햄버거 2세트는 기본! 삼겹살 2kg에 간식으로 식사를 하는 의뢰인 등장#줄여주는비서들 #다이어트 #비만 #솔루션아름다웠던 리즈시절로 되돌려드리는전국민 다이어트 프로젝트 [줄여주는 비서들]매주 화요일 밤 8시 10분 방송
너무 행복해보이잖아...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 성시경 닮긴했다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
7:18 옆에 남직원들도 하나같이 푸짐하신게… 30대 남 절반이 비만인거 체감됨. 우리 회사도…
그러고보면 참 다이어트와의 평생 전쟁이여..
먹는거야 본인 마음이지만. 조절못하고 계속 저러면 심장마비로 급사 할지도... 방송 다안봐도 여러 질병있어보인다
위 이론에 따르면 많이 먹어서 살찐다는것인데...(잘해야 7~8천칼로리 될듯) 쯔양은 하루에 3만칼로리 먹어도 안찌는 것인가요?
사람마다 흡수할수있는 양이 다름 쯔양 같은 사람은 다 똥으로 나오는거임 흡수는 안되고
먹방을 하는게 더 유리할듯
근대마이 행복해보이네ㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
앗 로또부부!!
로또 부부다!!!!!❤😊😊😊
딴거 필요없고 등산8시간 다녀와서 다음날 체중재면 앞으로 계속 다니고 싶어질거임. 단 등산다녀와서 뒤풀이한답시고 뻘짓만 안한다면.
8시간은,,,,무리
저안경끼고있으니 살찐 성시경같네 ㅋ
성시경.나선욱닮았다 ㅋㅋ
야채와 단백질 식사 드시고 90분씩 걷기, 계단오르기 30분!! 엄청나게 살빠짐!! 당뇨약도 드시구요!! 턱걸이 팔굽혀펴기 플랭크 스쿼트 해주시고 취미로 킥복싱 태권도 복싱 검도 하시면 쭉쭉 빠져요!! 근육질 몸매 되실 듯!
아……………남성호르몬은 살찌기 힘든데
진짜 물 너무마시면위험!!!
엄마가 살찌면 애들 소아비만 되기 쉽다…..어휴
기석씨 그냥 드시던대로 쭉 드세요. 인생 뭐 있나요. 다만 건강을 위해 본인이 느끼면 그때 시작하시면됩니다. 먹는 즐거움까지 없다면 세상이 너무 살아가기 힘드니까요.
처먹을 때만 뛰어다니네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
성시경인줄
다이어트를 못하겠음 그냥 즐겁고 행복하게 먹고 아프면 병원가면 되지 왜 방송에 나와 욕을 들을까? 아님 욕 듣는걸 즐기는건가? 것도 아니면 간식비 벌려 출연하는건가
옆에서 와~~~~ 이러니 멋지게 보는걸로 착각하나보네 그냥 돼지 이상도 이하도 아니구만
건강때문에 뺀거겠죠
Пікірлер: 26
너무 행복해보이잖아...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 성시경 닮긴했다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
7:18 옆에 남직원들도 하나같이 푸짐하신게… 30대 남 절반이 비만인거 체감됨. 우리 회사도…
그러고보면 참 다이어트와의 평생 전쟁이여..
먹는거야 본인 마음이지만. 조절못하고 계속 저러면 심장마비로 급사 할지도... 방송 다안봐도 여러 질병있어보인다
위 이론에 따르면 많이 먹어서 살찐다는것인데...(잘해야 7~8천칼로리 될듯) 쯔양은 하루에 3만칼로리 먹어도 안찌는 것인가요?
@user-qr2dh5sw8x
15 сағат бұрын
사람마다 흡수할수있는 양이 다름 쯔양 같은 사람은 다 똥으로 나오는거임 흡수는 안되고
먹방을 하는게 더 유리할듯
근대마이 행복해보이네ㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
앗 로또부부!!
로또 부부다!!!!!❤😊😊😊
딴거 필요없고 등산8시간 다녀와서 다음날 체중재면 앞으로 계속 다니고 싶어질거임. 단 등산다녀와서 뒤풀이한답시고 뻘짓만 안한다면.
@user-bz9jv8ux4d
3 күн бұрын
8시간은,,,,무리
저안경끼고있으니 살찐 성시경같네 ㅋ
성시경.나선욱닮았다 ㅋㅋ
야채와 단백질 식사 드시고 90분씩 걷기, 계단오르기 30분!! 엄청나게 살빠짐!! 당뇨약도 드시구요!! 턱걸이 팔굽혀펴기 플랭크 스쿼트 해주시고 취미로 킥복싱 태권도 복싱 검도 하시면 쭉쭉 빠져요!! 근육질 몸매 되실 듯!
아……………남성호르몬은 살찌기 힘든데
진짜 물 너무마시면위험!!!
엄마가 살찌면 애들 소아비만 되기 쉽다…..어휴
기석씨 그냥 드시던대로 쭉 드세요. 인생 뭐 있나요. 다만 건강을 위해 본인이 느끼면 그때 시작하시면됩니다. 먹는 즐거움까지 없다면 세상이 너무 살아가기 힘드니까요.
처먹을 때만 뛰어다니네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
성시경인줄
다이어트를 못하겠음 그냥 즐겁고 행복하게 먹고 아프면 병원가면 되지 왜 방송에 나와 욕을 들을까? 아님 욕 듣는걸 즐기는건가? 것도 아니면 간식비 벌려 출연하는건가
옆에서 와~~~~ 이러니 멋지게 보는걸로 착각하나보네 그냥 돼지 이상도 이하도 아니구만
먹방을 하는게 더 유리할듯
@user-kn6zx7en9z
13 күн бұрын
건강때문에 뺀거겠죠