無料で見れて良いのだろうかレベルの動画。。

谷選手の学ぼうとする姿勢、盗もうとする姿勢に感銘を受けました。 やはり一流の条件は、慢心せず謙虚でなることですね。

何度もコメントして申し訳ないんですが、ほんとに素晴らしい動画だと思います。 何が凄いって日本のトッププロですら実践出来ていなかった素晴らしいスプリント方法が世の中に公開されたということですよね。これ日本各地のストラバセグメントに大きな影響を与えるのでは？ いやあ、凄い。

下島さんの指導者としての懐の深さが動画から伝わりました。 是非、全国でレクチャーしていただけるスクールを開催して欲しいです。

シモジマさん説明バカうまいのよ 谷選手呑み込みバカ早いのよ もう怪物すぎるわこの2人

選手でもなければクリテにちょろちょろ出る程度の素人なんですが動画とても参考になりました シモジマンさんの説明の仕方がすごくかみ砕かれていて且つわかりやすくて… すぐ体現出来る谷選手ももちろんすごいんですが言語化能力の高さがすごいなと感じました

このスプリントの時のロードノイズ好き

スプリント、ガシガシ踏むものだと思ってた。 2人とも凄い。

前半：谷選手にも明確に言語化してレクチャーできるシモジマンすげー 後半：それ１回で吸収して今までの走り方を１回で変えてしまう谷選手すげー もう驚かされっぱなし。

本日こちらの動画を拝見させて頂きながら練習をしていました。 私も体重がなく、パワーライダーではありません。下島選手がおっしゃる通りにあまりバイクを振らずに、引く意識に変えたら加速、最高速共に伸びしまた。 こういった動画を無料で配信してくださることに感謝します。本当にありがとうございます。

「やり方を学べばできる」、谷選手のお言葉をいただきながら練習してみます。ありがとうございました!

言語化が本当に上手い 貧脚ですが谷選手と脚質は近いので大変参考になりました 良い動画をありがとうございます

神動画爆誕してますやん。 これがロードバイクなんですね。 痺れた一言やった。 下島さんほんまにありがとう！

プロアスリートの方って言語で聞いて動きに転写するのが早いです。その中でも谷さんはとんでもない速さで体が順応する感じですね。最後のスプリントカッコいい。

自分のライバル達には見ないでもらいたいレベルの動画。何度も何度も見直して練習します！

これはアマチュアでもとても参考になりました。 私も踏み込みの足を重視していましたが、6時以降の引き足を腹筋や腕で受け止めるのはとても良いアドバイスでした。 明日からの練習で試して見ます。

言語化が上手すぎてニヤニヤしてずっと見てた

みなさん言うてる通り無料で見ていいのか良いレベルでした。ありがとうございます。

これは素晴らしい！！というか、マジありがとう！！参考にさせて頂き、1000W越えを目指します！

これは神回ですね。非常に勉強になりました。ありがとうございました。

ちょうど昨日から練習し始めたのでうれしいです！

学ぶ楽しさが実感出来る動画でした✨ 次にシモジマさんのイベント 参加出来そうなら行きます🔥

ロードバイクのKZreadでこんなに勉強になったのは無い！

凄い！ 集団ゴールでのこれからの谷選手に期待！

すごい勉強になる動画ありがとうございます。感謝します。

これは勉強中なる

超神回✨ この動画はやばい👍🏻 そして２人ともやばい🚴🚴

コレが見たかった 至宝の動画

良い勉強になりました。人によって色んな持論あるけど合う所は吸収していきたいと思います！！

自分で考えることが前提ですが、教えをこうことも大切ですね🚴

5/14の塙町のサイクルスクールで教えてもらいましたね🫢 プライベートの時間もあって最高でした😊

シモジマンはやはりキャプテン肌！ 今年の後半戦で谷選手がスプリントして優勝してほしいですね！ 2020年のブラーゼンで見てみたかったなぁ...😅 これからも応援してます！

どっちもすげー！！！

シモジマンさんの懐の深さと、谷選手のひたむきな探究心に感動しました。

比べてみると本当に全然違う すごい

良い教材動画ですねぇ

いつも動画楽しく見させていただいてます！ YONEXの車体紹介動画見たいです！時間に余裕があるときで構わないので待ってます🎉

今回は、有料級の動画ですね。

またもや神回！！　 ルーラーとして激強の谷選手にスプリントという武器が搭載されたらどうなっちゃうんでしょう！w　 谷選手のスプリントを一回見ただけで的確なアドバイスを出来る下島さんも凄いし、それをすぐやってしまえる谷選手も凄い！ でも僕は動画見ててスプリントの違いがほとんどわかりませんでした！w

蹴り足が強すぎると今度は後輪が浮くんですよね。

すごくいい動画！zwiftでやってみてもう一度動画みて、実走で練習したい。

スプリンターですけど、かなり勉強になりました。 明日からの練習に絶対活用したい!!

シマジマンこんなすごい人とは知りませんでした。 勉強になりました。ありがとうございます。

トラック競技の固定ギヤで加速する時も今回のスプリントと同じようなペダリングなので慣れないと難しいですが、プロは流石ですね！

こちらの動画意識したところ、zwiftレースで15秒パワー15倍が良いところだったのですが、15.9倍迄ガツンと上がりました！意識を変えるだけでこんなに即効性あるとは驚きです、有難うございます！

11:00 凄いきれいスプリント

お疲れ様でした^^ 今回も神回でした！ そんなに大事な事をKZreadで教えちゃっていいんですか？^^ むちゃくちゃ勉強になった人多いと思います！ 沖縄頑張ってくださいね～～^^

筋肉正義

この動画見て「👍」押さないのはズル過ぎる。 全員必須やろ〜！

プロってすご

明日やります！

プロの技術を。。。 参考にします！！

蹴り足を腹筋で受け止める感じですか？ 踏み足はあまり意識しなくていいですか？ 確かに踏むとケツが跳ねる。力が逃げているということでしょうか。

他チャンネルでかつ陸上なんですが、「走りの学校」と根っこで共通する考え方がありそうな気がしました。

これは、、、人に共有せずに独り占めしたい動画だ笑

フラペの人も意識としては同じと考えていいんですかね？それとも別でむしろ大腿四頭筋寄りの動きとかになるんだろうか。

自分はまず体重を落としてお腹の脂肪を落としてもらって上半身の筋力とスタミナを強化してくださいって言われるのがオチｗｗ ダメポｗｗ

凄いです。それだけです。

上半身と同時に、下腹を使う。丹田を使う。

引き足でのスプリントの力強さをすぐに実感できる方法があります。それは膝を大きく外に開いてがに股にして引き足を使ってみることです。一度試してみてください。

ギアチェンジのタイミングについて教えていただけましたら幸いです。例えば、前アウターで後ろギア、5速から開始するとして、何踏み、何回転を刻んでシフトアップされますでしょうか？8から10くらいでしょうか？

本当にこれは有料レベルで😂😂😂

本当にお金払って見て欲しい…

制限速度は守って下さいね。

ロードバイクのKZreadでこんなに勉強になったのは無い！