Lauantaisin joogataan lasten jooga teemalla. Tällä kertaa olemme 15 minuutin metsäretkellä ja tapaamme yhdessä metsän eläimiä. Muistutamme itseämme sadun mukana siitä, että luonnossa tulee antaa eläimien olla rauhassa ja pitää myös luonto siistinä.
Lasten joogassa jokainen joogaa omista lähtökohdistaan ja juuri sillä tavalla kuin itse kokee parhaakseen tänään. Kaikki lasten joogassa olevat saavat harjoituksen ajan kuvitella olevansa lapsia ja eläytyä harjoitukseen juuri sen mukaisesti.
Uuden vuoden kunniaksi Joogaa Ihan Kaikille julkaisee tammikuussa joka päivä uuden joogaharjoituksen. Joogaa Ihan Kaikille sopivat joogasta kiinnostuneille, ilman joogataustaa oleville ja jo joogaan tutustuneille. Omaa kehoa kuuntelemalla, teet harjoituksesta juuri sinulle sopivan. Tule mukaan!
Joogaa Ihan Kaikille Kirsi on käynyt joogaopettajakoulutuksen Villa Mandalassa Loviisassa ja sen lisäksi käynyt useita lisäkoulutuksia joogan opettamiseen, muun muassa yin-jooga, odottavien ja synnyttäneiden äitien jooga sekä lasten jooga ja perhejooga -koulutukset.