la lactancia yo no pude dar el pecho porque no tenia leche como dice mi madre "ni de la buena ni de la mala " y mi hijo esta hecho un campeon.
@cesarolmosgarcia4444
3 ай бұрын
Lo ha explicado claramente. Es a nivel poblacional
48 años ??? 😮
También el batido de espinacas con zanahorias y piña, no es bueno?
No me gustó… la naturaleza (orgánica) es perfecta… Obvio que la miel (orgánica) y la fruta es más sana que cualquier procesado… comer de la naturaleza y desde la conexión con el cuerpo es para lo que nuestro sistema está hecho 🍃💚 llevo 1 año comiendo así y ha cambiado mi cuerpo, mi energía y mi ánimo! 💥
2/3 del mundo muriendo de hambre y 1/3 del mundo haciendo un máster pa saber q llevarse a la boca
@anatorres8004
Жыл бұрын
Con el aumento de los precios de verduras frutas carnes y pescados adivina qué va a poder comprar la gente con el dinero que te queda.
Para los jovencitos sonará simpático y sabio.... pero como me recuerda los conferenciantes de mi juventud que entre una verdad y otra suposición nos vendrán que fumar no era malo y citaban sesudos “peipers” de ciencia
Dime de que presumes...
@RosaMelano-qp3pe
23 күн бұрын
Que quieres decir?
Con menos soberbia también se puede hablar no?
@cesarolmosgarcia4444
3 ай бұрын
No es mejor el fondo antes que las formas, que luego se pueden pulir?