*주짓수 스파링 전 필독* 주린이.. 이것만은 하지 말자..
Спорт
영상은 사회적 거리두기 이전에 촬영 되었습니다 ^^;;
궁금한 사항은 댓글에 남겨주세요!!
황사장 조사장이 운동하는 곳? 존프랭클 신촌 / 마곡 / 철산
(blog.naver.com/chang5232)
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- 조사장인스타: joe.ys
- 황사장인스타: soong.ee
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Пікірлер: 63
사장님 주린이에게 이런영상은 꿀입니다요..
너무 재밌어요!!!!
잘 배우고 갑니다 ^^ 저도 주린이라서 그런지 공감가는 내용들 많네요 ㅎ
왜 2년 전에 이 영상을 못 찾았지...ㅜㅜㅠ다 당하면서 배우는거라고 해서 정말 그런 줄 알았는뎈ㅋㅋㅋ 좋은 영상 감사합니다!
이따가 또 봐야겠어요 몰래몰래 보고 다니는 체육관에서 짱먹어야지
주짓수 시작했는데 상당히 u익하네요
뜬금없는 이야기지만 조영승선수 볼때마다 팀스턴건짐에 요즘 핫한 로드 파이터 박시원 선수랑 이미지가 비슷하게 생겼어요 오쓰 🤙
주짓수 3개월차 주린이입니다. 스파링 할떄 도대체 힘과 스피드를 얼마나 줘야할지 모르겠습니다.제 몸무게 68kg이지만 도장 다니시는 분들 다 77kg이상이고 운동 1년 이상하신분들이라 힘을 안주면 그냥 스파링 내내 굴려지기만하고, 힘을 85% 스피드 70%주면 어느정도 끌려다니진 않고 탭도 좀 덜치는거 같습니다. 스파링시 힘을 안주면 이게 주짓수 수련에 도움이 될까도 생각이 들어서 힘과 스피드를 몇% 정도로해야할지 조언을 얻었으면 좋겠습니다!
오 잼있네요
왜 스파링을 하면 아학핰핰핰핰 하고 웃게되는걸까요 (저번에 클로즈가드 했는데 관장님이 일어나면서 나를 들러올리고 다리를 밀어서 내가 바닥으로 밀려내려가는데 놀이기구 타는것 같아서 한번더 해줬으면 좋겠다는 생각을 함)
@user-qy8ht1vv7t
3 жыл бұрын
노는것 같아서 그런가? 약간 어렸을때 아빠가 하늘로 던졌다 받는 그거 해줄때의 그런느낌? 아빠가 비행기 태워주는 그런느낌?
스파링할때 차분하게 부드럽게 하는 방법좀 알려주세요 ㅠㅠ
반대로 저는 초보자인데 몸무게가 두배 가까이 높고 벨트도 훨씬 높은 스파링 상대가 주먹으로 목젖눌러서 기절할뻔했었습니다.. 저는 이게 거 말로만듣던 펀치초크인가? 해서 엎드려서 숨고르고 다시 스파링했었는데.. 하면 안되는 거였다니..
@user-of7wt4pd6p
3 жыл бұрын
대회에서는 써도 도장에서 쓰면 상대방이 아프기도 하고 기분 나쁠수 있으니 쓰지 말라는 이야기인거 같습니다. 대회가 아니니 서로 배려하면서 하면 ㅎㅎ
저는 남성회원분 가드패스 하려다가 상대분의 격렬한 방어로 인해 넘어지면서 실수로 소중이를 짚어버리게 되는경우가 있더라구요 🤣🤣
주짓수 국가대표 조사장님... 조영승 선수님..
마운테당할때 베이스볼쵸크는 괜찮죠
아 마지막 인정... 진짜 아파요ㅜㅜ 왜들 그러는지
3년전에 손가락잡는분한테 꺾여서 지금 엄지살짝 꺾으면 아픔 ㅜ
Q 이스케이프 어떻게 하죠? A 기다리세요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-xc9zp3qh3s
Жыл бұрын
무적의 이스케이프ㅋㅋ
저도 클로즈가드에 있을때 초크 걸려고 하는데 제가 암바를 걸줄 몰라서 계속 제 목만 방어를 했네요
흰 도복님 띠 처음 보는건데 흰띠인가요??
손가락 꺾는건 안되지만 잡고 있는건 괜찮지 않나요?
@pastpros3846
3 жыл бұрын
4개맞아요!
저 처음 오신분이 클로즈가드하신 상태에서 제 깃잡고 갈비뼈를 꽉조여서 탭 받아내려하셔가지고 갈비뼈 다나갈뻔했어요 ㅠㅜ
저희 체육관에서는 마운트에서 암바걸기전에 셋업으로 목잇는데를 누르고 그럼 숨막혀서 저를 밀어내려고 할 때 팔 내밀면 암바 물라고 베웠는데 그 때 목젖을 누르기도 했거든요,,, 잘못된건가요..?
@user-xc9zp3qh3s
Жыл бұрын
아니요 시합룰로도 도복을 잡고 있으면 목젖눌러도 반칙 아니에요 그리고 호신술 목적이나 도복 주짓수 이왜의 상황을 생각하고 알려주신걸수도 있고요
ㅇㅈ 기도누르는거 주먹이 아니더라도 팔이나 팔꿈치 심하게는 무릎으로 초크랍시고 하는 사람있음 ㅠ 반칙은 아니지만 비매너
3:50 스파링 처음할 때 손가락 잡지 말고 악수하는 것처럼 손을 잡거나 소매를 잡아서 뜯으라는 말을 들었는데 이이런 이유 였군요.
보고싶습니다.
보통 주짓수 배우시는 분들 부상률이 어떻게 되나요? 초보자들은 더 많이 다칠 것 같은데.
메모.. 클로즈 가드에서 손가락을 꺾다가 슬램을 한..다.... ‘위험하다’ = ‘강력하다’ 니까...
@TheDkdlejf1
3 жыл бұрын
아진짜개웃겨요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@jiho0903
3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그럼 주짓수는 슬램 대처가 아예 안되는건가요?? 이게 항상 주짓수 약점으로 맴도네요 레슬링에 대한 대처가 전혀 안되는건지요 그 슬램에 경기볼때마다 드는 생각이 저 슬램엔 정말 취약하겠는데 거든요
@ggo_maeng
Жыл бұрын
위험해서 금지시킨거지 자세를 바꾸면 대처가 되긴 합니다.
마운트에서 초크했는데 부끄럽네요. 이제부터 안할게요 ㅠㅠ
@user-xc9zp3qh3s
Жыл бұрын
부끄러울게 머가 있나요 처음하면 모르고 상대적으로 못하는게 당연합니다 어제의 나보다 잘해지는것 보다 잘하고있는건 없습니다!!
목젖누르는거 제가 하고있었습니다 ;;아이고..
저도 스파링하다가 상대방이 초크 할 때 주먹으로 목젖을 눌렀을 때 목뼈가 뒤로 가면서 숨이 헉헉이 아니라 학학이 돼서 약간 죽어가는 사람이 소리 내는 것 처럼 되었는데 그때 막 가래 나오고그랬어요ㅠㅠ
그러면..어덯게 해야하는고야
어...? 감시당한 느낌이네요...
목에안걸린 얼굴이나 머리에 어중간하게걸려서 텝칠정도는아닌대 목에 상당히 무리가가는 길로틴같은거는 좀안했으면좋겠다. 텝안치고 나올수는있는대 그러면 목상함. 그렇다고 그냥 텝치면 상대가 봐주는거같은지 심히 불쾌해보임.
1:50 초 내가 깔렸을 때 저렇게 해야겠다...
목젖을 누르면 반칙인가요?
@luizhann
3 жыл бұрын
@@gangsofshinchon 올리닉이라는 격투기 선수는 노기 에제키엘 할때 정권으로 목젖 옆쪽을 누르라고 하던데 이건 주짓수 룰에서 허용되나요?궁금함다
저도 스파링하다가 처음하는 친구랑 하다가 슬램 당했는데 숨 못쉬고 커헉 소리내면서 명치 움켜잡았던 기억이...
@nickkim3934
2 жыл бұрын
저도 어제 처음하는 0.1톤 친구가 슬램 꽂아서 등에 바로 담 왔습니다ㅠ
@user-cs4mf7it9r
Жыл бұрын
슬램은 지양할 것!!!
최근에 고등학생 2명이 들어왔는데 포지션 대련은 거의 안하고 일반대련으로 바로 넘어갔습니다. 진짜 잘해서 너무 놀랐습니다. 본인들 말로는 독학했다고 했습니다.
@gangsofshinchon
Жыл бұрын
그런 친구들이 간혹 있더라구요
@user-wo5xo2kh3m
3 ай бұрын
독학 지리노ㅋ
안녕하세요 맞고 있을때 재압하는법좀 알려주세요 ㅠㅠ
@user-jc9dg5kk9m
3 жыл бұрын
갱스오브신촌 감삼당
@user-jc9dg5kk9m
3 жыл бұрын
개냥이 감삼다
다알아서 다행이다..ㅎㅎ
주짓수하면 만두귀되나요?그것땜에 주짓수하기 고민돼요
@user-sk7vk1bu6i
Жыл бұрын
선수급으로 하지 않는 이상은 안생기지만 도복이 귀에 잘못 쓰치면 만두귀생겨요 근데 대부분 생길일 없다고 봅니다 3/1정도로
자막이너무큰듯
앗싸 1빠
@shinchongorilla
3 жыл бұрын
@@gangsofshinchon 헐 👀 ㅋㅋㅋㅋㅋ
아니 이 분들이 또 이러고 계시네.. 이렇게 주짓수를 열심히 하시면 본업인 개그는 언제 하실건가요? 네? 구독취소 누릅니꽈? 눼? ㅎㅎㅎㅎ