【Joeman】從體重100公斤到挑戰馬拉松！我的減肥日記
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拍攝器材:Sony A7m3、 RX100 m5、GoPro Hero 7 Black
收音器材:Rode Pro Plus、Sennheiser ClipMic digital
剪接軟體:Adobe Premiere、Sony Vegas 13
Пікірлер: 1 500
帥氣！不過要注意身體！
@mysteriousguy6395
4 жыл бұрын
是阿滴！
@mysteriousguy6395
4 жыл бұрын
@紀耀鎧佛教學系學士班2019 。。。
@user-uh4wx8ux7k
4 жыл бұрын
@紀耀鎧佛教學系學士班2019 你勒公三小
@Sendoh1191
4 жыл бұрын
阿滴也應該來挑戰一下~
@edisonchen33
4 жыл бұрын
阿滴也該來挑戰
天啊！後面的話太感人了😭！！加油！！看完影片獲得好多正能量
@user-ot9gn1uh5h
4 жыл бұрын
Ryuuu帶yuma跑一個看看
@leeganheng6866
4 жыл бұрын
ryuuu幾時要減肥？
好喜歡片尾字句 “請你們在終點等我 再讓我努力一陣子 我會回來的”
看完影片...我想到了我未竟的EBC... 殘念啊！一起加油！
我在3個月之前是一個非常不愛運動的肥宅， 自從幾個月前看了你練跑的紀錄我也下定決心跟著你一起練跑， 雖然從幾乎不運動到把每天跑步變成習慣過程真的很辛苦 ， 但我還是做到了！也愛上了將目標公里數達成的那種快感， 3個月的時間也成功的瘦了13公斤， 謝謝你讓我知道持之以恆的努力一定能得到成果， 也恭喜你成功挑戰半馬～下一次的全馬一定要雪恥成功 加油！
@user-oc6dm7ur4b
4 жыл бұрын
3個月13公斤好厲害!
@jakeyang3106
4 жыл бұрын
我開始就跑步整個身體各種酸痛 我是快走先讓身體習慣
@97starbanptac20
4 жыл бұрын
一開始快走算是讓自己養成規律出門的習慣以及初期減少壓力 後面還是要跑 體重才會掉 但13公斤真的很強 你的運動強度一定很大
@cheng9872
4 жыл бұрын
任宏 前三天都跑3公里 後面每天都跑5公里 到最近就加到8公里
@cheng9872
4 жыл бұрын
漸漸被掰彎 一開始我也是有給自己好幾天的適應期，等身體適應了再慢慢加速跟加公里數，持續真的比一次把身體撐到目標好
這種拚勁，看了超感動的👍🏻👍🏻👍🏻
對身為跑者的我，你的影片真的讓我感動到眼眶泛紅，我很能體會泰國的馬拉松，下雨又熱，再加上上升超過500公尺真的是非常困難的挑戰~~這已經是越野賽事的爬升等級了 加油，你真的很棒！！
近來最感動的一支片💕為表支持幫睇晒廣告了
辛苦了 感性的一集看的很感動
瘦了 也黑了 不像宅男了 像陽光宅男
@stevenxin0412
4 жыл бұрын
@hajdjep90 你的網址怪怪的喔
@stevenxin0412
4 жыл бұрын
@hajdjep90 小心被告
恭喜你瘦了好多!!!很喜歡看你減肥的影片,希望你多拍運動題材的影片
這集很讚喔 被圈粉了 已訂閱❤️❤️加油九妹哥哥
能有勇氣參加全馬就很強了，我最多也只跑26K, 完全不敢嘗試全馬。能了解你當下無法完成賽事的不甘心，但一切運動還是以身體為主。有的是機會挑戰，身體只有一個要好好珍惜。 慢跑的過程能讓人靜心思考一些事情，更能鍛鍊自己的意志力，讓自己更強大。 相信未來有機會你也能將全馬完賽。加油喔👍🍻💪
@wen620505
4 жыл бұрын
@松本貴之 我是參加超半馬。全馬我還是沒勇氣參加😅
@allenwang5684
4 жыл бұрын
可以考慮參加日月潭環湖29K，會很有成就感。
加油💪毅力很令人感動😆路永遠都在，再戰就會達成
感動!!!!! 我看到真的眼淚快流出來了! 期待下次全馬的影片~~~~
近期最喜歡的joeman影片之一；）好感動
我去年開始養成追蹤各個youtuber的頻道 第一次看Joeman，是在去年大阪馬拉松完賽後一個人在京都飯店閒閒沒事，連續看了好幾集Joe是要對決 當初是第一次跑全馬，也跑了超過5個小時 前幾個月看到Joeman竟然也跟去年的我一樣開始練跑覺得很訝異 今天看到Joeman初馬就要跑這麼困難的賽事更是訝異 可惜最後沒有完賽 希望Joeman可以持續練跑，在不久的未來一定可以完成初馬的（下次選7小時完賽的平路馬就好了啦XD）
這部影片的最後我真的看到哭了 九妹加油 祝你能夠跑完全碼
加油👍🏻 我等著你下一條影片關於跑完 全馬的👍🏻
喜歡這種類型的影片,期待你之後的影片
這部影片看了真的很感動😹九妹好棒這個意志力真的很值得鼓勵
看了九妹那麼多影片，這隻最喜歡加油!!!
好激勵人的一個影片！！ 我好想知道你是怎麼飲食控制的~ 怎麼體脂半年掉這麼多😂
辛苦了！ 這篇影片看的感動到想哭～～ 加油！
看到都快哭了，過程就像人生很難快撐不下去，但依舊用意志力忍耐著當下的痛苦💪
「我的素材暗到不行......」抱歉，我這裡笑了! 但最後我跟著九妹哭了WWWW
認識你其實也好幾年了，雖然以前不常追你的影片，覺得就一般的KZreadr，到慢慢發現你的轉變(偶而還是會看你的影片)，直到這一支，真是充滿正能量，超勵志！超棒！ 我決定我要訂閱你了。
真的超棒，一直看著你的影片，激勵人心 joeman加油，大家都一起加油
乾～～第一次看joeman的一短片看到鼻酸😭😭😭 那種不甘心和懊悔
九妹好強 居然初馬挑戰山路 下次平路會大躍進
看完影片真的很感動，Joeman加油！期待你完成全馬
厲害唷~最後的結尾搭音樂很有感覺~但是最後5-6秒的結束畫面就整個有點出戲了XD...要不要考慮把那邊拿掉?
加油！ 本身是一個運動員 可是開始看不到可以到達的高度 開始想放棄 看到你這支影片後，激勵了我，只有繼續努力下去。 謝謝你 祝福你
好熱血 看的好感動QQ 馬拉松對我來說太難了 九妹真棒~~~
這部有感動，持續加油💪🏻，超棒的。
真的很勵志!期待之後的成功影片
強大的意志力，想改變的堅定 很棒，很感動，秉持盡全力，這句話從Joeman的決心之中，即使沒有跑完，但你已達到自己的另一座巔峰了 也創造了自己的另一篇生命故事
兩小時跑完全馬的那位真的是超級怪物...
@user-yh5ee5ic2f
4 жыл бұрын
是不是那個1小時59分40秒
@user-cc3ub7go9r
4 жыл бұрын
用他的配速跑400公尺很多人就掛了 他跑完42k還跟散步完一樣 超級厲害
@user-dl4wi9im1t
4 жыл бұрын
人家從小就開始練，我們是普通人，不能比的啊......哈哈
加油！期待你的下一个马拉松！！！我的脚也是很容易 跑没多久就会有抽筋的现象
加油,期待你跑完全程的影片
這系列原來這麼好看 有種紀錄片的感覺
真的瘦超多！！加油～賽道永遠等著你
勇於挑戰已經很棒了~~期待你再次挑戰全馬~加油
很喜歡joeman的影片，真的充滿正能量，加油!
看到這個讓我想到邰哥一日半馬他真的太強了
坚持那一份热情, 再怎么困难都要继续走下去 总有一天会成功! 💪 . . 我也是一名跑者. 加油💪
很喜歡這系列，熱血、感人，滿滿的正能量。Joman加油!!!期待你完成全馬的一天。
看了這部決定訂閱 很有毅力 棒
加油 我也在人生不如意處 看到九妹這麼努力 真的是很鼓勵我 是讓我站起來的動力之一
這計畫真的很棒，辛苦九妹！
看了很勵志的影片，Joeman 加油
好棒的企劃!!!祝你再繼續挑戰全馬~~
3年多過去了 Joeman最後完成馬拉松了沒?
這支影片讓我看到哭了😭😭 Joeman你真的很棒！！ 你有一天一定可以完成全馬的！！ 加油💪別放棄
看的過程數次起雞皮疙瘩，看到最後，一整個感動!
太帥了直接佩服起來 雖然看很久但都沒訂閱 看完這個馬上按了訂閱鈕 加油 看完也決定要來挑戰半馬甚至拼拼看明年全馬了
初跑者第一次全馬就挑有坡的真的蠻厲害的!
現在是2023年，時間證明一切，初全馬嘞？業配加三分鐘熱度😂😂😂😂😂
九妹超棒的啊！期待下次全馬挑戰成功
佩服👍👍👍建議Joman拍一部重訓體態改造🙈🙉🙈
這是一個紅髮Jimmy跟戴草帽的Joeman的故事
真是讓人感動熱淚盈眶的一集
看完真的很感動 ! 期待下次 能挑戰成功!!!!!!
Joeman你好棒👍👍 這種不放棄的精神讓我看了好感動！ 我會一直支持你的💪💪
很喜歡這個企劃，看到九妹瘦這麼多也鼓勵了我想減重的行動 雖然我目前還是很討厭跑步，但看到你立下這麼大的目標以及這中間的過程 真的是十分的感動!! 加油!!~ 希望我也能像你一樣減重成功
看到20公里補給站那，深深被Joeman感動著
跑全馬真的很厲害👍🏻👍🏻 看了很感動 加油加油
很激勵人心的影片，讚！加油！
從九妹是星海賽評追到變百萬KZreadr 再看到九妹今日為了改變自己 用盡力氣努力挑戰極限 看著看著就留下了感動的眼淚 九妹超棒！ 身為星海清朝粉的我 一定會一直支持你！！ 加油！！！
太神拉 下一個200萬KZreadR
超感動！！加油加油💪 期待你完成全馬那天💪💪
很敬佩这意志力。看到最后真的很感动！加油joeman!
Joeman瘦了好不習慣偶，但bang帥了😁
Joeman第一個全馬就挑戰sub5還有部分上坡路段真的太硬了，應該挑台北馬5:30關門，全程幾乎是平路；或是東京馬7:00才關門完全平路的歡樂馬。總之那種被回收的懊悔感，還有抽筋後的腿還要硬撐繼續跑下去完全能夠體會（我以前也是這樣走過來的），keep running
@yifenghuang5851
4 жыл бұрын
Bo Kuo 認同！！ 這樣會壞了自己身體 變成反效果！
Joeman 好厲害的企劃！！加油！！
九妹加油～這部片很感動，下次你一定可以完成全馬～
看完好感動TT
抽筋硬要跑的話 還要撐到21K 已經好強了 一般都已經停下來不跑了
超喜歡這部影片😢
九妹加油!期待看到你下一場完賽!
教練太猛了 半馬總ㄧ
看你眼淚留不停，啊～～～一定很不甘心吧！真的很佩服你的意志力，因為胖子跑步負擔真的很大，心肺，肌耐力都是很大的討戰！你很棒！
Joeman加油💪真的很有意志力！！
太感動了，看到快流眼淚，真的是有跑過的人才知道那有多難熬😭
第一次看Joeman頻道看到哭，謝謝你給大家有了更多動力去完成想做的事情，Keep Going~~
期待你明年全馬成功的影片！
很感人，很喜歡這個系列。希望Joeman身體健康，持續做讓自己有成就感的事。
教練是不是有看航海王 獎盃先放你這裡 等你跑完再還我
好勵志~~ 其實 Joeman 已經強過很多人了~~
真的看得很感動 Q_Qˇ 下次的全馬挑戰 加油 !
辛苦了joeman 相信你在腳狀況良好的情況下 一定可以完成初馬挑戰的！
是傳說中髂莖束膜拉傷嗎...常有跑步的人會遇到這種問題
厲害 跑完全馬 我最多跑過6k而已 為了訓練經常幾乎都只有練3k多 因為有時間限制 必須求自己維持一公里四分鐘 希望以後有機會能挑戰馬拉松!!!
真的很厲害 應該真的是太緊張 導致抽筋 加油期待你完成全馬
加油！一定會成功！ 你說賽前心情時的背景山羊身懷六甲肚子好大💕
看完了 很懂這種感動 我都哭了 全憑意志力！！
真的很讓人感動的精神，小心別受傷了！
@ShibaWalker_18508
4 жыл бұрын
Jimmy?
全馬加油💪💪，期待影片
加油! 希望下一次的全馬能看到你安全完賽!
真的好感動喔😭😭