** كرر المقطع يومياً لمدة أسبوع، ثم استمع إليه مرة في الأسبوع وكلما استدعت الحاجة لذلك. للحصول على البرنامج كاملاً مجاناً: www.riyadah.org/secrets لتحقيق أكبر استفادة: ✅ إجلس في مكان هادئ بعيداً عن المقاطعات 🕊️ ✅ استخدم سماعات الرأس 🎧 ✅ استمع، استمتع، طبق وشارك ما تعلمت مع الآخرين 💪

@user-ft4dc6px6g

6 жыл бұрын

Saed Younes شكراً

@SameeraShorman

6 жыл бұрын

راااااااااااااائع

@user-ik4jp1ll7h

6 жыл бұрын

يا ريت أخوي يونس بدون خلفيه صوتيه أفضل بكثير وبزيد التركيز على كلامك والله يجزيك كل خير

@user-tf9jb1ve8g

6 жыл бұрын

Saed Younes واااااوووو فدشي رائع

@dalil4hijra

6 жыл бұрын

❤❤❤ *كل التقدير والإحترام، تحياتي* ☘

انا بشكرك ليا فتره كبيره مش حسه بثقه في النفس وليا سبعه سنوات بعني من قلة النام اول مره انام مرتاحه من غير توتر شكررررررررا ويارب بتوفيق ديما وتقدم وازدهار

ونا بنص التأمل جاني كف ماشي مليون من اخوي الصغير يحسبني ميت😅😂

@safouenhatake6570

6 жыл бұрын

__r5.1 هخخخ

@kheireddinebouguerra7375

5 жыл бұрын

هههههههههههههه و انا باول الفديو قتلتني بالضحك

@amerzaeem5405

5 жыл бұрын

ههههههههه

@user-us3nf8hl7c

5 жыл бұрын

ههههه

@rim315

5 жыл бұрын

_r5.1 ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

الله يعطيك العافيه لي 5 سنوات وفكاري متشتته بس مع الجلسه اول مره احس براحه الله يريحك دنيا واخره يعطيك العافيه ويوفقك 😍😘

والله مصدك اشكد جنت متشنجه واعصاب من وره ام زوجي تعبتني وقهرتني حيل بس من دخلت ع الفيديو هذا شويه ارتاحيت

شكرًا عزيزي وأستاذي سائد يونس ، وفّقك الله ، شعرت في هذه الجلسة بالمحبة والأمان والإسترخاء ، استمر في طرح نفس هذه جلسة توكيدات في قتاتك

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ (1) اللَّهُ الصَّمَدُ (2) لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ (3) وَلَمْ يَكُنْ لَهُ كُفُوًا أَحَدٌ (4) ثلث القرآن💕

انا بنص التأمل جتني فكرة اني شكرك كثيراً وهذا يدل على الراحة النفسية اللي عشتها خلال الوقت القصير من التأمل شكرآ بحجم السماء وأكثر

كثير حلو وصوتك وهو خفيف خوفنى بجد 😂😂😂😂كثير بحبك وياريت تعمل فيديوات هيك ...الله يحفظك 😍😍

@user-ij9bw3xz1l

4 жыл бұрын

هههههههههههه🤣🤣🤣🤣

اختيار موفق. اسلوب متمييز . مكمل النقص الجوهري لكثير من الفيديوهات الرائجة في اليوتيوب في هذا المجال. بارك الله لكم في علمكم ووقتكم.

اهم شئ في التامل هو الوصول الى حالة الفا الدماغية بحيث يصبح الانسان اكثر هدوء وتزداد قدرة الدماغ بشكل ملحوظ... على عكس حياتنا اليومية الي نقضيها في حالة بيتا حيث التوتر وكثرة التفكير تطغى علينا... العديد من الابحاث اثبتت ان التامل يزيد من نسبة المادة السنجابية في المخ التي تم ربط نقصها بالاكتئاب وضعف التفكير... كما ان التامل يغير من بنية الدماغ حرفيا و ويزيد من حجم القشرة المخية ويزيل التوتر.... مما يعطي قوة عقلية 💪 اكبر لممارسيه

@amerezzahi8044

4 жыл бұрын

سلام عليكم خويا

@aminaoranaise1951

4 жыл бұрын

ممكن نتواصل ؟

@lobanalobana5369

4 жыл бұрын

شكراً ع الافادة❤️

شكرا مثل ماتريحنا الله يريحك يا استاذنا ربي يوفقك .تحية من الجزائر

كم انت رائع وجيد كم انت مبدع كم انت صافي ونقي انك جوهرة من الصفاء والنقاء تستحق الخير وكل الخير من احد محبيك الدائميين

كمية راحة مو طبيعية 💕💕 شكرًا لك أستاذنا الرائع

دائماً فيديوهاتك ملهمة أخ سائد ... نرجو الإكثار من فيديوهات الإسترخاء هذه

@user-hp6ob3zw4l

2 жыл бұрын

اجل ياريت

شكراً أخ سائد يونس على هاذي الجلسة واصبحت اكثر ثقه في نفسي اشكرك من أعماق قلبي ❤️❤️❤️❤️.

سمعتها ولما قمت حسية قسم بالله كني مولود جديد راحة في جسدي واقلي كله شكرا استاذ

الف شكر استاذنا الرائع .برنامج اسرار لا كان في قمة الروعة .وختامه مسك بهذه الجلسة الاسترخائية الجميلة .بحق كنت بامس الحاجة لهذا البرنامج .من صميم قلبي اشكرك واتمنى لك مزيد من التوفيق والنجاح

ممتن لك جدا استاذي على التمرين وشكرا من اعماق قلبي ( في وقته التمرين ) 🌹❤️

اريد أن اشكرك جزيل الشكر لأني أصبحت مدمن على هذه الجلسة كلما كنت قلقا ولا أستطيع النوم استمع لها !!

شكرا استاذ الوطن العربي كله شد عصبي ومحتاجين لتلك التوكيدات والاسترخاء لنعم بسلام من أجل أنفسنا ونرتاح من قيود الماضي

يعطيك الف الف الف عافيه سائد يونس اسلوبك رائع ومحفز جدا 👍👍👍👍👍👌👌👌👌

الحمد لله لاني تعرفت على قناتك الرائعه ...وانت انسان اكثر من رائع

استاذ سائد انا بشكرك من ألبي ع هالفيديو الرائع انت عم تغير فيي شغلات ماكنت متقبلتا بشخصيتي واهم شغلة الثقة بالنفس

اول مرة هجي اثق بنفسي واحصل طاقة ايجابيه شعور لا يوصف 🌹❤️ شكراً استاذ

جداً جداً جداً راقي ربي يوفقك و تقدم الأفضل للناس انشاء الله من نجاح لنجاح بالتوفيق

مدهش و رائع لايمكنني الوصف فعلا اجمل طاقة تاخذها للاسترخاء و المضي نحو اهدافك

ما شاء الله تبارك الرحمن استاذ سائد انت رائع ربنا يكرمك .

اقولها من قلبي جزاك الله خير واعزك أخي الكريم وأستاذي الرائع سائد يونس عنجد ما شاء الله عليك 😍😍😍😍😍👍🏻😎

استاذ سائد أغمضت عيناي وسرحتوا في مفيدتين افكاري وقد أتاني شي جميل يشبه الانتعاش وصعقت الكهرباء شعور لايوصف شكراً جزيلاً من اقوى الحلقات

@nawaldxn2893

4 жыл бұрын

ايش يعني صعقة الكهرباء لاني كمان حسيت بكهرباء برأسي

جزاك الله عنا كل خير ربي يوفقك 👍🏻

جميل ورائع ..شعور جميل صراحة وكأنني دخلت في تنويم مغناطيسي، رضي الله عنك أستاذ.

أحسن و أرقى جلسة تأمل أعملها و عملت معي نتيجة رائعة ، يعطيك ألف عافية

شكرا على جلسة التامل امدتني بالراحة رغم الضوضاء المزعج من حولي وعززت. ثقتي بنفسي واعطتني شعورا بالراحة احببت طريقتك وساعيدها

أستاذ سائد بسبب الدراسه للأسف هواي من الفيديوهات مشفتها مع الأسف من العراق😍😘😘💚💚

جزاك الله الف خير شكرا جزيلا لك 🌹جعلها الله في ميزان حسناتك

شكرا استاذ سائد يونس ربي يجعله الك في ميزان حسناتك

لايوجد شئ يعطيك الراحة النفسيه والطمأنينة مثل القرب من الله والتضرع بين يديه فالسعادة فيها أبدية ،،أما جلسات الاسترخاء فهذه أشياء وردتنا من الهندوس والصينيين

@sfsfahmed6933

5 ай бұрын

التأمل ذكر في الإسلام وكانت منتشره بين الأنبياء مثلها مثل الصلاه أيضا الصلاه تأمل أيضا لأنك تركز في اللحظه والآن كذلك التأمل

@user-cn2dm9ve7e

18 күн бұрын

​@@sfsfahmed6933انت مخطيء مع الاحترام راجع وابحث في الإسلام لايوجد مايسمى تأمل ولم يمارسه الانبياء قط اخي الكريم كانوا يمارسوا التفكر والتدبر في ملكوت الله أي في بديه خلقه وذلك بتشغيل الذهن وليس كالبوذيين الذين يكتفوا بالصمت واغماض العين مع عدم التفكير فقط يراقبوا شيء ما احساس فكر صوت دون مناقشه.

شكراً من القلب أستاذ سائد😍 ياريت تعمل فيديوهات اكتر من هاد النوع

شكرا جزيل الشكر استاذنا الفاضل اتمنى مقابلتك وجها لوجه. انسان ايجابي كيفك لا توجد كلمات لوصفه شكرا والف شكر. متابعك الشغوف بمتابعتك من الجزائر 🇩🇿💓🌹

شكرا جزيلا على هذا التأمل الرائع، أنا ممتنة لك 🌹💚

الله يعطيك ألف عافية ويسلموووو درس رائع 👍🌹🙏

مقطع جميل وزادني ثقة في نفسي واعطاني شيئا من الراحة فا شكرا لك

كنت اسمع عن التأمل مررا بس ما ادري أيش هوا بس انت خليت الموضوع اسهل من السهل وقاعدة استرجع ثقتي بنفسي اكتر شكرا لك من للقلب❤

*ربي يعطيك العافية و يسعدك فيديوهاتك تجنن شكرا كثير 💜*

شكرا الك اخي سائد الله يوفقك نحن نحتاج الى هكذا فيديوات جميله رووووعه 😊😊😊🌺🌺🌺

جزاك الله خير والله نقلتي لعالم اخر كلو سعادة وجربتها بعد ماكانت نفسيتي تعبانة ومتحطمة

شكرا على هذه الجلسة المريحة استاذ سائد يونس😊😊

الله الله الله جزااااااااااك الله الف خييييييير والله هدا الفيديو جد رائع وانا صراحة ارتحت جداااا

حسيت رجعت ثقتي بنفسي وراحت الافكار السلبيه م̷ـــِْن راسي شكرا الك ع الفديو الجميل 💜🌹

الله يجزاك خير استفدت الكثير من هذا الفديو وسوف اعود له كثيرا

احس بطاقة لا مثيل لها سبحان الله شكرا على الفيديو دكتور سائد🌹

جميل جدا ومفيد بارك الله فيك استاذ سائد 👍🌄

بجد بشكرك من كل البي سمعت الفديو بس كم دقيقة وحسيت بطمانينة والراحة والسرور تسلم كثير الله يطول بعمرك ويحفظك

شكرا على التقديم ..........حلقة ممتعة ومفيدة .........رعاكم الله.....

شكرا لك 😌انا أشعر بشعور راءع جدا لم أشعر به من قبل❤❤❤

حسيت براحة فعلا مع ثقل في رأسي اثناء تأمل سمعت انو هدي اعراض خروج طاقة سلبية شكرااا

ماشا الله دكتور شكرا ! والله افادتني هذه الفيديو كتير

ربنا يبارك لحضرتك بعد فضل الله ثم انت بهذا الفديو انا كنت في حالة سيئه بقيت أفضل بلله❤❤

انا مره ممتنه لك مره جميله الجلسه انوي لكل من استمع لهذا ان يغمر بالحب والسلام الداخلي انوي لنا جميعاً بالحصول ع اقصى استفاده شكراً للكون وللجميع

@user-fg6gj4vk7p

Жыл бұрын

شكرا للكون ؟؟؟؟؟ ألست مؤمنة بالله ؟

شكرا لك دكتور على هذا الفيديو الممتع

مرحبا/برافوووو عليك فعلا انا جدا انتعشت و استراحت نفسيتي وفعلا نعست ونمت للحظات /بارك الله فيك

جزاك الله خيرا على هذا الفيديو

شكرا من كل قلبي على الكلام الجميل

مشكور جدا اخي سائد أتمنى اني أقدر أستفيد من تجاربك و خبراتك لكن حقيقة صعب جدا في هذه الظروف اللتي يعانيها السوريون ان يستطيع الشخص الاسترخاء و أسأل الله أن يفرج عنا و عن كل مكروب

@SaedYouness

6 жыл бұрын

آمين يارب العالمين.. نحن أحوج ما نكون للاسترخاء في مثل هذه الأوقات..

أنا مشترك معاك بالقناة من سنين، أيام كان عدد المشتركين ١٠٠ ألف مشترك ، ماشاء الله تطورت كثير القناة .

صوتك يعطي راحه واسترخاء اجمل فيديو تأمل ❤❤❤

❤❤شكرا جزيلا ربنا يباركك

لأول مرة أقوم بتجربة التنويم المغناطيسي بطريقة بسيطة وفعالة فعلا استمتعت بالخيال و بالراحة النفسية والجسدية و تمنيت أن أكون في ذلك المكان 😓 أشكرك جدا أستاذ سائد على عملك الرائع و المتميز دوما أستمر وإلى الأمام والنجاح الدائم ♡♡♡ نزار من اليمن

راااااااائع جداً بإنتظار جلسة أخرى أطول مدة

رائع ، وصوتك وصلني لحاله سلام نفسي رهيبببب ♥️♥️

جميل يعطيك العافية 💖👌💐

رائع أستاذ سائد شكراً لك

فيديو رائع شكرا كثيرا لان بفضلك استعدت ثقتي بنفسي

جلسة تأمل راءعة نريد المزيد من هدي الجلسات استاذ بارك الله فيك

يا الله شو بكيت بعد الجلسه هاي حسيت حالي انسان تاني مش نفس الاول انا بحب ذاتي وبحترمها وبقدرها بشكرك من كل قلبي

شكرا جزيلا وجزاك الله خير

شكراً لك الفديو روعه 🙌✨

يارب توصل قناتك المليون مشترك تستاهل🌸🌸🌸

شكرا لك على كل شيء استاذ يونس ابو يامن ❤❤😂😂😂🎉🎉 ويعطيكم الف عافيه سلف❤❤❤❤❤❤❤❤❤

وااااو انسان ناجح و مبدع اتمنى لك كل السعادة والاستمرار

جميل جدا وبارك الله فيك

شكراجزيل الشكر والتقدير والاحترام اخي الكريم أحسنت وجزيت الجنة انشاء الله والحمد لله ولا اله الا الله والله أكبر ولا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم شكرا

الله الله👌🏻انت مبدع بكل معنى الكلمة ❤️

شكرا على هذا الفيديو الأكثر من رائع وان شاء الله راح استمر عليه

شكرا جزيلا أستاذ كثييير عجبتني جلسة رائعة أشعر بالاسترخاء و هدوء تام و شعور بالسعادة 👍👍

اعجبني الفيديو كثيرا نريد المزيد وشكرا

شكرا ساىد والله فيديو كتير راىع ياريت بتعملنا كتير فيديوهات من جلسات التأمل و شكرا 💖

شكرا لك على هذا الفديو الذي غير حياتي من استماعه لمدة ٤ دقائق فقط ما بالك اذا استمعت له يوميا شكرا الك يا إستاد سائد يونس ❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹

Bonsoir à tous , je suis nouveau parmi vous Une très belle vidéo relaxante Merci

بارك الله فيك استاذ كلش استفاديت من جلسة التأمل هاي🤍

أحب كثيرا جلسات الاسترخاء😍♥️تجعلني أكثر قوة و ثقة 😊💪مرتاحة وسعيدة 😀 شكرا لك أستاذنا القدير 🌹🌹🌹♥️

@hend.jhinaoui

2 жыл бұрын

شكرا جزيلا على هذا التأمل 🌹💚

@abmj3

2 жыл бұрын

الواقع هو في رأسك تفكير هذا مثل غيره

@abmj3

2 жыл бұрын

@@hend.jhinaoui الواقع غير شكل هو ان تفكير في رأسك مثله مثل غيره من تفكير وانت مؤمن به ولاكنهو يتطابقون معه التلاعب نفسي اتمنى ان تفهمي وان تكون حراً كما خلقك ربك تذكر ان ربك سخر لكي كثير لاجلكي ولأجل انسان بشكل عام وشكراً لأنك قرأتها كامل

شكرا اخي كثيرا كثيرا لم يسبق لي ان استرخيت هكذا الله يحفظك

"وما كان الله معذبهم وهم يستغفرون" استغفرالله العظيم من كل ذنب اذنبته استغفرالله العظيم من كل فرض تركته استغفرالله العظيم من كل انسان ظلمته استغفرالله العظيم من كل صالح جفوته استغفرالله العظيم من كل ظالم صاحبته استغفرالله العظيم من كل بر أجلته استغفرالله العظيم من كل ناصح اهنته استغفرالله العظيم من كل محمود سئمته استغفرالله العظيم من كل زور نطقت به استغفرالله العظيم من كل حق اضعته استغفرالله العظيم من كل باطل إتبعته استغفرالله العظيم من كل وقت اهدرته استغفرالله العظيم من كل ضمير قتلته استغفرالله العظيم من كل سر افشيته استغفرالله العظيم من كل امين خدعته استغفرالله العظيم من كل وعد اخلفته استغفرالله العظيم من كل عهد خنته استغفرالله العظيم من كل امرئ خذلته استغفرالله العظيم من كل صواب كتمته استغفرالله العظيم من كل خطأ تفوهتبه استغفرالله العظيم من كل عرض هتكته استغفرالله العظيم من كل سر فضحته استغفرالله العظيم من كل لغو سمعته استغفرالله العظيم من كل حرام نظر إليه استغفرالله العظيم من كل حرام سمعته تبيها نقطه

@FatimaZahra-dm6fv

3 жыл бұрын

جزاكم الله خيرا 🌷

شكرًا لك🌷

شكرا استاذ انا متمكنة بممارسة التامل لانه من عاداتي اليومية فعندما مارست هذا التامل حسيته غير وغير بشعوري نحو الايجابية والتفاؤل شكرا مرة اخرى

شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا سيد سائد وعاشت ايدك والله ارتاحيت 😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌وزادت ثقتي بنفسي استمرررررررررر كلمه مبدع قليلة بحقك😘😘😘😘😘😘😘

شكرا الك استاذ عنجد ارتحت 🌸🌸

عاشت إيدك مبدع ❤️ شكرا لك

صباح الخير جزاكم الله كل خير وجعلها من الأعمال التي تدخلهم الجنة باذن الله تعالى اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وأصحابه أجمعين ❤❤😂😂🎉🎉🎉😢😢😢😢😮😮😅😅😅😊😊😊😊😊😊😊😊❤❤❤❤❤❤❤